Ir milzīgs skaits nopietnu slimību, kas saistītas ar ierobežotām apakšējo ekstremitāšu kustībām. Šādas kaites ir ļoti nepatīkamas, jo pacients ir spiests pastāvīgi lūgt palīdzību citiem, dzīvo ļoti ierobežotu dzīvi un dažreiz nevar iztikt bez ratiņkrēsla. Viena no šīm bīstamajām slimībām ir deformēta potītes locītavas artroze. Šajā rakstā tiks izklāstīti šīs patoloģijas cēloņi, kā arī simptomi un ārstēšana.
Kas šī par slimību
Potītes locītavas deformētā artroze ir bīstama hroniska slimība, ko pavada deģeneratīvas un distrofiskas izmaiņas skrimšļa audu formā un struktūrā. Slimība izpaužas pakāpeniski. Sākumā skrimšļi sāk zaudēt savufunkcionalitāte un laika gaitā pasliktinās. Šādos apstākļos kauliem ir kaut kā jāpastāv, tāpēc tie sāk vērpties, veidojot ap sevi osteofītus. Pateicoties tam, cilvēks pilnībā nezaudē spēju kustēties, lai gan šis process kļūst ļoti sarežģīts.
Diemžēl šādu slimību ne vienmēr ir iespējams laikus atpazīt un uzsākt ārstēšanu. Dažkārt tas neliek par sevi manīt pat veselu desmitgadi, lēnām un pamazām progresējot. Slimība sāk vienkārši "aprīt" skrimšļus. Nepareiza ārstēšana var tikai pasliktināt situāciju un galu galā izraisīt pilnīgu invaliditāti.
Potītes locītavas deformēta artroze: galvenie simptomi
Patiesībā šāda slimība var likt par sevi manīt ar visdažādāko pazīmju palīdzību. Ja pamanāt vismaz vienu no tiem, neatlieciet došanos pie ārsta. Neaizmirstiet, ka deformēta potītes locītavas artroze ir ļoti bīstama patoloģija, kas var novest pie ratiņkrēsla. Tātad, kā jūs varat saprast, ka cilvēkam ir sākusies šī slimība:
- Sāpju klātbūtne, ko ievērojami pastiprina fiziskās aktivitātes.
- Pacientam bieži ir kraukšķīgas locītavas. Parasti cilvēki reti pievērš uzmanību šādam simptomam, bet tikai tas liecina par artrozes sākuma stadijas klātbūtni.
- Labās potītes locītavas deformējošā artroze par sevi var likt manīt arī ar pārpūles palīdzību, kasnovērota pat pēc nelielas fiziskas slodzes. Smags nogurums var rasties, pat pārvietojoties nelielos attālumos.
- Apakšējo ekstremitāšu muskuļu audi sāk pakāpeniski atrofēties.
- Kreisās potītes locītavas deformējošo artrozi ļoti bieži pavada apakšējo ekstremitāšu izmežģījumi, jo sāk sabrukt cīpslu un muskuļu funkcionalitāte.
- Ap locītavu sāk uzbriest. Īpaši bieži tas notiek pēc ilgstošas uzturēšanās stāvus.
- Bojātās vietas sāk iekaist, kas izraisa temperatūras paaugstināšanos.
- Apakšējo ekstremitāšu balsta un motoriskās funkcijas ir traucētas.
Kā redzams, potītes locītavas deformējošai artrozei ir ļoti daudz simptomu (saskaņā ar SSK-10 slimībai tika piešķirts kods M19). Ir ļoti ieteicams rūpēties par savu veselību, un pat tad, ja jums ir kāda no tām, steidzami jāmeklē kvalificēta ārsta padoms.
Galvenie patoloģijas cēloņi
Parasti deformējošā potītes locītavas 1. pakāpes artroze nenotiek pati no sevis. Tās izskatam ir nepieciešami nepieciešamie priekšnoteikumi. Šeit ir daži iemesli, kāpēc var rasties tik bīstama un sāpīga slimība:
- Ļoti spēcīgas fiziskās slodzes klātbūtne. Diezgan bieži šī patoloģija rodas sportistiem, kas profesionāli nodarbojas ar sportu. Tam jāietver gan spēka vingrinājumu izpilde, gan motoriskie vingrinājumi.
- Cilvēkam ir liekais svars. Pārmērīgs svarsķermenis rada lielu slodzi jūsu locītavām. Tas jo īpaši attiecas uz apakšējām ekstremitātēm.
- Nepareizs slodzes sadalījums uz kājām. Tam jāietver arī neērtu apavu valkāšana, īpaši ar pārāk augstiem papēžiem.
- Traumas rezultātā var veidoties deformējoša potītes locītavas artroze (šādas slimības simptomi un ārstēšana ir aprakstīti šajā rakstā).
- Slimība ļoti bieži sāk progresēt gados vecākiem cilvēkiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka skrimšļa audi sāk pakāpeniski retināt. Tie kļūst arvien mazāk elastīgi un galu galā saplaisā.
- Tāpat slimība var rasties, ja cilvēks strādā sarežģītos apstākļos, piemēram, ir spiests ļoti ilgi stāvēt kājās vai pastāvīgi staigāt.
- Arī slimība var būt iedzimta un rasties uz citu iekaisīgu un hronisku slimību fona.
Pirmās pakāpes slimība
Šai slimībai ir trīs stadijas. Katram no tiem ir raksturīgi noteikti simptomi, kā arī ārstēšanas iezīmes.
Tātad, pirmajā posmā pacientam ir nelielas sāpes. Ja veicat aparatūras diagnostiku, pamanīsit, ka ir sabiezējis balsts, un locītavu spraugas ir sākušas sašaurināt. Parasti šādas patoloģijas pirmo posmu pavada stiprs diskomforts locītavās kustību laikā, kā arī slodzes laikā.
Otrais posms
Potītes locītavas 2. pakāpes deformējošo artrozi pavada jau tā smaga locītavu deformācija. Kamēr pacients sūdzas parnemitīgas sāpes. Šo posmu pavada nogurums jebkura fiziska slodze.
Potītes locītavas 2. pakāpes deformējošās artrozes ārstēšanu joprojām var veikt ar konservatīvām metodēm. Tomēr šādas metodes ne vienmēr var dot izcilus rezultātus.
Trešais posms
Potītes locītavas 3. pakāpes deformējošā artroze ir visbīstamākais un sāpīgākais šīs patoloģijas veids. Šai pakāpei raksturīgi ļoti izteikti simptomi. Cilvēks pilnībā zaudē locītavu kustīgumu, un tajā pašā laikā ir ļoti stipras sāpes, kuras ne vienmēr ir iespējams mazināt pat ar visefektīvāko pretsāpju līdzekļu palīdzību. Parasti šajā gadījumā patoloģijas ārstēšana tiek veikta ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību.
Terapijas iezīmes
Potītes deformējošās artrozes ārstēšana parasti sākas ar otro posmu, jo pirmā norit ar minimāliem simptomiem, tāpēc pareizi noteikt slimību ir ļoti sarežģīts uzdevums. Šīs patoloģijas ārstēšanai ir vienkārši milzīgs skaits metožu, taču jums noteikti nevajadzētu pašārstēties, jo jūs tikai pasliktināsit savu situāciju. Noteikti sazinieties ar ortopēdu, un viņš jau noteiks jūsu turpmāko rīcību, pamatojoties uz jūsu ķermeņa individuālajām īpašībām.
Kāda ir tradicionālā pieeja
Pirmā lieta, kas jādara pēc ārstu ieteikuma, ir atjaunot skrimšļa iepriekšējo elastību. Deformācijas ārstēšanapotītes locītavas artrozi visbiežāk ārstē ar konservatīvām metodēm. Tajā jāiekļauj:
- Īpašu preparātu izmantošana injekciju šķīdumu veidā, kas var atjaunot skrimšļa iepriekšējo elastību. Tajā jāiekļauj tādas zāles kā "Mukatrin", "Rumalon", "Arteparon" un daudzi citi. Kuras zāles jums ir piemērotas, ārsts jums pateiks.
- Tāpat ārstēšanas laikā tiek lietoti medikamenti, kas spēj uzlabot vielmaiņas procesus muskuļos un iedarboties uz organismu ar pretiekaisuma iedarbību.
- Fizioterapijas procedūrām ir labs terapeitiskais efekts.
- Ir ļoti svarīgi samazināt fizisko slodzi uz locītavām. Lai to izdarītu, ir vērts sākt cīnīties ar lieko svaru, kā arī pielāgot fizisko vingrinājumu izpildi. Jāizstrādā tāds komplekss, kurā bojāto locītavu slodze būtu minimāla.
- Tāpat, pēc ārstu domām, speciālām masāžām un dubļu ietīšanām ir labs dziedinošs efekts.
Ēdienu īpašības
Potītes locītavas deformējošo artrozi, kuras fotogrāfija dažkārt var būt biedējoša, būs daudz vieglāk izārstēt, ja ievērosit pareizos uztura principus. Ir ļoti svarīgi lietot pārtiku, kas satur želatīnu, jo tas ir atbildīgs par locītavu elastību.
Pie šādiem produktiem pieder želeja un aspic. Ļoti svarīgi ir arī nodrošināt savu organismu ar visa veida vitamīniem. Ja nevarat ēst labi, noteikti lietojiet papildus vitamīnu un minerālvielu piedevu.komplekss, kas būs piemērots tieši cilvēkiem, kuri cieš no locītavu slimībām.
Tautas ārstēšanas iezīmes
Daudzi domā, ka tādu nepatīkamu slimību kā artroze var likvidēt tikai ar tautas metodēm. Patiesībā tas ir tālu no gadījuma. Tradicionālā medicīna, protams, var paātrināt dzīšanas procesu, bet tikai tad, ja to lieto vienlaikus ar citām terapeitiskām metodēm. Šīs ir visefektīvākās tautas receptes ārējai lietošanai:
- Iegādājieties aptiekā tādus garšaugus kā ingveru, bārbele, nātru, timiānu un ķiņķeļzi. Ņem vienu ēdamkaroti katra komponenta un ielej iegūto maisījumu ar simts mililitriem saulespuķu eļļas. Tagad uzlieciet to uz uguns un pagaidiet, līdz tas vārās. Pēc tam nekavējoties noņemiet to no uguns un atdzesējiet. Ar šo līdzekli ierīvē skartās locītavas naktī. Noteikti izolējiet tos.
- Mēģiniet pagatavot kompresi no degvīna, medus un alvejas sulas. Paņemiet vienu daļu degvīna un alvejas sulas un pievienojiet tiem divas daļas svaiga šķidra medus. Sajauciet šīs sastāvdaļas un izveidojiet no tām kompresi, uzklājot marli uz skartajām locītavām. Šādas kompreses var darīt katru dienu.
- Ieteicams uzņemt arī siltas vannas ar priežu skujām vai iesalu.
Fizioterapijas metodes
Šodien ļoti populāra ir 2. pakāpes potītes locītavas deformējošās artrozes ārstēšana ar fizioterapijas procedūru palīdzību. Šī metode ļauj pacientam mazināt sāpessajūtas un iekaisuma procesus, kā arī izveidot asins plūsmu bojātajos audos un apturēt destruktīvos procesus. Turklāt šī metode pozitīvi ietekmēs muskuļus, kas piestiprināti pie potītes locītavas.
Tomēr šo metodi nedrīkst izmantot cilvēki, kuri cieš no vēža vai hroniskām infekcijām.
Ārstnieciskā vingrošana
Ārstniecības process jāpapildina arī ar īpašiem vingrošanas vingrinājumiem. Ja jūs tos neievērosit, būs ļoti grūti sasniegt remisiju. Vingrošana jāveic katru dienu, dodot tai apmēram trīsdesmit minūtes dienā. Slodze pakāpeniski palielināsies. Kādi vingrinājumi jums ir piemēroti, ortopēds jums pastāstīs konsultācijā. Galu galā neaizmirstiet, ka katrs gadījums ir individuāls un prasa īpašu pieeju.
Ārsti iesaka arī saviem pacientiem reģistrēties baseinā. Peldēšana ir ļoti laba locītavām.
Ķirurģiskās ārstēšanas iezīmes
Parasti pacientiem tiek nozīmēta operācija gadījumos, kad slimība jau pārgājusi trešajā stadijā. Vairs nav jēgas izmantot nekādas konservatīvas metodes, jo tās nedos nekādu rezultātu. Ja operācija netiek veikta savlaicīgi, pacients riskē visu atlikušo mūžu pavadīt ratiņkrēslā. Apsveriet galvenos operāciju veidus:
- Artroplastika. Šāda veida operācija ietver dažu skrimšļu saglabāšanu, kamērlocītavas imobilizācija ar mākslīgu metodi.
- Artroplastika. Šajā gadījumā bojātā locītava tiks pilnībā aizstāta ar kvalitatīvu protēzi. Neskatoties uz to, ka šāda operācija ir diezgan sarežģīta, tās ieviešanas efekts joprojām ir satriecošs.
Preventīvie pasākumi
Jums ir jārūpējas par savu locītavu veselību jaunībā. Galu galā, laika gaitā skrimšļa audi nolietojas, kas nozīmē, ka jūsu stāvoklis pakāpeniski pasliktināsies. Tāpēc katram cilvēkam ir jāievēro profilaktiski ieteikumi, lai nodrošinātu locītavu kustīgumu daudzu gadu garumā. Apsveriet, ko ortopēdi iesaka darīt, lai nodrošinātu izcilu muskuļu un skeleta sistēmas veselību:
Uzmanīgi uzraugiet savu uzturu. Ēdiet veselīgu pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem un minerālvielām. Pareizs uzturs arī ļaus atbrīvoties no liekā svara. Neaizmirstiet, ka papildu mārciņas ir viens no galvenajiem apakšējo ekstremitāšu locītavu problēmu cēloņiem
- Noteikti dodieties uz slimnīcu un sāciet laicīgi ārstēt visus iekaisuma un hroniskos procesus organismā.
- Veiciet tikai tos vingrinājumus, kas ir droši locītavām un neradīs traumas.
- Pirms vingrošanas noteikti iesildieties.
- Saglabājiet aktīvu un veselīgu dzīvesveidu: kustieties vairāk, biežāk atrodieties ārā, atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem.
- Regulāri lietojiet vitamīnu piedevas, kas paredzētas muskuļu un skeleta sistēmas veselībai.
Daži vārdi noslēgumā
Potītes locītavas deformētā artroze ir ļoti bīstama slimība, kas var novest pie ārkārtīgi bēdīgām sekām. Neaizmirstiet, ka jūsu veselība ir jūsu rokās, tāpēc ievērojiet visus profilaktiskos pasākumus, lai jūsu locītavas saglabātu kustīgumu un elastību daudzus gadus. Ja ārsts Jums ir konstatējis potīšu locītavu deformētu artrozi, nekavējoties sāciet ārstēšanu, pretējā gadījumā varat vienkārši nokavēties.
Tikai visaptveroši pasākumi var radīt labu terapeitisko efektu, tāpēc neārstējieties. Ievērojiet visus ārsta norādījumus, jo no tā būs atkarīgs jūsu turpmākais stāvoklis. Neaizraujieties ar alternatīvo medicīnu. Receptes no tautas pirmās palīdzības aptieciņas der kā papildinājums kompleksai medikamentozai ārstēšanai un tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.
