Aizdusa jeb elpas trūkums ir nepatīkams simptoms, kas var rasties pie nopietnām slimībām. It īpaši, ja tas notiek visu laiku. Tāpēc ir svarīgi zināt gaisa trūkuma cēloņus un ārstēšanas noteikumus. Tas tiks apspriests rakstā.
Elpas trūkuma veidi
Tikai pēc apraksta ārsti var pieņemt noteiktu slimību klātbūtni. Ir trīs elpas trūkuma veidi:
- Iedvesmojošs. Viņai ir grūti elpot. Tas parasti norāda uz sirds patoloģijām, panikas lēkmēm.
- Izelpas. Šajā gadījumā ir apgrūtināta izelpošana, kas parādās ar bronhiālo astmu.
- Jaukts. Šāda veida elpas trūkums ir saistīts ar apgrūtinātu elpošanu ar apgrūtinātu ieelpošanu un izelpu. Slimības var būt dažādas.
Ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no pamata kaites atvieglošanas. Vispirms jums ir jānosaka cēlonis un pēc tam jāsāk ārstēšana.
Kāpēc šī parādība parādās?
Kas izraisa gaisa trūkumu elpojot? Tas izpaužas ne tikai plaušu slimību un elpošanas problēmu klātbūtnē. Elpas trūkums rodas sakarā arspēcīgas fiziskās slodzes, pēc ēšanas, ar stresu un psihosomatiskiem traucējumiem, grūtniecības laikā un dažādām organisma kaitēm.
Biežākie gaisa trūkuma cēloņi ir:
- Nepareizs dzīvesveids. Tas attiecas uz smēķēšanu, alkohola lietošanu, lieko svaru.
- Stress un emocionāla pārslodze.
- Nepietiekama ventilācija telpā.
- Dažādas izcelsmes slimības.
- Krūškurvja trauma - sasitumi, ribu lūzumi.
Tradicionāli gaisa trūkuma un elpas trūkuma cēloņus iedala parastajos un patoloģiskajos. Jebkurā gadījumā stāvoklis negatīvi ietekmē vispārējo cilvēka pašsajūtu, tāpēc ir jāārstē.
Iespējamas kaites
Gaisa trūkums parādās plaušu un sirds slimību, kā arī psihosomatisku slimību, anēmijas un mugurkaula problēmu dēļ. Atkarībā no slimības var būt dažādi simptomi:
- Bronhiālā astma. Šajā gadījumā tiek novērota obstruktīva elpošanas mazspēja. Uzbrukuma gadījumā elpceļi sašaurinās, tādējādi iekļūstot mazāk gaisa.
- Plaušu pleirīts. Ar šo slimību ir augsta temperatūra un ierobežojoša elpošanas mazspēja. Plaušu apjoms kļūst mazāks, jo elpojot tās nespēj pilnībā izplesties. Tas izraisa skābekļa trūkumu.
- Sirds mazspēja. Kad sirds nepietiekami apgādā orgānus ar asinīm, parādās plaušu tūska: tajos uzkrājas šķidrums, un gāzu apmaiņas pasliktināšanās noved pie tā.stāvoklis.
- Hipertensija. Aktīvs spiediena pieaugums izraisa sirds muskuļa pārslodzi. Tas kalpo kā sirds funkciju pārkāpums, samazina asins plūsmu uz orgāniem un izraisa gaisa trūkumu. Ir arī diskomforts un smaguma sajūta sirdī.
- Anēmija. Hemoglobīna galvenā funkcija ir skābekļa transportēšana uz audiem, tādēļ, tam samazinoties, asinīs rodas skābekļa trūkums. Šis simptoms parasti parādās pēc fiziskas slodzes, kad asinis nevar piegādāt nepieciešamo skābekļa daudzumu.
Citas slimības
Vēl viens gaisa trūkums tiek novērots ar šādām slimībām:
- Laringīts. Pieaugušajiem slimība izpaužas kā iekaisis kakls, aizsmakums, spēcīgs klepus. Bērnam attīstās balss saišu pietūkums.
- Veģetatīvi-asinsvadu distonija. Hiperventilācijas sindroma parādīšanās šajā slimībā ir saistīta ar stresu, emocionālu un fizisku pārslodzi, hormonālajiem traucējumiem. Šajā gadījumā oglekļa dioksīda daudzums asinīs samazinās, un tāpēc skābeklis tiek lēnām piegādāts audiem. Ir ātra sirdsdarbība un elpas trūkums.
- Diabēts. Ar mazo trauku sakāvi skābeklis neietilps orgānos pareizajā daudzumā, kas izraisa skābekļa badu. Cēloņi var būt saistīti ar diabētisko nefropātiju – nieru bojājumu, kas izraisa anēmiju.
- Tirotoksikoze. Ar šo slimību palielinās vairogdziedzera hormonu ražošana, un tas izraisa vielmaiņas procesu paātrināšanos organismā. Lai tos pabeigtu, ir nepieciešams skābeklis, un tā agrākais daudzums nebūs pietiekams.
- Krūškurvja un dzemdes kakla osteohondroze. Samazinoties atstarpei starp skriemeļiem, palielinās spiediens uz muguras smadzenēm un nervu saknēm. Ar krūšu kurvja osteohondrozi tiek traucēta arī darbība. Tas noved pie gaisa trūkuma.
- Krūškurvja trauma. Skābekļa trūkums rodas stipru sāpju dēļ krūtīs, ko izraisa lūzums vai krūškurvja sasitums. Pretsāpju līdzekļi var palīdzēt ar šāda veida elpas trūkumu.
- Alerģija. Elpas trūkums var rasties pēc alergēna iekļūšanas organismā - komponents, kas provocē antivielu veidošanos. Šī parādība izraisa gļotādas pietūkumu un izelpas apgrūtinātu elpošanu - cilvēks sajūt spazmas, un tāpēc viņam ir grūti elpot.
Citi faktori
Gaisa trūkums var būt saistīts ne tikai ar slimībām. Daži šīs parādības faktori tiek uzskatīti par “normāliem”: tie parādās nevis slimību, bet gan dzīvesveida, fizioloģisko īpašību un emocionālā stāvokļa dēļ.
Elpas trūkums un gaisa trūkums parādās šādu iemeslu dēļ:
- Fiziskā aktivitāte. Muskuļiem šajā laikā ir nepieciešams vairāk skābekļa, un cilvēks nevar dziļi elpot. Tas tiek novērots pēc dažām minūtēm un notiek tikai cilvēkiem, kuri pastāvīgi sporto.
- Pēc ēšanas. Šajā periodā notiek asins plūsma uz kuņģa-zarnu trakta orgāniem, tāpēc skābeklis tiek piegādāts citiem orgāniem mazākā daudzumā. Uzelpas trūkumu var izraisīt pārēšanās vai hroniskas slimības.
- Grūtniecība. Elpas trūkums parādās 3. trimestrī, kad dzemde ir izstiepta un pacelta līdz diafragmai. Elpas trūkuma līmeni nosaka augļa svars un sievietes fizioloģiskās īpašības.
- Aptaukošanās. Viscerālie tauki, kas aptver plaušas, samazina gaisa daudzumu. Turklāt ar lieko svaru sirds un citi orgāni darbojas intensīvi, tāpēc tiem nepieciešams vairāk skābekļa. Tā rezultātā rodas gaisa trūkuma sajūta.
- Smēķēšana. Organismam tas ir slikts ieradums, jo tas rada spēcīgu slodzi plaušām. Elpas trūkums smēķētājam ir īpaši pamanāms fiziskas slodzes laikā.
- Alkohola lietošana. Alkoholiskie dzērieni ietekmē sirdi, asinsvadus, palielinot sirds slimību iespējamību. Lielākā daļa no šīm slimībām izraisa elpas trūkumu.
- Stress. Ar emocionālu stresu un panikas lēkmēm adrenalīns izdalās asinīs. Tāpēc audiem nepieciešams vairāk skābekļa, un tā trūkums rada gaisa trūkuma sajūtu.
- Slikta ventilācija. Ja telpa nav pietiekami vēdināta, tad tur uzkrājas daudz ogļskābās gāzes. Skābeklis tajā nevar iekļūt, kas izraisa elpas trūkumu un biežu žāvas, kas kalpo kā signāls smadzeņu hipoksijai.
Šo iemeslu dēļ ārstēšana nav nepieciešama. Parasti ir nepieciešama dzīvesveida maiņa. Ja telpā ir slikta ventilācija, tad pietiks biežāk vēdināt un būt ārā. Tad šis simptoms izzudīs pats no sevis.
Kar ko sazināties?
Ja bieži pietrūkst gaisa, kas man jādara? Jums jāredz ārsts. Ja elpošana ir intermitējoša, tad nepieciešama terapeita palīdzība. Speciālists veic pārbaudi, veic analīzes un pētījumus. Atkarībā no slimības simptomiem terapeits piešķir nosūtījumu:
- Pulmonologs - pret plaušu slimībām.
- Kardiologs - ar sirds, asinsvadu patoloģijām.
- Hematologs - kad tiek konstatēta anēmija.
- Pie neirologa - ja cēlonis ir psihosomatikā, osteohondrozē.
- Psihologs - ar neirozi un stresu.
- Endokrinologs - ar cukura diabētu, ar tirotoksikozi.
- Alergologs - pret alerģijām.
Nedarbosies, lai patstāvīgi noteiktu, ar ko sazināties. Daudzu slimību simptomi, kas izraisa aizdusu, ir līdzīgi. Tāpēc labāk ir sazināties ar terapeitu, un viņš dos nosūtījumu pie īstā speciālista.
Pirmā palīdzība
Aizdusa parādās pēkšņi, tāpēc ir svarīgi izlasīt padomus, kas sākumā var palīdzēt. Savlaicīga pirmā palīdzība palīdzēs novērst cilvēka nāvi. Lai novērstu elpas trūkumu, jums ir nepieciešams:
- Izsauciet ātro palīdzību.
- Nodrošiniet pacientam mieru un relaksāciju.
- Radi svaigu gaisu.
- Palīdziet personai sēdus stāvoklī.
- Veiciet skābekļa inhalāciju.
- Iedodiet pacientam nitroglicerīna pastilu, kas izšķīst 10 minūšu laikā.
Dažreiz ir jāapraidavidējas fiksācijas žņaugi uz ekstremitātēm. Izvelkot vēnas, būs iespējams samazināt spēcīgo asins plūsmu uz plaušām. Pirms tam ir jāpārbauda, vai pacientam nav varikozas vēnas vai tromboflebīts. Krampjiem nepieciešama mierīga atmosfēra, līdz ierodas ārsti, kuri var palīdzēt personai.
Diagnoze
Lai noteiktu gaisa trūkuma cēloņus elpošanas laikā, speciālists veic diagnostikas pasākumus. Pētniecības metodes ietver:
- Pacienta apskate un iztaujāšana.
- Pārbaude (asinis hormoniem, urīns).
- Pētījumi ar ultraskaņu, rentgenu, CT, EKG, spirometriju.
- Cēloņa noteikšana, nosūtīšana pie noteikta profila speciālista.
Ne visas šīs metodes var izmantot, lai noteiktu cēloņus. Pēc speciālista nopratināšanas un pārbaudes dažas diagnozes var tikt izslēgtas. Pilns aparatūras procedūru un analīžu saraksts būs mazāks.
Ārstēšana
Kā ārstē elpas trūkumu? Metodi nosaka cēlonis. Ja šī parādība rodas ar sirds un asinsvadu slimībām, tad tiek nozīmētas zāles, kas uzlabo sirds muskuļa vielmaiņu un darbību. Ja ir grūti elpot ar iekaisīgām plaušu slimībām, tiek nozīmētas mukolītiskas zāles. Ja cēlonis ir nervu darbības traucējumi, tad nepieciešamas psiholoģiskas konsultācijas, lai novērstu stresu un depresiju.
Zāles
Ar gaisa trūkumu (jebkuras slimības sekas) tiek lietotas dažādu grupu zāles. Populārākās ir šādas:
- Antihistamīni. Lieto alerģiskām reakcijām. Tie ir Claritin, Fenistil, Citrine.
- Inhalējamie glikokortikoīdi. nepieciešams bronhiālās astmas ārstēšanai. Iecelts "Fluticasone", "Flunisolide".
- Antibiotikas. Efektīva sirds, asinsvadu, elpošanas sistēmas iekaisuma slimību gadījumā. Palīdz "Biseptols", "Eritromicīns".
- Mukolītisks. Tie ir paredzēti plaušu iekaisuma slimībām. Tie ir Ambroxol, Lazolvan.
- Vazodilatatori. Līdzekļi ir paredzēti sirds išēmijai, stenokardijai, sirdslēkmei. Tādas zāles kā Molsidomin, Apresīns ir pieprasītas.
- Antiaritmiskie līdzekļi. Tie ir nepieciešami tahikardijai. Tie ir hinidīns, propranolols.
- Diurētiskie līdzekļi. Zāles palīdz ar hipertensiju. Tajos ietilpst furosemīds, diakarbs.
- Nootropisks. Veģetatīvās-asinsvadu distonijas gadījumā ir nepieciešamas tādas zāles kā Phenibut, Piracetam.
- Nomierinoši līdzekļi. Novopassīts, Persens, Glicīns palīdz atbrīvoties no stresa, panikas lēkmēm, sirds patoloģijām.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Iedarbīgi ir dabiskie līdzekļi. Ar pārbaudītu tautas recepšu palīdzību būs iespējams novērst elpas trūkumu:
- Būs nepieciešams medus (1/2 litrs), citronu sula (no 5 augļiem), ķiploki (5 saspiestas galviņas). No šiem produktiem sagatavo maisījumu. Infūziju veic nedēļu, un pēc tam līdzekli vajadzētu izdzert pa 4 tējk. dienā.
- Vecu cilvēku stāvokli atvieglot palīdzēs ķiploku (150 g) un citronu sulas (no 12 augļiem) līdzeklis. Sastāvdaļas jāsajauc, jāievieto traukā un jāpārklāj ar salveti. Infūziju veic vienu dienu. Katru dienu jums jālieto 1 tējk. produkts, kas ir atšķaidīts ūdenī (120 ml).
- Saulespuķu tinktūra ir nepieciešama, lai mazinātu elpas trūkumu. Dzeltenās ziedlapiņas (300 g) uzstāj uz degvīnu (1 litrs) 3 nedēļas. Dienas likme ir 40 pilieni.
Lai gan šīs receptes ir efektīvas, tomēr pirms to lietošanas vēlams konsultēties ar ārstu. Tas novērsīs negatīvo ietekmi uz veselību.
Noderīgi padomi
Lai novērstu elpas trūkumu, kā arī novērstu jau esošās elpošanas problēmas, jums jāievēro vienkārši ieteikumi:
- Jums bieži jāatrodas ārā, jāiet.
- Noder ārstnieciskā vingrošana, aktīvas kustības.
- Nepārēdieties, pavadiet badošanās dienas.
- Ventilācija jāveic vismaz reizi dienā.
- Ir jākoriģē dzīvesveids, jāatbrīvojas no kaitīgiem ieradumiem.
- Ir svarīgi kontrolēt savu emocionālo stāvokli.
- Nepatīkamu simptomu gadījumā jākonsultējas ar speciālistu.
Secinājums
Ja pastāvīgi izjūtat elpas trūkumu un gaisa trūkumu, neignorējiet to. Iemesls var nebūt nopietns, taču konsultācija ar ārstu tomēr ir nepieciešama: viņš noteiks diagnozi un sniegs palīdzību, nodrošinot brīvu un vieglu elpošanu.
