Katrs cilvēks savā dzīvē saskārās ar galvassāpju problēmu. Simptoms var parādīties dažādu iemeslu dēļ, un tam var būt atšķirīgs sāpju raksturs. Mūsdienās daudzi cilvēki cieš no tā sauktajām psihogēnajām galvassāpēm. Šis stāvoklis ir tieši saistīts ar hipohondriju, depresiju un stresu. Bieži slimība rodas uz nervu pamata, un dažos gadījumos nepieciešama tūlītēja speciālistu iejaukšanās.
Galvassāpes
Visbiežāk galvassāpes izraisa asinsvadu paplašināšanās vai sašaurināšanās galvaskausa ārpusē vai iekšpusē. Sāpju sajūtas aptver dažādas vietas, piemēram, uzacis, kaklu, plakstiņus, pakausi, zvīņas, pieri, radot acīmredzamu diskomfortu.
Slimību veidi
Sāpes galvas rajonā var izraisīt šādas kaites:
- Migrēnas.
- Spriedzes galvassāpes (psihogēnas sāpes).
- Klastera galvassāpes.
- Infekcijas izraisītas sāpes.
- Sāpes sinusa dobumā.
- Tranio-cerebrāli traucējumi.
Migrēna ir viena no nepatīkamākajām sajūtām. Pirmā šīs slimības izpausme ir stipras pulsējošas sāpes galvā un slikta dūša. Sekundārie migrēnas simptomi - spilgtas gaismas un spēcīgas smakas nepanesamība. Visbiežāk šādi lēkmes rodas sievietēm vecumā no 25 līdz 35 gadiem un ilgst ilgu laiku (līdz trim dienām).
Nākamā šķirne ir tā sauktās spriedzes galvassāpes. Šāda veida krampji ir visizplatītākie cilvēkiem. Sāpju rašanos provocē ilgstošs psihoemocionālais stress. Tajā pašā laikā cilvēkam ir muskuļu spiediens, noguruma sajūta, nevis asas, bet spiedošas sāpes pierē un pakausī.
Klastera galvassāpes. Slimības lēkmes pavada stipras vienpusējas pulsējošas sāpes pierē un acīs. Sāpju ilgums ir no 30 minūtēm līdz divām stundām, un to var atkārtot vairākas reizes dienā. Ja šo slimību neārstē, lēkmes izraisa gļotādas pietūkumu, acu zonas apsārtumu un asarošanu. Klasteru sāpes galvenokārt skar pusmūža vīriešus.
Ir galvassāpes, ko izraisa vīrusu infekcijas. Piemēram, ar gripu sāpes tiek novērotas galvas frontālajā un temporālajā daļā. Atsevišķi jūs varat izcelt vilkšanas sāpes ar meningītu, noliecot galvu uz leju. Raksturīgas pulsējošas asas sāpes pierē.
Nākamais sāpju veids ir sinusa sāpes. Pacientiem galva sāk sāpēt ar deguna gļotādas pietūkumu. Šim tipam raksturīga sāpju sajūta apvidūseja un paranasāla zona.
Craniocerebrālos traucējumus organismā var izraisīt paaugstināts intrakraniālais spiediens. Labsajūtas izmaiņas pavada ļoti stipras galvassāpes un līdz ar to arī vemšana. Parasti cilvēks piedzīvo "spiedošu" sajūtu pa visu galvaskausa virsmu.
Psihalģija un tās šķirnes
Šodien psihalģija jeb iedomāts sāpju sindroms ir visizplatītākā slimība. Psihalģija ir sāpju veids, kas ir atkarīgs tikai no cilvēka psihoemocionālā fona. Sāpes veidojas galvā, vēderā, sirdī un mugurā. Medicīnā tiek definēti četri slimības veidi: kardialģija, psihogēnas galvassāpes, dorsalģija un abdominalģija.
- Kardialģija. Slimība rodas ar veģetatīvo asinsvadu distoniju, un to pavada tirpšana sirds rajonā.
- Psihogēnas galvassāpes. Šim tipam raksturīgas neizbēgamas sāpes galvā. Visbiežāk no šāda veida cieš mazāk stresa noturīgi, emocionāli un aizdomīgi cilvēki, kuri bieži ir pakļauti garīgai pārslodzei.
- Dorsalģija (muguras sāpes). Šis psihalģijas veids skar cilvēkus, kuri mēdz izraisīt starppersonu konfliktus.
-
Abdominalģija jeb "nervu vēders". Šai garīgajai slimībai ir savdabīga izpausme. Šajā gadījumā cilvēkam kādu laiku ir caureja un vēdera uzpūšanās. Parasti notiek spēcīgas pieredzes laikā pirms svarīgasnotikumi.
Spriedzes galvassāpes
Psihogēnas galvassāpes, kuru simptomi parādās katram trešajam, mūsdienās satrauc daudzus. To sauc arī par muskuļu sasprindzinājuma galvassāpēm, kas periodiski rodas 70% cilvēku. Tās ir hroniskas sāpes, kas rodas pašas no sevis neatkarīgi no papildu slimību klātbūtnes. Galvaskausa un sejas muskuļu kontrakcijas laikā ir jūtama sajūta, ka "saspiež stīpu" vai ir izteikta tirpšana. Tajā pašā laikā tiek sasprindzināti dzemdes kakla zonas muguras muskuļi.
Šis simptoms nav pulsējošs. Būtībā dažādās galvas vietās ir jūtama sava veida “spiešana”, kas bloķē skābekļa piekļuvi muskuļu audiem. Dažreiz parādās kā psihogēnu galvassāpju sekas, dubultā redze. Sāpīga sajūta var ilgt vairāk nekā vienu dienu, bet pat vairākas nedēļas, izraisot trauksmes stāvokli. Tajā pašā laikā pacientiem nav smadzeņu vai asinsvadu bojājumu.
Psihogēno sāpju dažādība
Līdz šim ir divas šī sindroma apakšgrupas: hroniskas sāpes un epizodiskas. Pēdējās sāpes var ilgt vairākas stundas ar pārtraukumiem līdz 7-14 dienām, savukārt hroniskas daudz biežāk novērojamas visas dienas garumā. Parasti sāpes rodas abās galvas pusēs, taču tās var būt arī vienpusējas. Psihogēno galvassāpju simptomi var rasties gan sievietēm, gan vīriešiem jebkurā vecumā. Rodas emocionālu uzliesmojumu dēļ,psiholoģiski konflikti, negatīvi notikumi, histērija un dažādas neirozes.
Psihogēnu sāpju cēloņi
Saskaņā ar ārstu atsauksmēm, psihogēnas galvassāpes rodas ar garīgiem traucējumiem un uzmanības trūkumu. Šajā situācijā pacients sūdzas par savu pašsajūtu un dalās ar uzkrāto negatīvismu ar psihologu. Ar šo sindromu cilvēks cenšas prast manipulēt, lai iegūtu to, ko vēlas.
Cilvēkiem ar hronisku depresiju sāpes tiek uzskatītas par ārēju aizsardzības reakciju. Garīgie impulsi atbrīvo no kauna, vainas, dzīves piepildījuma trūkuma, garīgām ciešanām un citiem. Maskēta depresija bieži izraisa pašnāvību un intensīvas garīgas ciešanas.
Simptomi
Klīniskie pētījumi liecina, ka cilvēki ar psihogēnām galvassāpēm nevar sniegt konkrētu savu jūtu aprakstu. Daži pacienti sūdzas par spiedošām un sāpošām sāpēm, kas saspiež galvaskausu, savukārt citi runā par pulsējošām kustībām dažādās galvas daļās.
Ņemiet vērā, ka sāpju raksturs laika gaitā var mainīties. Visbiežāk pacientiem ir šādi simptomi:
- Tahikardija (sirdsdarbības ātruma izmaiņas).
- Iekšēja trīce.
- Grūta elpošana.
- Garastāvokļa svārstības.
- Koncentrējieties uz savām jūtām.
- Pieprasa uzmanību.
Sajūtu raksturs
Psihogēnas galvassāpes pietiekaminepatīkams. Tas var būt divpusējs, izpausties pakauša-parietālajā un frontālajā zonā. Sāpju raksturam ir savdabīgs modelis: sāpes var būt sāpīgas, vienmuļas, blāvas vai spiedošas. Nepatīkamas sajūtas galvas rajonā ir mērenas, ne pārāk intensīvas, bet izraisa neapmierinātību, dažkārt dusmas. Savukārt apetītes pasliktināšanās un izolētība sevī.
Psihalģija un bērni
Psihogēnas galvassāpes, kuru cēloņus rūpīgi izmeklē ārsti, var izpausties maziem bērniem un ietekmēt personību. Visvieglāk ir savainot bērna psihi, pietiek izprovocēt akūtu situāciju. Pēc dažādu testu veikšanas bērnu vidū psihologi stāsta, ka sāpīgas sajūtas visbiežāk izraisa konflikti skolā un ģimenē. Slimību veidošanās bērniem parasti ir atkarīga no tā, ko vecāki bērnam sākotnēji ielikuši. Negativitāte, nemiers, aizvainojums un vainas apziņa ārkārtīgi negatīvi ietekmēs bērna uzvedību sabiedrībā.
Psihogēnu galvassāpju simptomi parasti parādās pēcpusdienā. Iemesli var būt arī pārmērīga darba, stresa un ilgstošas uzturēšanās aizliktā telpā. Ir nogurums, svīšana, aizkaitināmība, raudāšana un pat vemšana. Visbiežāk bērni nevar izskaidrot, kur tieši viņi jūt sāpes. Parasti sāp visa galva, frontālā daļa un frontotemporālā daļa. Sāpīgas sajūtas ilgst vairākas stundas un pazūd pēc ainavas maiņas vai atpūtas. Veselīgs miegs ir svarīgs faktors.
Terapijas metodes
Psihogēno galvassāpju simptomi un slimības ārstēšana ir jautājumi, kas daudzus interesē ļoti bieži. Bet pašdiagnoze ir stingri aizliegta. Tikai savlaicīga ārstu rīcība var novērst postošas sekas un izvest cilvēku no depresijas stāvokļa. Šajā gadījumā medicīniskā palīdzība tiek sniegta tikai ar pilnīgu pacienta piekrišanu. Ja pacientam ir pretrunas un viņam nav vēlēšanās uzlabot savu stāvokli, tad nav vērts iejaukties.
Narkotiku ārstēšanu vislabāk var veikt slimnīcā ārsta uzraudzībā. Visbiežāk pacientam tiek nozīmēts psihoterapijas kurss un antidepresantu lietošana (šīs zāles satur vielas, kas uzlabo sāpju sistēmas darbību). Sarežģītākos gadījumos pacientiem tiek nozīmēts hipnozes seanss un pilnīga galvas izmeklēšana, izmantojot MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošanu). Arī medicīnā tiek izmantotas psihogēno galvassāpju fizioterapeitiskās ārstēšanas metodes. Neiroloģijā aktīvi izmanto elektroforēzi, akupunktūru, manuālo terapiju un citas metodes. Šādas metodes pozitīvi ietekmē muskuļu audus un veicina labāku asins piegādi.
Tautas metodes
Ir cilvēku kategorija, kuri atsakās lietot medikamentu tabletes un dod priekšroku ārstēšanai tikai ar tautas līdzekļiem. Šajā gadījumā ir vairāki veidi, kā mazināt psihogēnas galvassāpes, neizejot no dzīvokļa.
Bieži tiek ieteikts lietot dažādas tējas. Piemēram, tēja ar melisu, piparmētru, citronu un medu. Melisai ir pozitīva ietekmeuz nervu sistēmu un tai ir nomierinoša iedarbība. Piparmētru tēja ir piemērota cilvēkiem ar hroniskām galvassāpēm. Dzēriens paplašina smadzeņu asinsvadus un nomāc pat visspēcīgākās sāpīgās sajūtas. Tēja ar citronu un medu samazina galvassāpju ilgumu.
Tomēr ir arī citi iznīcināšanas veidi. Piemēram, ierīvējot deniņus ar citrona miziņām, piparmētru lapiņām, ķiploku sulu. Pieri var ieziest ar mentola vai lavandas eļļām, likt ledus kompreses.
Noslēgumā
Mūsdienās ārsti bieži sastopas ar klientiem, kuri sūdzas par sāpēm galvas rajonā. Kā redzat, visizplatītākā problēma bija psihogēnas galvassāpes. Šis sindroms var rasties agrīnā vecumā vecāku nepareizas pieejas dēļ bērna audzināšanai. Ārstēšana ir nepieciešama cilvēkiem, kuri atrodas nomāktā depresīvā stāvoklī. Uzlabotas psihogēno sāpju formas var izraisīt pašnāvības sekas.
