“Vecums nav prieks” - labi zināms sakāmvārds īsi un precīzi raksturo vecāka gadagājuma cilvēka fizisko un garīgo stāvokli.
Vecums ir neizbēgams periods cilvēka dzīvē
Šis ir pats nevēlamākais dzīves periods, ko nosaka daba, izraisot bailes un impotenci, pirms tiek saprasta pēdējā dzīves posma iestāšanās neizbēgamība.
Katrs cilvēks ar jebkādiem līdzekļiem cenšas aizkavēt vecuma iestāšanos, piedaloties (cik spēks atļauj) sabiedriskajās un sadzīves lietās, gūstot sava darba un sasniegumu augļus, priecājoties par bērnu panākumiem un mazbērni. Diemžēl dvēseles jaunība ir bezspēcīga, saskaroties ar neizbēgamo ķermeņa nokalšanu.
Gadu gaitā sakrājušās dažādas kaites, par kurām savulaik daudzi vicināja roku un kuras netika uztvertas nopietni, liek par sevi manīt mūža nogalē, izpaužoties masveidā un vienlaikus.
Vecums– spēcīgs visu slimību akumulators
Atsevišķos gadījumos bezpalīdzībai, kaprīzumam, aizkaitināmībai, aizmāršībai, aizvainojumam, pēkšņām garastāvokļa svārstībām pievienojas specifiski stāvokļi: Alcheimera slimība un demence (samazināts intelekts, senils demence), kas būtiski apgrūtina abu pacietīgs pats un apkārtējie cilvēki. Demence vairumā gadījumu rodas gados vecākiem cilvēkiem, kuri ir pārsnieguši 80 gadu slieksni. Tie, kas slimo ar šo slimību, aizmirst tuvinieku vārdus, neatpazīst viņus, zaudē orientāciju laikā un telpā, spēju ģērbties, lietot zāles, gatavot ēdienu un uzraudzīt personīgo higiēnu; viņiem bieži ir raksturīga stulba uzvedība, bezmērķīga staigāšana.
Rūpes par veciem cilvēkiem ir svarīgs vecumdienās nepieciešams faktors
Vecāks cilvēks, kuram nepieciešama aprūpe, bieži vien neapzinās savas uzvedības absurdumu un tāpēc nespēj adekvāti novērtēt notiekošo. Slimība progresē un padara viņu bezpalīdzīgu un pilnībā atkarīgu no citiem.
Šādā situācijā rūpes par vecākiem cilvēkiem pēc 80 gadiem gulstas uz tuvinieku un draugu pleciem, kuru uzdevums ir kvalitatīva un pastāvīga aprūpe. Iecietība un savs laiks ir svarīgas primārās vērtības cilvēkam, kura galvenais stāvoklis ir bezpalīdzība.
Kā organizēt pienācīgu aprūpi veciem cilvēkiem
Vecu cilvēku aprūpes organizēšanai ir jāievēro vairāki tālāk sniegtie ieteikumi.
- Ir prasīts pastāvīgi atrasties vecāka gadagājuma cilvēka redzeslokā, lai viņš nejustos pamests un nepiedzīvotu negatīvas emocijas. Stingri nav ieteicams tuvoties no aizmugures, lai viņu nenobiedētu. Svarīgs faktors ir komunikācija, kas novērš vecāka gadagājuma cilvēka uzmanību no pašizolācijas un apspiešanas.
- Draudzīga sejas izteiksme, draudzīgs un sirsnīgs smaids, cilvēka uzrunāšana vārdā, pastāvīga aprūpe un aizbildnība ir tās sastāvdaļas, uz kurām balstās rūpes par veciem cilvēkiem pēc 80 gadiem.
- Ja vecāka gadagājuma cilvēkam ir atmiņas traucējumi, viņš gandrīz neatpazīst tuviniekus, aizmirst viņu vārdus, lieki nesasprindzini viņa uzmanību. Šādos gadījumos tiek prasīts uzrunāt sirmgalvi nevis pratināmā, bet gan atbalstoši apstiprinošā formā. Piemēram, tā vietā, lai rastu atbildi uz jautājumu: "Kas pie jums atnāca?" lai palīdzētu atcerēties apmeklētāja vārdu, labāk teikt: "Pie tevis atnāca mazdēls Sergejs" vai "Es esmu tavs dēls Aleksejs." Vecāka gadagājuma cilvēkam vizuāli jādemonstrē darbības, kas viņam jāveic; piemēram, parādiet matu ķemmēšanas, tālruņa numura sastādīšanas, televizora ieslēgšanas un izslēgšanas procesu.
Ja vecāka gadagājuma cilvēks spēj lasīt presi vai grāmatas, spēlēt galda spēles, tas ir jāizmanto. Ir nepieciešams vadīt sarunas par pacientam tuvām tēmām, kas viņu interesēja aktīvajā dzīves periodā. Tās var būt runas par mākslas izstādēm, teātra izrādēm, sporta sacensībām, zinātnes jaunumiem. Vēlams lasīt skaļi, skatītiesģimenes foto albumi, dažādas ilustrācijas.
Vecās grupās nav vēlams apmeklēt gados vecāku radinieku, jo pacients, kuram ir grūtības noturēt redzeslokā vairākus priekšmetus vai sejas, ātri nogurst. Saprātīgs maksimums būtu 2-3 cilvēku apmeklējums. Ja parādās noguruma pazīmes, vizīte jāpārtrauc, motivējot doties prom vecam cilvēkam saprotama iemesla dēļ: vizīte pie ārsta vai tas, ka jāved bērns no bērnudārza.
Vecu cilvēku medicīniskā aprūpe
Mūsdienu medicīna nevar efektīvi izārstēt arvien progresējošo vecuma demenci. Medikamenti var tikai samazināt vai vājināt atsevišķas slimības izpausmes, apturēt tās attīstību un aizkavēt pēdējo periodu. Tāpēc īpaša nozīme ir ikdienas un pilnīgai vecu cilvēku medicīniskā aprūpei, kuras galvenie uzdevumi ir:
- Vecāka cilvēka drošības nodrošināšana, jo nopietnākā senils psihes izmaiņu izpausme ir orientācijas zudums telpā un laikā. Sadzīves traumu cēlonis vecumdienās ir muskuļu un skeleta sistēmas problēmas, redzes un dzirdes pasliktināšanās. Viņš uztver vidi izkropļoti un bieži vien nevar pareizi novērtēt savu rīcību, kas var radīt briesmas (krišana ārpus telpām un telpās, aizmiršana izbraukt pa reljefu un mājupceļu, ielu traumas neapzināta noteikumu pārkāpuma dēļ, apdegumi ar karsts ūdens peldoties, saindēšanās dēļ nepareizas lietošanas zālesnarkotikas, saskare ar degoša priekšmeta liesmu).
- Racionāls uzturs. Ar vecumu vielmaiņas procesi organismā palēninās, tāpēc ir vērts samazināt tauku un ogļhidrātu saturu vecāka gadagājuma cilvēka uzturā, kā arī viņa sāls uzņemšanu. Lai novērstu aizcietējumus, jums jāēd pārtikas produkti ar augstu šķiedrvielu saturu: kompoti, sulas, augļi un dārzeņi. Nepieciešama palīdzība sarežģītu ēdienreižu laikā (atgādinājumi pēc m altītes pasūtījuma, galda piederumu lietošana, barošana ar karoti).
- Personīgā higiēna. Pacients, kas iepriekš bija fiziski aktīvs un tīrs cilvēks, viņa gados var kļūtnevīžīgs, letarģisks, aizmirst, kā pareizi lietot zobu birsti, tualeti, mazgāšanas piederumus. Hronisks bezmiegs, kas negatīvi ietekmē vispārējo veselības stāvokli, ir vēl viena negatīva vecuma sastāvdaļa. Tās profilaksei ir nepieciešams savlaicīgi vēdināt guļamistabu, nepakļaut vecāka gadagājuma cilvēku stresam. Nomierinošas zāles var lietot saskaņā ar ārsta norādījumiem.
Ieteicams iegādāties spieķi, lai palīdzētu kustēties, izņemt vecam cilvēkam nelabvēlīgus priekšmetus no redzes lauka, medikamentus novietot nepieejamā vietā, lai izvairītos no saindēšanās vai ievietot atsevišķās kastēs un parakstīt laiku par katra uzņemšanu. Pārliecinieties, ka pensionārs pats neiziet uz balkona, pavadiet viņu, izejot no mājas. Nav vēlams mainīt situāciju telpās, uz grīdas nedrīkst atrasties priekšmeti, uz kuriem var paklupt un uzkrist. Kad pacients atrodas viegli pieejamā vietā (plāksteris, stingri piestiprināta vizītkarte, rokassprādze, identifikācijas medaljons), vienmēr jābūt datiem ar viņa vārdu, uzvārdu, mājas adresi, radinieku tālruņu numuriem.
Slimnieka vēlme ēst pašam, pat ja viņš pieļauj kļūdas un nolaidību, ir tikai jāveicina.
Gultas pacientu aprūpe
Rūpes par vecāka gadagājuma cilvēkiem, kas guļ, ir īpašs izaicinājums. Var izmazgāt matus ar mitru dvieli, matu mazgāšanai izmantot sauso šampūnu, kas pilnībā izslēdz ūdens lietošanu un labi attīra matus. Mati ir jāķemmē katru dienu; garās cirtas vēlams saīsināt, lai izvairītos no sapīšanās.
Rūpes par veciem cilvēkiem ar invaliditāti bieži sarežģī viņu dabiskās vajadzības. Ja pacients spēj atrasties sēdus stāvoklī vismaz 5-10 minūtes un jūt vēlmi, tad pie gultas var novietot sauso skapi un pēc pieprasījuma uz tā nosēdināt. Jūs varat valkāt autiņbiksītes naktī. Ja cilvēks pilnībā nespēj sēdēt, nejūt vēlmi, tad nepieciešamas pieaugušo autiņbiksītes.
Cīņa pret izgulējumiem
Viena no briesmām ir izgulējumu parādīšanās, un jo vecāks cilvēks, jo ātrāk tās parādās. Galvenais uzdevums gulošu pacientu aprūpē ir novērst to veidošanos, savlaicīgu atklāšanu un ārstēšanu sākotnējā stadijā. Pirmā izgulējuma pazīme ir parādīšanās uz ādassarkans plankums, kura centrā drīz izveidosies sava veida “slapjais kalluss”. Šādi perēkļi jāapstrādā ar šampūna un degvīna maisījumu proporcijā 1: 1 un pēc tam jāieeļļo ar brūču dzīšanas ziedi. Izgulējumu rašanās attīstās ātri, tāpēc pacients ir jāizmeklē pēc iespējas biežāk (vismaz divas reizes dienā), īpašu uzmanību pievēršot lāpstiņu, krustu, ceļgalu, elkoņu un gūžas locītavu zonām. Aprūpē vecāka gadagājuma cilvēkus, kas vecāki par 80 gadiem, nepieciešama izgulējumu profilakse: ik pēc 2-3 stundām pacients ir jāpagriež uz otru pusi un jāmaina viņa ķermeņa poza. Reizi dienā ir jāveic visa ķermeņa masāža, kurā var izmantot manuālo elektrisko masieri. Palīdz arī pretizgules matrači, kas pieejami medicīnas preču veikalos vai tiešsaistē.
Dizaina aprūpe vecāka gadagājuma cilvēkiem
Ļoti bieži vecāka gadagājuma cilvēka aprūpi dažādu apstākļu dēļ viņam var veikt sveši cilvēki.
Ir vairāki veidi, kā organizēt aprūpi vecāka gadagājuma cilvēkiem:
- Testamenta (vai dāvinājuma līguma) noformēšana par labu pensionāru kopjošām personām.
- Mūža uzturēšanas līguma noslēgšana ir viskompromisaākais risinājums starp abām pusēm. Saskaņā ar šo līgumu pensionāram piederošais īpašums tiek apmainīts pret mūža aprūpi vecāka gadagājuma cilvēkiem, kas vecāki par 80 gadiem, par labu cilvēkiem, kas sniedz šādu aprūpi.
