Kalcijs ir vitāli svarīgs matu mikroelements. Galu galā šis mikroelements ir atbildīgs par viņu veselību un aktīvo izaugsmi. Šī minerāla trūkums var izraisīt apmežošanas simptomus.
Iepriekš minētā mikroelementa vērtība cilvēka ķermenim
Iepriekš minētais mikroelements ir būtiska viela normālai cilvēka ķermeņa darbībai. Galu galā viņš ir atbildīgs par tādiem svarīgiem procesiem kā:
- šūnu membrānas caurlaidības regulēšana;
- nervu sistēmas darbs;
- sirds un tās sistēmas darbības uzturēšana;
- zobu un kaulu veidošanās;
- hemostāzes (asins recēšanas) procesa īstenošana;
- veicina intracelulāro caurlaidību;
- piedalīšanās apmaiņas procesos;
- imunitātes stiprināšana.
Nav noslēpums, ka kalcijam matiem ir liela nozīme. Patiešām, to skaistums un veselība ir atkarīga no iepriekš minētā mikroelementa.
Ikdienas mikroelementa vērtība
Ķermeņa ikdienas nepieciešamība pēc šī minerāla svārstās no 800 līdz 1250 mg. Bet tas, protams, ir atkarīgs no cilvēka.atsevišķs organisms. Jāatceras, ka maksimālā dienas nepieciešamība pēc kalcija ir 2500 mg.
Matu izkrišana ir pirmā kalcija trūkuma pazīme organismā. Paaugstināta vajadzība pēc šī mikroelementa izpaužas cilvēkiem šādās kategorijās:
- barojošām māmiņām un grūtniecēm;
- bērni pubertātes vecumā;
- menopauze sievietēm.
Trichologi saka, ka šobrīd šādiem pacientiem noteikti jāpalielina kalcija dienas deva, lai novērstu tā deficīta rašanos.
Matu izkrišanas cēloņi
Iepriekš minētais process daiļā dzimuma pārstāvēm, atšķirībā no vīriešiem, nav lokāls, bet gan globāls: matu izkrišana parasti aptver visu galvas virsmu.
Matu izkrišanas cēloņi sievietēm var būt šādi:
- "ārējo" faktoru ietekme: depresīvi stāvokļi, regulārs stress, traucēta ekoloģija, nekontrolēta ārstniecisko līdzekļu uzņemšana, starojums;
- hormonāla matu retināšana: pēc aborta, hormonu lietošana;
- androgēns prolapss (virsnieru un olnīcu disfunkcijas rezultātā).
Turklāt dažādas diētas var izraisīt matu izkrišanu. Ir zināms, ka sievietes taukaudi ir atbildīgi arī par viņas hormonālo līmeni. Ja daiļā dzimuma pārstāve zaudēs vairāk nekā 10% no svara, viņa izjutīs plikpaurības simptomus un nolobīs nagus. Patiešām, vairumā gadījumu diētas bez ārsta uzraudzības un bez īpašas vajadzībasizraisīt minerālvielu nelīdzsvarotību un olb altumvielu deficītu.
Kad zvanīt modinātājam
Zinātnieki uzskata, ka aptuveni simts matu izkrišana dienā ir norma. Jāņem vērā fakts, ka mati paliek ne tikai uz birstes vai ķemmes, bet nosēžas uz drēbēm, spilveniem, vai vienkārši nokrīt uz grīdas. Ja šie simts matiņu ir tikai uz ķemmes, tā jau ir problēma.
Bet jums arī jāatceras, ka katram cilvēkam uz galvas ir individuāls matiņu daudzums. Vienam ir 50 tūkstoši, otrai 150 tūkstoši. Tāpēc ir nepieciešams novērot matus individuāli. Vienkāršs tests palīdzēs noteikt matu izkrišanas līmeni: jums ir jāņem 15 mati rokā un jāvelk. Ja cilvēkam ir pārmērīga matu izkrišana, tad uz viņa rokas paliks vairāk nekā 3 mati.
Līdzekļi "Calcium D3 Nycomed" matiem
Iepriekš minētās zāles ir ārkārtīgi labvēlīgas cilvēka ķermenim. Kāpēc? Izrādās, ka kalcija un D3 vitamīna (holekalciferola) kombinācijai ir pārsteidzoša ietekme uz cilvēka nagu un matu stāvokli.
D3 vitamīns ir taukos šķīstošs hormons, ko rada saules gaismas iedarbība. Zāles "Kalcijs D3" matiem veicina to aktīvo augšanu. D3 vitamīns uzlabo kaulu mineralizācijas procesu, tāpat kā kalcijs ir būtiska spēcīga un veselīga skeleta attīstībai.
Turklāt kolekalciferols regulē kalcija daudzumu asinīs, neļauj tam izskaloties no kauliem.
Iepriekš minētās zāles ir paredzētas, lai regulētu fosfora, kalcija apmaiņu zobos, matos, muskuļos, kaulos un nagos.
Kalcijs matiem un nagiem kopā ar D3 vitamīnu veicina to labu veselību un skaistumu. Šo divu mikroelementu trūkums izraisa postošas sekas:
- nagu elastības zudums;
- apmežošanas simptomu uzraudzība;
- trausli mati.
Zāles "Calcium D3 Nycomed" stipriem matiem kā lietot? Instrukcija
Kalcijs ir būtisks matu izkrišanai. Eksperti iesaka izmantot iepriekš minēto līdzekli šādi:
- maziem pacientiem vecumā no 3 līdz 12 gadiem nevajadzētu lietot vairāk kā 1 tableti dienā;
- bērni, kas vecāki par 12 gadiem, un pieaugušie, lietošanas instrukcija iesaka lietot 1 tableti ik pēc 12 stundām.
Jāņem vērā, ka ārsts, ja nepieciešams, var nozīmēt individuālu dozēšanas režīmu.
Šīs zāles var droši lietot ēšanas laikā. Tabletei ir atļauts izšķīst un košļāt.
Kalcija maskas matu stiprināšanai un augšanai
Iepriekš minētās procedūras ieteicams veikt terapeitiskos un profilaktiskos nolūkos. Speciālisti atzīmē, ka maskas, kuru pamatā ir kalcijs vai produkti, kas to satur, stiprina matus un nagus. Viņi kļūst veselīgāki un skaistāki.
Kalciju matiem var lietot šādi: gatavajai maskas daļai pievienojiet vienu pulverī sam altu šī minerāla tableti. Viegli iemasējiet iegūto maisījumu matos. Šādu masku ieteicams turēt uz galvas ne ilgāk kā pusstundu, pēc tam noskalot ar siltu ūdeni.
Jūs varat arī ieziest matos nelielu daudzumu beztauku jogurta. Šī maska palīdz stiprināt matu folikulus. Mati pēc šīs procedūras kļūst elastīgi un mīksti.
Speciālisti iesaka citu tikpat efektīvu masku matu stiprināšanai. Ņem divas melnās maizes šķēles, iemērc ūdenī, pievieno šķipsniņu sāls un tējkaroti sausu sinepju. Ielieciet iegūto maisījumu uz uguns. Pēc tam pievienojiet ampulu kalcija hlorīda. Atdzesējiet šo masku un uzklājiet uz galvas ādas vismaz 2 stundas. Nomazgāt ar siltu ūdeni. Šī procedūra veicina pliku plankumu pāraugšanu un aktīvu matu augšanu.
Kalcijs matiem: atsauksmes
Apmierināti pacienti atstāj daudz atsauksmju par zāļu "Calcium D3 Nycomed" lietošanu. Viņi apgalvo, ka šīs zāles palīdzēja stiprināt ne tikai matus un nagus, bet arī kaulus.
Bet ir grupa pretēju viedokļu par iepriekšminētajām zālēm. Daži pacienti apgalvo, ka Calcium D3 Nycomed viņiem nemaz nepalīdzēja.
Speciālisti saka, ka pirms šī līdzekļa lietošanas jākonsultējas ar pieredzējušu ārstu. Galu galā, pirmkārt, ir jānosaka patiesais matu izkrišanas cēlonis. Piemēram, ja sākušās plikpaurības cēlonis ir hormonālā nelīdzsvarotība, tad kalcijs D3 te nepalīdzēs. Šos vārdus apstiprina daudzicilvēku atbildes. Viņi arī brīdina, ka, dzerot pārāk daudz kalcija, kauli kļūs trauslāki.
Kalcijs ir ārkārtīgi svarīgs mikroelements matiem un nagiem. Tā trūkums organismā provocē sākuma plikpaurības simptomus. Turklāt nagi nolobās un kļūst trausli.
Jūs varat novērst kalcija deficītu organismā, ja ievērojat dažus ieteikumus:
- savlaicīgs un pilnvērtīgs uzturs;
- biežas pastaigas svaigā gaisā;
- fiziskās slodzes, tas ir, aktīvs sports;
- atmest smēķēšanu un alkoholu;
- aizsargā matus no sala un saules.
- ierobežojiet sevi no stresa.
Bet ko darīt, ja plikpaurības simptomi tomēr parādās? Ir svarīgi savlaicīgi sazināties ar pieredzējušu speciālistu un sākt lietot kalciju matiem.
