Tabakas dūmu smaka nesmēķētājiem ir ļoti nepatīkama. Īpaši grūti tas ir ģimenes locekļiem, kuri necieš no atkarības. Ja atmest smēķēšanu šķiet pārāk grūti, jādara viss, lai pasargātu tuviniekus no smakas. Eksperti saka, ka ikviens var tikt galā ar to. Tūlīt ir vērts atzīmēt, ka nav iespējams smēķēt bez dūmiem un smaržas. Šajā sakarā galvenais uzdevums ir atbrīvoties no smakas, kas ir telpā un nāk tieši no cilvēka.
Kā smēķēt bez smakas dzīvoklī
Drošākais veids, kā atbrīvot savu māju no smakas, ir ļauties atkarībām uz ielas vai uz balkona. Bet daži cilvēki ir pieraduši regulāri smēķēt telpās. Parasti pat pēc vienas epizodes mājā ilgstoši saglabājas noturīga tabakas dūmu smaka. Nesmēķētājs to var viegli noķert. Ka nepatīkama smaka dzīvoklī nepalika, jāņem vērā dažas nianses.
Kā smēķēt bez tabakas smakas:
- Jums jāizvēlas istaba ar logu. Procesa laikā tam ir jābūtbūt pilnīgi atvērtam. Šādā gadījumā lielākā daļa tabakas dūmu izplūst.
- Nav nepieciešams smēķēt telpā, kurā ir daudz tekstilizstrādājumu. Ir svarīgi atcerēties, ka jebkurš audums ļoti ātri uzsūc smakas, un no tām bieži vien ir grūti atbrīvoties.
- Ja mājoklim ir tvaika nosūcējs, tam jābūt ieslēgtam. Saskaņā ar daudzām atsauksmēm šis aprīkojums ātri un viegli atbrīvo dzīvokli no smakas. Ja nav pārsega, parasts ventilators palīdzēs smēķēt bez tabakas dūmu smakas. Tas ir jāieslēdz ar pilnu jaudu tūlīt pēc procesa pabeigšanas.
- Vēdināšanas nolūkos ieteicams atvērt visus logus uzreiz. Pateicoties caurvējai, smaka pazudīs daudz ātrāk.
- Uzreiz pēc smēķēšanas ir jāatbrīvojas no visiem nepatīkamās smakas avotiem (cigarešu izsmēķi, pelni).
Ir vērts atcerēties, ka nevajadzētu smēķēt telpās, kas aprīkotas ar ugunsgrēka detektoriem. To aktivizēšana var atturēt vēlmi ilgstoši pakļauties atkarībai.
Smēķētāju zonas izvēle
Ja māja nav aprīkota ar tādiem elementiem kā balkoni un dažādu iemeslu dēļ nav iespējams iziet ārā, jāatrod dzīvoklī vieta, kur var nobaudīt cigareti un neizraisīt virkni negatīvu. emocijas citos ģimenes locekļos.
Cilvēkiem, kuri interesējas, kā smēķēt, lai nebūtu tabakas smakas, ieteicams pievērst uzmanību vannas istabai. Turklāt tieši pirms ūdens procedūrām ieteicams ļauties atkarībai. Ja ievērojat visus noteikumus, varatpilnībā atbrīvojieties no dūmiem un smakas.
Kā smēķēt bez tabakas smakas vannas istabā:
- Aizveriet durvis. Plaisas jāpārklāj ar dvieli vai jebkura auduma gabalu, kas iemērc ūdenī. Tas ir nepieciešams, lai dūmi nevarētu iekļūt telpās.
- Ja vannas istabā ir logs, labāk to atvērt. Tas izkliedēs dūmus dažu minūšu laikā.
- Ieslēdziet karsto ūdeni. Jums ir jāizlaiž dūmi no mutes tieši strūklā. Karstais ūdens palīdz to nekavējoties neitralizēt.
- Attīriet ķermeni ar aromātisku tīrīšanas līdzekli. Derēs pat burbuļvanna.
- Iztīriet zobus.
Ja ievērosiet šos ieteikumus, jūs varat iegūt iespēju pastāvīgi smēķēt mājās bez smakas.
Rūpnieciskās smakas noņemšanas līdzekļi
Cilvēku, kuri mājās nododas tabakas smēķēšanai, mājokļi ir pamatīgi piesātināti ar nikotīna buķeti. Šādiem cilvēkiem ir jādomā par ierīces iegādi, kuras uzdevums ir attīrīt gaisu. Šāda ierīce ietaupīs ne tikai tabakas dūmu smaku, bet arī putekļus. Dārgās ierīces ir aprīkotas arī ar papildu funkcijām, piemēram, gaisa jonizāciju, mitrināšanu un aromatizēšanu. Citiem vārdiem sakot, visa ģimene gūs labumu no šīs ierīces iegādes.
Lētākais veids, kā atbrīvoties no smakas, ir izmantot gaisa atsvaidzinātāju. Ieteicams iegādāties produktu aerosola veidā. Mazākie šķidruma pilieni, izkliedējot, attīra telpu un piešķir tai patīkamu smaržu.
Kā noņemt smaržu no rokām
Nikotīna "pušķis" uz pirkstiem ir reāla problēma, īpaši personām, kuras vēlas slēpt savu atkarību no atkarības. Turklāt informācija par to, kā smēķēt, lai uz rokām nebūtu tabakas smakas, ir aktuāla cilvēkiem, kuru profesionālā darbība ir saistīta ar pastāvīgu kontaktu ar citiem cilvēkiem (frizieriem, ārstiem, pārdevējiem, vizāžistiem utt.).
Svarīgi zināt, ka cilvēka āda ļoti labi uzsūc cigarešu smaku. Ar katru reizi rokas smaržo arvien vairāk, un ir ļoti grūti atbrīvoties no smēķēšanas pēdām. Laika gaitā tie paši kļūst par smakas avotu.
Ieteikumi:
- Nekavējoties nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Šis padoms neattiecas uz cilvēkiem, kuri smēķē 10 vai vairāk cigaretes dienā. Tas ir saistīts ar faktu, ka bieža ziepju lietošana noved pie tā, ka roku āda kļūst sausa. Šajā gadījumā labāk izmantot mitrās salvetes.
- Izmantojiet želejas, kas paredzētas, lai neitralizētu tabakas smaku. Bet tos pārdod ne visos veikalos.
Var izmantot arī iedarbīgu tautas līdzekli – noslauki rokas ar citrona šķēlīti.
Kā noņemt smaržu no apģērba un interjera priekšmetiem
Kā minēts iepriekš, tekstilizstrādājumi viegli absorbē dūmus. Lai novērstu smirdēšanu no drēbēm un salona, nepieciešams tos mazgāt pēc iespējas biežāk. Turklāt tos var atstāt uz balkona vēdināšanai naktī.
Neatstājiet cigarešu paciņu kabatā. ATšajā gadījumā smarža joprojām paliks uz apģērba.
Ādas jaku īpašnieki zina, ka šādi izstrādājumi vislabāk uzsūc dūmus. Šajā gadījumā ieteicams izmantot pārbaudītu metodi. Ir nepieciešams sagatavot vāju etiķa šķīdumu. Pēc tam tajā jāsamitrina kokvilnas auduma gabals vai putu sūklis un jānoslauka ādas izstrādājums. Ja šī metode nepalīdz, ir tikai viena izeja - ķīmiskā tīrīšana.
Kā atbrīvoties no pēc tabakas smaržojošās elpas
Šī problēma ir aktuāla visiem smēķētājiem. Galu galā sazināties ar cilvēku, kura elpa ir saistīta ar pelnu trauku, ir ļoti nepatīkama.
Kā smēķēt, lai no mutes nebūtu tabakas smakas:
- Tūlīt pēc procesa pabeigšanas sakošļājiet citrona šķēlīti vai apēdiet apelsīnu.
- Tīriet zobus pēc iespējas biežāk. Galvenie sliktas elpas avoti ir smaganas, mēle un vaigi. Tās arī jātīra ar zobu birsti.
- Uzreiz pēc cigaretes izsmēķēšanas košļājiet piparmētru lapas.
- Labi, lai neitralizētu piena smaržu. Turklāt tas daļēji neitralizē nikotīna negatīvo ietekmi uz ķermeni.
- Pēc smēķēšanas sakošļājiet kafijas pupiņu. Tam jābūt dabiskam.
Efektīvs, bet radikāls veids ir apēst pāris ķiploka daiviņas pēc smēķēšanas. Šī metode ir piemērota cilvēkiem, kuri šajā dienā neplāno sazināties ar svešiniekiem.
Papildu ieteikumi
Smēķētāji bieži vien izdala vissīkākās detaļas. Ja slikts ieradumsjāpaliek noslēpumam, ir jāņem vērā dažas lietas.
Kā smēķēt bez smaržas:
- Sasien matus stingrā kūlītē vai pat paslēp tos zem galvassegas. Tie tik labi absorbē dūmus, ka pēc tam var izplatīt smaku visā mājā. Jūs varat maskēt smaku ar smaržām, kas ir īpaši paredzētas matiem.
- Ieteicams pārģērbties uzreiz pēc smēķēšanas mājoklī. Iepriekš lietots apģērbs ir jāmazgā vai jāapstrādā ar dezodorantu.
- Lai roku āda neuzsūktu nepatīkamu smaku, ar salveti var aptīt pirkstus vai cigarešu filtru.
Vīriešiem ar bārdu pēc smēķēšanas ieteicams to mazgāt ar ziepēm. Ir svarīgi atcerēties, ka mati ir brīnišķīgs smakas avots, kas var izplatīties visā jūsu mājā.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Tā kā telpā bez smaržas smēķēt nav iespējams, ir jādara viss iespējamais, lai atbrīvotos no smirdoņas telpā. Šajā gadījumā varat vērsties pie tautas līdzekļiem.
Visefektīvākās ir šādas metodes:
- Smalki sasmalciniet apelsīna miziņu, ievietojiet to bļodā un novietojiet istabas centrā. Pēc dažām stundām izejviela absorbēs smaržu. Tam pašam mērķim var izmantot arī kafijas pupiņas.
- Ielejiet jūras sāli nelielā stikla traukā. Pievienojiet tai 3–5 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas.
- Izsmidziniet smaržas uz aukstas spuldzes. Pēc dažām minūtēm jūs varat ieslēgt gaismu. Istaba uzreiz sāk piepildīties ar patīkamusmaržo. Nesmidziniet smaržas uz spuldzes, jo tā uzreiz pārsprāgs.
- Paņemiet 200 ml ābolu sidra etiķa un atšķaidiet to ar 100 ml ūdens. Ar iegūto šķidrumu noslaukiet visas virsmas, ieskaitot sienas, kas pārklātas ar tapetēm. Taču pēdējo stipri berzēt nav ieteicams.
- Lai noņemtu smaku no paklājiem, rūpīgi notīriet tos ar šampūna un nedaudz cepamās sodas maisījumu.
Padomju laikos viens veids, kā tikt galā ar nepatīkamām smakām, bija populārs. Dzīvoklī cilvēki vienkārši piekāra ūdenī izmērcētus dvieļus. Tekstilizstrādājumi ne tikai labi absorbēja smaku, bet arī mitrināja gaisu. Šo metodi var izmantot pašlaik.
Noslēgumā
Smēķēt bez smakas un dūmiem nav iespējams. Šajā sakarā galvenais uzdevums ir neitralizēt smaku. Galvenie smakas avoti ir: pats cilvēks, viņa drēbes, tekstilizstrādājumi telpā. Katrā gadījumā cīņas metodes ir atšķirīgas.
