Gandrīz visi no pirmavotiem zina, kas ir apendicīts. Daudziem cilvēkiem ir nācies saskarties ar šo problēmu personīgi. Tomēr, ņemot vērā to, ka līdzīga kaite tiek diagnosticēta lielākajai daļai cilvēku, apendicīta noņemšanas procedūra nav nekas jauns. No otras puses, pat neskatoties uz šīs procedūras vienkāršību, pēc jebkuras ķirurģiskas iejaukšanās ir svarīgi ievērot īpašu diētu. Diēta pēc apendektomijas ir ļoti svarīga, jo pēc operācijas ir jāatjauno zarnas. Tāpēc neatstājiet novārtā savu veselību.
Vispārīga informācija
Lai saprastu, cik svarīgs ir apendektomijas pēcoperācijas periods, ir vērts saprast, kas ir šī kaite un kā tā tiek ārstēta. Pati piedēklis ir neliels aklās zarnas izaugums. Ja tas kļūst iekaisis, tad šo slimību sauc par apendicītu.
Parasti to izraisa pārmērīga zarnu izliekšanās vai ja cilvēkam ir raksturīga palielināta kustīgums (saskaņā ar šocēlonis rodas bērniem). Bieži vien ir aklās zarnas aizsprostojums ar izkārnījumiem, kas var saturēt arī nesagremotas daļiņas. Tas var attīstīties arī uz infekciju, vēdera dobuma traumu vai zarnu iekaisuma fona.
Šī slimība nav pakļauta medikamentozai ārstēšanai. Vienīgā izeja ir veikt operāciju, ko sauc par apendektomiju. Šīs procedūras laikā vēderā tiek veikts neliels iegriezums, caur kuru process tiek noņemts. Tas rada minimālu asins zudumu un traumas.
Cilvēks ļoti ātri atgriežas normālā dzīvē, bet tikai ar nosacījumu, ka pēc apendektomijas viņš ievēro diētu. Ir ļoti svarīgi uzklausīt visus ārsta ieteikumus un rūpēties par savu veselību.
Noderīgi padomi
Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka diēta pēc apendektomijas būs jāievēro vismaz 2 nedēļas. Tas attiecas uz situācijām, kad ķirurģiskā procedūra tika veikta pareizi un pacientam nav radušās nekādas komplikācijas. Šajā gadījumā runa ir par klasisku operāciju jeb laparoskopiju.
Ja mēs runājam par flegmonisku, strutojošu, gangrēnu apendicītu, vai to sarežģīja peritonīts, tad šajā situācijā jums būs jāievēro stingrs uzturs vismaz mēnesi.
Ēšana pēc apendektomijas var ietvert dažas tradicionālās medicīnas receptes. Piemēram, jums vajadzētu lietot kumelīšu tēju. Šis augs jau sen tiek uzskatīts par dabisku antibiotiku. Turklāt kumelītēm piemīt antibakteriālas īpašības, kas būs īpaši noderīgas.tiem, kuriem nācās saskarties ar komplikācijām peritonīta veidā.
Ēdienu ieteicams lietot siltu. Tajā pašā laikā porcijas jāsadala tā, lai pacients pieietu pie galda 5-6 reizes. Attiecīgi tiek samazinātas porcijas, bet ēdienreižu skaits, gluži pretēji, tiek palielināts.
Nebūs lieki patērēt pēc iespējas vairāk šķidruma. Speciālisti iesaka izdzert vismaz 2 litrus dienā. Tomēr tam nav jābūt ūdenim. Pēc apendektomijas var dzert ārstniecības augu novārījumus, dabīgās sulas, tējas un kompotus. Arī periodu pēc procedūras var nosacīti sadalīt vairākās daļās.
Pirmās trīs dienas pēc operācijas
Uzreiz pēc operācijas vairākas stundas nebija pilnīgi nekā ēst. Tomēr pat šajā laikā jūs varat dzert nedaudz ūdens. Dzert vajag maziem malciņiem. 12 stundas pēc operācijas pacientam ir paredzēts nedaudz vistas buljona, lai nedaudz atjaunotu ķermeņa iztērētos spēkus. Papildus drīkst iedzert nedaudz želejas, vājas tējas, jogurta un apēst nelielu daudzumu zema tauku satura biezpiena.
Pirmajās dienās pēc apendektomijas uzturam jābūt maksimāli saudzējošam. Ir svarīgi uzraudzīt pacienta stāvokli. Ja pēc dažām dienām viņš jūtas labi, tad viņa ēdienkarte tiek papildināta ar kabaču vai ķirbju biezeni, krēmzupu (var pievienot nedaudz krekeru), vistas vai truša gaļas biezeni.
Pirmā nedēļa
Šajā periodā ir svarīgi novērst aizcietējumu vai vēdera uzpūšanās iespējamībuvēders. Tāpēc pirmajā nedēļā pēc apendektomijas labāk ievērot diētu pa dienu. Pirmajā dienā cilvēkam nevajadzētu paļauties uz pārtiku. Tas tiek uzskatīts par normālu, ja pacients pat paliek izsalcis. Sākot ar ceturto dienu, uzturā ir vērts iekļaut pārtikas produktus, kas satur lielu daudzumu šķiedrvielu. Tāpēc uz ūdens varat gatavot ceptus ābolus, vārītus dārzeņus (priekšroka jādod burkāniem, bietēm un ķirbjiem), kā arī graudaugus.
Lai uzlabotu kuņģa caurlaidību, reizi dienā ir vērts apēst pa karoti sviesta. Uzturā varat iekļaut arī skābpiena produktus, zema tauku satura jūras zivis. Protams, šajā periodā pacients vēlēsies saldumus. Šajā jautājumā jums jābūt uzmanīgiem. No šiem pārtikas veidiem diēta pēc apendektomijas var ietvert tikai persikus, zemenes, apelsīnus un dažus zefīrus. Ja runājam par augļiem, tad tos ieteicams sam alt blenderī.
Nevienā pagatavotajā pārtikā nedrīkst būt garšvielu vai garšvielu. Ja iespējams, tad arī sāls ir jāizslēdz.
Pirmais mēnesis
Šajā periodā tai ir jāsagatavo cilvēka ķermenis pārejai uz ierasto uzturu. Ja cilvēks pēkšņi sāk ēst visu, ko viņš lietoja pirms operācijas, tad šajā gadījumā viņš radīs nopietnu stresu savam ķermenim, kas ir pilns ar nopietnām komplikācijām.
Pēc apendektomijas diēta tiek uzskatīta par visstingrāko tikai pirmajā nedēļā. Nākamajā periodā pacienta diēta paplašinās, lai ķermenis vienmērīgi pārietu uz ierasto diētu.
Jebkurš jaunsProdukta lietošanu ieteicams sākt pakāpeniski. Jāņem vērā jebkura ķermeņa reakcija uz noteiktām ēdienu sastāvdaļām. Ja pēc ēšanas cilvēkam ir vēdera uzpūšanās, caureja vai sāk justies slikti, tad līdz mēneša beigām no šādas pārtikas ir vērts atteikties.
Parasti otrajā nedēļā pēc operācijas var droši ēst:
- Vārīti dārzeņi.
- Omlete.
- Makaroni.
- Biezpiena produkti.
- Kartupeļu kastroļi.
- Vārīta teļa gaļa, tītara fileja un rīsi.
- Augļi.
- Melna un novecojusi b altmaize.
- Slikti krekeri.
- Svaigi garšaugi.
Ir vērts atzīmēt, ka šajā laikā notiek zarnu mikrofloras atjaunošanas process. Tāpēc nelutiniet sevi un nepārkāpjiet uztura noteikumus. Ja gadījies tā, ka pacients nevarēja pretoties un ēda uz šo periodu aizliegtu produktu, tad labāk nospēlēties un lietot zāles, kas ietilpst enzīmu grupā. Piemēram, jums pa rokai jābūt Festal vai Creon.
No kādiem ēdieniem tev būs jāatsakās
Ir ļoti svarīgi izvairīties no jebkādām ņirgām. Pēc operācijas pacients nekādā gadījumā nedrīkst ēst garšvielas, marinētus gurķus vai saldumus. Ir arī vērts atturēties no pārstrādātiem pārtikas produktiem, majonēzes, kečupa un kūpinātas. Nepārēdiet arī.
Tā kā šajā periodā jums ir jāuzrauga pareiza mikrofloras atjaunošana, jūs nevarat ēst tos pārtikas produktus, kas ir pakļauti fermentācijai vai gāzu veidošanās procesam. PamatojotiesSaskaņā ar aizliegumu milti un konditorejas izstrādājumi, salds "rūgušpiens", treknas zivis vai gaļa. Nekādā gadījumā nedrīkst ēst ātrās uzkodas, desiņas, desiņas, konservus, šokolādi, tomātus (svaigus), marmelādi un žāvētus augļus. Jūs nevarat dzert sodas, kakao, kafiju, nedabiskas sulas.
Lai gan pacienti drīkst ēst dažus augļus, bumbierus, persikus un hurmas nedrīkst. Tie satur pārāk daudz cukura. Banānos un kartupeļos ir daudz cietes, kas tikai pastiprinās fermentācijas procesu.
Izvēlnes paraugs
Ja runājam par diētu pēc apendektomijas pa dienām, ir vērts atzīmēt, ka pacienta uzturam jābūt pēc iespējas daudzveidīgam. Ir vērts apsvērt ēdienkartes paraugu, kas ir ieteicams šādās situācijās:
1 diena. Brokastīs pacientam var dot nesaldinātu zaļo tēju. Pie tā atļauts pasniegt biskvīta cepumus. Nākamajā rīta ēdienreizē jāizdzer glāze silta ūdens vai mežrozīšu novārījums bez cukura. Pusdienās varat dzert tēju un pagatavot vistas buljonu. Pēcpusdienas uzkodas laikā pietiek ar glāzi silta ūdens. Arī vakariņas būs diezgan nabadzīgas. Ir atļauts apēst vienu jogurtu un apēst to ar cepumiem
- Otrajā dienā brokastīs vajadzētu pagatavot divas vārītas olas. Pēc tam m altīte sastāvēs tikai no želejas. Pusdienās tiek pasniegta vieglā vistas buljonā vārīta zupa-biezenis, nedaudz vārītu rīsu. Desertā - kompots. Pēcpusdienas uzkodas laikā ir vērts aprobežoties ar ūdeni. Vakariņās ietilpst auzu pārslas un tējas krūze.
- 3 diena. Brokastīs pacients var dzert jogurtu ar zemu tauku saturu, nesaldinātu tēju un uzkodas ar cepumiem. Nākamajā ēdienreizē ietilpst mežrozīšu novārījums. No pārtikas varat ēst krekerus vai klijas. Pusdienās var pagatavot vieglu tītara un rīsu zupu, nedaudz dārzeņu sautējuma (bez garšvielām) un uzdzert siltu želeju. Pēcpusdienas uzkodām tiek pasniegts neliels daudzums žāvētu augļu un tējas bez cukura. Vakariņās var baudīt tikai biezpienu un mežrozīšu buljonu.
Sākot no 4. līdz 7. dienai izvēlni var mainīt pēc saviem ieskatiem. Apsveriet galvenās ekspertu piedāvātās iespējas:
- Brokastīs varat pagatavot auzu pārslu vai griķu biezputru, tvaicētu olu kulteni vai uzvārīt vistas fileju.
- Otrajās brokastīs var būt ūdens, augļu kompots, tēja, mežrozīšu vai kumelīšu novārījums, neliels daudzums zefīra vai žāvētu augļu.
- Pusdienas. Šajā gadījumā pacientam ir izvēles buljons ar maziem vistas gabaliņiem, zupa-biezenis ar brokoļiem. Otrajai var pasniegt nedaudz vārītu rīsu, griķu putru ar cukini (sautētu), vai biešu salātus, kam pievienotas žāvētas plūmes.
- Pēcpusdienas uzkodām jāierobežojas ar zema tauku satura jogurtu, biezpienu, želeju, tēju. Jūs varat pagatavot biezpiena kastroli.
- Vakariņās pacients var izvēlēties no vistas kotletēm, kotletēm, vārītiem rīsiem, sautētiem dārzeņiem. To visu var nomazgāt ar kompotu vai zāļu novārījumu.
Tādējādi, kombinējot noteiktus ēdienus, jūs varat patstāvīgi izveidot daudzveidīgu ēdienkarti.
Ja runājam par nākamajām nedēļām, tad arī šajā gadījumā varizvēlēties no vairākām iespējām. Piemēram:
- Brokastis var ietvert liesas zivis, kas dekorētas ar vārītu biešu gabaliņiem, graudaugu vai ķirbju putru, vai biezpienu un žāvētiem augļiem. No dzērieniem ir atļauts iedzert nedaudz želejas vai nesaldinātas tējas.
- Otrajās brokastīs varat dzert tēju ar cepumiem, želeju un žāvētiem augļiem vai pagatavot ceptus ābolus.
- Pusdienās krēmzupa (var ar grauzdiņiem), kotletes, vistas buljons, kartupeļu kastrolis vai nedaudz vārītas teļa gaļas ar griķu garnējumu.
- Uzkodas jāierobežo ar tēju ar barankiem, mežrozīšu buljonu ar nelielu daudzumu zefīra, kompotiem un dabīgo augļu želeju.
- Vakariņās varat pagatavot pēc izvēles biezpiena kastroli, makaronus ar nedaudz cukura. Vai arī varat ēst jogurtu vai vieglu dārzeņu sautējumu. Desertā atļauts dzert tēju vai kompotus ar cepumiem.
Ir daudzas diētas receptes pēc apendektomijas.
Krēmzupa ar cukini
Šī ēdiena pagatavošana neaizņem daudz laika. Vispirms jāuzvāra vistas buljons. Pēc tam uz to nosūta nelielu cukini, sagrieztu mazos gabaliņos. Var pievienot arī dažus kartupeļus, nelielu burkānu un vienu sīpolu. Visas sastāvdaļas sagriež mazos gabaliņos. Kad zupa ir vārīta, pietiek to nedaudz sālīt un nosūtīt uz blenderi.
Diēta pēc apendektomijas bērniem
Šajā gadījumā ir svarīgi arī nodrošināt, lai mazā pacienta uzturs būtu pēc iespējas saudzīgāks un sabalansēts. Jebkurš ēdiensjāpasniedz sasmalcinātu. Jums vajadzētu arī dot priekšroku ēdieniem, kas tiek tvaicēti.
Nelutiniet savus bērnus ar cietiem augļiem vai lieliem gaļas gabaliņiem. Tāpat ir vērts pārliecināties, ka bērns lieto vairāk piena produktu. Diēta pēc laparoskopiskās apendektomijas izslēdz konditorejas izstrādājumu lietošanu, tāpēc ir svarīgi nodrošināt, lai bērns neizlemtu pārkāpt šo noteikumu. Ir ļoti svarīgi bērnam paskaidrot, ka viņš šos produktus saņems vēlāk. Tā vietā piedāvājiet viņam žāvētus augļus.
Diēta pēc apendektomijas ar peritonīta komplikāciju
Parasti šajā gadījumā ēdiens būs tāds pats kā aprakstīts iepriekš. Tomēr diētas ilgums būs ievērojami jāpalielina. Ir arī svarīgi nodrošināt, lai zarnas netiktu kairinātas. Visiem produktiem jābūt svaigiem un augstas kvalitātes.
Vislabākā izvēle būtu biezeņa zupa bez kartupeļu pievienošanas. Var pagatavot arī vārītu putru. Protams, būs jāatsakās arī no visiem produktiem, kas ir aizliegti normālas slimības gaitas apstākļos. Tāpat pacientam nedrīkst pieļaut lieko svaru. Tas radīs palielinātu stresu zarnās. Tāpēc ir svarīgi stingri uzraudzīt uzturu.
