Mūsu pēdas ir orgāns, kas ikdienā veic milzīgu darbu, piedzīvo milzīgu slodzi un nepiesaista pārmērīgu saimnieka uzmanību. Bet, ja pēdas sāk sāpēt un deformēties, tad cieš viss ķermenis, jo šajā gadījumā vienkārša iešana rada diskomfortu. Turklāt pēdas deformācijas izraisa stājas traucējumus un muguras problēmas, jo nepareiza slodzes sadale mugurkaulam. Mūsdienu apstākļos ir ļoti daudz dažādu pēdu deformāciju. Mūsu raksts palīdzēs jums uzzināt vairāk par tādu slimību kā equinovarus deformācija jeb zirga pēda.
Kāda ir deformācija
Nosauktajai slimībai raksturīgs muskuļu vai kaulaudu patoloģisks stāvoklis, kurā cilvēka pēda ir pārmērīgi izliekta uz priekšu, radot iespaidu, ka cilvēks vēlas stāvēt uz pirksta.
Atkarībā no slimības smaguma pakāpes zirga pēda var būt vairāk vai mazāk izteikta. Vieglos gadījumos deformācija var izpausties šīs kājas daļas pārmērīgā kustīgumā: cilvēks var viegli izstiept pirkstu un atslābinātā stāvoklī kāja paliek šajā stāvoklī.
Smaga slimība noved piepastāvīgi izstiepjot pēdas stāvokli, kļūst neiespējami to novietot perpendikulāri kājai, kas nozīmē, ka nav iespējams normāli staigāt. Tā kā viena punkta balsts ar šādu deformāciju ir līdzīgs zirga nagam, slimība ieguvusi tautas nosaukumu "zirga pēda". Fotoattēlā redzams, kā izskatās kāja ar šo slimību.
Kas noved pie slimības attīstības
Šī deformācija var skart vienu vai abas kājas vienlaikus. Slimība var būt iegūta gan traumas vai blakusslimības rezultātā, gan iedzimta, īpaši, ja ģimenē ir radinieki ar zirga pēdas diagnozi. Šīs slimības cēloņus nosacīti iedala divās galvenajās grupās:
- muskuļu problēma;
- kaulu problēma.
Pirmajā gadījumā deformācijas attīstības avots ir pārlieku sasprindzināts ikru muskulis, kā arī Ahileja cīpsla. Šī muskuļu grupa it kā “izstiepj” kāju gar apakšstilba aizmuguri un nolaiž pirkstu uz leju.
Zirga pēda cilvēkam var attīstīties arī operācijas vai traumas rezultātā, ja ir bojāta apakšstilba muskuļu grupa un tā nevar normāli pildīt savu funkciju.
Kad ir problēmas ar kauliem, situāciju var sarežģīt audzējs vai iekaisušas pēdas locītavas. Tādā gadījumā jaunveidojums vai palielināta locītava to deformē, pārdala slodzes uz pirkstiem, kā rezultātā veidojas zirga pēdas sindroms.
Kas var izraisīt deformācijas attīstību
Ir vairāki faktori, kas var izraisīt aprakstītās slimības attīstību. Starp tiem eksperti identificē galvenos:
- Ģenētiskā predispozīcija. Nosauktās problēmas klātbūtne ģintī ievērojami palielina patoloģijas attīstības risku.
- Neiroloģiskas slimības. Novirzes no nervu sistēmas noved pie noteiktu muskuļu grupu sasprindzinājuma. Visbiežāk tas ir iemesls bērna zirga pēdai.
- Pēdu un kāju traumas, ķirurģiskas operācijas. Šādā gadījumā pastāv liela iespējamība, ka tiks bojāti ikru muskuļi, kā rezultātā uz tiem var veidoties rētaudi un pārmērīgs muskuļu sasprindzinājums.
- Bieži valkā augstpapēžu kurpes. Šādi apavi noteikti ir skaisti, bet pēdas novietojums augstpapēžu kurpēs noved pie ikru muskuļa sasprindzinājuma un kontrakcijas. Ja kāja ilgstoši atrodas šādā stāvoklī, rodas muskuļu atrofija, kā rezultātā ir liela iespēja attīstīties ponija pēdai.
Pēdas deformācijas diagnostika
Aprakstīto problēmu ārstē šaurs speciālists, ko sauc par podologu. Ja pie šāda ārsta nokļūt nav iespējams, var sazināties ar ortopēdu.
Lai apstiprinātu "zirga pēdas" diagnozi, speciālists veic vizuālu pārbaudi un izraksta nepieciešamos pētījumus.
Vizuālā pārbaudē ārsts novērtē deformācijas pakāpi: var lūgt pacientam kustināt pēdu, veikt apļveida kustības, stāvot un sēdot, kad kāja ir saliekta pie ceļa. Tādējādi var redzēt, līdz kādam līmenim pacients var pacelt pēdu attiecībā pret papēdi.
Tāpat speciālists var novērtēt potītes muskuļu spēku: šim nolūkam viņš uzspiež pacienta pirkstiem un lūdz pretoties. Šādas vienkāršas manipulācijas ļauj noteikt diagnozi un slimības progresa pakāpi.
Lai apstiprinātu vizuālā pārbaudē noteikto diagnozi, pacientam var piedāvāt papildu izmeklējumus, piemēram, rentgenu un MRI, uz kuru pamata tiek noteikta galīgā zirga pēdas diagnoze. Speciālists izvēlas ārstēšanu atkarībā no slimības cēloņa un smaguma pakāpes.
Galvenās ārstēšanas jomas
Pēdas deformāciju ir grūti ārstēt. Ir ļoti svarīgi savlaicīgi vērsties pēc padoma pie speciālista. Jo agrāka ir slimības stadija ārstēšanas laikā, jo efektīvāka būs ārstēšana. Tas ietver vairākas galvenās jomas:
- Narkotiku terapija. Tā mērķis ir atbrīvoties no iekaisuma procesa locītavās un muskuļos, kā arī novērst pārmērīgu nervu galu uzbudināmību, kas izraisa muskuļu stīvumu.
- Fizioterapija. Tas ietver ārstnieciskās un profilaktiskās vingrošanas kompleksa veikšanu, kā arī pēdu vai (ja nepieciešams) visas kāju virsmas masāžu.
- Izmantojot ortopēdiskos korektorus. Šis ārstēšanas virziens sastāv no koriģējošu pārklājumu, zolīšu, zolīšu, kā arī specializētu apavu ikdienas lietošanas.
- Ķirurģiskā ārstēšana. Šī ir ekstrēma ārstēšanas iespēja, ko izmanto, ja nav citu metožu efekta.
Alternatīvas ārstēšanas metodes
Zirga pēdu ir ļoti grūti labot. Tajā pašā laikā ar šo slimību bieži slimo bērni, kuriem balsta un kustību aparāta sistēma tikai veidojas, tāpēc piedzīvo papildus stresu.
Alternatīva šādas deformācijas ārstēšanas metode, ko sauc par Ponseti metodi, ir izrādījusies lieliska. Tas parāda augstu veiktspēju, īpaši, ja to lieto bērniem un pusaudžiem.
Šis paņēmiens ietver ģipša lējumu izmantošanu, kas tiek uzklāts noteiktā veidā. Pēc noteikta laika pārsējs mainās, un līdz ar to mainās arī pēdas stāvoklis, ko tas fiksē. Mainot ģipsi pēc shēmas, ko speciālists izstrādā individuāli katram pacientam, var sasniegt izcilus rezultātus salīdzinoši īsā laika periodā.
Tradicionālās medicīnas metodes
Plašam tradicionālās medicīnas klāstam ir zāles pret katru diagnozi un gadījumu. Zirga pēda nav izņēmums.
Tradicionālie dziednieki piedāvā šo problēmu ārstēt mājās ar ārstniecības augu novārījumiem, dubļu vannām un kompresēm, kā arī sērūdeņraža vannām. Bet pēdas deformācijas gadījumā tradicionālā medicīna var tikai kaitēt. Ar tās palīdzību izārstēt neizdosies - problēma ir muskuļos un kaulos, ar kuriem jums ir nepieciešamskatru dienu un rūpīgi strādājiet un nelieciet tām kompreses.
Kautējums no šādu līdzekļu lietošanas slēpjas, pirmkārt, laika zudumā: tā vietā, lai mēģinātu atjaunot pēdas normālu stāvokli ar vannām un ārstniecības augiem, steidzami jāskrien pie speciālista uz masāžu un fizioterapija.
Ja ir zirga pēdas pazīmes vai citas deformācijas, nevajadzētu uzticēties pašapstrādei un tradicionālajai medicīnai, jākonsultējas ar šauru speciālistu.
Vai ir profilakse?
Lai pēdas būtu veselas, izskatītos un justos labi, jāievēro noteikti noteikumi:
- Valkājiet ērtus apavus ar zemiem papēžiem.
- Izmantojiet ortopēdiskās zolītes vai arkas balstus.
- Ikdienā veiciet vienkāršus vingrinājumus, lai stiprinātu pēdas velves un potītes muskuļus. Tie ietver staigāšanu uz pirkstiem un papēžiem, pēdas iekšpusi un ārpusi, pirksta vilkšanu prom no jums un pret jums, apļveida pēdas rotācijas.
Šādi pasākumi ļaus ne tikai uzturēt aprakstītās kājas daļas veselību augstā līmenī, bet arī laikus pamanīt pirmās problēmu pazīmes. Ja rodas pirmās grūtības, veicot vispārējos nostiprinošos vingrinājumus, šī ir iespēja apmeklēt ortopēdu vai podologu.
Nevajag nenovērtēt kāju un pēdu veselības stāvokli, jo tās katru dienu nes lielu slodzi pie mazākās mūsu kustības. Ikdienā saglabājot savu veselību ar ērtu apavu un vienkāršu vingrinājumu palīdzību, var izvairīties no dažādām ne tikai pēdu un locītavu deformācijām.kājas, bet arī mugurkauls. Tas ļaus jums iegūt veselīgas, skaistas kājas un lielisku stāju.
