Depresija ir mūsdienās plaši izplatīta slimība. Tas parādās cilvēkiem, kas pieder dažādām vecuma kategorijām. Depresīvam cilvēkam jādodas pie speciālista.
Kas raksturo slimību?
Klīniskā depresija ir patoloģija, kas skar visu vecumu un fiziskās veselības stāvokļu cilvēkus. Pusaudžiem tas ir izplatīts un bieži provocē pašnāvību.
Šīs slimības simptomus raksturo ievērojama garastāvokļa pazemināšanās, intereses zudums par darbu, komunikāciju, vaļaspriekiem, atmiņas un uzmanības pasliktināšanās. Klīniskās depresijas pazīmes neaprobežojas tikai ar nomāktu emocionālo stāvokli.
Slimības simptomi ietver daudz nopietnākus traucējumus, kas noved pie sociālās nepielāgošanās.
Cits klīniskās depresijas termins ir liels emocionāls stress. Šo stāvokli parasti raksturo fiziskā un garīgā spēka samazināšanās. Dažreiz slimība var attīstīties viļņveidīgi. Šajā gadījumā pacienta garastāvoklis dažreiz ir pazemināts, dažreiz normālsdienas vai ilgāks laika periods. Speciālisti var diagnosticēt klīnisku depresiju cilvēkam, ja viņa fizisko un garīgo stāvokli raksturo noteiktu patoloģisku izpausmju noturība četrpadsmit dienas.
Galvenie slimības cēloņi
Kādi faktori var izraisīt šo patoloģiju? Klīniskās depresijas cēloņi ir šādi:
- Mīļotā cilvēka vai radinieka zaudējums (šķirtības vai nāves dēļ).
- Izšaušana.
- Vides maiņa (pārcelšanās uz citu pilsētu, pārcelšanās uz citu skolu, jauns darbs utt.).
- Cilvēka atteikšanās no sabiedrībā pastāvošajiem pamatiem.
- Vientulība.
- Pastāvīga fiziska un garīga spriedze.
- Nelaimīga mīlestība.
- Komplikācijas bērna piedzimšanas un dzemdību laikā.
- Hormonālo medikamentu lietošana.
- Ķīmijterapija.
- Pārmērīga alkohola, narkotiku lietošana.
- Smadzeņu asinsrites traucējumi, galvas traumas.
- Smagas somatiskas patoloģijas.
Kādas personiskās īpašības un ārējie faktori veicina slimības attīstību?
Nomākts garastāvoklis un citas depresijas klīniskas izpausmes bieži parādās personām, kurām ir zems vai augsts pašvērtējums. Viņi pastāvīgi uztraucas par savu nākotni un tuvinieku likteni. Pacienti ar klīnisku depresiju parasti irnekomunikabli indivīdi. Viņi nesaņēma radinieku mīlestību, vienaudžu un draugu uzmanību. Nomākts garastāvoklis var parādīties cilvēkam, kurš saskaras ar zināmām grūtībām darbā.
Bērni, kuri ir cietuši fizisku un emocionālu vardarbību, pusaudžu un pieaugušo vecumā ir pakļauti klīniskai depresijai. Šī traucējuma simptomi var parādīties tiem, kuru dzīvē noticis kāds nozīmīgs notikums. Tas var būt gan skumjš (darba zaudējums, materiālās labklājības kritums, šķiršanās no mīļotā), gan priecīgs (laulība, bērna piedzimšana).
Skumji un priecīgi notikumi rada stresu, un ir zināms, ka stress izraisa depresiju.
Iekšējie faktori, kas izraisa slimību
Klīniskā depresija rodas, ja organismā netiek pienācīgi ražoti hormoni. Šādas parādības rodas bērna piedzimšanas un zīdīšanas periodā, ar premenstruālo sindromu, ikmēneša asiņošanu, kā arī menopauzes laikā. Depresiju var izraisīt arī ģenētiska nosliece. Ja kādam no ģimenes radiniekiem ir bijusi šī slimība, šai personai ir liela varbūtība saslimt ar patoloģiju.
Depresiju var izraisīt, lietojot zāles, kas iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu, vai pārtraucot to lietošanu. Alkoholiskie dzērieni, kafija, deserti un maizes izstrādājumi veicina smadzeņu procesus, kas izraisa slimības simptomus. Tāpēc datipārtika jālieto mērenībā.
Klīniskā depresija sievietēm un vīriešiem
Daiļā dzimuma pārstāvēm šī slimība sastopama daudz biežāk nekā spēcīgajā cilvēces pusē. Un tas galvenokārt ir saistīts ar hormonālo nelīdzsvarotību. Patiešām, pubertātes, bērna piedzimšanas, zīdīšanas, menstruāciju, menopauzes laikā dažkārt tiek traucēta organismam svarīgu vielu ražošana. Lai gan vīriešiem parasti ir smagāka klīniska depresija, simptomi ir biežāk sastopami sievietēm.
Bet stiprā dzimuma pārstāvji ar šo slimību ir vairāk pakļauti pašnāvībām. Tas ir saistīts ar faktu, ka sievietēm ar depresijas simptomiem patīk patērēt lielu daudzumu pārtikas, kas satur “prieka hormonu”. Vīrieši dod priekšroku dzert vai lietot narkotikas, kas tikai pasliktina situāciju.
Klīniskās depresijas simptomi
Slimība rodas smadzeņu darbības traucējumu dēļ. Cik spēcīgi izpaužas klīniskās depresijas pazīmes, nosaka tas, cik nopietna ir konkrēta pacienta patoloģija un kādas ir viņa rakstura iezīmes. Kādas pazīmes ir šai slimībai? Klīniskajai depresijai raksturīgas šādas garīgās izpausmes:
- Emociju zudums.
- Jūtos attālināts no citiem, vientulība.
- Vajaļasprieku, vaļasprieku trūkums.
- Tas, kas iepriekš interesēja un iepriecināja pacientu, tagad viņam garlaiko.
- Nepamatota depresija, asaras.
- Nepietiekami novērtēts sevi.
- Pacients zaudē savas eksistences jēgu.
- Nemiers.
- Domas par pašnāvību.
- Jūtos nevērtīgs.
- Koncentrēšanās samazināšanās.
- Nepiemērota uzvedība.
- Atmiņas, uzmanības pasliktināšanās.
- Nekomunikabls.
Somatiskie simptomi ir šādi:
- Apetītes zudums.
- Bezmiegs vai pārmērīga miegainība.
- Lēnums.
- Sāpes galvā.
Traucējumu diagnoze
Kāda veida depresiju sauc par klīnisko depresiju? Mūsdienu psihiatrijā šāda diagnoze tiek noteikta pacientiem, kuriem iepriekš aprakstītie simptomi parādās divas vai vairāk nedēļas. Ir arī jāatceras, ka klīniskā depresija nav tikai slikts garastāvoklis vai nogurums. Šāda slimība ir saistīta ar pastāvīgu pacienta labklājības pasliktināšanos. Viņš nevar atrast sevī spēku ēst, iziet ārā, iesaistīties kādās aktivitātēs, sazināties. Ar nopietnu šīs patoloģijas formu var rasties domas par pašnāvību, trakas idejas.
Klīniskā depresija ir izplatīta pacientiem ar citiem garīgiem traucējumiem. Diagnosticējot patoloģiju, īpaša uzmanība tiek pievērsta laboratoriskai asins analīzei. Šī pētījuma mērķis ir izmērīt “prieka hormona” līmeni. Tiek uzskatīts, ka tad, kad tās trūkst, cilvēki piedzīvo depresiju.
Tā kā šī slimība ir psihisks traucējums, cilvēkam, kurš atklājis šos simptomus, jāmeklē palīdzība nopsihoterapeits. Tikai speciālists var novērtēt pacienta stāvokli, pareizi noteikt diagnozi un nozīmēt adekvātu ārstēšanu.
Terapija
Pacientam ar klīnisku depresiju zāles drīkst lietot tikai psihoterapeita uzraudzībā.
Ja cilvēks pašārstējas, tas var tikai pasliktināt situāciju. Šīs slimības terapija ietver šādu medikamentu lietošanu:
- Narkotikas pret depresiju (palīdz cīnīties ar slimības simptomiem).
- Nervu sistēmas darbību normalizējošas zāles (lieto kopā ar pirmās grupas zālēm).
- Nomierinoši līdzekļi (cīnās ar trauksmi, regulē miegu un apetīti).
- Narkotikas, kurām ir inhibējoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu.
Jāatceras, ka šādas zāles var izrakstīt tikai ārsts, ņemot vērā pacientu vecuma īpatnības un iepriekš minēto zāļu īpašības. Terapijas rezultāts, visticamāk, būs pamanāms tikai pēc desmit līdz divdesmit dienām.
Psihoterapeitiskās metodes
Apmeklējums pie psihoterapeita ir neatņemama klīniskās depresijas ārstēšanas sastāvdaļa. Šādas metodes palīdz pacientam izprast viņa slimības izcelsmi, kā arī palīdz novērst garīgā stāvokļa pasliktināšanos.
Lai ārstētu pacientus ar klīnisku depresiju, ārsti izmanto uzvedības terapijas un psihoanalītiskās nodarbības, grupu nodarbības. Tas ir jāatcerasperiodiski ir slimības saasinājumi. Tādēļ pacienti ar šādu patoloģiju pastāvīgi jānovēro psihoterapeitam. Ja pacients pareizi lieto ārsta nozīmēto ārstēšanu, viņa stāvoklis parasti uzlabojas pēc dažiem mēnešiem.
Kā novērst slimības attīstību?
Kā var novērst klīnisko depresiju? Ieteikumi slimību profilaksei ir šādi:
- Sports, pastaigas brīvā dabā.
- Speciālista konsultācija, konstatējot slimības pazīmes.
- Pareiza zāļu lietošana, ievērojot psihoterapeita receptes.
- Veselīgs dzīvesveids, atbrīvošanās no kaitīgiem ieradumiem.
- Ievērojiet pareizu dienas režīmu, pietiekami atpūtieties.
- Somatisko slimību ārstēšana.
- Saziņa ar cilvēkiem, rūpes par mājdzīvniekiem.
- Pilnvērtīgs uzturs.
- Ir vaļasprieki, hobiji.
Atbilstība visiem šiem ieteikumiem ļaus cilvēkam izvairīties no tādām nopietnām slimības sekām kā sociālo prasmju zudums, nepielāgošanās un pat pašnāvība.
Noslēgumā
Klīniskā depresija ir psihisks traucējums, ko var izraisīt dažādi iemesli: ģenētiska nosliece, hormonālie traucējumi, somatiskās slimības, personības īpašības, ārējās izmaiņas. Šī slimība atšķiras no parastajām skumjām, jo patoloģijas simptomi ātri pastiprinās un noved pie pacienta atsvešināšanās no sabiedrības. Persona nevar veikt darba aktivitātes, viņa uzmanība un atmiņa ir samazināta. Zūd arī sakari ar cilvēkiem.
Lai diagnosticētu depresiju, cilvēkam ir jārunā ar speciālistu un jāveic asins analīzes uz “prieka hormona” līmeni. Slimības ārstēšana ietver medikamentu lietošanu, kas regulē nervu sistēmas darbību, kā arī psihoterapijas seansus.
Depresijas komplikācijas var novērst, vadot aktīvu dzīvesveidu, pēc iespējas izvairoties no stresa, pareizi ēdot, savlaicīgi diagnosticējot un risinot somatiskās patoloģijas, kā arī piepildot savu dzīvi ar interesēm un komunikāciju ar cilvēkiem.
Ja konstatējat šīs slimības pazīmes, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Galu galā pacienta dzīves kvalitāte ir atkarīga no tā, cik savlaicīga un pareiza būs terapija. Jāatceras, ka depresija var izraisīt nopietnas komplikācijas, līdz pat pašnāvībai.
