Zivju eļļu labi zina gandrīz katrs vecākās paaudzes cilvēks. Savulaik mūsu vecāki un vēl agrāk vecvecāki to regulāri dzēra. Ja atceramies specifisko garšu, smaržu un tekstūru, tad var droši teikt, ka pasākums bija nepatīkams. Bet, ja atmetam nepatīkamās sajūtas, tad var iebilst, ka zivju eļļa bērniem sniedz kolosālu labumu. Atsauksmes apstiprina, cik efektīvi ķermenis tiek piegādāts ar lietderīgām vielām. Tomēr šodien, pateicoties progresam, zivju eļļas lietošana ir kļuvusi patīkamāka un vienkāršāka.
Pamatfunkcijas
Mūsdienās daudzi runā par zivju eļļas lieliskajām priekšrocībām. Tomēr daži cilvēki zina, no kurienes tieši tas nāk un kādas tam ir labvēlīgas īpašības. Diezgan daudz iedzīvotāju apzinās, ka tas saglabā ādu jaunu, stiprinamatus un nagus, veicina svara zudumu. Un tas viss ir taisnība, taču ir vērts izdomāt, kas tas īsti ir un kā bērniem noder tāds produkts kā zivju eļļa. Patērētāju atsauksmes liecina par neticamajām priekšrocībām. Apskatīsim to.
Tam ir divas galvenās sastāvdaļas. Tās ir omega-3 aminoskābes: dokozaheksaēnskābe un eikozapentaēnskābe. Mūsu ķermenis neražo omega-3, tāpēc dzīvnieku izcelsmes produkti un jūraszāles tiek uzskatītas par to galvenajiem avotiem. Produktā esošais A vitamīns ir labs redzei, matiem, elpošanas un gremošanas sistēmām, kauliem un zobiem. Tas ir vēl viens iemesls, kāpēc zivju eļļa ir būtiska bērniem. Vecāku atsauksmes liecina, ka pēc regulāras lietošanas bērnu zobu stāvoklis patiešām kļūst lielisks.
Zivju eļļa tiek uzskatīta par pirmo D vitamīna avotu, kas arī palīdz stiprināt kaulus un zobus un diezgan labvēlīgi ietekmē centrālo nervu sistēmu. Tieši viņš tiek dots maziem bērniem, lai novērstu rahīta un dažādu nervu slimību attīstību.
Ietekme uz vīrieša ķermeni
Zivju eļļa vienmēr ir ļoti noderīga ikvienam. Īpaši tiem, kas vēlas ātri veidot muskuļu masu. Tas notiek tāpēc, ka produkts, nonākot organismā, kļūst par sava veida “celtniecības materiālu” šūnām. Tas spēj neitralizēt lielāko daļu negatīvo seku, kas saistīta ar stimulējošu zāļu lietošanu. Sirds muskulis ir nostiprināts, kas ļauj izturēt ilgstošu fizisko slodzi. Zinātnieki to ir pierādījušiSirdslēkmes biežums vīriešiem ir nedaudz lielāks nekā sievietēm. Zivju eļļas sastāvā esošie dabīgie komponenti attīra asinsvadus, nodrošina labu asinsriti visā organismā, tādējādi samazinot dažādu sirds un asinsvadu izmaiņu iespējamību. Regulāra šī produkta lietošana var pasargāt ne tikai no sirds slimībām, bet arī no priekšlaicīgas seksuālās disfunkcijas.
Zivju eļļas ietekme uz sievietes ķermeni
Šī produkta saņemšana parasti veicina ātrāko svara zudumu. Tas palīdzēs sievietei saglabāt veselību un skaistumu. Tajā esošās polinepiesātinātās skābes palīdz izvadīt no organisma holesterīnu, tādējādi radot visveselīgāko vidi. Zivju eļļa satur arī lanolīnskābi, kas ir daļa no gandrīz visiem pretnovecošanās krēmiem. Tas ļoti labvēlīgi ietekmē ādas šūnas un, protams, atjauno tās struktūru. Rezultātā zivju eļļa ļauj izlīdzināt smalkās mīmikas un vecuma krunciņas. Aminoskābes, kas ir daļa no dabīgās zivju eļļas, tiek uzskatītas par neaizstājamām sievietes ķermenim menopauzes laikā. Tie vienmēr palīdzēs organismam tikt galā ar visām ar vecumu saistītām izmaiņām, kā arī garastāvokļa svārstībām, galvassāpēm un pat migrēnām.
Ietekme uz bērnu ķermeni
Ļoti daudz jau ir rakstīts par zivju eļļas izcilajām priekšrocībām zīdaiņiem. Līdz šim rahītu var uzskatīt par ļoti izplatītu un visizplatītāko bērnības slimību, kas parasti attīstāsagrīnā vecumā. Tāpēc zivju eļļu bērniem kapsulās (atsauksmes piezīme) vēlams mazuļiem dot tieši šajā periodā, jo tā palīdz nostiprināties un pareizi veidot bērna kaulu skeletu. Tas palīdzēs skolēniem uzzināt pēc iespējas vairāk informācijas. Zinātnieki ir pierādījuši, ka bērni attīstās daudz ātrāk nekā viņu vienaudži, ja viņi regulāri lieto zivju eļļu. Bērniem (ārstu pārskati pastāvīgi koncentrējas uz zāļu priekšrocībām) šāds produkts ir viens no tiem, kas ļauj mazulim augt stipram un veselam.
Lietošanas indikācijas
Kā minēts iepriekš, mūsdienās nav jādzer šķidrums, kam ir specifiska garša un konsistence. Mūsdienu farmakoloģija ir atvieglojusi šo uzdevumu, un aptieku plauktos parādījās zivju eļļa bērniem kapsulās. Vecāku atsauksmes liecina, ka mazuļi šīs zāles dzer bez problēmām, jo viņi nemaz nejūt zāļu "specifiskumu".
Kad bērniem ir vajadzīga zivju eļļa? Instrukcijā ir norādītas šādas lietošanas indikācijas:
- Būtisku vitamīnu A un D satura palielināšana organismā.
- Acu slimību profilakse un ārstēšana.
- Uzlabojiet vispārējo imunitāti.
- Skeleta slimību profilakse.
- Bieža depresija un atmiņas traucējumi.
- Aterosklerozes un tromboflebīta profilakse.
- Ātra apdegumu un brūču dzīšana.
Izvēlies zivju eļļu
Šo vielu var iegūt lielākajādaudzums tikai no mencu aknām. Ir trīs veidu zivju eļļa: brūna, b alta un dzeltena. Tomēr medicīnā izmanto tikai b alto vielu. Iepriekš cilvēkiem nācās pievērt acis uz tā nepatīkamo smaržu un garšu, taču šodien šai problēmai ir diezgan vienkāršs risinājums - iegādāties produktu kapsulās.
Vai bērni drīkst lietot zivju eļļu? Tas var šķist absurdi, bet šodien nevajadzētu pirkt taukus, kas iegūti tieši no mencu aknām. Tas ir tāpēc, ka vides situācija ir ievērojami pasliktinājusies. Aknas savukārt var uzskatīt par sava veida filtru, kurā uzkrājas daudzi būtiski mikroelementi, bet arī pilnīgi nevajadzīgi toksīni. Un ir gandrīz neiespējami precīzi noskaidrot, kādos apstākļos ir izaugusi šī zivs, no kuras tieši tika izgatavotas iegādātās zāles.
Tāpēc daudzi eksperti iesaka lietot zāles no mencas gaļas un dažu citu zivju sugu ekstrakta. Un, lai gan tajā būs nedaudz mazāk pamata vitamīnu un dažādu minerālvielu, varat būt pārliecināti, ka šādā zivju eļļā nav organismam nelabvēlīgu toksīnu.
Galvenās kontrindikācijas
Visas zivju eļļas labvēlīgās īpašības ir absolūti nenoliedzamas. Tas satur pietiekamu daudzumu organismam neaizstājamāko aminoskābju un vitamīnu. Gandrīz pilnībā uzsūcas šūnās. Ir cilvēki, kuri mierīgi panes sliktu smaku un garšu, tāpēc viņi pērk zāles šķidrā veidā. Tas palīdzIetaupi NAUDU. Jūs to varat iegādāties jebkurā tuvākajā aptiekā. Patērētāji vienlīdz pozitīvi vērtē gan šķidrumus, gan kapsulas.
Ja mēs uzskatām tādu vielu kā zivju eļļa bērniem, atsauksmes, ieguvumus un kaitējumu (jūs dzirdējāt pareizi!) patērētāji apraksta ļoti detalizēti. Patiesībā zivju eļļai ir dažas kontrindikācijas lietošanai. Starp tiem:
- augsts D vitamīna līmenis organismā;
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- ķermeņa pārsātināšana ar kalciju;
- nieru mazspēja;
- individuālas alerģiskas reakcijas.
Lai novērstu gremošanas traucējumus, nelietojiet zāles tukšā dūšā.
Zāles "Kusaločka" - zivju eļļa bērniem
Kā daudzi cilvēki zina, saules gaismas ietekmē zivju eļļai ir tendence ātri oksidēties. Preparāts "Kusalochka" sākotnēji nodrošina divas aizsardzības pakāpes pret oksidatīviem procesiem. Tauki ir ievietoti īpašās želatīna kapsulās. Viņi to aizsargā no ārējām ietekmēm. Kapsulas "Kusalochka" nesatur nekādas krāsvielas un konservantus. Izmantotais aromatizētājs "Tutti-Frutti".
Jūsu bērni ar lielu prieku košļās tādu preparātu kā "Kusaločka". Zivju eļļa bērniem satur daudzas būtiskas aktīvās vielas. Bērni būs ieinteresēti, jo kapsulām nav nepatīkamas smakas un garšas. Ir lietderīgi, ērti, droši lietot šādas zāles. Pats galvenais, tas ir dabiski. Zivju eļļa "Kusalochka"palīdzēs bērniem izvairīties no rahīta, bet vecāka gadagājuma cilvēkiem - aterosklerozes. Tas ir lielisks antioksidants, kas spēj izvadīt no organisma dažādas kancerogēnas vielas.
Lietošanas indikācijas:
- visas nervu sistēmas, kā arī sirds sistēmas normalizācija;
- alerģisku reakciju izpausmju samazināšana;
- imūnsistēmas stiprināšana;
- bērna harmoniska izaugsme un attīstība.
Sastāvdaļas: mencu aknu eļļa, vitamīni A, D, E, Tutti-Frutti garša identiska dabīgai.
Pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, ieteicams lietot 1 kapsulu divas reizes dienā. Jums tas ir jāizņem mēneša laikā.
Zivju eļļa bērniem no Oriflame. Atsauksmes
Šodien diezgan populārs ir kļuvis produkts ar diezgan patīkamu citrona garšu ar nosaukumu "Omega-3 bērniem". Tas satur neaizstājamās taukskābes, kas palīdz organismam pareizi augt un attīstīties. "Omega-3" bērniem sākotnēji tika izstrādāts šķidrā veidā, lai mazulis nekad neaizrītos ar kapsulu. Gandrīz visi vecāki labprāt runā par šādu zivju eļļu bērniem. Atsauksmes ("Oriflame" nodrošina šo līdzekli) liecina, ka zāles labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, stimulē smadzeņu darbību un uzlabo veselību.
Ieteicamā deva ir viena tējkarote dienā. Var lietot arī kopā ar multivitamīniem un minerālvielām.
Kāpēc šī zivju eļļa ir tik laba bērniem? Zāļu instrukcija norāda uz šādām priekšrocībāmkomplekss "Omega-3":
- taukskābju trūkuma pabeigšana organismā;
- redzes stiprināšana;
- uzlabo atmiņu un uzmanību;
- imunitātes paaugstināšana;
- nervu sistēmas stiprināšana;
- bērna harmoniskākās attīstības nodrošināšana.
Šis produkts nesatur krāsvielas un ĢMO.
Alpha-D3 "Teva" (kapsulas)
Šīs zāles palīdz regulēt kalcija un fosfora līmeni organismā. Labvēlīgi ietekmē zarnas, nieres un vairogdziedzeri. Tas palīdz stiprināt ķermeņa skeletu, tādējādi samazinot lūzumu skaitu. Tomēr pirms tā lietošanas rūpīgi jāizpēta instrukcijas un noteikti jākonsultējas ar ārstu. Ja ņemam vērā, kā tiek novērtēta šī zivju eļļa bērniem, atsauksmes, Teva var izraisīt letarģiju un sliktu dūšu, ja to lieto analfabēti.
Lai gan tā ir dabiska zivju eļļa ar citrona garšu, tajā ir diezgan daudz dabiskās citronskābes, kā arī E vitamīna. Garšas uzlabošanai pievienots zemesriekstu sviests.
Lietošanas indikācijas:
- osteoporoze;
- rahīts;
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- nieru acidoze.
Ieteicamā deva ir 1-3mcg/dienā. Ir jāsāk lietot zāles ar mazākajām devām, pakāpeniski tās palielinot. Tajā pašā laikā katru nedēļu ir jāuzrauga vidējais kalcija un fosfora līmenis organismā. Ja tas ir pārāk augsts, tad zāles uz kādu laiku jāpārtrauc.
Zāļu apskati
Neatkarīgi no tā, kura zivju eļļa ir paredzēta bērniem, atsauksmes atkārtoti apstiprina, ka jebkura no iepriekš aprakstītajām zālēm ir ļoti efektīva. Vecāki atzīmē, ka bērnu veselība ievērojami uzlabojas. Tajā pašā laikā ārsti atzīmē labus rezultātus. Zāļu priekšrocības ir nenoliedzamas. Lielākā daļa zobārstu apgalvo, ka zivju eļļa ir laba bērnu zobiem.
Gan skolotāji, gan vecāki nevar pietikt ar saviem bērniem. Un noslēpums ir pavisam vienkāršs. Bērniem zivju eļļa ir nepieciešama mieram, aktivitātei, koncentrēšanās spēju un, protams, labas veselības labad!
