Aizmigšanas problēma bieži vien ir nopietna slimība, kurai ir daudz redzamu un neredzamu iemeslu. Sāpīgās gaidas pēc nakts miega cilvēku mocīja ilgu laiku, un rezultāts neparādās uzreiz. Lai tiktu galā ar bezmiegu, ir labi jāzina tā būtība un jāieklausās savā ķermenī. Dažkārt palīdz banālā “aitu skaitīšana”, un dažos gadījumos to var izdarīt tikai zāles.
Bezmiegs
Bezmiegs ir visizplatītākais miega traucējums, kas mūsdienās skar 1/5 pasaules iedzīvotāju. Slimība attiecas ne tikai uz problēmām ar sākotnējo aizmigšanu, bet arī uz biežu pamošanos miega laikā vai nekontrolētu agru rīta celšanos.
Bezmiegs var izpausties nezināmu iemeslu dēļ vai būt jebkuras slimības rezultāts. Tradicionālo metožu piekritēji piedāvā cīnīties ar slimību, izmantojot medicīniskās miegazāles. Alternatīvā medicīna problēmas risina ar homeopātijas palīdzību, dziednieki par ārstēšanas pamatu liek ārstniecības augu un sakņu uzlējumus.
Aizmigšanas problēmu ignorēšana negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti:pasliktinās garastāvoklis un atmiņa, samazinās visu darbību produktivitāte. Pārvēršoties par hronisku bezmiegu, tas negatīvi ietekmē spiedienu, veicina sirds un asinsvadu slimību un cukura diabēta attīstību. Dažreiz dzīvesveida izmaiņas un slikto ieradumu likvidēšana palīdz tikt galā ar nekvalitatīvu miegu. Ja problēma joprojām pastāv, jums jākonsultējas ar ārstu. Medicīniskā pārbaude un ķermeņa diagnostika kopumā palīdzēs izvēlēties efektīvu miega līdzekli.
Slimības simptomi
Bezmiega redzamā puse ir organisma noteikta miega daudzuma trūkums, kas nepieciešams pilnīgai relaksācijai. Tās ilgums ir individuāls, tāpēc galvenais noteicošais faktors ir komfortabla sajūta pēc pamošanās. Citi bezmiega simptomi ir:
- grūtības aizmigt vakarā;
- nespēja aizmigt pēc biežām nakts pamošanās;
- miega gaitu pavada asas intermitējošas pauzes;
- nomodā novērota aizkaitināmība;
- miegainība dienas laikā;
- problēmas koncentrēties.
Ja cilvēks pamostas noguris miega problēmu dēļ, viņam nepieciešama ārstēšana, kas ietver arī miegazāles. Miega zāles vairumā gadījumu neatgriezeniski novērsīs bezmiegu.
Bezmiega cēloņi
Kombinācijā ar medikamentu lietošanu ir jāpievērš uzmanība iespējamiem slimības cēloņiem un jācenšas tos novērst. Starpmilzīgs saraksts, daži no visbiežāk sastopamajiem iemesliem ir:
- Emocionāli: stress, bailes vai trauksme, depresija.
- Psiholoģiski: bipolāri un pēctraumatiski traucējumi.
- Fizioloģiski: slikti ieradumi un diskomforts, kas saistīti ar vidi un dzīvesveidu.
- Patoloģiski: miega traucējumi, kas saistīti ar īpašiem pacienta stāvokļiem.
- Farmakoloģiskie: problēmas, kas saistītas ar medikamentu lietošanu.
Identificēti bezmiega cēloņi palīdzēs ārstam individuāli izvēlēties pareizās miegazāles.
Darbības princips
Miegazāles ir zāles, kas ļauj viegli aizmigt un aizmigt tik ilgi, cik organismam nepieciešams. Tajā pašā laikā tiek novājināts ierosmes process un samazināts centrālās nervu sistēmas darbs. Turklāt miegazāles ļauj iekrist dabiskā miega fāzē, kas ietver 4 lēnus periodus:
- Miegainība, kuras laikā cilvēks turpina apzināties dienas laikā notikušo un mēģina pieņemt lēmumu par uzkrātajām problēmām.
- Lēna dziļuma miegs, kura laikā apziņa vai nu pazūd, vai atkal ieslēdzas.
- Lēnā miega fāze, kurā cilvēks arvien biežāk ieslīgst dziļā miegā, bet joprojām ir neliela apziņas aktivizēšanās.
- Delta miegs, kura pamatā ir svārstīgi smadzeņu viļņi ar pilnīgu desensibilizāciju un sapņošanu.
Darbībamiegazālēm ir jānodrošina cilvēkam visas iepriekš minētās miega un atpūtas fāzes, veicinot ķermeņa veselīgu relaksāciju. Paredzamā efekta trūkums ir iemesls, lai sazinātos ar speciālistu, lai izvēlētos citu medikamentu.
Narkotiku veidi
Miega zāļu klasifikācija ir ļoti sarežģīta un daudzveidīga.
Narkotikas atšķiras pēc radīšanas laika, darbības principa, ķīmiskās struktūras un darbības jomas, pamatojoties uz esošajiem simptomiem. Ir figurāls miega zāļu iedalījums šādās grupās:
- Bromīdi ir zāles uz broma bāzes ar sedatīvu iedarbību, kas ietekmē nervu sistēmu. Tos izmanto histērijas un neirastēnijas diagnostikā. Galvenā bromīdu aktīvā sastāvdaļa ir kālija un nātrija sāļi. Zāles līdzsvaro nervu sistēmas uzbudinājumu un kavēšanas procesu. Slavenākie pārstāvji ir "Adonis bromine", "Bromcamphor", "Potassium bromide".
- Barbiturāti izraisa eiforijas sajūtu, kas parādās uzreiz pēc zāļu lietošanas. Miegazāles dod vēlamo efektu, taču tās var būt saistītas ar koordinācijas zudumu, kas ierobežo šāda veida medikamentu lietošanu. Barbiturāti ietver: reladormu, fenobarbitālu, butizolu.
- Aldehīdi, kuriem ir liels skaits blakusparādību, ir sevi pierādījuši negatīvi. Hlorhidrātam ir vismazākā kaitīgā ietekme.
- Piperidīndiona atvasinājumiem ir sedatīvs un hipnotisks efekts, tie nav toksiski, neietekmē elpošanas procesus unapgrozībā. Spilgts šīs grupas pārstāvis ir Tetridin.
- Kvinazolīniem papildus hipnotiskajam un nomierinošajam efektam ir arī pretkrampju iedarbība. Lieto miega traucējumiem, kuru cēlonis ir sāpes. Galvenās zāles šajā grupā ir metakvalons.
- Benzodiazepīni ir zāles ar izteiktu hipnotisku efektu, kas mazina simptomātiskas trauksmes un baiļu izpausmes. Tajos ietilpst nitrazepāms, flunitrazepāms, triazolāms.
- Etanolamīniem ir grupas zāles ar aizkavētu eliminācijas periodu, un tāpēc tie samazina efektivitāti un koncentrēšanos nomodā. Speciālisti populārāko līdzekli sauc par "Doxylamine".
- Imidazopiridīniem ir pretkrampju un prettrauksmes efekts, atjaunojot visas miega fāzes. Nomodā parādās efektivitāte un pārmērīga aktivitāte. Parasti izrakstītās zāles ir Zolpidems un Ivadal.
- Ciklopiroloni ir jaunas paaudzes zāles, kas saņēmušas labāko miega zāļu īpašības. To lietošana pirms gulētiešanas neietekmē nomoda periodu, neizraisa izklaidības sajūtu dienas laikā. Eksperti Zopiclone vai Imovan sauc par vispieejamāko no ciklopirrolona zāļu sērijas, ko lieto miega problēmu ārstēšanai.
- Pirazolopirimidīni – arī pieder pie 3. paaudzes zālēm un izceļas ar minimālu blakusparādību skaitu un augstu izvadīšanas ātrumu no organisma. Klases galvenie pārstāvji ir Zoliplons vai Andante.
Papildus iepriekš uzskaitītajām zālēm ir daudz bezrecepšu augu miega līdzekļu un tradicionālās medicīnas preparātu, kas uzlabo miega kvalitāti.
Bromcamfors
Zāles tiek ražotas Krievijā tablešu veidā, kas satur 0,25 g kampara bromīda. Aktīvā viela kavē smadzeņu uzbudinājuma procesus un veicina agrīnu iemigšanu. Lietošanas indikācijas ir sirds ritma traucējumi, augsta uzbudināmība un nervozitāte, nogurums un nespēks.
Zāles nedrīkst lietot bērni līdz 7 gadu vecumam, pacienti ar sarežģītām aknu un nieru slimībām, ar zāļu sastāvdaļu nepanesību, ja nepieciešams koncentrēties dienas laikā vai spēt vadīt transportlīdzekli. transportlīdzekļi.
Ar piesardzību "Bromcamphor" lieto grūtniecības un zīdīšanas laikā. Zāles var palīdzēt apturēt laktāciju, jo tās ietekmē hormonu veidošanos. Atkarībā no pacienta vecuma tiek izrakstīts no 500 līdz 1500 mg vielas dienā, un ārstēšanas kursa ilgums ir 12 dienas. Ir novērotas tādas nevēlamas blakusparādības kā letarģija, letarģija, slikta dūša un vemšana.
Reladorm
Polijā ražotajam miega līdzeklim tablešu veidā ir kombinēts sastāvs: ciklobarbitālam ir nomierinoša iedarbība, un diazepāmu lieto kā trankvilizatoru.
Lieto uzbudināmības un ar to saistīta bezmiega gadījumā, 1 tablete 40 līdz 50 minūtes pirmsplānotais miega periods. Zāļu lietošana izraisa miegainību dienas laikā, koordinācijas zudumu un var izraisīt atkarību. Jūs nevarat lietot "Reladorm" bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, gados vecākiem pacientiem un ar paaugstinātu jutību pret sastāvdaļām.
Hlorhidrāts
Medicīnas produkts ir ražots Krievijā un ir pilienu veidā vietējai, iekšējai un rektālai lietošanai. Tas iedarbojas uz ķermeni kā pretsāpju līdzeklis un nomierinošs līdzeklis ar hipnotisku efektu. Visbiežāk lieto lokāli zobu sāpēm.
Izrakstīts arī, lai panāktu sedatīvu efektu, vienreizēja 200 mg – 500 mg deva. Lai nodrošinātu miega zāļu iedarbību, dienas devu palielina līdz 1000 mg. Zāles ir aizliegtas lietot pacientiem ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām. Spilgta centrālās nervu sistēmas depresijas izpausme, kuņģa un zarnu kairinājums neļauj zāles plaši lietot.
Tetridīns
Produkts tiek ražots Krievijā tablešu un pulvera veidā un atrisina bezmiega problēmu centrālās nervu sistēmas traucējumu gadījumā nomierinošas un hipnotiskas iedarbības dēļ. Aktīvās vielas tetrahidropiridīna saturs tabletē var būt 100 vai 200 mg. Jebkuras formas vienreizēja deva ir no 200 līdz 400 mg. Atkarībā no sagaidāmā rezultāta zāles var izrakstīt vienreizējai un vairākkārtējai ikdienas lietošanai. Retos gadījumos tetridīna lietošana izraisa vājumu, sliktu dūšu un reiboni.
Metakvalons
Miega zāles tiek ražotas Apvienotajā Karalistē un satur 200 mg metilhinazolīna 1 tabletē. Papildus galvenajai hipnotiskajai iedarbībai tai ir pretsaaukstēšanās un pretsāpju iedarbība. To lieto pusstundu pirms gulētiešanas (atkarībā no slimības smaguma pakāpes) 200-400 mg. Kontrindikācijas ir gastrīts un kuņģa čūla. "Metakvalona" lietošana var izraisīt dažādus gremošanas traucējumus.
Nitrazepāms
Zālēm raksturīga spēcīga hipnotiska iedarbība, Krievijā ražotas tablešu veidā, kas satur 5 mg aktīvās vielas. To lieto jebkura veida miega traucējumiem, somnambulismu, pirmsoperācijas periodā. Var lietot zīdaiņiem 1,25 mg devā. Pieļaujamais medikamentu daudzums dienā pieaugušajiem ir 20 mg, no kuriem lielākā daļa jālieto pirms paredzamā miega. Kontrindikācijas ir grūtniecība un zīdīšanas periods, smaga depresija, alkohola un narkotiku atkarība.
Doksilamīns
Tā kā tas ir spēcīgs hipnotisks līdzeklis, tam ir vienkomponenta un daudzkomponentu atbrīvošanas formas. Tātad doksilamīns kā galvenā viela ir preparātos "Donormil" un "Valocordin-Doxylamine". Produkti uz doksilamīna bāzes saīsina aizmigšanas laiku un palielina miega ilgumu. Turklāt tiem ir antihistamīna un nomierinoša iedarbība. Maksimālā vienreizēja deva bezmiega gadījumā ir 30 mg, ja nav alerģiju, devazāles var sasniegt līdz 150 mg dienā. Nav atļauts lietot visas doksilamīna formas bērniem līdz 6 gadu vecumam, grūtniecības un zīdīšanas laikā. Dažkārt ir blakusparādības, kas izpaužas kā uzmanības novēršana nomodā, nav izslēgti aizcietējumi un urīna aizture.
Zolpidem
Zāles tiek ražotas Argentīnā tablešu veidā, kas satur 10 mg aktīvās vielas katrā. Parasti ārsts izraksta 1 tableti 30 minūtes pirms aizmigšanas. Pēc darbības principa Zolpidem ir līdzīgs benzodiazepīniem un tiek lietots tādu traucējumu gadījumos kā bezmiegs, biežas pamošanās un mazs miegs, trauksmes un uztraukuma sajūta. Lai iegādātos zāles, līdzi jābūt receptei. Miegazāles nav parakstītas bērniem, pacientiem ar elpošanas traucējumiem un aknu un nieru slimībām, grūtniecēm.
Zopiklone
Ražots Kanādā, un vienā tabletē ir 7,5 mg aktīvās sastāvdaļas. Zāles pozitīvi ietekmē aizmigšanas problēmas, palielina miega daudzumu un ļauj atjaunot tā traucēto struktūru. Instrumentam ir minimāla ietekme uz ikdienas aktivitātēm. Iespējamas blakusparādības, sākot no psiholoģiskas atkarības līdz nekontrolētam svara zudumam. Zāles ir tādas pašas kontrindikācijas kā Zolpidem. Parasti ir paredzēts lietot 1 tableti pirms gulētiešanas. Ja nepieciešams, devu iespējams palielināt 2 reizes.
Andante
Zāles tiek ražotas Ungārijā želatīna kapsulu veidā ar aktīvās vielas devuvielas zaleplons 5 un 10 mg. Instruments nomāc trauksmes un stresa sajūtas, ir nomierinošs un hipnotisks efekts, tam ir augsts uzsūkšanās ātrums. Kontrindikācijas ir bērnu vecums, apnojas pazīmes pacientam un īpaša jutība pret sastāvdaļām. Andante pieder pie jaunākās paaudzes bezmiega medikamentiem un aizpilda miega līdzekļu klasifikācijas sarakstu.
Ārstu un pacientu atsauksmes
Tā kā lielākā daļa miega zāļu ir receptes, katrs ārsts ir personīgi atbildīgs par līdzekļa ieteikšanu atkarībā no slimības smaguma pakāpes. Pieejamās ārstu atsauksmes par tām pašām zālēm var būt pilnīgi pretējas un atkarīgas no pieredzes un iedibinātās prakses.
Arī pacientu atsauksmes ir atšķirīgas. Zāļu pašpārvaldīšanai var nebūt hipnotiskas iedarbības uz ķermeni. Līdzeklis šajā gadījumā, pēc pacienta domām, ietilpst negatīvi raksturotu zāļu kategorijā, kas bieži vien ir kļūdaina.
Pirms bezmiega ārstēšanas nepieciešams kopā ar ārstu diagnosticēt un noteikt iespējamos slimības cēloņus. Dažreiz nemedikamentozās metodes labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni un ļauj atbrīvoties no miega traucējumiem. Ir svarīgi atcerēties, ka tikai hronisku veselības problēmu identificēšanai vai nepilnīgai slimības attēlam ir nepieciešama miega zāļu lietošana. Vēlams, ja speciālists izrakstīs zāles un izvēlēsies devu.
