Šodien gan veci cilvēki, gan jaunieši var sūdzēties par sliktu redzi. Būtībā tas pasliktinās dažādu traucējumu, patoloģiju dēļ. Galvenais faktors, kas ietekmē redzes zudumu un pasliktināšanos, ir acs iekšējais spiediens.
Kur pārbaudīt acs spiedienu? To var izdarīt pats, vai arī varat apmeklēt speciālistu. Ieteicams katru gadu veikt pārbaudi pie oftalmologa. Ja ir kaut mazākās pazīmes, kas liecina par acu stāvokļa izmaiņām, nekavējoties jāsazinās ar speciālistu. Ir pierādīts, ka acs spiediens ir atkarīgs no cilvēka vecuma, acs uzbūves, klimata, diennakts laika. Parasti dienas laikā spiediens kļūst augstāks, un naktī tas samazinās. Ir vairāki veidi, kā pārbaudīt acs spiedienu mājās. Par tiem tālāk.
Intraokulārais spiediens jeb IOP ir acs iekšpusē esošā šķidruma spiediens. Kā tiek pārbaudīts acs spiediens? Tas ir definēts divos veidos. Tas ir pirksts un instrumentāls. Pirkstsmetodi izmanto, ja nav iespējams mērīt instrumentāli. Šī metode tiek uzskatīta par neprecīzu. Nav ieteicams lietot patstāvīgi, jo bez atbilstošas pieredzes ir grūti noteikt, cik cieta ir acs.
Acs iekšējā spiediena mērījums ir dzīvsudraba kolonnas milimetrs. Lai to izmērītu, tiek izmantota īpaša ierīce - tonometrs. Augšējās robežas norma ir 24 mm Hg. Art., Un apakšā - 10 mm Hg. Art. Tiek uzskatīts, ka tiem, kas ir vecāki par 60 gadiem, ir palielināts IOP, jo notiek ķermeņa novecošanās. Spiediena norma tiem ir līdz 26 mm Hg. st.
Acs spiediena maksimālais pārsniegums un pazemināšanās ir novirze, un, ja tas ilgstoši paliek ārpus normas, tad tā ir pirmā glaukomas pazīme. Laikā, kad acs iekšējais spiediens pazeminās zem normas, visticamāk, tā ir acs hipotensija. Bet kāpēc pārbaudīt dibenu pie paaugstināta spiediena? Vairāk par to vēlāk.
Palielinājuma iemesli
Acs spiediena paaugstināšanos ietekmē tādi faktori kā:
- Dzimums (sievietēm ir vairāk nekā vīriešiem).
- Kafija, stiprie alkoholiskie dzērieni un ūdens virs viena litra.
No rīta tas ir jūtami augstāks nekā vakarā. Dažkārt pat naktī, pārējo acu laikā spiediens nepazeminās
Maklakova metode
Oftalmologi izmanto trīs metodes acs iekšējā spiediena mērīšanai. Pirmā ir Maklakova metode. To var izdarīt tikai eksperti. Procedūras būtība ir tāda, ka uz acīm tiek uzlikts svars,iemērc krāsā. Pēc tam uz papīra tiek veidots nospiedums, tiek veikti specializēti mērījumi. Jo augstāks IOP, jo mazāk tintes tiek nomazgātas no plāksnēm. Tas izskaidrojams ar to, ka radzene nedaudz saplacinās zem atsvaru svara. Šī iemesla dēļ savienojums ar acs izliektās daļas virsmu ir minimāls.
Pneimotonometrija
Otrā metode ir pneimotonometrija. Man atgādina iepriekš minēto metodi. Tikai šajā gadījumā tiek izmantota gaisa strūkla. Šīs divas metodes negarantē precīzu rezultātu. Lietojot šīs metodes, intraokulārā spiediena vērtība un vērtības vienmēr būs aptuvenas.
Paaugstināts acs spiediens var pavadīt cilvēku ilgu laiku. Ar pastāvīgu pieaugumu un sekojošu normalizēšanos šādu spiedienu sauc par labilu. Ir izolēts arī īslaicīgs spiediens, kas vienreiz paaugstinās un pēc tam atgriežas normālā stāvoklī.
Slimības, kas paaugstina asinsspiedienu
Intraokulārais spiediens palielinās ar:
- pastāvīgs acu nogurums;
- ateroskleroze;
- intrakraniāla hipertensija;
- dzerot stipru tēju vai kafiju;
- diabēts;
- iedzimta patoloģija;
- klimata.
Šie ir tikai daži no iemesliem, kāpēc paaugstinās acs spiediens.
Simptomi
Iepriekš minētie veidi, kā pārbaudīt acs spiedienu. Tās simptomi ir šādi: ar paaugstinātu acs spiedienu redze pakāpeniski pasliktinās. Ir arī galvassāpes. Acis sāk kļūt sarkanas. Redzamība kļūst nedaudz neskaidra. Darba laikā jūtams diskomforts. Acīs ir plēves sajūta. Tomēr simptomu var nebūt ilgu laiku. Tāpēc ir ieteicams biežāk apmeklēt ārstu. Tikai pieredzējis speciālists varēs analizēt rezultātus un veikt pareizu diagnozi. Samazinoties acs iekšējam spiedienam, pasliktinās arī redze, un acis kļūst sausas. Mirkšķinot cilvēks piedzīvo diskomfortu. Ne tikai paaugstināts, bet arī samazināts acs iekšējais spiediens var izraisīt aklumu.
Augsts insulīna līmenis var paaugstināt asinsspiedienu. Cilvēki, kas cieš no aptaukošanās un diabēta, ievēro noteiktu diētu. Ir pārtikas produkti, kas izraisa strauju insulīna līmeņa paaugstināšanos. Nav vēlams tos izmantot.
Ieteikumi
Ieteicams paaugstināta acs spiediena gadījumā:
- guli uz augstiem spilveniem;
- kontrolē, lai telpa būtu pietiekami gaiša;
- veic vingrojumus acīm;
- neiet uz kinoteātriem;
- nedzeriet pārāk daudz šķidruma;
- izslēgt fiziskas pārslodzes;
- izvairieties no vizuālā stresa;
- atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu;
- izvairieties no stresa situācijām.
Vingrinājums
Lai samazinātu spiedienu, jums ir jāveic vingrinājumi. Tādu ir ļoti daudz. Ir īpaša vingrošana. Tās laikā acs ābols atslābst. Piemēram,bieži-bieži jums ir jāpamirkšķina acis 50 sekundes. Pēc tam mirkšķiniet vidējā tempā. Ar aizvērtu plakstiņu virziet acs ābolus dažādos virzienos. Ikdienas kontrastduša acīm ir obligāta. Mazgāšanas laikā virziet ūdens strūklu acīs. Mainiet ūdens temperatūru. Ir noderīgi sportot. Vingrojiet vismaz 30 minūtes divas reizes nedēļā.
Spiediena kontrole
Ne vienmēr pacients var pierakstīties pie oftalmologa. Bet ir nepieciešams kontrolēt acs spiedienu. Tāpēc arvien vairāk cilvēku sāka mērīt acs iekšējo spiedienu mājās. Lai to izdarītu, viņi izmanto portatīvo tonometru, Maklakova ierīci, indikatoru, elektrotonogrāfu un pneimotonometru. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kā pārbaudīt acs spiedienu bērniem.
TVGD-01
TVGD-01 tonometrs ātri un nesāpīgi mēra acs spiedienu. Pretsāpju līdzekļus neizmanto. Ierīcei ir uzsvars, kurā pacients balsta pieri. Nu, ierīces otrā daļa ir tonometrs, kas skenē. To tur tieši pretī acij, kurā jāmēra spiediens. Parasti visi portatīvie asinsspiediena mērītāji darbojas saskaņā ar šo shēmu.
Otrā ierīce: TVGD-02
Daudzi oftalmologi iesaka TVGD-02 tonometru. Tas ļauj veikt intraokulārā spiediena mērījumus caur plakstiņu. Pirms procedūras anestēziju neizmanto. Darbības princips ir automātiski skaitīt svārstības.
Šāda tonometra lietošana ir kontrindicēta šādām slimībām:
- iekaisuma procesi acī;
- deformācijasgadsimts;
- patoloģija;
- konjunktivīts.
Pārnēsājams asinsspiediena mērītājs ir ļoti ērti lietojams. Mērījumi tiek veikti diezgan ātri. Nav diskomforta. Parasti pārbaudes laikā anestēzijas līdzekļus neizmanto. Burtiski trīs sekunžu laikā jūs varat iegūt datus. Pēc katras procedūras ierīce ir jāsterilizē. Tonometram ir korpuss kopā ar īpašu vadības ierīci. Ierīce ir paredzēta, lai novērtētu iegūto rezultātu pareizību un precizitāti. Mājās ierīcē var būt neliela kļūda. Funkcijas TVGD-02:
- nav radzenes infekcija, jo ar to nav kontakta;
- ārkārtīgi augsta izturība pret ķīmisko dezinfekciju;
- nav radzenes traumas;
- efektīvs veids;
- rezultāta precizitāte;
- izdarīts bez anestēzijas;
- mērīt intraokulāro spiedienu var būt gan sēdus, gan guļus stāvoklī;
- vairāki pētījumi.
TGDts-01 un IGD-02
Viena otrai līdzīgas ierīces - tonometri TGDts-01 un IGD-02. Tos var arī izmantot, lai ātri izmērītu acs iekšējo spiedienu. Tie parāda diezgan precīzus rezultātus. Ļoti viegls un viegli lietojams.
IGD-03 tonometru izmanto arī acs spiediena mērīšanai. Mūsdienu medicīnā parādījās pavisam nesen. Atšķiras no iepriekšējām ierīcēm. Šīs ierīces funkcionalitāte ir mainīta. Uzlabots arī displejs. Ierīci var izmantotmērot acs spiedienu bērniem. Ērti pielietot gan mājās, gan citās vietās.
Icare ONE
Tiem, kuri nezina, kā pārbaudīt acs spiedienu pieaugušajiem, varat izpētīt šādu informāciju. Varat izmantot Icare ONE tonometru (TA02). Tas arī ļauj pašam izmērīt acs iekšējo spiedienu. Ļoti nekaitīgs un nesāpīgs. Lieto, lai uzraudzītu glaukomu. Sniedz ātrus un precīzus rezultātus. Anestēzija netiek izmantota. Šai ierīcei ir vienreizējās lietošanas sterilizēti uzgaļi, kas ir ļoti ērti un higiēniski. Samazina infekcijas un infekcijas risku.
Ierīce veic vairākus mērījumus vienlaikus. Lai automātiskajā režīmā iegūtu precīzus rādījumus, jāveic līdz sešiem iepriekš ieprogrammētiem mērījumiem. Visi rezultāti tiek saglabāti instrumenta atmiņā. Lai neatkarīgi izmantotu Icare ONE (TA02) tonometru, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Vienreizējās lietošanas sterilais gals saskaras ar acs radzeni. Kontakts notiek īslaicīgi.
Priekšrocības:
- ātrie mērījumi;
- precizitāte;
- nav izmantota anestēzija;
- vienreizlietojami sterili uzgaļi;
- minimāls infekcijas un infekcijas risks.
Ierīcei ir arī šādas funkcijas:
- liels mērīšanas diapazons;
- uzglabā līdz 10 datiem;
- tiek parādīts rezultāts;
- izmanto atkārtoti uzlādējamas baterijas;
- nav kaitīgas ietekmes;
- vienkārša instrumentu vadība;
- ļoti viegls,ērti.
Mājās tiek izmantoti arī mehāniskie, automātiskie un pusautomātiskie asinsspiediena mērītāji. Mehāniskais nodrošina precīzākus rādījumus. Ierīce ir ļoti ērta lietošanai mājās. Tas sastāv no:
- aproce, kas izgatavota no gumijas;
- kanistra, kas paredzēta gaisa sūknēšanai;
- manometrs;
- fonendoskops.
Pusautomātiskie un automātiskie asinsspiediena mērītāji var neuzrādīt precīzus rezultātus. Izmantojiet asinsspiediena mērītāju mājās saskaņā ar pievienotajām instrukcijām.
Kā pārbaudīt acs spiedienu mājās?
Mērot acs spiedienu, nepieciešams pastāvīgi kontrolēt spiedienu. It īpaši, ja jūtaties slikti. Hipertensijas pacientiem acs spiediens jāmēra katru dienu.
Pirms mērīšanas ir aizliegts:
- dzer kafiju;
- smēķēšana;
- fiziskā aktivitāte;
- karsta vanna;
- sauna;
- ultravioletā apstarošana;
- ēdu daudz pārtikas.
Jebkurā gadījumā noteikti konsultējieties ar speciālistu.
Mērot acs spiedienu mājas apstākļos, ar tūlītēju kontaktu ar speciālistu un ārstēšanu var noteikt slimību sākotnējās stadijās un sasniegt pozitīvu rezultātu. Pat ar 100% redzi ir jāpārbauda acs spiediens. Aizliegtspašārstēšanos ar acs spiedienu. Ieteicams aizsargāt redzi jau no mazotnes. Ne visos gadījumos to ir iespējams atjaunot. Ja ir iespējams atjaunot redzi, ārstēšana ir jāuztver nopietni.
