Hipotensija ir slimība, kuras gadījumā ir pazemināts asinsspiediens attiecībā pret tā normatīvajiem rādītājiem. Šī patoloģija var būt akūta vai hroniska. Hipotensija var būt gan primāra slimība, gan citu slimību (aritmija, sirdslēkme utt.) sekas.
Galvenie patoloģijas simptomi ir ātra sirdsdarbība un zema efektivitāte, atmiņas traucējumi un miegainība, plaukstu svīšana un izklaidība, kā arī paaugstināta jutība pret karstumu vai aukstumu.
Pirms sākat atbrīvoties no hipotensijas, jums jāzina, kas paaugstina spiedienu. Parasti viņi cenšas novērst patoloģiju ar kafijas vai tējas, kā arī narkotiku palīdzību. Pirms turpināt hipotensijas ārstēšanu, ieteicams atmest smēķēšanu un alkoholu, kas veicina asinsvadu sieniņu tonusa pavājināšanos. Zema asinsspiediena klātbūtnē ir jāievēro veselīgs dzīvesveids: sabalansēts uzturs, kontrastduša, pastaigas tālāk.āra aktivitātes, baseina apmeklējumi un mērena vingrošana. Vienlaikus vēlams izvairīties no stresa situācijām, kas provocē slimības saasināšanos.
Kas paaugstina asinsspiedienu no rītiem? Tase kafijas ar nelielu gabaliņu tumšās šokolādes. Šajā gadījumā varat izmantot nedaudz medus vai žāvētus augļus. Brokastīs vēlams pagatavot sviestmaizi ar cieto sieru un sviestu. Dienas laikā nav ieteicams izdzert vairāk par trim tasītēm kafijas, jo liels tās daudzums var saasināt hipotensijas stāvokli. Zaļās un melnās tējas ir lieliski tonizējoši līdzekļi.
Kas paaugstina spiedienu dienas laikā? Biežas nelielas m altītes. Nepieciešams, lai hipotoniskā pārtika saturētu olb altumvielas, antioksidantus, B vitamīnus un C vitamīnu. Hipotensijas pacientiem ieteicams ēst biezpienu un cieto sieru, aknas un olas dzeltenumu, sarkano gaļu un kaviāru, mārrutkus un upenes, ķiplokus un burkānus. Ar pazeminātu spiedienu jums jādzer piens un granātābolu sula. Pikanti un pikanti ēdieni nav aizliegti pacientiem ar hipotensiju. Tie paaugstina asinsspiedienu, sašaurinot asinsvadus. Tas uzlabo vispārējo labsajūtu.
Kas paaugstina tautas aizsardzības līdzekļu spiedienu? Efektīvas hipotensijas gadījumā ir žeņšeņa, Ķīnas magnolijas vīnogulāju un Mandžūrijas arālijas tinktūras, eleuterokoku un rozā radiola ekstrakti. Aptieku tīklā jūs varat iegādāties īpašu augu kolekciju spiediena palielināšanai. Tās izmantošana efektīvi novērsīsvispārējs ķermeņa vājums un ļaus jums atbildēt uz jautājumu, kā paaugstināt sirds spiedienu. Kuģu tonis arī palīdzēs paaugstināt mānekļa vai smilšainās immortelle novārījumu. Augu preparātiem, kas palielina spiedienu, ieteicams pievienot piparmētru, bērzu, jāņogu un aveņu lapas. Lai iegūtu vispārēju tonizējošu efektu, jālieto zobakmens un immortelle, nātre un vībotne, vērmeles un pienenes, biškrēsliņi un piparmētras.
Lai paaugstinātu spiedienu, tabletes jāiegādājas ar kofeīna saturu. Šajā gadījumā jums vajadzētu atcerēties ārsta ieteikumus un stingri ievērot viņa norādītās devas. Hipotensijas ārstēšanai tiek ražotas tādas zāles kā Kofeīns un Citramons, kā arī tabletes ar stimulējošu efektu - Pantocrine.
