Ikdienā piedzīvojot kolosālu nervu spriedzi, piedzīvojot ģimenes strīdus un radošās realizācijas trūkumu, cilvēks burtiski iedzen sevi ilgstoša stresa stāvoklī. Depresija negatīvi ietekmē ne tikai psihoemocionālo fonu, bet arī visa organisma darbu. Tā izpaužas veģetatīvā neiroze, no kuras simptomiem cieš milzīgs skaits cilvēku.
Veģetatīvās nervu sistēmas darbs
Veģetatīvā nervu sistēma (ANS) ir sarežģīts mehānisms. Tā ir daļa no vispārējās nervu sistēmas un ir atbildīga par dažādu orgānu, dziedzeru un asinsvadu savienojumu. Cilvēks nevar kontrolēt savu darbību. Tomēr veģetatīvās nervu sistēmas pilnīga darbība ir svarīga normālam fiziskajam un garīgajam stāvoklim.
Starp tās galvenajām funkcijām ir šādas:
- ķermeņa regulēšana miega laikā;
- energoresursu atjaunošana un papildināšana;
- nodrošinanormāls vielmaiņas procesu ātrums;
- audu uzbudināmības regulēšana;
- ietekme uz garīgajām funkcijām;
- piedalīšanās uzvedības reakcijās.
Jebkurš ANS darbības traucējums negatīvi ietekmē visa organisma darbību.
Autonomiskiem traucējumiem neirozēs var būt 2 izcelsme. Neirosomatiskais raksturs izpaužas uroģenitālās, gremošanas, sirds vai elpošanas sistēmas disfunkcijās. Šādos gadījumos pacienti cieš no runas vai kustību traucējumiem, viņiem var rasties migrēna. Neirozei var būt arī psihopatoloģisks raksturs. Šajā gadījumā tiek novēroti traucējumi psihes darbā. Tās var izpausties kā depresīvi traucējumi, fobiju parādīšanās.
Traucējumu definīcija
Pie veģetatīvās neirozes pieņemts saprast veselu simptomu kompleksu, kas raksturo iekšējo orgānu darbības traucējumus. Tas attīstās uz autonomās nervu sistēmas disfunkcijas fona. Visbiežāk pacienti vēršas pie ārsta ar sūdzībām par sāpēm sirdī, galvā un vispārēju nespēku. Tajā pašā laikā diagnostikas pētījumi neatklāj strukturālas izmaiņas. Tāpat pacientiem var būt pastāvīga nemiera sajūta, bezmiegs un enerģijas zudums. Lielākā daļa to saista ar novājinātu imūnsistēmu, sirdsdarbības traucējumiem vai vienkāršu pārmērīgu darbu.
Patoloģisks stāvoklis, kā likums, veidojas ilgstoša stresa, pārmērīgas fiziskas slodzes vai darba/atpūtas režīma traucējumu rezultātā. Atkarības vai nepietiekams uzturs var ietekmēt tā rašanos. Bērni arī cieš noautonomās neirozes simptomi. Tomēr patoloģijas rašanās viņiem visbiežāk ir saistīta ar spēcīgām jūtām, kas saistītas ar konfliktiem skolā vai ar vecākiem.
Zīmīgi, ka nevienā slimību klasifikācijā nav minēta veģetatīvā neiroze. Tā nav slimība, bet simptomu komplekss, kas raksturo dažādus traucējumus. Ārsti joprojām strīdas par šādas diagnozes piemērotību. Tāpēc nav universālas ārstēšanas. Viss atkarīgs no bojājuma un sūdzībām, tieši, paša pacienta.
Patoloģijas cēloņi
Šobrīd ārstiem izdevies identificēt gandrīz visus patoloģijas rašanos ietekmējošos faktorus. Galvenie autonomās neirozes cēloņi ir šādi:
- traumatisku smadzeņu traumu vēsture;
- akūtas vai hroniskas gaitas infekcijas procesi;
- izsīkums stingras diētas dēļ;
- ilgstoša stresa iedarbība;
- individuālās nervu sistēmas īpatnības;
- sistemātisks miega trūkums;
- slikti ieradumi;
- pārmērīga slodze.
Traucējumiem ir ģenētiska predispozīcija. Līdzīga diagnoze ir 70% cilvēku, kuru tuvi radinieki cieta no autonomās neirozes izpausmes. Tas ir saistīts ar iedzimtajiem nervu sistēmas regulēšanas mehānismiem.
Fizioloģiskās izpausmes
Veģetatīvās neirozes fizioloģiskie simptomi vīriešiem pirmajāsavukārt izpaužas ar libido samazināšanos (30% gadījumu). Pamazām attīstās impotence, pazūd vēlme pēc tuvības. Līdzīgas izpausmes piedzīvo arī sievietes. Ir asa hormonāla mazspēja. Menstruācijas ir neregulāras vai vispār nav.
Citas fizioloģiskas traucējumu pazīmes ir šādas:
- Elpošanas sistēmas darbības traucējumi (elpas trūkums, nosmakšanas sajūta miegā).
- Problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu (sirdsklauves, locītavu sāpes).
- Skeleta-muskuļu sistēmas disfunkcija (muskuļu vājums, apgrūtinātas kustības, aukstas ekstremitātes).
Vēl viena veģetatīvās neirozes izpausme ir smadzeņu asinsvadu spazmas. Pacienti sūdzas par smagām galvassāpēm, kas dažkārt beidzas ar ģīboni. Ir straujš asinsspiediena paaugstināšanās vai pazemināšanās, kas izraisa miega traucējumus. Ir sāpes kuņģī un zarnās. Pārtiku ir grūti sagremot, apetīte pazūd. Tas atspoguļojas cilvēka svarā. Viņš nervozi sāk strauji zaudēt svaru.
Psiholoģiskie simptomi
Šī autonomās neirozes simptomu grupa atgādina klīnisku ainu, kas raksturīga depresijai vai garīgiem traucējumiem. Pacients kļūst aizkaitināts. Viņš emocionāli izdeg. Šī iemesla dēļ rodas grūtības mācībās vai darbā. Viņu pastāvīgi vajā baiļu un trauksmes sajūta.
Vīriešiem var būt enerģijas pārpalikums. No otras puses, fiziskās unemocionāls izsīkums, spēka zudums. Pacients jūtas pastāvīgi noguris, pat ja viņš dienas laikā neko nedarīja. Rezultātā viņam rodas domas par pašnāvību, pasliktinās vispārējā pašsajūta, pazūd vēlme kaut ko darīt.
Daiļā dzimuma pārstāvēm veģetatīvā neiroze izpaužas pārmērīgās rūpēs par savu veselību. Viņi var izmērīt temperatūru, pulsu un spiedienu vairākas reizes dienā. Pamazām krītas pašvērtējums, parādās negatīva attieksme pret izskatu.
Agrāk emocionāls cilvēks kļūst nomākts. Gluži pretēji, mierīgiem cilvēkiem ir možuma lādiņš, tomēr tas neietekmē profesionālos panākumus. Izmaiņas ir arī attiecībās ar cilvēkiem. Konflikti kļūst par pastāvīgiem pavadoņiem sarunas laikā. Cilvēks var raudāt, apzinoties savu vientulību.
Intelektuālās zīmes
Veģetatīvās neirozes intelektuālās izpausmes atspoguļojas koncentrēšanās spējā. Cilvēks pastāvīgi ir izklaidīgs, sarunā var sajaukt atsevišķas frāzes vai vārdus.
Citus traucējumu simptomus atpazīst šādi:
- atmiņas pasliktināšanās;
- vēlmes pašattīstībai, dzīves kvalitātes vai finansiālā stāvokļa uzlabošanai trūkums;
- grūtības ar laika plānošanu.
Diezgan bieži ārstiem vienlaikus ir jārisina trīs grupu traucējumu simptomi. Tas norāda uz neirozes progresēšanu, kam nepieciešama ilgāka un sarežģītāka terapija.
Diagnoze
Vairāki speciālisti (terapeits, kardiologs, endokrinologs u.c.) var vienlaikus tikt galā ar veģetatīvās neirozes simptomiem un ārstēšanu. Tas viss ir atkarīgs no tā, kura sistēma tiek ietekmēta.
Tomēr traucējumu diagnosticēšana ir diezgan sarežģīta specifisku simptomu trūkuma dēļ. Tas var rasties jebkurā ķermeņa sistēmā, un to pavada plaša klīniskā aina. Katrs no simptomiem ir raksturīgs noteiktai slimībai. Tāpēc ārstam ir jānosaka pacienta visaptveroša izmeklēšana, lai izslēgtu slimību, par kuras izpausmēm viņš sūdzas. Pēc profila rakstura patoloģijas izslēgšanas un šauru speciālistu veselības stāvokļa izvērtēšanas ārsts var noteikt pareizo diagnozi.
Ārstēšanas ieteikumi
Daudzi pacienti pēc "veģetatīvās neirozes" diagnozes apstiprināšanas sāk ārstēšanu ar ārstniecības augiem un citiem tautas līdzekļiem. Tomēr šī pieeja dod tikai īslaicīgus rezultātus. Ar šādu diagnozi kvalificēta medicīniskā un dažkārt arī psihoterapeitiskā palīdzība ir neaizstājama.
Turklāt ārsti iesaka pilnībā pārskatīt dzīvesveidu. Ir nepieciešams atvēlēt laiku atpūtai, mēģināt ēst pareizi, novērst visas atkarības. Nepārslogojiet sevi. Labāk nākamajos mēnešos, kamēr turpinās terapija, no plānotajiem gadījumiem atteikties. Savu spēku racionāla izmantošana palīdz stiprināt nervu sistēmu, kas nozīmē, ka palīdzēs cīņā pret patoloģiju.
Zāļu terapija
Veģetatīvi traucējumi neirozēs nepieciešamsmedicīniskā palīdzība. Ārsti lieto plašu medikamentu klāstu, lai pārvaldītu traucējumu simptomus.
Parasti ārstēšana sākas ar sedatīviem līdzekļiem. Tie palīdz nomierināties, atbrīvoties no trauksmes sajūtas, paaugstinātas nervozitātes. Līdzīgus produktus gatavo, pamatojoties uz garšaugiem un ārstniecības augiem (vilkābele, baldriāns, citronu balzams, piparmētra). Novopassit un Persen ir sevi labi pierādījuši.
Trankvilizatorus lieto nopietnu nervu traucējumu ārstēšanai. Tos izraksta ilgstošas depresijas, baiļu un fobiju parādīšanās gadījumā, kas neļauj viņiem dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Viņi arī palīdz tikt galā ar panikas lēkmēm un paaugstinātu trauksmi. Starp trankvilizatoriem parasti tiek izrakstīts Diazepam, Atarax vai Tranxen. Tos var iegādāties tikai ar ārsta recepti.
Veģetatīvās neirozes medikamentoza ārstēšana nav iedomājama bez nootropo līdzekļu un asinsvadu līdzekļu lietošanas. Tie palīdz uzlabot atmiņu, normalizē smadzeņu darbību un asinsvadu darbību. Šim nolūkam tiek izrakstīti Piracetāms, Fenibuts, Cerebrolizīns.
Psihoterapijas seansi
Diagnostikas un ārstēšanas procesā ir svarīgi noskaidrot, vai pastāv saistība starp veģetatīvo neirozi un psiholoģiskām traumām un traucējumiem. Pretējā gadījumā zāļu terapija būs neefektīva.
Diezgan bieži cilvēks pat nenojauš, ka bērnībā piedzīvotās traumas ir cēlonis pieaugušajam pieaugušajam pieaugušajam. Pastāvīgā konfliktā ar sevi un citiempasaulē, pacients piedzīvo ilgstošu depresiju. Tas negatīvi ietekmē viņa autonomās sistēmas darbu.
Šajā gadījumā psihoterapija var kļūt par vienu no efektīvām ārstēšanas metodēm. Tās var būt gan individuālas sanāksmes, gan grupu sesijas. Izmantojot dažādas tehnikas (hipnoze, introspekcija), pacients atbrīvojas no senām atmiņām un traumām. Lai rastu mieru un sirdsmieru, var izmantot meditācijas paņēmienus, autotreniņus. Ar viņu palīdzību pacienti sāk jaunā veidā uztvert realitāti, kļūst pārliecinātāki.
Sekas un sarežģījumi
Veģetatīvās nervu sistēmas neiroze ir patoloģija, kas nopietni maina pacienta ierasto dzīvi. Ar mērenu smaguma formu tā veiktspēja tiek samazināta par aptuveni 50%. Nopietnākos gadījumos cilvēks zaudē spēju veikt visvienkāršāko darbu.
Terapijas trūkuma gadījumā neiroze var pārveidoties par sirds slimību, hipertensiju vai hipotensiju, uroģenitālās sistēmas vai kuņģa-zarnu trakta patoloģiju. Viss ir atkarīgs no tā, kurš iekšējais orgāns reaģē uz slimību.
Veģetatīvās neirozes attīstības laikā pacientam veidojas kritiska attieksme. Traucējumi rodas un progresē tikai ar psihogēnu ietekmi. Visbiežāk tas notiek pēc ilgstošas stresa situācijas. Ja organisms pēc stimula likvidēšanas neatgūstas, tad neirozes cēlonis paliek.
Iespējama arī cita attīstības aina. Pēc stimulējošā faktora likvidēšanas neirozes simptomitiek saglabāti. Tas norāda, ka patoloģija ir pārtapusi citos garīgos traucējumos.
Profilakses metodes
Veģetatīvie traucējumi neirozes gadījumā neapdraud cilvēka dzīvību, bet būtiski to sarežģī. Jebkuru slimību ir vieglāk novērst, nekā to pēc tam ārstēt.
Veģetatīvās neirozes profilakse ir saistīta ar šādiem noteikumiem:
- ikdienas pastaigas brīvā dabā;
- darba un atpūtas režīma normalizēšana (miegam jābūt vismaz 8-10 stundām dienā);
- saprātīga pieeja fiziskām un intelektuālām aktivitātēm;
- Praktisks pieejamo relaksācijas paņēmienu pielietojums.
Kad parādās pirmās neirozes pazīmes, jākonsultējas ar ārstu. Savlaicīga ārstēšana samazina komplikāciju un nevēlamu seku risku.
