Hipotoniskā tipa (hipotensijas) VSD raksturo zems augšējais (sistoliskais) un apakšējais (diastoliskais) spiediens. Skaitļi parasti ir zem 100/60 mmHg. st.
Skatījumi
Hipotensija ir primāra (ar iedzimtu predispozīciju) un sekundāra, ko izraisa noteikta slimība. Distonija atbilstoši pirmā tipa hipotoniskajam tipam attiecas uz fizioloģisku hipotensiju. Sekundārā hipotensija rodas noteiktu slimību rezultātā vai ir dažu medikamentu blakusparādība.
Predisponējoši faktori
Hipotoniskā tipa VSD biežāk novēro sievietēm vecumā no 30-40 gadiem, kuras nodarbojas ar garīgo darbu, kā arī profesionāliem sportistiem (tā sauktā treniņu hipotensija). Spiediens īslaicīgi pazeminās pēkšņu klimatisko apstākļu izmaiņu rezultātā.
Hipotoniskas VSD simptomi
Šā stāvokļa objektīvas izpausmesdaži: zems asinsspiediens un veģetatīvās pazīmes - bālums, plaukstu un pēdu virsmas svīšana, zema ķermeņa temperatūra.
Slimniekiem tiek novērota darbspējas un garastāvokļa pazemināšanās, aizkaitināmība, emocionāla nestabilitāte. Bieži vien pasliktinās atmiņa, rodas reiboņa lēkmes un galvassāpes. Visbiežāk tas notiek atmosfēras spiediena izmaiņu vai pārmērīga darba dēļ. Sāpes ir pulsējošas, var būt smeldzošas, vienmuļas vai plīstošas.
Hipotoniskā tipa veģetovaskulārā distonija ietekmē rīta sniegumu, kas lēnām atjaunojas un dienas laikā vājinās. Palielinoties slodzēm, sirdsdarbība kļūst biežāka, rodas sāpes sirdī un elpas trūkums, rodas ģībonis. Hipotensiju ir grūti panest aizlikts un nekustīgs.
Hipotoniskā tipa VSD izpaužas kā jutība pret laikapstākļiem. Pacienti jūtas slikti karstās dienās un vēl sliktāk mākoņainā laikā un zemā atmosfēras spiedienā.
Hipotensijas ārstēšana
Hipotonijas pacientiem tiek parādītas fiziskās aktivitātes pārgājienu, sporta, peldēšanas, fitnesa veidā. Aktīvās kustības paaugstina asinsvadu tonusu un uzlabo asinsriti tajos.
Šādiem cilvēkiem ir nepieciešams pilnvērtīgs miegs un atpūta. Ir lietderīgi veikt vieglus vingrinājumus tieši gultā un pēc tam piecelties uz grīdas pakāpeniski, nevis pēkšņi.
Ar zemu asinsspiedienu ir lietderīgi dzert tēju, kafiju, tonizējošus dzērienus. Protams, kā jau visās lietās, pacientiem ir jāievēro pasākums unņem vērā slimību klātbūtni, kas neļauj lietot šādus šķidrumus.
Palīdz uzlabot vispārējo stāvokli ar hipotensiju, asinsvadu trenēšana kontrastdušas veidā, apskalošana ar vēsu ūdeni, masāža, vanna vai sauna. Vēlams pārliet pilnībā, lai neatšķiras galvas un ķermeņa asinsvadu tonis. Temperatūras svārstībām dozēšanas laikā arī nevajadzētu būt ievērojamām, un pie peldēšanās procedūrām vajadzētu pierast pamazām.
Hipotoniskā tipa VSD, ja nepieciešams, ārstē ar terapeita izrakstītiem medikamentiem. Šajā gadījumā tiek izmantotas stimulējošas zāles, parasti zāles, kas satur kofeīnu. Ar hipotensiju plaši izmanto tautas līdzekļus. Tie ir augu preparāti, piemēram, žeņšeņa, smilšainās nemirstīgās, citronzāles un citu garšaugu tinktūras. Turklāt ārsts dažkārt var ieteikt lietot aptiekās nopērkamās vilkābeles vai eleuterokoku tinktūras.
