Kādas ir menopauzes sākuma pazīmes? Kad iestājas menopauze, sievietes ķermenis gatavojas "izslēgt" reproduktīvo sistēmu. Šādos apstākļos samazinās hormona estrogēns un notiek dažādas pacienta veselības izmaiņas. Olnīcu funkcija izzūd vairāku gadu laikā. Menopauze sākas apmēram 24 mēnešus pirms pēdējām kritiskajām dienām un beidzas pēc 3,5 gadiem.
menopauzes posmi
Šis garais process ir sadalīts vairākos posmos, proti:
- Perimenopauze. Sievietēm to diagnosticē 44 gadu vecumā, taču šis process ir tīri individuāls. Dažos gadījumos pirmais simptoms parādās jau 39 gadu vecumā, savukārt citām sievietēm, kas jaunākas par 50 gadiem, pašsajūtā nav nekādu izmaiņu. Olnīcas darbojas, bet mēnešreizes kļūst neregulāras, un intervāls starp tiem palielinās. Šādā brīdī sievietes pirmo reizi sajūt uzplaukumu, libido samazināšanos, smagas migrēnas.
- Menopauze iestājas 54 gadu vecumā. Olnīcas nefunkcionē, menstruācijas nepāriet. Šajā vecumābieži ir sirds un asinsvadu slimības un pat cukura diabēts.
Pēcmenopauzes laikā visi nepatīkamie simptomi izzūd un sievietes jūtas labāk.
menopauzes simptomi
Atkarībā no sievietes organisma individuālajām un fizioloģiskajām īpatnībām menopauzes iestāšanās pazīmes izpaužas dažādi. Ne visos gadījumos vienlaikus parādās vairāki simptomi. Dažas sievietes izjūt tikai nelielu diskomfortu.
- Vispirms karstumā, tad aukstumā – tāda steiga provocē strauju ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Seja, kakls un krūtis var kļūt sarkanīgi. Šis simptoms parādās sistemātiski - līdz pat vairākām reizēm dienā.
- Pārmērīgi aktīvs tauku dziedzeru darbs. Piesārtumu bieži pavada svīšana.
- Trausli kauli ir izplatīta menopauzes sākuma pazīme. Menopauzes laikā rodas kalcija deficīts. Tā rezultātā kauli kļūst trausli.
- Izskats mainās. Samazinās kolagēna līmenis, kas ir atbildīgs par gludu un elastīgu ādu. Āda kļūst plāna, uz tās parādās grumbas.
- Ar vecumu saistītu izmaiņu dēļ sieviete pieņemas svarā pat tad, ja viņa nemaina pareiza uztura principu.
- Smags vājums un nogurums ir galvenās menopauzes sākuma pazīmes. Pēc menopauzes sākuma veiktspēja samazinās. Sieviete jūt neizskaidrojamu vājumu.
- Psiholoģiski traucējumi. Menopauzes laikā sieviete kļūst uzbudināmāka un bieži vien saraujas ar citiem cilvēkiem. Tāpēc kaslikts garastāvoklis var izraisīt pat depresiju.
- Miegs ir traucēts. Bezmiegs ir galvenā menopauzes sākuma pazīme sievietēm 45 gadu vecumā, kas norāda, ka ir iestājusies menopauze. Pēc 46 gadiem sievietes slikti guļ un pamostas naktī. Ja rodas pārkāpums, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, jo miega trūkums var izraisīt ne tikai psiholoģisku problēmu attīstību, bet arī citu slimību rašanos.
- Seksuāla rakstura problēmas. Daudzām sievietēm menopauzes laikā seksuālā tuvība rada diskomfortu un sāpes, jo gļotādas kļūst plānākas un jutīgākas. Šādā gadījumā jādodas pie ārsta.
Kādas ir menopauzes pazīmes? Jāapzinās, ka šādu simptomu klātbūtne ne vienmēr liecina, ka ir iestājusies menopauze. Diezgan bieži citas slimības izraisa kādu no simptomiem. Ar menopauzes testu palīdzību var noskaidrot, vai menopauze ir sākusies vai nē. Šādas ierīces pārdod pat aptiekās, taču vislabāk ir meklēt palīdzību pie kvalificētiem medicīnas speciālistiem, kuri veic precīzu laboratorisko diagnostiku.
Kādos apstākļos man vajadzētu lietot medikamentus menopauzes laikā?
Kādām menopauzes sākuma pazīmēm vajadzētu būt par iemeslu narkotiku ārstēšanas uzsākšanai. Ir vairāki nosacījumi, pamatojoties uz kuriem ārsti iesaka lietot hormonālo medikamentu, lai uzlabotu sievietes vispārējo labsajūtu. Zāles izraksta ārsts šādās situācijās:
- patoloģisksmenopauzes iestāšanās dzemdes izņemšanas dēļ;
- kulminācija sievietei, kas jaunāka par 39 gadiem;
- pārāk izteikti menopauzes simptomi, kas rada maksimālu diskomfortu un traucē vadīt pilnvērtīgu un ierastu dzīvesveidu;
- attīstās komplikācijas un slimības, kas parādījās uz menstruāciju pārtraukšanas fona - ar hipertensiju, aterosklerozi, policistisku slimību, urīna nesaturēšanu, ārsti izraksta medikamentus.
Ja pacients vēlas novērst nepatīkamos menopauzes simptomus, ārsts nozīmēs atbilstošu ārstēšanu. Nav ieteicams patstāvīgi iegādāties zāles bez ārsta receptes, jo pašārstēšanās var provocēt veselības problēmu.
Klimaksa vīriešu pusē
Daudzi cilvēki ir dzirdējuši vārdu "menopauze". Bieži vien šāds jēdziens tiek attiecināts uz sieviešu dzimumu, taču ne visi zina, ka pastāv arī vīriešu menopauze. Šajā laikā vīriešu dzimuma pārstāvjiem mainās testosterona līmenis asinīs, savukārt darbojas reproduktīvā funkcija. Ar šo diagnozi pakāpeniski samazinās hormonu līmenis. Menopauzes laikā vīrietim samazinās aktīvo spermatozoīdu skaits, kas spēj apaugļot olšūnu. Nav nepieciešams salīdzināt jēdzienus "vīriešu menopauze" un "impotence", jo tās ir pilnīgi atšķirīgas lietas - impotences attīstības procesā tiek traucēta erektilā funkcija un rodas seksuāla rakstura problēmas. Ir vairākas vīriešu menopauzes pazīmes. Tās rašanās bieži rada pacientam diskomfortu,jo:
- Ar šo diagnozi vīrietis kļūst aizkaitināms un letarģisks.
- Bieži rodas depresija.
- Ir nemiera un baiļu sajūta.
- Miegs ir traucēts.
- Bieži sāp galva.
- Palielinās svīšana.
- Asinsspiediens sistemātiski lec.
- Ir traucēts sirds un asinsvadu sistēmas darbs.
- Paisums ik pa laikam pieaug.
- Pavājināta urinēšana.
- Paātrinās ejakulācija un samazinās sēklu apjoms.
Ne visos gadījumos šādi simptomi liecina, ka ir sākusies vīriešu menopauze. Bieža urinēšana var liecināt par prostatas dziedzera iekaisumu – tā ir izplatīta problēma vīriešiem pēc 40 gadiem. Tikai pēc rūpīgas diagnostikas ārsts var noteikt diagnozi.
Menopauzes tests
Lai noteiktu, vai menopauze ir iestājusies vai nē, aptiekā var iegādāties menopauzes testu. Izmantojiet to tieši tāpat kā grūtniecības testu. Ja parādās muskuļu krampji, karstuma viļņi, "zosāda", aizkaitināmība, šī procedūra ir jāveic, jo šādi simptomi bieži liecina par menopauzi. Daudzi cilvēki zina, kādas ir menopauzes sākuma pazīmes sievietēm, taču ne visi zina, ka jūs varat veikt pētījumu mājās. Lai veiktu diagnozi, pēc pamošanās ir nepieciešams savākt urīnu sterilā burkā un ievietot tajā testa strēmeli. Pēc dažām sekundēm jums jānovērtē rezultāts. Izlasiet pirms analīzesinstrukcijas.
Kādos apstākļos nevajadzētu lietot tabletes
Aizliegts lietot hormonālās zāles menopauzes ārstēšanai, ja:
- ir alerģija pret kādu no zāļu sastāvdaļām;
- sievietei diagnosticēts krūts vēzis;
- diagnosticēta metrorāģija, trombofīlija, miokards;
- ir varikozas vēnas;
- asinsspiediena problēmas;
- aknu slimība;
- autoimūna slimība.
Ar endometriozi, miomām, migrēnu, epilepsiju, dzemdes pirmsvēža slimībām, kaļķakmens holecistītu ir aizliegts lietot hormonālos medikamentus menopauzes simptomu likvidēšanai.
Efektīvas zāles
Ar "Angelica", "Klymen", "Femoston", "Klimadinon" palīdzību pacients tiek ārstēts. Pateicoties šīm zālēm, jūs varat:
- novērsiet trauksmes sajūtu;
- paaugstināt muskuļu tonusu;
- saglabāt kalciju kaulu audos;
- novērst periodonta slimību;
- salabot endometriju;
- novērš maksts sausumu;
- normalizē holesterīna līmeni asinīs.
Ārstēšanas kursa ilgumu stingri nosaka ginekologs, atkarībā no nepatīkamo simptomu izpausmes stipruma, sievietes organisma individuālajām un fizioloģiskajām īpašībām.
Cik bīstama ir pašapstrāde
Pašārstēšanās ir bīstama, jo dažas zāles izraisa blakusparādības, kas izpaužas kā:
- dzemdes asiņošana;
- smagas alerģijas;
- ievērojams svara pieaugums.
Pirms ārstēšanas ir svarīgi apmeklēt ārstu.
Kādu iemeslu dēļ iestājas agrīna menopauze
Kādas ir menopauzes pazīmes sievietēm 40 gadu vecumā? Ir vairāki iemesli, kāpēc var rasties agrīna menopauze:
- ģenētiskais faktors;
- agra pubertāte;
- viena iegurņa orgāna izņemšana;
- sistemātisks stress;
- nesabalansēts uzturs;
- bads;
- staru terapijas īstenošana;
- ilgstoša smēķēšana.
Agrīnas menopauzes simptomi
Ir vairāki simptomi, kas liecina, ka ir iestājusies agrīna menopauze:
- plūdums;
- sirds un asinsvadu sistēmas pārkāpums;
- asinsspiediens lec;
- samazināta dzimumtieksme;
- ir problēmas uroģenitālajā sistēmā;
- sausuma sajūta makstī;
- ādas un matu stāvoklis mainās.
Kādas veselības problēmas var rasties, ja menopauze iestājas agri? Pirmās menopauzes (agrīnas) sākuma pazīmes parādās kā:
- osteoporoze;
- tiek pārkāpti vielmaiņas procesi;
- attīstās autoimūna slimība;
- depresija parādās sistemātiski;
- pārmērīgs svara pieaugums;
- patoloģiski procesi attīstās iegurņa orgānos.
Lai novērstu nopietnu slimību attīstību, nepieciešams savlaicīgi veikt terapiju, apmeklēt ginekologu un mammologu. Pamatojoties uz pacienta pārbaudes rezultātiem, ārsts noteiks atbilstošu ārstēšanu. Biežos gadījumos terapija tiek veikta ar hormonālo zāļu lietošanu.
Ārstu ieteikumi
Tikai pēc rūpīgas medicīniskās diagnostikas ārsti var noteikt menopauzes iestāšanos sievietei. Kādas ir menopauzes pazīmes un kādā vecumā parādās menopauzes simptomi? Atbildes uz šiem jautājumiem interesē daudzus. Patiesībā tas ir tīri individuāls process. Tas viss ir atkarīgs no konkrētā klīniskā attēla. Kā novērst agrīnu menopauzi? Ieteicams piekopt veselīgu dzīvesveidu.
- Aktīvs dzīvesveids var palīdzēt novērst menopauzi agrīnā vecumā. Jums regulāri jānodarbojas ar vingrošanu.
- Jums vajadzētu ēst pareizi. Pateicoties zivīm, piena produktiem, dārzeņiem, augļiem, sezama sēklām, var uzlabot sieviešu reproduktīvo sistēmu.
- Ievērojiet personīgo higiēnu. Ir svarīgi pareizi kopt ādu un dzimumorgānus.
Kā liecina medicīnas prakse, smēķēšanas, sistemātiska stresa un autoimūno traucējumu rašanās dēļ visbiežāk parādās agrīna menopauze. Šī iemesla dēļ ārsti iesaka regulāri apmeklēt ginekologu, vadīt veselīgu dzīvesveidu un laikus ārstēt citas slimības. Pirmās menopauzes sākuma pazīmes sievietēm var neparādīties, daudz kas ir atkarīgs no pacienta ķermeņa fizioloģiskajām īpašībām.
