Ja cilvēks ir depresīvā stāvoklī, kurā ir motoriskās un garīgās aktivitātes samazināšanās, tad runa ir par depresīvu stāvokli. Apmēram 5% iedzīvotāju cieš no šīs nelaimes. Sievietes pret to ir jutīgākas. Visizplatītākie lielās depresijas traucējumi.
Depresija un tās veidi
Depresija var rasties jebkurā vecumā, un tam ir daudz iemeslu. Persona var ciest no viena no šādiem traucējumiem:
- no vienkāršas depresijas;
- no melanholiskās depresijas;
- trauksme apvienojumā ar depresīvu stāvokli, kurā tiek novērots psihomotorais uzbudinājums;
- no astēniskiem traucējumiem, kad ir sāpīga sajūtu zuduma sajūta;
- no adinamiskās depresijas, kurā ir letarģija vai stupors;
- no disforiskiem traucējumiem, kad no cilvēka nāk dusmas vai agresija pret citiem cilvēkiem;
- no sarežģītas depresijas.
Ja cilvēkam attīstās smagas depresijas traucējumi, kas no depresijas atšķiras pēc simptomiem, tad uzmanība jāpievērš viņa uzvedībai. Ir pamatīgas izmaiņas garīgajā darbībā, garastāvokļa mainīgums, kā arī trauksme. Šādā stāvoklī cilvēks no citiem prasa lielāku uzmanību, rūpes un empātiju.
Kā atpazīt smagus depresīvus traucējumus?
Kā zināt, vai cilvēkam ir smaga depresija? Šī stāvokļa simptomi atšķiras no standarta depresijas simptomiem. Simptomi progresē lēni, bet laika gaitā tā forma kļūst izteiktāka. Galvenie simptomi ir nomākts garastāvoklis, aizkaitināmība, agresija un bezmiegs. Slimībai progresējot, var pamanīt acīmredzamas citas depresijas formas. Cilvēku neinteresē iepriekš iecienītas aktivitātes.
Pacients pastāvīgi sūdzas par dzīvi un savām problēmām, viņam nav vaļasprieku un vaļasprieku. Smaga depresija ir stāvoklis, kad cilvēks ātri nogurst, zaudē miegu un apetīti. Viņš pastāvīgi par kaut ko uztraucas, jūtas vainīgs jebkuros apstākļos. Pacients runā par savu nevērtīgumu, bezjēdzību, viņš var pat domāt par pašnāvību.
Šo traucējumu cēloņi
Smagi depresijas traucējumi (MDD) rodas nervu sistēmas nelīdzsvarotības dēļ, piemēram,psihologi saka. Šī nelīdzsvarotība rodas psiholoģiskas traumas dēļ, īpaši, ja cilvēks ir nestabils stresa ziņā. Turklāt slimība ir blakusparādība dažu medikamentu – antibiotiku, pretsāpju līdzekļu, hormonālo zāļu – iedarbībai.
Smaga depresija var rasties arī noteiktu medicīnisku stāvokļu rezultātā. Šī stāvokļa simptomi un ārstēšana katram cilvēkam ir atšķirīgi.
Neizslēdz vecuma faktoru. MDD iespējamība palielinās ar katru gadu. Tas viss ir saistīts ar to, ka cilvēka nervu sistēma nobriedušā vecumā ir nestabila, līdzsvara traucējumi var izraisīt smagu depresiju.
Dažreiz MDD ir izteikti simptomi, īpaši, ja pacients domā par pašnāvību. Šādi cilvēki nevar saprast, ka dažas lietas ir ļoti patīkamas. Viņi visu redz no nepareizās puses. Slimais cilvēks nevar izjust prieku, zaudē interesi par jebkuru darbību un jaunumiem.
Kas ir apdraudēts
Sarežģītas dzīves situācijas ir bieži, bet ne vienīgā depresīvo stāvokļu problēma. Dažreiz traucējumi rodas nelielu problēmu dēļ. Taču ir noteikta riska zona, kurā ietilpst dažas pilsoņu kategorijas.
Lielajās pilsētās ievērojams skaits cilvēku apmeklē psihiatru vai psihologu psiholoģiskas palīdzības nolūkos. Varbūt tas ir saistīts ar faktu, ka megapilsētās tiek nodrošināta kvalitatīva medicīniskā aprūpe, un apkārtējiem cilvēkiem principā nav vienalga par jūsu personīgo. Problēmas. Taču laukos ne visi uzdrošinās meklēt šādu palīdzību pie ārsta, jo traucē tikai kautrība un doma par nosodījumu. Taču stresa situācijas, daudzas problēmas, liels iedzīvotāju skaits ir iemesls paaugstinātam depresijas traucējumu attīstības riskam.
Zigmunds Freids vienmēr ir teicis, ka pieaugušo problēmām ir bērnu saknes. Tas ir, ja bērnam tiek liegta uzmanība, viņš pats risina savas problēmas, nevēršas pēc palīdzības pie radiniekiem un citiem, tad pieaug iespējamība saslimt ar smagu depresiju pieaugušā vecumā. Un tas viss bērnībā ieaudzinātās pesimistiskās attieksmes dēļ pret pasauli un cilvēkiem. Šis ir sava veida dzīves scenārijs.
Tāpat riska grupā ietilpst iedzīvotāji, kuriem ir problēmas ar finansēm un darbu, mājokli un ģimeni. Tas ir, gandrīz neviens nesaudzē nopietnus depresīvus traucējumus. ICD 10 jeb starptautiskā slimību klasifikācija liecina, ka šī slimība pieder pie afektīvo traucējumu veida. Ārstēšana tiek izvēlēta tikai individuāli.
Kas diagnosticē slimību
Ja iepriekš minētās šīs slimības pazīmes ir pieaugušajam un bērnam, ir jāmeklē speciālista palīdzība. Par šo tēmu var palīdzēt un konsultēt šādi speciālisti:
- psihiatrs vai psihoneirologs (neirologs);
- psihoterapeits.
Diagnostika un ārstēšanas būtība
Jūs varat un pat vajag apmeklēt ārstu, ja jums ir smaga depresija. Ārstēšana nav nepieciešamapacienta uzturēšanās slimnīcā. Mūsdienu farmakoloģijas jomā ir ļoti daudz dažādu zāļu, kas paredzētas neiroloģisku vai garīgu slimību ārstēšanai. Ārstēšanas panākumi daļēji ir atkarīgi no pacienta vēlmes. Svarīgs ir arī tuvu cilvēku, vecāku, bērnu morālais atbalsts.
Savlaicīga diagnostika palīdzēs atvieglot dzīšanas procesu. Jo ātrāk tiek identificēta problēmas sakne, jo vieglāk to atrisināt. Pirmkārt, speciālists savāc anamnētisko informāciju par personu. Ārsts pievērš tiešu uzmanību dzīves īpatnībām, pagātnes slimību sarakstam, iedzimtai predispozīcijai un daudz kam citam. Tāpēc ir svarīgi ar ārstu runāt atklāti, neko neslēpt, jo no viņa lielā mērā ir atkarīga izvēlētās ārstēšanas efektivitāte.
Ārstēšanas pasākumi
Depresīvu traucējumu ārstēšana tiek veikta vairākos posmos. Vispirms jums ir jāatbrīvojas no sloga, kas ir depresijas rezultāts. Trankvilizatori palīdz mazināt trauksmi. Ārstējošais ārsts šādas zāles izraksta vairākas dienas, ilgāk tās lietot nedrīkst, nekāda labuma nebūs. Miegazāles palīdz pret bezmiegu. Turklāt papildu pozitīvs efekts ir iespējams no ārstniecības augu novārījumiem, kam piemīt antidepresīvas īpašības.
Galvenie palīgi cīņā pret depresīviem traucējumiem ir antidepresanti. Tos ņem saskaņā ar ārsta norādīto shēmu. Tas ir ārsts, kurš jums pateiks, kas ir labākaispateiks, kāda deva ir pieņemama un cik ilgi. Antidepresanti parasti aizņem daudz ilgāku laiku nekā citi medikamenti. Neceriet uz tūlītēju efektu. Ārstēšana var ilgt no 4 mēnešiem līdz 1 gadam. Ja smagas depresijas traucējumi atkārtojas, kursa ilgums tiek palielināts.
Šādas slimības ārstēšanā nepieciešams pielietot daudzpusīgu psihoterapeitisku pieeju. Ar psihoterapijas palīdzību var mazināt depresijas izpausmes, atrast tās primāro cēloni.
Psiholoģiskā pieeja
Depresiju var saukt par robežstāvokli, un, ja cilvēks šķērso robežu, tad atgriezties normālā stāvoklī jau nav iespējams. Tādēļ ir vēlams uzraudzīt pacientu ar smagiem depresijas traucējumiem slimnīcas apstākļos. Protams, viņš būs psihoterapeita uzraudzībā, kurš izraksta nomierinošo līdzekļu kursu, kas mazina nervu uzbudinājumu, trauksmi vai apātiju. Pēc tam pacientam ir jāiziet adaptācijas periods.
Darbs ar psihologu ir visa ārstēšanas procesa neatņemama sastāvdaļa. Viņš vada treniņus par nervu sistēmas atslogošanu, izmanto ķermeņa relaksācijas paņēmienus, vada individuālas konsultācijas, trenē atmiņu, prātu, uzmanību. Ar izteiktu pacienta stāvokļa uzlabošanos ir atļautas brīvdienas ārpus slimnīcas. Pēc pacienta atgriešanās psihologs analizē adaptācijas iespējas. Tādējādi cilvēks pamazām atgriežas normālā dzīvē.
Ir svarīgi to nedarītdzert alkoholu, jo pat neliela vīna glāze var izraisīt slimību un atgriezt to ar trīskāršu spēku, kas tikai sarežģīs ārstēšanu.
Pacietīga attieksme
Ikvienam ir grūti spriest par cilvēka vēlmēm, bet kas var būt svarīgāks par vēlmi dzīvot, ikdienā justies normāli, baudīt dzīvi. Tieši no šīm vēlmēm ir atkarīga ārstēšanas efektivitāte. Slimam cilvēkam ir svarīgi dzirdēt apstiprinošus komentārus no apkārtējiem. Viņam jājūtas nozīmīgam, svarīgam un vajadzīgam. Ja esat slims cilvēks, tad nekautrējieties no savām vēlmēm, vērsieties pēc palīdzības pie cilvēkiem. Agrīna diagnostika un ārstēšana garantē ātru dziedināšanu.
Galu galā dzīve ir skaista visās tās izpausmēs, un par to, kā zināms, ir jācīnās.
Daži noslēpumi
- Jūs esat depresijas stāvoklī, vēlaties no tā atbrīvoties, bet nav pozitīva rezultāta?
- Viss apkārt nav laimīgs, bet vēlaties justies laimīgs katru dienu?
- Vai tu neatceries, kad pēdējo reizi gulēji kā bērns un pietiekami gulēji?
Jūs varat tam neticēt, bet jūs pats varat atbrīvoties no visām šīm problēmām. Pietiek katru dienu pārvarēt vienu problēmu un sasniegt savu mērķi. Nebaidieties no saskarsmes, jo vienatnē nomāktu stāvokli ir grūti pārvarēt, svarīga ir tuvinieku palīdzība un atbalsts.
