Mierīgs un mierīgs miegs dod cilvēkam ne tikai veselību. Tas uzlabo garastāvokli, kā arī fizisko stāvokli dienas stundās. Kā izvairīties no svešiem trokšņiem, kas traucē normālu miegu? Galu galā nereti mūs traucē aiz loga trokšņojošas mašīnas, rej suņi, kā arī aiz loga pēkšņi ieslēgta signalizācija. Šajā gadījumā jums ir jāiegādājas ausu aizbāžņi. Miegam, kas sniegs īstu atpūtu, tie ir lieliski piemēroti.
Izskata vēsture
Salīdzinoši nesen cilvēce sāka nopietni risināt veselīga miega nodrošināšanas problēmu. Tad tika izgudrots viens no veidiem, kā uzturēt klusumu. Ausīs sāka bāzt no vates savītas bumbiņas. Šīs ierīces tika izstrādātas, lai vismaz zināmā mērā nodrošinātu cilvēka veselīgu miegu. Tomēr vate ir materiāls ar zemu blīvumu. Tāpēc tam trūkst daudz dažādu skaņu. Tādējādi produkti, kas izgatavoti no šī materiāla, nespēj nodrošināt veselīgu miegu.
Medicīnas progress ritēja diezgan strauji, un drīz vien sāka parādīties papīra ausu aizbāžņi. Diemžēl tie man ļoti sāpināja ausis. Tas neļāva lietot produktus ilgāk par trim stundām. Bet šieierīces, piemēram, vates bumbiņas, nevar nodrošināt veselīgu miegu.
Lietošanas joma
Iespējams, jūs interesēs tik neparasts guļamierīču nosaukums. To ir diezgan viegli atšifrēt. Tas nozīmē "DALĪTIES AUSIS". Šo ierīču izmantošanas joma ir plaša. Tomēr populārākie ir ausu aizbāžņi miegam. Turklāt šīs ierīces izmanto mūziķi, peldētāji, niršanas entuziasti. Nepieciešami ausu aizbāžņi un izlūkošanas aģenti. Mūziķi iegādājas šīs ierīces, lai skaļos koncertos aizsargātu savu dzirdi. Peldētāji, kuri izmanto šos produktus, izslēdz saskari ar nesteriliem ūdeņiem. Niršanas entuziasti izmanto ausu aizbāžņus, kuriem ir speciāli caurumi spiediena izlīdzināšanai. Kā ar izlūkdienestiem? Ausu aizbāžņi pasargā tos no liela spēka skaņas efektiem. Šādas ierīces ir nepieciešamas, piemēram, apdullināšanas granātas lietošanas laikā.
Kam ir vajadzīgi ausu aizbāžņi, lai gulētu?
Šādas ierīces ir īpaši svarīgas tiem, kuri:
- dzīvo netālu no trokšņainām lielceļiem;
- viegli guļ un var pamosties pat no mazākajām skaņām;
- spiests atpūsties trokšņainās vietās.
Vajag ausu aizbāžņus gulēšanai un ja tuvumā ir cilvēks, kurš skaļi krāk.
Kontrindikācijas
Ja ierīces tiek lietotas pareizi, to lietošana nerada nekādas blakusparādības. Tiesa, dažreiz tas izraisa atkarību. Tas notiek, ja ausu aizbāžņus lieto ilgstoši. Tad cilvēks nevarēs aizmigt līdzlīdz iestājas pilnīgs klusums. Tādējādi nav vēlams pastāvīgi lietot ausu aizbāžņus.
Šo ierīču lietošana ar sēra aizbāžņiem ir kontrindicēta. Šajā gadījumā ausu aizbāžņi iespiež tos dziļi ausī. Tas savukārt izraisa iekaisumu, kura fokuss var izplatīties pa visu ķermeni. Ausu aizbāžņi nav ieteicami cilvēkiem ar dzirdes traucējumiem.
Materiāls
Tātad jūs esat nolēmis iegādāties ausu aizbāžņus miegam. Kuru labāk pirkt? Apskatāmās ierīces spēj slāpēt troksni no 20 līdz 40 dB. Šī indikatora īpašā vērtība ir atkarīga ne tikai no skaņu frekvenču diapazona, bet arī no ausu aizbāžņu izgatavošanai izmantotā materiāla kvalitātes.
Kas tiek izmantots veselīga miega ierīču ražošanā? Atkarībā no materiāla īpašībām ausu aizbāžņus iedala šādos veidos:
- putas;
- vasks;
- silikons;
- poliuretāna putas.
Polipropilēna putas
Ja pērkat ausu aizbāžņus miegam, kurš no tiem ir labākais? Lai izdarītu izvēli, jums jāiepazīstas ar to ražošanā izmantoto materiālu īpašībām.
Putu (vai putuplasta gumija) ir visizplatītākais un lētākais materiāls. Šie ausu aizbāžņi lieliski bloķē skaņas. Jāpatur prātā, ka šādu produktu kalpošanas laiks ir mazs, taču tajā pašā laikā tie ir diezganlēti.
No putuplasta izgatavotiem ausu aizbāžņiem ir būtisks trūkums. Tās izplešas dažas minūtes pēc uzstādīšanas auss atverē un izkrīt. Rezultātā kaitinošas skaņas nepārtrauc to ietekmi uz dzirdes aparātu. Turklāt šīs ierīces rada spiedienu uz ādu ausīs, radot diskomfortu.
Dabisks materiāls pret troksni
Patērētājiem tiek piedāvāti arī vaska ausu aizbāžņi gulēšanai. Šie produkti ir izgatavoti no dabīga materiāla un neizraisa alerģiskas reakcijas. Tie ir ļoti ērti lietošanā, jo spēj piepildīt auss eju bez jebkāda spiediena uz to, lieliski aizsargājot pret ārējiem trokšņiem. Varbūt šie ir vislabākie ausu aizbāžņi miegam? Patērētāju atsauksmes, diemžēl, norāda arī uz dažiem negatīviem punktiem to lietošanā. Fakts ir tāds, ka vaska izstrādājumi ir nedaudz lipīgi. Tas var radīt diskomfortu. Mati un visas mazās daļiņas pielīp pie tiem. Rezultātā jau pēc pāris nedēļu lietošanas šādi ausu aizbāžņi izskatīsies neestētiski, turklāt tie nebūs pārāk higiēniski.
Labākais variants
Silikona miega ausu aizbāžņi lieliski veic savu darbu. Šie produkti ir labākais risinājums tiem, kas vēlas gulēt klusumā.
Silikona ausu aizbāžņus miegam labāk pirkt tādos izmēros, lai tie paceltos nedaudz virs auss kaula. Šādi produkti neizkritīs. To pozitīvā puse ir absolūta netoksicitāte. Ja jums ir jutīga āda un gulēšanai izvēlaties ausu aizbāžņus, kādus tos vislabāk iegādāties? ATŠajā gadījumā izstrādājumiem noteikti jābūt izgatavotiem no silikona. Šis materiāls neizraisīs kairinājumu vai niezi ausī.
Ir vairāku veidu silikona ausu aizbāžņi, no kuriem izgatavoti. Pirmkārt, tā ir loksne. Šis silikons nav mīksts, bet viegli kopjams. Plastmasas silikons var kalpot arī kā materiāls ausu aizbāžņu ražošanai. Tas ir mīkstāks, kas nozīmē, ka to ir ērtāk lietot. Silikona termoplastam ir tādas pašas īpašības. Tomēr tas ir kaprīzāks un prasa īpašu piesardzību.
Izvēloties produktu, katram pašam jāizlemj, kuri miega ausu aizbāžņi ir labāki. Klientu atsauksmes par silikona izstrādājumiem ir pozitīvas. Papildus tam, ka tie ir hipoalerģiski, tiem nav nepieciešams noteikt izmērus, un tie var derēt jebkurai ausij.
Mūža laikā
Ja nolemjat iegādāties ausu aizbāžņus miegam, kādi ir labākie? Atsauksmes par tiem, kuri pastāvīgi izmanto šīs ierīces, noteikti iesaka izvēlēties atkārtoti lietojamus produktus. Tiem ir ilgs kalpošanas laiks, tie ir viegli tīrāmi un nerada diskomfortu. Šie ausu aizbāžņi ir izgatavoti no atkārtoti lietojamiem materiāliem. Tie var kalpot, piemēram, poliuretānam vai silikonam.
Atkārtoti lietojamiem miega ausu aizbāžņiem (skatiet fotoattēlu zemāk) ir daudz priekšrocību. Tos ir viegli ievietot auss kanālā, vienlaikus izvairoties no rokas saskares ar tām izstrādājuma daļām, kas atradīsies auss iekšpusē. Turklāt ražotāji atkārtoti lietojamos ausu aizbāžņus aprīko ar īpašu skaņas filtru. Tas veicina papildu komfortu.
Kā izvēlēties ausu aizbāžņus miegam, lai tie maksimāli atbilstu higiēnas prasībām? Šajā gadījumā izvēle būtu jāizdara par labu vienreiz lietojamiem produktiem. Pēc katras lietošanas tie tiek izmesti. Materiāls šādu ausu aizbāžņu ražošanai visbiežāk ir putu polipropilēns. Šāda veida ierīču cena ir diezgan pieņemama.
Trokšņa aizsardzība
Kā izvēlēties ausu aizbāžņus miegam, lai tie maksimāli pildītu tiem uzticēto funkciju? Šis faktors ir īpaši svarīgs tiem, kas vēlas ērti atpūsties trokšņainā telpā. Šajā gadījumā ierīcēm jānodrošina laba skaņas izolācija un jāļauj gulēt pilnīgā klusumā. Bet tajā pašā laikā ar zemām skaņām vispār nav nepieciešams no tām pilnībā atbrīvoties. Neliels trokšņu līmenis kļūs par dabisku aizmigšanas nosacījumu.
Ņemot vērā šos faktus, jums katrā gadījumā jāizlemj, kuri ausu aizbāžņi ir labāki gulēšanai. Īpašas ierīces normālai atpūtai ir sadalītas vairākos veidos. Klasifikācija šajā gadījumā ir atkarīga no personas aizsardzības pakāpes pret troksni. Ausu aizbāžņu piešķiršana:
- pilnībā izolē pret troksni;
- skaņu līmeņa pazemināšana līdz noteiktai vērtībai, lai jūs varētu dzirdēt modinātāju vai tālruņa zvanu.
Lietošanas vienkāršība
Ja ausu aizbāžņi ir izgatavoti no cieta materiāla, tie mehāniski spiedīs ne tikai uz auss kanālu, bet arī uz auss kauli. Tādos apstākļoskļūst vienkārši neiespējami aizmigt un pēc tam gulēt mierīgi un saldi. Tāpēc paturiet prātā, ka ausu aizbāžņiem ir jābūt mīkstiem.
Izstrādājuma formas saglabāšana arī veicina komfortu. Ierīcēm pēc ievietošanas ausī vajadzētu iegūt savu formu un saglabāt to miega laikā. Tas aizvērs visu telpu un izvairīs no produkta izkrišanas.
Higiēniski ausu aizbāžņi ietekmē arī to ērtu lietošanu. Ierīcēm jābūt izgatavotām no materiāla, kas nepiesaista netīrumus un putekļus, tos aizturot un pēc tam absorbējot. Tas ir īpaši svarīgi, ja izmantojat atkārtoti lietojamus ausu aizbāžņus.
Ērti ausu aizbāžņi ir jāpielāgo auss izmēram. Tas ir nepieciešams, jo cilvēks sapnī maina savu stāvokli un mētājas un griežas. Ierīce nedrīkst pārsniegt auss kaula robežas, bet ir nepieciešams, lai tā nedaudz paceltos virs auss kanāla. Tas ir svarīgs nosacījums vieglai ekstrakcijai no auss. Uzvilkšanai jābūt arī vienkāršai.
Dažiem ausu aizbāžņiem ir savienojuma vads. Šī ierīce palīdz izvairīties no produkta pazaudēšanas.
Lietošanas noteikumi
Kā darbināt attiecīgās ierīces? Ir daži vienkārši noteikumi, kuru īstenošana ļaus jums ar vislielāko komfortu pasargāt sevi no kaitinoša trokšņa:
- Pirms izstrādājuma uzstādīšanas nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni (vēlams antibakteriālu).
- Paņemot vates tamponu, notīriet auss kanālu.
- Mīkstajiem ausu aizbāžņiem vajadzētunedaudz saspiediet.
- Ievietojiet ierīces ausī ar griežāmām kustībām bez jebkāda spiediena.
- Pēc miega uzmanīgi noņemiet ausu aizbāžņus un ievietojiet tos konteinerā (ja tie ir atkārtoti lietojami).
- Notīriet ausu kanālus.
- Netīrie ausu aizbāžņi, kas pielīp pie rokām, ir jānomazgā vai jānomaina. Atkārtoti lietojamo izstrādājumu tīrīšanai ir nepieciešams silts ziepjūdens. Pirms lietošanas ausu aizbāžņiem jābūt pilnībā sausiem. Ja produkts zaudē savu formu vai ir bojāts, tas ir jānomaina. Atkārtoti lietojamie ausu aizbāžņi tiek uzglabāti konteinerā. Tas pasargās tos no putekļiem un netīrumiem.
Ausu aizbāžņus gulēšanai vislabāk iegādāties aptiekā. To izmaksas ir zemas un svārstās no 10 līdz 300 rubļiem.
