Ikdienā jebkura kaite, kā likums, paniku neizraisa. Netālu no mājām vai darba vienmēr ir aptieka ar nepieciešamajām zālēm. Garie ceļojumi ir īpašs gadījums. Lidmašīnā pēkšņi var sāpēt galva, ciemā, lauku mājā - var gūt apdegumu, kūrortā ārzemēs - saindēties ar pārtiku. Pirmās palīdzības aptieciņa uz ceļa kļūs par neaizstājamu palīgu šādos gadījumos.
Pirmās palīdzības aptieciņas sastāvs
Aptieciņas sastāvs lielā mērā ir atkarīgs no jūsu veselības stāvokļa, hroniskām slimībām, apgabala, kurp dodaties, un citām īpašībām. Tātad, ja dodaties komandējumā uz kaimiņu pilsētu, aptieciņā uz ceļa var būt tikai ikdienā nepieciešamie medikamenti (vitamīni, zāles pret spiedienu, galvassāpēm, ausu un acu pilieni utt.). Ja ceļojuma galamērķis ir nomaļa vieta (ciemats, ciems, nakšņošana kempingā), aptieciņas sastāvs ievērojami paplašināsies.
1. Līdzekļi pret kustību slimību. Ja ceļojat ar bērnu, tad bērnu pirmās palīdzības komplektā uz ceļa noteikti jābūt tabletēm pret kustību slimību. Arī pieaugušie ir pakļauti šai kaitei, tādēļ, ja ceļojums irilgi, vai plānojat izmantot ūdens transporta veidus, tad labāk parūpēties par atbilstošajiem medikamentiem jau iepriekš.
2. Palīdzība ar aklimatizāciju. Laika joslu maiņa, klimatiskās zonas, pēkšņi spiediena kritumi – tas viss negatīvi ietekmē cilvēka imūnsistēmu un rezultējas ar tās kļūmēm. Šādos gadījumos pirmās palīdzības aptieciņā uz ceļa jābūt atbilstošām zālēm: spiediena tabletēm, imūnmodulējošām zālēm, pretherpes ziedēm utt.
3. Atbalsts kuņģim. Ceļošana vienmēr ir saistīta ar izmaiņām uzturā. Nepazīstama eksotiska barība, sausā barība, neapmierinoši sanitārie un higiēniskie apstākļi – tas viss var izraisīt gremošanas traucējumus, disbakteriozi, sliktu dūšu, gāzu veidošanos. Būtu lietderīgi komplektēt pirmās palīdzības komplektu ar adsorbentiem un pretcaurejas līdzekļiem.
4. Alerģisku reakciju nomākšana. Pat ja jūs necieš no alerģijām, tomēr labāk ir ņemt līdzi antihistamīna līdzekļus garā ceļojumā pa nepazīstamu reģionu. Organisms var neprognozējami reaģēt uz nepazīstamiem vides faktoriem, un noderēs zāles pret alerģiju.
5. Cīņa pret saaukstēšanos. Braucieni vienmēr ir saistīti ar caurvēju, temperatūras izmaiņām. Aptieciņai uz ceļa jābūt aprīkotai ar atbilstošām zālēm pret kakla sāpēm, klepu, drudzi.
6. Anestēzija. Galvassāpes, zobu sāpes un cita veida sāpes nav tie labākie ceļojumu pavadoņi. Ir vēlams, lai jums būtu īpašas zāles, lai nomāktu pēkšņusāpes.
7. Ģērbšanās. Pārsēji, vate, jods, briljantzaļa – tas viss var būt nepieciešams, ja plānojat doties pārgājienā, doties dziļi nomaļā vietā. Citos gadījumos, kā likums, nebūs grūti atrast pārsienamo materiālu.
8. Repelenti un sauļošanās līdzekļi. Šie līdzekļi ir vienkārši nepieciešami, ja pirmās palīdzības komplekts dodas ceļā ar bērnu. Bērnu āda ir īpaši jutīga pret saules gaismu un kukaiņu kodumiem, tāpēc par negatīvo seku novēršanu jāparūpējas jau laikus.
