Prostatas audzējs bieži parādās cilvēkiem, kuri sasnieguši vidējo vai lielu vecumu. Tā attīstība var aizņemt ilgu laiku. Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar slimību. Ārstēšana ietver operāciju, staru terapiju, zāles. Diētai prostatas vēža gadījumā ir arī liela nozīme.
Pareiza uztura nozīme
Prostatas audzējs attīstās dažādu iemeslu ietekmē. Starp faktoriem, kas izraisa slimību, ir:
- Hormonu nelīdzsvarotība.
- Iedzimtība.
- Vecums.
- Slikti vides apstākļi.
- Darbs ar ķimikālijām.
- Labdabīgi audzēji prostatā.
- Kaitīga starojuma iedarbība.
- Smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana.
Nepareiza diēta
Slimību bieži konstatē Ziemeļamerikas, bijušās PSRS un Rietumeiropas iedzīvotāji. Šajos štatos cilvēki patērē daudz ātrās ēdināšanas, gaļas un piena produktu. Gluži pretēji, Vidusjūras reģiona iedzīvotājiem šāda slimība ir reta. Thefakts skaidrojams ar to, ka viņu uzturā dominē zivis, dārzeņi, augļi un ogas. Šāda informācija ļauj secināt, ka uzturam ir nozīmīga loma audzēju veidošanā. Diēta prostatas vēža ārstēšanai ir svarīga terapijas sastāvdaļa. Labi izstrādāta diēta palīdz samazināt patoloģiskā procesa izplatīšanās iespējamību.
Vispārīgi ieteikumi
Prostatas vēža slimniekiem jāatceras šādi noteikumi:
- Jums savā uzturā jāiekļauj liesas zivis un jūras veltes. Šis ēdiens satur lipīdus, kas ir viegli sagremojami.
- Atteikties no dzīvnieku taukiem, margarīna, ātrās ēdināšanas.
- Ēdiet pietiekami daudz svaigu augļu, ogu, riekstu kodolu un dārzeņu.
- Lietojiet uztura bagātinātājus, kas satur B, E un C vitamīnus, folijskābi.
- Atteikties no dzērieniem, kas satur kofeīnu. Dzeriet zaļo tēju.
- Izvairieties no produktiem, kas satur mākslīgās piedevas.
Kāpēc pacientam jāmaina diēta?
Prostatas vēža diētas mērķis ir sasniegt šādus mērķus:
- Samazināt patoloģisko šūnu aktivitāti.
- Ātra ķermeņa atveseļošanās pēc staru terapijas seansiem, operācijām, smagu medikamentu lietošanas.
- Uzlabot imūnsistēmas darbību.
- Labas veselības saglabāšana.
- Izaugsmes novēršanajaunveidojumi.
Diētu prostatas vēža ārstēšanai sastāda speciālists. Izvēloties diētu, tiek ņemti vērā tādi faktori kā vecuma kategorija, noteiktās terapijas īpašības, patoloģiskā procesa attīstības stadija. Ārstam nekavējoties pēc diagnozes apstiprināšanas jāsniedz nepieciešamie ieteikumi. Galu galā, ja cilvēks ēd nepareizi, viņa stāvoklis ievērojami pasliktināsies, un ārstēšana nenovedīs pie vēlamā rezultāta.
Ēdieni, no kuriem jāizvairās
Nesabalansēts uzturs ne vienmēr izraisa vēža attīstību. Tomēr pacientam jāatceras, ka diēta pēc prostatas vēža nedrīkst būt īslaicīga, bet gan pastāvīga. Ja vienreiz par visām reizēm nemainīsit savus ēšanas paradumus, slimība var atkal atgriezties, neskatoties uz ārstēšanu. Pacienta diēta jebkurā patoloģijas stadijā terapijas laikā un pēc tās ietver šādu produktu izslēgšanu:
- Pates, desiņas un desiņas, ātrās uzkodas, konservi.
- Trekna gaļa, bekons, speķis.
- Margarīns.
- Konditorejas izstrādājumi (kūkas, konditorejas izstrādājumi, piparkūkas, cepumi, vafeles un tā tālāk).
- Marinādes un marinēti gurķi.
- Cepts ēdiens.
- Soda ūdens, melnā tēja, dzērieni ar kofeīnu.
- Šokolāde, saldumi.
- Linsēklu eļļa un kukurūzas kauli.
- Alkoholiskie produkti (remisijas laikā sarkanvīns atļauts nelielos daudzumos).
Lai atjaunotu ķermeni pēc terapijas un samazinātu komplikāciju iespējamību, jums jāievēroDiētas aizliegumi. Prostatas vēža tabula ir norādīta ar 5. ciparu. Šī diēta ietver minimālu sāls un lipīdu daudzumu.
Kādi pārtikas produkti ir noderīgi pacientiem?
Tomēr pārāk stingri uztura ierobežojumi pacientiem nav vēlami. Turklāt, lai ātri atveseļotos, ķermenim ir nepieciešami noteikti vitamīni un minerālvielas. Pacientiem ieteicams savā uzturā iekļaut šādus pārtikas produktus:
- Ēdieni no liesām zivīm un mājputniem. Ir lietderīgi izmantot sardīnes, rozā lasi, makreles, kas satur taukskābes.
- Tomātu ēdieni. Šis produkts satur pretvēža līdzekļus.
- Visas kāpostu šķirnes (b altie, sarkanie, ziedkāposti, brokoļi).
- Olīveļļa, kas satur E vitamīnu. Jālieto kā salātu mērci.
- Burkānu ēdieni. Šis dārzenis satur karotīnu, kas paātrina pacienta ķermeņa atveseļošanās procesu.
- Riekstu kodoli. Tie satur labvēlīgus lipīdus.
- Pētersīļi, dilles, lapu salāti.
- Piena produkti ar zemu tauku saturu (biezpiens, jogurts, piens). Šādu produktu sastāvā ir olb altumvielas, kas nepieciešamas arī pacientam.
- Vīnogu sula vai sarkanvīns, kas satur vielas, kas novērš audzēju attīstību.
- Sēņu ēdieni.
- Ēdieni no graudaugiem, klijām.
- Zaļā tēja (satur antioksidantus).
- Citrusaugļi (citroni, apelsīni, greipfrūti, mandarīni), kā arīmango. Šie augļi ir bagāti ar C vitamīnu. Tas labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu.
Uztura noteikumi slimības otrajai stadijai
Diēta šajā gadījumā jāveido tā, lai samazinātu patoloģisko šūnu aktivitāti un novērstu metastāžu risku. Ja pacients neievēro nepieciešamos ieteikumus, viņa stāvoklis strauji pasliktinās. Diēta 2. pakāpes prostatas vēža gadījumā ir balstīta uz šādiem noteikumiem:
- Atbrīvojieties no cūkgaļas un aizstājiet to ar liesu zivi, vistu, trusi vai tītaru.
- Iekļaujiet savā ikdienas uzturā svaigus augļus un dārzeņus.
- Kā dzēriens ieteicamas zāļu tējas, augļu dzērieni no ogām vai augļiem.
- Kofeīns ir pilnībā jāizslēdz.
Diētas iezīmes slimības trešajā stadijā
Šajā situācijā pacients nevarēs pilnībā uzveikt patoloģiju. Tomēr ir nepieciešams samazināt slimības seku smagumu. Prostatas vēža 3. pakāpes diēta tiek sastādīta, ņemot vērā vīrieša terapijas kursa īpatnības.
Izvēlne ir balstīta uz šādiem principiem:
- Ēdot pārtiku, kas bagāta ar A, E, C vitamīnu.
- Iekļaujiet savā ikdienas uzturā dārzeņus, augļus, svaigas ogas, liesas zivis, vistu vai tītaru.
- Ēdieniem ir lietderīgi pievienot augu eļļu.
- No rīta ēdiet veselus graudus.
- Ēdiet pietiekami daudz raudzētu piena produktu ar minimālu saturutauki.
- Ja asinīs ir paaugstināta kalcija koncentrācija, jāierobežo uzturs, kas ietver šo vielu.
- No dzērieniem priekšroka jādod kompotiem, zāļu tējām un mājās gatavotiem augļu dzērieniem.
Kā ēst patoloģijas ceturtajā stadijā?
Šī vēža audzēja attīstības stadija tiek uzskatīta par visgrūtāko. Pacienta ķermenis kļūst jutīgs un reaģē pat uz nelielām izmaiņām. Speciālistam rūpīgi jāizvēlas diēta šādiem pacientiem. 4. pakāpes prostatas vēža diēta ir balstīta uz šādiem principiem:
- Sabalansēts un daudzveidīgs uzturs.
- Minimālais ogļhidrātu daudzums uzturā.
- Ēdiet pietiekami daudz zivju, svaigu dārzeņu un augļu.
- Ēdināšanas biežums - vismaz 5 reizes dienā, nelielos daudzumos.
- Nepārēdiet, it īpaši vakarā.
- Kā piedevu ieteicams izmantot dārzeņu ēdienus.
- No dzērieniem priekšroka jādod garšaugu novārījumiem, mežrozīšu augļiem, vāji pagatavotai tējai ar piparmētru lapiņām.
- Ierobežota sāls, piena produktu uzņemšana.
- Ja jums ir caureja, kas bieži rodas ķīmijterapijas laikā, jums vajadzētu ēst vārītus rīsus un iekļaut uzturā vairāk olb altumvielu saturošu pārtiku.
Ja diētas laikā pacientam pasliktinās veselība, viņam nav ieteicams to patstāvīgi labot. Vispirms jums jākonsultējas ar savu ārstu. Arī vitamīnu piedevas nedrīkst lietot bez speciālista atļaujas.
Uztura iezīmesķīmijterapijas periodā
Ārstēšanas laikā pacienti izjūt tādas nepatīkamas parādības kā apetītes zudums, metāla garša mutē. Turklāt zāles izraisa vemšanu, šķidru izkārnījumu. Prostatas vēža diēta ķīmijterapijas kursu laikā ietver skābu augļu dzērienu un sulu lietošanu. Šādi dzērieni uzlabo gremošanas trakta darbību, palielina apetīti. Turklāt uzturā jāiekļauj medus, saldas garšas augļi, žāvēti augļi un piena kokteiļi ar zemu tauku saturu. Medikamentu lietošanas dienā pacientam jālieto pietiekami daudz šķidruma un m altītes, kas satur olb altumvielas.
Pareizs uzturs ārstēšanas laikā ar hormonālajiem medikamentiem
Šādus līdzekļus bieži iesaka pacientiem, lai samazinātu audzēja augšanas iespējamību. Zāles samazina testosterona veidošanos. Diēta prostatas vēža ārstēšanai hormonu terapijas laikā ir saistīta ar piena un sarkanās gaļas noraidīšanu, jo šie pārtikas produkti palielina šīs vielas veidošanos. Pacientam ieteicams lietot vairāk zaļumu, augļu, ogu, riekstu kodolu, salātus.
Uzturā jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur selēnu, vitamīnus B. Īpaši uztura bagātinātāji jālieto saskaņā ar ārsta norādījumiem.
Diēta staru terapijas laikā
Šī ārstēšana var palielināt urīna izdalīšanos. Šādas blakusparādības gadījumā ir jāizslēdz šādi pārtikas veidi:
- Siers, biezpiens, gaļa un citi produkti ar augstu olb altumvielu saturu.
- Kviešu milti un cieti saturoši pārtikas produkti.
- Taukaini ēdieni, konservi, marinēti gurķi, kūpināta gaļa un garšvielas.
- Spināti, mārrutki, ķiploki, sīpoli.
- Rutki, redīsi, skābenes.
- Zupas, kuru pamatā ir zivis, gaļa, mājputni un sēnes.
- Spirtu saturoši produkti.
- Pārtikas produkti, kas satur daudz cukura.
Jāiekļauj diētā:
- Ārsta ieteiktais minerālūdens.
- Sulas un kompoti ar neskābu garšu.
- No mellenēm, mellenēm, brūklenēm gatavotas morzes.
- Vāji pagatavota tēja.
- Pilngraudu ēdieni.
- Melones un arbūzi.
- Svaigi dārzeņi un augļi.
- Zāļu novārījumi.
Diēta pēc operācijas
Audzēja izņemšana ir svarīga daļa, ārstējot pacientus ar ļaundabīgiem audzējiem. Pareiza uzturs rehabilitācijas periodā palīdz pacientam ne tikai ātri atgūties, bet arī novērst slimības recidīvu. Diēta pēc prostatas vēža operācijas paredz šādu pārtiku:
- Zaļā tēja.
- Olīveļļa.
- Visu veidu kāposti.
- Rāceņi.
- Jūras veltes.
- Redīsi.
- Rotabaga.
- Dārzeņi un augļi, kas satur dzelzi un C vitamīnu. Tie palīdz atjaunot zaudētās asinis, uzlabo imūnsistēmu.
Vai man ir jāpielāgo diēta, kamēr atveseļojos no prostatas vēža? Speciālistu ieteiktās diētas pamatā jābūt Vidusjūras diētai.
Tas sastāv no pietiekama daudzuma graudaugu, zivju ēdienu, dārzeņu un augļu, augu lipīdu (olīveļļas, riekstu kodolu) izmantošanas. Sarkanā gaļa, sviests, piena produkti ir jāierobežo.
Aptuvenā dienas diēta
Šo izvēlnes paraugu izstrādāja eksperti. Pacients to var nedaudz mainīt pēc savas patikas. Ir svarīgi tikai nepārkāpt aizliegumus. Uzturā jāiekļauj tikai apstiprināti pārtikas produkti prostatas vēža ārstēšanai.
No rīta ieteicami žāvēti augļi vai riekstu kodoli ar sulu, kompotu vai ūdeni. Nedaudz vēlāk jūs varat ēst graudaugu m altīti ar tēju vai tvaicētiem rīsu putraimiem un zivju pīrādziņu.
Dienas laikā ir atļauts pirmais ēdiens, kura pamatā ir dārzeņi vai pupiņas. Kā dzēriens tiek izmantots ārstniecības augu novārījums. Otrajā gadījumā ieteicama zivs ar zaļumiem un salātiem.
Uzkoda sastāv no zema tauku satura raudzēta piena produkta 150 g apjomā. Vari aizstāt ar sulu ar biskvītiem vai sauju žāvētu augļu pie tējas.
Vakarā jāēd sautēti dārzeņi un vārīta vistas gaļa. Turklāt vakariņās ieteicams kompotu ar krekeriem.
Diēta pēc prostatas izņemšanas vēža gadījumā, kā arī pareiza diēta medikamentu lietošanas periodā – svarīgs nosacījums ātrai atveseļošanai un labākam terapijas efektam. Nedrīkst aizmirst, ka veselīgu produktu lietošana palīdz izvairīties no recidīviem un paildzina pacienta dzīvi arī vēlākās slimības stadijās.
