Lini ir patiesi brīnišķīgs augs, ko var izmantot dažādās jomās. Pirmkārt, no tā, protams, vienmēr tika izgatavoti audumi un šūtas drēbes, kas karstumā bija neiztrūkstoši, glāba no pastiprinātas svīšanas un kašķa. Un no tā viņi iegūst visvērtīgāko eļļu, ko izmanto ne tikai pārtikas vajadzībām. Linu sēklu izmantošana medicīnā ir zināma jau ļoti sen, jo šis unikālais augs ir piemērots gan vairāku slimību profilaksei, gan to ārstēšanai. Jāteic, ka linu sēklas satur pilnvērtīgus proteīnus, šķiedrvielas, ogļhidrātus un taukus, organiskās skābes, taukeļļas, pektīnus, virkni vitamīnu (C vitamīns, karotīns, F un U vitamīni) un mikroelementus (alumīniju, cinku, dzelzi, hroms)., niķelis, kalcijs, kālijs, bors, jods, selēns un mangāns). Pateicoties tam, tiem ir dziedinošs efekts.
Linu sēklu izmantošana ir ļoti plaša. Saskaņā ar tautas medicīnu,.tās ārstē gastrītu, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, klepu (darbojas kā atkrēpošanas maisījums), aizcietējumus un kolītu. To komprese palīdz pret augoņiem un abscesiem, tai ir neliela pretsāpju iedarbība. Tādējādi šim produktam ir pretiekaisuma, brūču dzīšanas, atkrēpošanas, baktericīda, mīkstinoša un caureju veicinoša iedarbība.
Linsēklu izmantošana notiek arī kulinārijā. Parasti tos vienkārši sasmalcina un ņem ar lielu daudzumu ūdens; iepriekšēja mērcēšana nav nepieciešama. To var pievienot putrām, salātiem, konditorejas izstrādājumiem, lietot kopā ar raudzētiem piena produktiem, medu un pat ievārījumu. Tomēr medicīniskiem nolūkiem tā daudzums un lietošanas veids jānosaka tikai ārstam. Jums arī pareizi jāuzglabā (var tikai ledusskapī hermētiskā traukā vai maisiņā) linu sēklas.
Šī līdzekļa lietošana pret aizcietējumiem ir diezgan efektīva, pateicoties nelielai caureju veicinošai iedarbībai. Turklāt linu sēklas samazina cukura līmeni asinīs, uzlabo gremošanu (kopā ar imūnsistēmas stiprināšanu un asinsspiediena pazemināšanos), kalpo kā sirds slimību, trombu un vēža profilakse. Pateicoties gļotām, ar kurām linu sēklas ir piesātinātas, tās palīdz mazināt iekaisumu, regulē aknu darbību un ārstē gremošanas trakta slimības. Turklāt šis produkts novērš audzēju attīstību organismā, uzlabo redzi un smadzeņu darbību, kā arī attīra organismu no smagajiem metāliem. Tā līdzdalība holesterīna un tauku metabolismā, pretnovecošanās iedarbībauz ādas padariet linsēklas par patiesi unikālu produktu. Tajā esošās taukeļļas palīdz atjaunot audus.
Linu sēklām, kuru izmantošana medicīnā ir zināma jau sen, ir vairākas kontrindikācijas. Pirmkārt, to nevajadzētu lietot lielos daudzumos, jo liekā linsēklu eļļa nenāk par labu aknām. Turklāt cilvēks var nepanest šo produktu, un sēklas labuma vietā nodarīs tikai ļaunumu, izraisot vēdera uzpūšanos, vēdera uzpūšanos un caureju. Spēcīgās choleretic iedarbības dēļ tos var lietot tikai ļoti piesardzīgi cilvēki, kas cieš no žultsakmeņiem un nierakmeņiem. Linu sēklu lietošana ir kontrindicēta grūtniecības un bērna barošanas laikā, kā arī ar zarnu aizsprostojumu un holecistīta saasinājumiem. Turklāt šis produkts var izraisīt alerģiju.
