Ir teiciens: "Var nopirkt zāles, bet veselību nevar nopirkt par naudu." Mēs esam gatavi darīt daudz, lai to iegūtu. Tāpēc pēdējos gados priekšplānā izvirzās profilaktiskā, nevis ārstnieciskā medicīna. Lai savlaicīgi novērstu saslimšanu, periodiski jāveic izmeklējumi, jāuzrauga mikroelementu rādītāji organismā, kā arī mazākās novirzes gadījumā jāvēršas pie speciālista.
Kalcija nozīme mūsu organismā
Kalcijam ir nozīmīga bioloģiskā loma organismā, tāpēc ir svarīgi zināt, kāds ir kalcija līmenis asinīs. Tās galvenie uzdevumi ir vērsti uz:
- dzelzs apmaiņa;
- normālas sirdsdarbības un visas sirds un asinsvadu sistēmas uzturēšana;
- asins sarecēšana, kur tiek aktivizēta laba caurlaidība šūnu membrānās;
- enzīmu aktivitātes regulēšana;
- dažu endokrīno dziedzeru normalizācija;
- zobu veselība;
- kaulu stiprums;
- ritmiska muskuļu kontrakcija;
- darba normalizācijacentrālā nervu sistēma;
- atbrīvoties no bezmiega.
Kalcija līmenis asinīs palīdz cilvēkam justies aktīvam, dzīvespriecīgam un mierīgam. Galu galā viņš piedalās daudzās sistēmās un orgānos.
Kādos ķīmiskos procesos organismā ir iesaistīts šis elements?
Kalcijs ir ļoti izplatīts un vitāli svarīgs elements cilvēkiem. Viņi ir īpaši uzmanīgi pret tā saturu bērnu organismā, jo kalcija līmenis mazuļu asinīs nosaka viņu attīstību. Lielākā daļa kalcija atrodas kaulos, kas ir mūsu skeleta ietvars un stiprina to, tas ir arī pamats zobu augšanai un attīstībai, tas ir daļa no nagiem un matu līnijas. Lielais šī mikroelementa saturs kaulos ir saistīts ar to, ka tie mums kalpo kā rezervuārs.
Kalcijs ir neaizstājams, tas ir gandrīz katrā cilvēka ķermeņa šūnā. Īpaši liels daudzums tā atrodas nervu, muskuļu un sirds šūnās. Mikroelements ir nepieciešams nervu impulsu pārnešanai, un tāpēc tas ir atrodams visur, kur darbojas neironi. Šie orgāni ietver smadzenes, kā arī nervu šūnas ar galiem (aksoni un dendriti). Muskuļi izmanto arī kalciju, lai normalizētu savu darbu.
Kalcijs ir lielā koncentrācijā asinīs, caur to tas nonāk muskuļos, kaulos vai otrādi no kauliem. Tādējādi tas nodrošina normālu orgānu un ķermeņa darbību kopumā. Kalcija līmenis asinīs ir 2,50 mmol/lpieaugušam cilvēkam.
Kādi apstākļi liecina par problēmām ar kalciju organismā?
Ar zemu un augstu šī elementa līmeni asinīs tiek novēroti vairāki simptomi, kas izpaužas dažādos veidos.
Ar hipokalciēmiju (nepietiekams kalcija daudzums cilvēkā) var rasties daži patoloģiski procesi, kas ir organisma aicinājums veikt izmeklēšanu un ārstēšanu.
Psihiskie simptomi kopā ar:
- galvassāpes, kas bieži vien līdzīgas migrēnai;
- reibst galva.
Ādas un kaulu hipokalciēmija var izpausties:
- sausai ādai, kam seko plaisāšana;
- ar kariesu zobos;
- ar nagu plāksnes bojājumiem;
- ar bagātīgu matu izkrišanu;
- osteoporozei (kaulu blīvuma traucējumiem).
Neiromuskulārās sistēmas traucējumus raksturo:
- ass vājums;
- tetāniskas konvulsijas pēc pārmērīgi pastiprinātiem refleksiem.
Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi ietver:
- ilgstoša asins recēšana;
- paātrināta sirdsdarbība;
- koronārā sirds slimība.
Hiperkalciēmijas apstākļi nedaudz atšķiras no iepriekšējiem, tas ļauj ārstam saprast, ka pacienta kalcija līmenis asinīs ir virs normas.
Centrālās nervu sistēmas un muskuļu darbības traucējumus raksturo:
- galvassāpes;
- orientācijas zudums telpā;
- vemt,slikta dūša;
- vispārējs ķermeņa vājums;
- ass nogurums;
- reflekso darbību intensitātes un skaita palielināšana;
- dažos gadījumos nekustīgums.
Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi ietver:
- kalcija nogulsnēšanās uz asinsvadu sieniņām;
- biežāks un nelaikā veikts sirds darbs;
- šī ķermeņa funkciju trūkums.
Ir arī ļoti bieži sastopams urinēšanas trūkums un tā rezultātā nieru mazspēja.
Kuri hormoni regulē kalcija ražošanu?
Jebkuru mikroelementu veidošanos cilvēka organismā regulē īpašas vielas, ko sauc par hormoniem. Viņu kontrolē ir arī kalcija saturs asinīs (kura norma ir 2,50 mmol / l robežās).
Kalcitonīns veicina kalcija metabolisma regulēšanu. To ražo vairogdziedzeris, un tas ir viens no galvenajiem informatoriem, kas nosaka ļaundabīgo audzēju klātbūtni organismā.
Osteokalcīns, tas parādās kaulaudiem veidojoties īpašām šūnu struktūrām.
Paratinīns rada kalcija apmaiņu. Tas izdalās no epitēlijķermenīšu šūnām.
Kortizols ir visaktīvākais glikokortikoīdu hormons. To ražo virsnieru garoza, tā pārņem kontroli pār citu hormonu ražošanu un absolūti visus ar sintēzi saistītos procesus organismā.
Aldosterons. Tas veic ūdens-sāļu metabolismu: saglabā nātrija sāļus un izvada no organisma kālija sāļus.
Somatotropais hormons ir atbildīgs par augšanu. Tas regulē galvenokārt kaulu audu, kā arī orgānu un muskuļu augšanu.
Virsnieru garozas adrenogenitālā hormona funkcija ir vērsta uz dzimumorgānu stāvokļa uzturēšanu un atšķirīgu pazīmju attīstību.
Kortikotropīnu ražo no hipofīzes priekšējās daļas. Tas aktivizē kortizola ražošanu, regulē hormonu ražošanu un normalizē vielmaiņu.
Analīze, lai noteiktu šī elementa daudzumu asinīs
Muskuļu krampji, nervozitāte, ilgstošs bezmiegs, kā arī tādas slimības kā kaheksija, aknu mazspēja, mugurkaula tuberkuloze ir tiešas indikācijas šim kalcija testam. Šī efektīvā izmeklēšanas metode ļauj ārstiem noteikt kalcija daudzumu un tā saturu asinīs. Kalcijs asins analīzē, kura norma vienmēr tiek uzrakstīta kā rezultātā, tiek precīzi noteikts tikai tad, ja tiek ievēroti pētījuma sagatavošanas noteikumi. To veic no rīta (neēdiet 8-12 stundas), fiziskās aktivitātes šajā periodā ir izslēgtas, alkohols netiek lietots. Ja nav iespējams veikt analīzi no rīta, tad asinis tiek ņemtas pēc 6 stundu badošanās, bet tauki tiek izslēgti no rīta ēdienreizes. Piena produkti, kāposti un rieksti ir stingri aizliegti, jo tie ir galvenais kalcija avots.
Kalcija līmenis pieauguša cilvēka un bērna asinīs
Pieaugušam cilvēkam šis elements aizņem tikai 1% nokopējais kalcija daudzums visos orgānos, audos un sistēmās. Tāpēc kalcija līmenis asinīs (tā norma) ir neliels diapazons, tikai 2,15 - 2,50 mmol / l. Atkāpes no šīm vērtībām jau nopietni ietekmē mūsu ķermeni.
Pieaugušo testu rezultāti atšķiras no bērnu pārbaudes rezultātiem. Kalcija satura analīze asinīs nav izņēmums. Norma jaundzimušajiem ir 1,75 mmol / l, bērniem pirmajā mēnesī 2,2-2,5 mmol / l. Pusaudžiem, kas jaunāki par 14 gadiem, šī elementa saturs ir 2,3-2,87 mmol / l.
Atšķirība starp kopējo un jonizēto kalciju
Kopējais kalcijs galvenokārt lokalizējas kaulaudos. Tas aktīvi mijiedarbojas ar asins seruma joniem. Kopējā kalcija galvenais uzdevums ir novērst tā svārstības serumā.
Jonizētais kalcijs nekādā veidā nav saistīts ar olb altumvielām, tāpēc to sauc arī par brīvu. Lai gan cilvēka organismā tas ir atrodams mazākos daudzumos, tas veic ļoti svarīgas funkcijas. Vielmaiņu, sekrēcijas funkciju, šūnu augšanu, muskuļu kontrakciju un daudz ko citu regulē jonizētais kalcijs asinīs. Šī elementa norma ir tikpat svarīga kā vispārīgā.
Kopējais kalcija saturs kaulos ir aptuveni 99%. Satur jonizēto kalciju asinīs (kura norma ir 1%) tikai asins serumā.
Hipokalciēmija, cēloņi
Ja kalcija saturs asinīs (kura norma ir norādīta iepriekš) ir ievērojami zemāks nekā gaidīts, jums ir jānoskaidro šī stāvokļa cēloņi. Starp viņiemizplatītas ir šādas.
- Nepietiekams D vitamīna daudzums organismā.
- Minimāla kalcija uzņemšana ar pārtiku.
- Patoloģiski procesi, kuros notiek malabsorbcija. Tie ietver zarnu rezekciju, aizkuņģa dziedzera mazspēju un biežu caureju.
- Rikīts.
- Onkoloģiskās slimības.
- Hroniska sepse.
- Zema mobilitāte (vingrojumu trūkums).
- Alerģiskas reakcijas.
- Aknu disfunkcija, ko izraisa toksīnu bojājumi (saindēšanās pēc alkohola lietošanas vai smago metālu izstrādājumu iedarbības).
- Zāļu (interleikīnu vai kortikosteroīdu) lietošana.
- Augsts estrogēna līmenis.
Ja cilvēka dzīvē rodas šādi apstākļi, var veikt analīzi, lai noteiktu kopējo kalcija līmeni asinīs. Norma norādīs, ka orgānus un sistēmas neskar patoloģiskais process.
Kā es varu palielināt šī mikroelementa saturu organismā?
Lai cilvēka asinīs būtu kalcija norma, ir jāveic dažas darbības. Pirmkārt, jums ir jāsazinās ar speciālistu, jo jūs pats nevarēsit noteikt šādas novirzes iemeslus. Otrkārt, ja nav nopietnu iemeslu zemam kalcija līmenim (sarežģītas slimības vai vēža audzēji), tā līmeni var koriģēt ar uzturu.
Galvenie kalciju saturošie produkti ir cietais siers, biezpiens, sezams un tā eļļa, olas, piens, piena produkti, garšaugi, rieksti. Vidēji cilvēkam vajadzētupatērē 800 līdz 1200 mg kalcija dienā.
Hiperkalciēmija, kāpēc tā rodas?
Ja hipokalciēmiju ir vieglāk ārstēt un cilvēks ātrāk atveseļojas, tad stāvokli, kurā kalcija līmenis ir daudz augstāks nekā parasti, ne vienmēr var labot. Tas ir tāpēc, ka paaugstināta kalcija cēloņi ir nopietnas slimības, piemēram:
- sirds mazspēja;
- leikēmija;
- pneimonija;
- Adisona slimība;
- peritonīts;
- pneimonija;
- hepatīts;
- vēzis;
- hipertireoze.
Kas man jādara, lai mans kalcija līmenis būtu zems?
Viens no efektīvākajiem veidiem ir dzert mīkstu ūdeni. To vajadzētu dzert ne ilgāk kā 2 mēnešus, jo kopā ar kalciju var izdalīties arī citi svarīgi elementi. Gaismas terapiju izmanto arī, injicējot cilvēka organismā fizioloģisko šķīdumu. Taču ar visu šo ir svarīgi noteikt paaugstināta kalcija līmeņa cēloņus, lai nepalaistu garām nopietnu slimību.
