Erekcijas trūkums ir ļoti izplatīta problēma, kas vajā dažāda vecuma vīriešus. Līdzīgs seksuālās disfunkcijas simptoms var parādīties regulāri vai parādīties laiku pa laikam. Lai kā arī būtu, tik delikāta problēma prasa tūlītēju iejaukšanos, taču vīrieši, kā likums, dod priekšroku to risināt paši, neizmantojot speciālista palīdzību. Īpaši šādiem cilvēkiem šis raksts tika rakstīts.
Erekcijas trūkuma cēloņi
Erekcijas stabilitāte ir atkarīga no daudziem faktoriem. Dzimumtieksmes spēku ietekmē nervu sistēmas veselība, asinsvadu stāvoklis, hormonālais līmenis un pat smadzeņu darbība. Tāpēc erekcijas trūkuma iemesli var būt ļoti dažādi:
- iekšējo orgānu vai ķermeņa sistēmu patoloģiju attīstība;
- prostatas dziedzera mehāniski bojājumi;
- mugurkaula trauma, muguras smadzeņu trauma;
- vitamīnu un minerālvielu trūkums;
- šaubas par savām seksuālajām spējām;
- zāļu blakusparādības;
- atkritumu produktu un toksīnu uzkrāšanās;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- nepietiekams uzturs;
- slikti ieradumi.
Un tā ir tikai neliela daļa no faktoriem, kas var izraisīt seksuālās veselības problēmu attīstību. Tikai kvalificēts speciālists var noteikt patieso cēloni, tāpēc nevajadzētu atlikt vizīti pie urologa, pat ja šāds notikums jūs mulsina.
Pazaudējāt rīta erekciju?
Rīta erekcijas trūkuma cēloņi var būt atkarīgi no faktoriem, kas tika uzskaitīti iepriekšējā sadaļā, un to var izraisīt šādas nianses:
- spēcīga emocionāla un fiziska pārslodze;
- dozēšana pirms gulētiešanas;
- sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija;
- hormonālā nelīdzsvarotība;
- nepareizs miega režīms.
Tomēr, ja jūs pamodāties no rīta un neatradāt savu dzimumorgānu satrauktā stāvoklī - tas nerada bažas! Dzimumloceklis var piepildīties ar asinīm 1 līdz 12 reizes naktī. Bet kā noteikt nakts erekcijas esamību vai neesamību? Viss ir ārkārtīgi vienkārši. Vakarā pielīmējiet pastmarku strēmeli uz dzimumorgāniem. Ja tas ir saplēsts no rīta, tad jūsu dzimumloceklis bija aktīvs vismaz vienu reizi naktī.
Pazīmes un simptomi
Apdomājāt, ko darīt, ja nav erekcijas? Ārsti iesaka šajā gadījumā nekavējoties sākt ārstēšanas kursu. Tomēr, pirms skrienat uz aptieku pēc zālēm, noteikti izpētiet erektilās disfunkcijas simptomus. Iespējams, jūsu ķermenis vienkārši piedzīvo normālu nogurumu. Šīs ir galvenās pazīmes, kas liecina par veselības problēmām:
- seksuālās vēlmes un intereses par seksuālo dzīvi trūkums;
- nespēja izjust orgasmu seksa laikā;
- piespiedu erekcijas pazušana no rīta;
- priekšlaicīga ejakulācija.
Ja ir viens vai vairāki simptomi, ieteicams vērsties pie speciālista visaptverošai izmeklēšanai. Ņemiet vērā, ka erekcijas trūkums var liecināt par nopietnu stāvokli, kas prasa tūlītēju ārstēšanu.
Līdzslimības
Dažos gadījumos pilnīga erekcijas neesamība vīrietim liecina par noteiktu patoloģiju, kas galu galā var izvērsties par nopietnu slimību. Lai tas nenotiktu, noteikti konsultējieties ar speciālistu un veiciet visaptverošu medicīnisko pārbaudi (ja nepieciešams). Pretējā gadījumā jūs varat vienkārši nepamanīt kādu no šīm slimībām:
- labdabīga prostatas masa;
- infekcijas uroloģiskās slimības;
- 2.tipa cukura diabēts;
- dažas sklerozes formas;
- Parkinsona slimība;
- hipertensija;
- aritmija.
Neaizmirstiet, ka vairumā gadījumu erekcija rodas asinsrites traucējumu dēļ iegurņa orgānos. Dažādas sirds un asinsvadu slimības var izraisīt līdzīgu stāvokli. Īpaša uzmanība viņu veselībai būtu jāpievērš vīriešiem, kuru ģimenē bija cilvēki, kuri miruši no sirdslēkmes. Sirds un asinsvadu slimību iedzimtības pārnešanas risks ir diezgan augsts.
Dzīvesveids
Erekcijas trūkuma iemesli vīriešiem ne vienmēr ir saistīti ar nopietnām slimībām. Dažos gadījumos nepareizs dzīvesveids var izraisīt līdzīgu problēmu. Piemēram, vīrietis var vienkārši nepietiekami gulēt vai piedzīvot nopietnu emocionālu slogu. Erekcijas problēmas sāka rasties arvien biežāk uz depresijas un citu psiholoģisku slimību fona. Tāpēc, ja jums "neizdevās" vairākas reizes, tas nav iemesls trauksmes signālam vai izmisumam.
Neaizmirstiet arī, ka pārtikas kvalitāte ar katru gadu strauji krītas. Tas pats attiecas uz dzeramo ūdeni, ko patērē lielpilsētu iedzīvotāji. Milzīgs izplūdes gāzu daudzums ir pilnīgi atsevišķs jautājums, kam jāpievērš īpaša uzmanība. Dažos gadījumos vīrieša spēkus palīdz atjaunot atpūta ciematā vai sanatorijas apmeklējums. Tāpat nekad nav par vēlu sākt pareizi ēst un vingrot.
Ārstēšana
Erekcijas trūkums ir viegli ārstējams ar mūsdienu medicīnu. Turklāt īslaicīgi un nelieli traucējumivar izlabot bez speciālista iejaukšanās. Pietiks atmest sliktos ieradumus, normalizēt darba grafiku, būt fiziski aktīvam vai lietot vairāk vitamīnu.
Arī ar problēmu var tikt galā ar speciālas masāžas palīdzību vai īpašu maksu par potenci. Taču šādas terapijas kurss var aizņemt diezgan ilgu laika periodu, tāpēc pie tās ķeras reti. Smagākos gadījumos ir piemērotas šādas ārstēšanas formas:
- vakuuma metodes pielietošana;
- ķirurģija;
- injekcijas dzimumloceklī;
- fizioterapija.
Lielākā daļa vīriešu erekcijas problēmu gadījumā dod priekšroku medikamentozai ārstēšanai, uztura bagātinātāju lietošanai uz dabīgām sastāvdaļām vai afrodiziaku lietošanai, kas uz vairākām stundām palielina spēka pieplūdumu vīrieša orgānā. Kura no tālāk norādītajām metodēm ir visefektīvākā? Izdomāsim.
Uztura bagātinātāji
Uztura bagātinātājiem nav tūlītējas iedarbības uz organismu, taču tie neizraisa atkarību un blakusparādības. To galvenā priekšrocība salīdzinājumā ar ķīmiskajiem preparātiem ir dabisks sastāvs, kam nav kontrindikāciju (izņemot alerģiju). Vieglas erektilās disfunkcijas gadījumā viņi lieto uztura bagātinātājus.
Uztura bagātinātāju izvēle mūsdienās ir vienkārši milzīga. Visi no tiem tiek izsniegti bez receptes, un tos var iegādāties jebkurā aptiekā. Tomēr uztura bagātinātāju izmaksas atstāj daudz vēlamo. Protams, jūs varat iegādāties kādu ingvera saknes ekstraktu par 300-400 rubļiem, taču vairumā gadījumu aptiekās tiek pārdotas dārgas zāles, kuru izmaksas pārsniedz vairākus tūkstošus rubļu.
Kas attiecas uz atsauksmēm par uztura bagātinātājiem, tad viss ir ļoti neviennozīmīgi. Daži cilvēki raksta, ka šai vai citai narkotikai ir sarežģīta ietekme uz visu ķermeni, kā arī atgriež vīrieti viņa agrākajos spēkos. Citi saka, ka uztura bagātinātāji ir produkts, kura ārstēšanas rezultāts būs atkarīgs no pacienta pašhipnozes spēka. Nav skaidrs, kam ticēt.
Zāles
Lielākajā daļā gadījumu vīrietis, kuram ir problēmas ar erekciju, nekavējoties dosies uz aptieku pēc kādas labi zināmas zāles. Iespējams, šī pieeja ir pareiza, jo pat lielākajai daļai ārstu ir negatīva attieksme pret uztura bagātinātājiem un viņi nekavējoties izraksta pacientam inhibitoru.
Lielākā daļa aptiekās nopērkamo medikamentu potences uzlabošanai tiek izsniegtas bez receptes. Krievijā visizplatītākie ir šādi fondi: Cialis, Viagra, Levitra. Šīm zālēm ir ķīmiskais sastāvs, taču par tablešu veiktspēju nav šaubu. Par to liecina milzīgais pacientu un ārstu pozitīvo atsauksmju skaits internetā.
Kas attiecas uz zāļu darbības mehānismu, tas ir balstīts uz asinsrites normalizēšanu iegurņa orgānos. Inhibitori tieši ietekmē asinsvadus, paplašinot tos un piepildot ar sarkanu šķidrumu. Tas noved pie stabilas erekcijasnākamajās stundās un palielināt dzimumtieksmi.
Neskatoties uz to, ka ātras darbības zāles ir ļoti populāras vīriešu vidū, ikvienam stiprā dzimuma pārstāvim jāsaprot, ka šādas zāles rada lielu slodzi asinsvadiem un sirdij. Tāpēc pirms kapsulu vai tablešu lietošanas noteikti izlasiet instrukcijā norādīto kontrindikāciju sarakstu.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Vairākus gadsimtus alternatīvā medicīna ir uzkrājusi pieredzi visdažādāko slimību ārstēšanā. Neskatoties uz to, ka mūsdienās medicīna ir diezgan attīstīta, iedzīvotāju vidū var atrast tradicionālo ārstēšanas metožu piekritējus, īpaši, ja runa ir par erekcijas trūkumu. Šī problēma tiek uzskatīta par diezgan delikātu, tāpēc nav pārsteidzoši, ka lielākā daļa vīriešu cenšas to atrisināt paši, neizmantojot svešu cilvēku palīdzību.
Saskaņā ar tiešsaistes atsauksmēm dažādi augu uzlējumi un dziras, kā arī īpašas diētas palīdz atjaunot vīriešu spēku. Visefektīvākie tautas līdzekļi ir ingvera, kalmes vai žeņšeņa sakņu novārījumi. Turklāt augu izcelsmes zāles, kas ietver ārstniecības augu izmantošanu un regulārus braucienus uz vannu, palīdz sasniegt pozitīvu rezultātu.
Herbalisms nav vienīgais tradicionālās medicīnas piedāvātais veids. Īpašu uzmanību pelna īpašas diētas, kuras dažos gadījumos pat iesaka medicīnas speciālisti. Pirmā vieta starp "aizraujošiem" ēdieniemir medus un rieksti. Turklāt dažādas jūras veltes un liesa gaļa, kas garšota ar dillēm, kanēli vai safrānu, palīdz atbrīvoties no potences.
Vingrinājums
Fiziskās aktivitātes ir viens no dabīgākajiem veidiem, kā uzlabot erekciju. Parasti ārsti iesaka izmantot Kegela vingrinājumu komplektu, kas sastāv no mazā iegurņa muskuļu sasprindzinājuma. Starp citu, šādā veidā ir iespējams atjaunot dzimumfunkciju ne tikai vīriešiem, bet arī sievietēm.
Arī internetā var atrast daudz glaimojošu atsauksmju par citiem vingrinājumiem, kas īpaši izstrādāti erektilās funkcijas atjaunošanai. Tie ietver ceļgalu pacelšanu skriešanas laikā, hula stīpas pagriešanu, tūpļa muskuļu sasprindzināšanu un atslābināšanu, gumijas bumbiņas saspiešanu ar pēdām un tā tālāk.
Masāža
Manuāla ietekme uz noteiktiem punktiem palīdz atbrīvoties no daudzām problēmām, tostarp no intīma rakstura problēmām. Ir vairāki erotiskās masāžas veidi. Dažos gadījumos pacientam var būt nepieciešama partnera palīdzība, citos vīrietis ar to var tikt galā pats. Manuāla ietekme uz ķermeni ir sadalīta šādās grupās:
- konkrētu punktu stimulēšana - pēdas zoles, saules pinums, krusts;
- ietekme uz dzimumlocekli, izmantojot gēla lubrikantu;
- sēklinieku maisiņa masāža;
- prostatas masāža.
Atsauksmes par šādām procedūrām lielākoties var būt tikai slavinošas. Turklāt daži speciālisti saviem pacientiem iesaka manuālo terapijukā papildu ārstēšanas metode kopā ar medikamentu lietošanu.
Profilakse
Spējai vadīt pilnvērtīgu seksuālo dzīvi ir milzīga ietekme uz vīrieša emocionālo un fizisko stāvokli. Ja vēlaties novērst slimību attīstību, kas var ietekmēt jūsu seksuālo spēku, noteikti ievērojiet vispārpieņemtos ieteikumus:
- vērojiet savu olb altumvielu un vitamīnu uzņemšanu;
- mēģiniet mazāk sēdēt un vairāk kustēties;
- pilnībā atmest sliktos ieradumus;
- regulāri dušā;
- ejiet ārā biežāk;
- samazināt pašārstēšanos.
Pēc šo ieteikumu pieņemšanas vīrietis spēs saglabāt augstu potenci līdz sirmam vecumam. Un nekad nesaskarsies ar erekcijas trūkuma problēmu. Un pat ja tas notiks, mūsu rakstā aprakstītās ārstēšanas metodes noteikti palīdzēs viņam atgūt dabisko spēku. Vienkārši neaizmirstiet apmeklēt ārstu, ja situācija saasinās.
Mēs ceram, ka mūsu raksts ir palīdzējis jums izprast vīriešu erekcijas trūkuma cēloņus, kā arī šīs slimības ārstēšanas metodes. Ja jums ir bijusi līdzīga problēma salīdzinoši nesen, jums nevajadzētu nekavējoties krist panikā. Varbūt problēmas ar potenci ir saistītas ar banālu pārmērīgu darbu. Šajā gadījumā dažu dienu atpūta palīdzēs jums atjaunot vīriešu spēku. Ja nopietni baidāties par savu veselību, tad noteikti meklējiet palīdzību pie speciālista.
