Šodien ļoti bieži var redzēt cilvēkus, kuri lieto miegazāles. Sliktākais ir tas, ka šādu narkotiku cienītāji ir pilnīgi pārliecināti, ka viņiem tās patiešām ir vajadzīgas, un bez tām nav iespējams gulēt, strādāt, sazināties ar citiem cilvēkiem vai dzīvot. Viņus visu laiku kaut kas satrauc, kā rezultātā rodas milzīgs skaits slimību. Kā neiekrist šādās lamatās un ko darīt tālāk?
Kas ir bezmiegs?
Ikviens zina vienu no cilvēcei visbiežāk sastopamajām parādībām – bezmiegu. Cilvēki, kuri cieš no šīs slimības, nevar gulēt mierīgi, un pat tad, ja viņi to dara, viņi bieži pamostas pietiekami agri un viņu miegs ir ļoti traucējošs. Šādi simptomi daudziem no viņiem pārvēršas par murgu, un viņi nekavējoties mēģina kaut ko darīt. Mūsdienās miegazāles brīvi pārdod aptiekās bez receptēm, un cilvēks dodas pēc tām, lai izbēgtu no kaitinoša stāvokļa. Pēc šādu zāļu lietošanas atpūta, protams, nāk, bet to nevar saukt par veselīgu un spēcīgu. Šķiet, ka cilvēki aizmirst smagogulēt, bet viņi tam nepievērš uzmanību un turpina lietot zāles vēlreiz. Tādēļ pacientu uzmanība jāpievērš tam, kā tās jālieto un vai tās vispār ir vajadzīgas. Daudzi pat neiedomājas, kā šāda "tablete" var ietekmēt visu cilvēka ķermeni. Tikai daži cilvēki zina, ka šādu zāļu priekšrocības ir diezgan apšaubāmas.
Miega traucējumi
Tie, kuri cieš no šīs parādības, slikti guļ, vēlu aizmieg un ļoti agri ceļas, miegs ir virspusējs. Dzīve kļūst par murgu, un viņi ir gatavi darīt visu, lai no tā atbrīvotos. Miegazāles ir lieliska izeja no šīs situācijas. Izmisušie cilvēki tos pieņem ar prieku, jo viņiem ir iespēja vienkārši aizmigt, pilnībā ignorējot to, ka viņu miegu nemaz nevar saukt par mierīgu. Mediķi uzskata, ka šīm zālēm ir ne tikai jāizraisa pacienta miegs, bet arī jānodrošina tā ilgums un kvalitāte. Diezgan bieži tos lieto kā pretsāpju līdzekļus. Tās tiek uzskatītas par spēcīgām zālēm, tāpēc tās nav ieteicams lietot bez iepriekšējas konsultēšanās ar ārstu. Speciālistam vispirms ir jāpārbauda pacients un tikai pēc tam jāieceļ atbilstošs konkrētā medikamenta veids un deva. Cilvēkam var dot labumu tikai labas miegazāles. Un katram organismam tie būs atšķirīgi.
Mūsdienu narkotiku īpašības
Miegazāles mūsdienu medicīnā pastāvmilzīgs apjoms. Starp tiem ir nomierinoši līdzekļi. Tie ir nomierinoši līdzekļi, kas ir ne tikai mākslīgi, bet arī dabiskas izcelsmes. Viņi spēj padziļināt miegu un atvieglot aizmigšanas procesu. Ir spēcīgas miegazāles – barbiturāti. Tiem piemīt narkotiska īpašība un nomācoša iedarbība uz cilvēka nervu sistēmu. Pie šīm zālēm ir ļoti viegli pierast.
Nozīmē "triptofāns"
Šis miega zāļu nosaukums ir labi zināms tiem pacientiem, kuri nevar aizmigt ilgu laiku. Tos var iegādāties jebkurā aptiekā bez receptes. Bet neviens nezina, cik efektīvi un droši tie ir cilvēka ķermenim. Šīs zāles tiek uzskatītas par diezgan vājām, un tām nav nopietnu blakusparādību. Tomēr 90. gadu sākumā daudzas valstis ieviesa ierobežojumus tā tirdzniecībai, jo pacientiem, kuri to lietoja, bija eozinofīlijas-mialģijas sindroms. Faktiski triptofāns (aminoskābe, pēc kuras zāles tika nosauktas) ir atrodams daudzos pārtikas produktos. Tāpēc ir ļoti daudz tautas metožu, kā tikt galā ar bezmiegu. Glāze silta piena būs diezgan efektīva. Jūs varat ēst dažus cepumus. Banāni un tītara gaļa tiek uzskatīti par īpaši bagātiem ar triptofānu.
Benzodiazepīni
Šīs kategorijas miegazāles izrakstījis ārsts. Tie tiek uzskatīti par vienu no efektīvākajiem. Šīs zāles palīdz ļoti ātri aizmigt un ievērojami paildzina miega posmu. Atmodas posmstiek samazināts, un tiek radīta labas nakts atpūtas sajūta. Tomēr šīs zāles vēl nav pilnībā izpētītas, un neviens nezina, cik drošas tās ir cilvēkiem.
Mūsdienās benzodiazepīni ir ļoti populāri. Tie ātri uzsūcas asinīs un nonāk smadzenēs. Viņu darbība ir paredzēta visai naktij. Vielas, kas ir to pamatā, ļoti ātri izdalās no cilvēka ķermeņa. Ja deva ir izvēlēta pareizi, blakusparādības nerodas. Bet atkarība no šīm zālēm joprojām pastāv. Viens no draudiem ir tas, ka deva ir nepārtraukti jāpalielina, tāpēc rodas atkarība. Turklāt cilvēki, kuri cieš no bezmiega, sāk pamanīt šo zāļu blakusparādības. Dienas laikā viņiem rodas reibonis. Apziņa bieži ir apmulsusi, pasliktinās redzes asums, pasliktinās redzes kontrasts, kājas zaudē jutību. Benzodiazepīni kavē cilvēka darbību, samazinās muskuļu spēks, cilvēkam ir grūti atrasties vienā pozā. Daudzi sāk pamanīt fiksācijas amnēzijas izpausmi. Īpaši bieži šī parādība tiek novērota cilvēkiem, kuri lieto zāles "Triazolāms".
Kopā ar alkoholiskajiem dzērieniem šīs zāles pastiprina iedarbību, kā rezultātā rodas nopietns sedatīvs efekts. Cilvēks bieži krīt un viņam reibst galva.
Benzodiazepīni
Šie nomācošie līdzekļi ir ne tikai atkarību, bet arīspēj kavēt visu nervu sistēmas darbību. Daudzām vielām ir līdzīga ķīmiskā struktūra.
Dažas bezrecepšu miegazāles ir pieejamas jebkurā aptiekā. Cilvēkiem, kuri cieš no miega traucējumiem, ārsti iesaka Temazepāmu. Zāles "Flurazepāms" ir ieteicamas tiem, kam ir grūti aizmigt; Triazolāms ir ne tikai miegazāles, bet arī nomierinošs līdzeklis. Tie visi ir benzodiazepīna atvasinājumi, taču to hipnotiskā iedarbība ir daudz spēcīgāka. Līdzekļiem "Temazepam" ir daudz kontrindikāciju, un zālēm "Triazolāms" un "Flurazepāms" ir arī vairākas blakusparādības. Tāpēc nepieņemiet pārsteidzīgus lēmumus. Vispirms jādodas uz konsultāciju pie ārsta, kurš izrakstīs pareizās zāles. Īpaši bīstama ir miega zāļu pārdozēšana. Nepieciešamo likmi speciālists noteiks katram pacientam individuāli. Piemēram, zāles "Triazolāms" spēj provocēt anterogradu amnēziju, kad cilvēks lieliski atceras senus notikumus, bet nespēj atcerēties vakar notikušo. Flurazepāms izraisa miegainību un vēlāk ataksiju. Tiek traucēta kustību koordinācija, cilvēks nespēj noturēt līdzsvaru. Šīs zāles jālieto ļoti piesardzīgi.
Zāļu pret bezmiegu briesmas
Ir daudzas zāles, kas rada zināmus draudus cilvēka veselībai, bet tomēr tās ir jālieto noteiktā laikāgadījumiem. Nevajadzētu riskēt un pirkt miegazāles bez receptēm. Tāpat jums nav nepieciešams tos ieteikt saviem labiem draugiem vai paziņām. Šādi padomi var kļūt ļoti bīstami cilvēka dzīvībai un pat izraisīt letālu iznākumu.
Ietekme uz ķermeni
Tirdzniecībā pieejamās zāles parasti satur difenhidramīnu vai H1 blokatorus, kas jūs nomierina un palīdz ātri aizmigt. Bet šīs zāles nav pārbaudītas, un ir grūti viennozīmīgi runāt par to ietekmi uz cilvēku kopumā. Daudzi blokatori darbojas pietiekami ilgi. Pēc to lietošanas cilvēks piedzīvo pastāvīgu miegainību, letarģiju un stipras galvassāpes. Diezgan bieži miega laikā var pamanīt spēcīgu motorisko aktivitāti. Persona var apjukt un sajust mutes sausumu. Arī urīna aizture bija diezgan izplatīta parādība. Lai gan ir ļoti daudz blakusparādību, cilvēki joprojām lieto šīs zāles diezgan ilgu laiku. Jāatzīmē, ka pašu bloķētāju iedarbība vēlāk kļūst diezgan vāja.
Alkohols
Diezgan bieži cilvēki, kuriem ir miega problēmas, narkotikas aizstāj ar alkoholu. Miegs iestājas ātrāk, bet tā cikls kļūst daudz īsāks. Cilvēks ik pa laikam pamostas un vispār neguļ pietiekami daudz. Nav noslēpums, ka alkohols ir ļoti kaitīgs cilvēka organismam, tāpēc labāk izvēlēties augu izcelsmes miegazāles, kasmazāk bīstams un tam nebūs blakusparādību.
