Veselas acis un lieliska redze ir katra cilvēka sapnis. Bet ne visi ar to var lepoties. Gandrīz ikvienam ir kāda veida acu slimība. Un šajā rakstā mēs apsvērsim tādu slimību kā astigmatisms: kas tas ir, kā to ārstēt un kā no tā izvairīties.
Kas ir astigmatisms?
Astigmatisms ir viens no galvenajiem redzes traucējumu cēloņiem. Tas var rasties kombinācijā ar tālredzību un tuvredzību.
Astigmatisms no latīņu valodas var tikt tulkots kā "fokusa punkta neesamība".
Veselā acī lēcai un radzenei ir gluda virsmas sfēra. Kad rodas astigmatisms, tiek traucēta to sfēriskums. Izliekums veidojas dažādos virzienos.
Laušanas spēja radzenē dažādās vietās ir atšķirīga, tāpēc, gaismas stariem izejot cauri šādai radzenei, tiek iegūts izkropļots attēls. Daļa attēla var būt fokusēta uz tīkleni, daļa - priekšā vai aiz tās. Pēdējais attēls, ko cilvēks redz, kļūst izplūdis,izkropļots.
Lai būtu vieglāk iedomāties, kā attēls izskatās ar astigmatismu, varat aplūkot savu atspulgu ovālā karotītē. Tādā veidā rodas kropļojumi. Un kā ārstēt astigmatismu, mēs apsvērsim vēlāk.
Slimības cēloņi
Lai uzzinātu, kā ārstēt acs astigmatismu, vispirms ir jāzina šīs slimības cēloņi.
Tātad, galvenais astigmatisma cēlonis ir lēcas vai radzenes deformācija. Šajā gadījumā radzenei nav sfēras formas, bet tā izskatās kā melone, tas ir, tā ir nedaudz izliekta vienā pusē. Gaismas stari, kas iet caur šādu izliektu radzeni, ir vērsti uz tīkleni vairākos punktos (un tiem jābūt vienā). Tāpēc attēls kļūst izplūdis.
Turklāt astigmatisms var rasties tuvredzības vai tālredzības dēļ.
Astigmatisma pazīmes
Pirms mācīties, kā ārstēt astigmatismu pieaugušajiem, ir svarīgi zināt slimības pazīmes, lai nepieļautu kļūdu ārstēšanas izvēlē.
Visbiežāk astigmatisms ir iedzimts. Tāpēc tās pazīmes var atklāt pat bērnībā. Bērni var sūdzēties par acu nogurumu, viņi var nemitīgi šķielēt, kas liecina par redzes samazināšanos, un stresa gadījumā acis kļūst sarkanas. Ja vecāki ir pamanījuši šīs pazīmes savam bērnam, tad steidzami jāved pie ārsta, lai noskaidrotu, kā ārstēt astigmatismu bērniem.
Turklāt bērni ir jāpārbauda pie ārsta, ja vismaz vienam no vecākiem ir šāda slimība. Ja bērnu astigmatisms netiek ārstēts, tad pastāv redzes zuduma risks, ko nevar labot, tas ir, ambliopijas attīstība. Tāpēc ārkārtīgi svarīgi ir laicīgi pārbaudīt bērna redzi pie ārsta, kurš slimības atklāšanas gadījumā sniegs skaidrus ieteikumus, kā ārstēt acs astigmatismu bērniem.
Citas slimības pazīmes ir šādas:
- Lietu kontūras ir izkropļotas.
- Dubultā redze pat ar nelielu fizisko piepūli.
- Lietām ir neskaidras robežas.
- Biežas galvassāpes.
- Acu nogurums palielinās pat ar nelielu piepūli.
Ir trīs astigmatisma periodi – vājš, vidējs, augsts. Ar vāju periodu acu bojājumi rodas ne vairāk kā par vienu dioptriju. Šajā gadījumā redze praktiski nepasliktinās un ārstēšana nav nepieciešama. Ar vidējo un augstu periodu ārstu iejaukšanās jau ir nepieciešama.
Tuvredzība un tālredzība ir patiesi astigmatisma pavadoņi. Parasti kopā ar astigmatismu notiek viena lieta, bet dažreiz parādās abu slimību pazīmes.
Astigmatisma veidi
Daudzi cilvēki brīnās: "Kā ārstēt astigmatismu?" Bet ārstēšanu izvēlas profesionāls oftalmologs katram pacientam individuāli, pamatojoties uz slimības veidu. Slimību iedala pa veidiem, pamatojoties uz tuvredzības vai hiperopijas klātbūtni vienā vai divos galvenajos acs meridiānos.
Tātad astigmatisms var būt šāda veida:
- Hipermetropisksvienkārši. Šajā skatījumā vienu galveno meridiānu ietekmē tālredzība, bet otrais ir normālā stāvoklī (emmetropija).
- Hipermetropiskais komplekss. Šajā gadījumā tālredzība abos acs meridiānos.
- Tuvredzīgi vienkārši. Šajā formā vienu galveno meridiānu ietekmē tuvredzība, bet otrais ir normālā stāvoklī (emmetropija).
- Tuvredzības komplekss. Šajā gadījumā abos meridiānos - tuvredzība.
- Jaukts. Ar šāda veida astigmatismu galvenajos meridiānos tiek novērota gan tuvredzība, gan tālredzība.
Astigmatisma veidi
Lai zinātu, kā ārstēt astigmatismu, papildus tā veidam ir jānosaka tā pakāpe. Lai to izdarītu, oftalmoloģijā tiek izmantota Tabo skala (no 0 līdz 180 grādiem), ar kuras palīdzību tiek noteiktas galvenās slimības asis.
Tātad, pastāv trīs astigmatisma veidi:
- Taisni – vertikālajam meridiānam ir vislielākā laušanas spēja. Pacients ar šāda veida slimībām vertikālās līnijas uztver skaidrāk. Šis tips tiek diagnosticēts visbiežāk.
- Reverss – vislielākā laušanas spēja horizontālajā meridiānā. Šajā gadījumā cilvēks skaidrāk redz tieši horizontālās līnijas. Šis astigmatisma veids ir ārkārtīgi reti sastopams, taču redze šajā gadījumā samazinās vairāk un ātrāk. Tas ir saistīts ar faktu, ka cilvēks dzīvo vertikāli orientētā pasaulē.
- Astigmatisms ar slīpām asīm. Pacientam ir grūtības saskatīt gan horizontālās, gan vertikālās līnijas.
Astigmatisma pakāpes
Un visbeidzot vēl vairākViens svarīgs kritērijs, kas jāņem vērā, pirms izlemt, kā ārstēt astigmatismu, ir slimības izplatība.
Tātad, oftalmologi izšķir trīs galvenās astigmatisma pakāpes:
- Vāja pakāpe (līdz 3 dioptrijām). Šī slimības pakāpe ir visizplatītākā, to var ārstēt ar visām zināmajām metodēm (brilles, kontaktlēcas, lāzerkorekcija).
- Vidēja pakāpe (no 3 līdz 6 dioptrijām). Šī pakāpe ir retāk sastopama. Brilles nevar izmantot, lai to labotu. Šajā gadījumā varat lietot kontaktlēcas, lāzera redzes korekciju vai operāciju.
- Augsta pakāpe (vairāk nekā 6 dioptrijas). Šādas augsta astigmatisma pakāpes iemesls var būt rupjas radzenes izmaiņas. Ārstēšanai tiek izmantotas cietās kontaktlēcas, kā arī lāzera un ķirurģiskas redzes korekcijas kombinācija.
Kļūst skaidrs, jo augstāka ir slimības pakāpe, jo vairāk pasliktinās redze, un jo grūtāk to izlabot. Daudzi cilvēki vēlas uzzināt, kā ārstēt astigmatismu mājās. Apskatīsim šīs un citas ārstēšanas metodes tālāk.
Kāpēc astigmatisms ir bīstams?
Daudzi cilvēki, kuri pamana sevī pirmās astigmatisma pazīmes, nesteidzas vērsties pie ārsta. Un ļoti velti. Ja to neārstē, tas var izraisīt biežas galvassāpes un sāpes acīs. Īpaši bīstams ir bērnu astigmatisms. Bez kvalitatīvas ārstēšanas bērnam var attīstīties šķielēšana un krasi pasliktināties redze. Daudzi vecāki cenšas iemācīties ārstēt astigmatismu bērniem mājās. Ir daži padomi, kā ārstēt šo stāvokli mājās. Bet tie būs noderīgi tikai tad, ja tie tiks veikti kopā ar kvalitatīvu medicīnisko aprūpi.
Slimību profilakse
Protams, slimību ir vieglāk novērst, nekā to izārstēt. Bet cilvēki aizmirst vai vienkārši atstāj novārtā visas slimību profilakses metodes, līdz tās skar viņus personīgi.
Astigmatisma profilakse ir ļoti vienkārša, tā neaizņem daudz laika un pūļu, taču tā saglabās veselību daudzus gadus.
Tātad, lai izvairītos no tādas slimības kā astigmatisms, pietiek tikai darbu ar lielu acu noslogojumu pamīšus ar atpūtu.
Darba vietas apgaismojums jāizvēlas ļoti rūpīgi. Lampu vislabāk novietot priekšā vai pa kreisi no personas. Apgaismojumam telpā jābūt 100%, jo, skatam pārejot no gaišākas telpas zonas uz tumšāku, acis ātrāk nogurst.
Šeit ir daži vienkārši padomi, kas palīdzēs saglabāt redzi daudzus gadus.
Astigmatisma korekcija ar brillēm
Astigmatisma briļļu korekcijai oftalmologi izraksta īpašas "kompleksās" brilles. Tajos tiek ievietotas cilindriskas lēcas. Ja pacientam ir augsta slimības pakāpe, tad šādu briļļu nēsāšana viņam var radīt diskomfortu (reibonis, sāpes acīs). Lai no tā izvairītos, ir svarīgi veikt rūpīgu diagnostiku, lai pareizi izvēlētos nepieciešamās brilles. Diemžēl nereti gadās, ka pacientiem, lai atbrīvotos no brillēm, vairākas reizes jāmaina brillesdiskomforts.
Astigmatisma korekcija ar kontaktlēcām
Ilgu laiku tika uzskatīts, ka astigmatismu var ārstēt tikai ar cietajām kontaktlēcām. Bet tie bija ļoti neērti valkāt, un tiem bija ļoti slikta ietekme uz radzeni. Tomēr medicīna un zinātne nestāv uz vietas, un mūsdienās astigmatisma koriģēšanai izmanto ērtākas un drošākas toriskās lēcas.
Slimību ārstēšana mājas apstākļos
Tātad, kā ārstēt astigmatismu pieaugušajiem mājās? Ir dažas vienkāršas receptes.
- Mellenes lapu tinktūra. Lai pagatavotu, trīs tējkarotes melleņu lapu ielej ar litru verdoša ūdens, uzstāj uz stundu un izkāš. Dienas laikā tinktūra ir jāizdzer, jāsadala vienādās devās. Lietojiet pirms ēšanas. Turklāt svaigas mellenes un melleņu ievārījums ir ļoti labi redzei.
- Ūdens šļakatas. Ļoti vienkāršs veids, kas uzlabos asinsriti acīs. Ir nepieciešams vairākas reizes pēc kārtas apšļakstīt ledus ūdeni acīs.
- Ķirsis. Astigmatisma ārstēšanai ļoti noderīgi ir ēst ķiršus, galvenais nepārspīlēt. Turklāt uz acīm varat izveidot nelielas ķiršu kompreses.
- Ārstēšana ar dārzeņiem. Astigmatisma ārstēšanai ir lietderīgi ēst svaigus zaļus dārzeņus (gurķus, spinātus, dilles, selerijas, pētersīļus). Turklāt burkāni, ķiploki un bietes ir ļoti noderīgi redzei. Ar astigmatismu lieliski palīdzēs svaiga dārzeņu sula. Bet svarīgi atcerēties, ka bērnu ārstēšanai pietiek ar 500 ml sulas dienā. Pretējā gadījumā var rasties alerģija.
Vingrinājumi astigmatisma ārstēšanai
Ir daži vienkārši vingrinājumi, kas palīdzēs pašam mājās izārstēt astigmatismu.
- Jums jāsēž taisni, turiet galvu taisni. Acis vispirms skatās pa labi un uz leju. Pasēdi šādi kādu laiku. Tad jums jāskatās pa kreisi un uz leju. Atkārtojiet 5–6 reizes.
- Tādā pašā stāvoklī skatieties uz deguna galu, līdz acis nedaudz nogurst. Pēc tam jums jāveic vairākas rotācijas kustības pa labi un pa kreisi. Atkārtojiet 5–6 reizes.
- Ļoti laba acīm ikdienas masāža ar pirkstu galiem.
Secinājums
Rakstā mēs detalizēti apskatījām astigmatismu: kas tas ir, kā ārstēt un kā izvairīties no šīs slimības. Ievērojiet šos vienkāršos padomus, un jūsu redze vienmēr būs 100%!
