Galvassāpes ir izplatīta problēma, kas var būt vienlīdz izplatīta vīriešiem un sievietēm. Ja sāpes rodas bieži, tad ir vērts apmeklēt ārstu, lai veiktu visaptverošu diagnozi un turpmāku ārstēšanu.
Ir vērts atzīmēt, ka galvassāpju cēloņi var būt ļoti dažādi, sākot no vienkāršas hipotermijas vai saaukstēšanās līdz nopietnām slimībām, tostarp audzējiem. Sāpīgas sajūtas var būt dažādas intensitātes, un dažreiz ir grūti novērst nepatīkamus simptomus.
Sāpīgu spazmu likvidēšanas īpatnība lielā mērā ir atkarīga no notiekošo slimību provocējošiem faktoriem. Tāpēc ir svarīgi noteikt galvassāpju cēloni.
Galvenie iemesli
Galvassāpju cēloņi var būt ļoti dažādi, un tās var provocēt dažādi patoloģiski procesi, kas ietekmē sāpju receptorus un iedarbina cefalalģijas attīstības mehānismu. Šāds stāvoklis izpaužas dažādu slimību veidā, un dažreiz tas ir vienīgais simptoms. Šajā sakarā ir svarīgi noteikt, kādas ir sāpju sajūtas:
- pulsējošs;
- spiedošs;
- spiedošs;
- sprāgst;
- stulbs;
- pikants.
Cefalalģijas rašanos var izraisīt tādi faktori kā:
- zems vai augsts asinsspiediens;
- asinsvadu mehānismi;
- ietekme uz nervu galiem;
- kakla un galvas muskuļu sasprindzinājums;
- visu šo mehānismu kombinācija.
Visu patoloģisko mehānismu aktivizēšanu veic daži faktori. Viens no galvenajiem galvassāpju cēloņiem ir asinsspiediena izmaiņas. Tas notiek, jo palielinās asinsvadu jutība pret skābekļa trūkumu. Skābekļa bads var izraisīt hipertensīvu krīzi. Bieži sāpes ir lokalizētas pakauša daļā, bet pie lielām vērtībām pacienti ziņo par sliktu dūšu, pulsāciju deniņos, neskaidru redzi, reiboni.
Galvassāpes var iedalīt primārajās un sekundārajās. Galvenie cefalalģijas veidi ir:
- dažādi migrēnas veidi;
- klasteru sāpes;
- spriedzes sāpes;
- citas sugas.
Primārais sāpju veids rodas, ja tiek pakļauti noteiktiem stimuliem. Idiopātiskā sāpju forma rodas migrēnas dēļ. Sākotnēji tas veidojas acu zonā, vainaga rajonā, deniņos, bet tā ilgums ir īss.
Kad tiek pakļauti aukstumam, sāpes lokalizējas pierē un īslaicīgi iedarbojas. Ar ilgstošu bronhītu galvassāpes galvenokārt rodas deniņos.
Sekundārais cefalalģijas veids ir patoloģiskā procesa gaitas sekas. To galvenokārt izraisa tādas slimības kā:
- traumas;
- kakla un galvas asinsvadu bojājumi;
- noteiktu medikamentu lietošana;
- infekcijas slimības;
- iekšējo orgānu slimības;
- strukturālas izmaiņas galvaskausā;
- redzes un dzirdes traucējumi;
- smadzeņu audzēji.
Pastāvīgu galvassāpju cēloņi vīriešiem ir saistīti ar smagu lēkmju (kopu) rašanos. Viņi ilgstoši vajā cilvēku un galvenokārt tiek novēroti naktī. Tie ilgst apmēram 1 minūti, pēc tam nedaudz piepildiet tos, un uzbrukums atkārtojas vēlreiz.
Galvassāpju un sliktas dūšas cēloņi galvenokārt ir saistīti ar migrēnas gaitu. Sāpīgums ir lokalizēts galvenokārt vienā galvas pusē. Migrēnas pazīme ir sāpju pulsējošais raksturs. Uzbrukumu klātbūtnē pacientam ir ļoti grūti paciest asas skaņas, smakas un spilgtu gaismu. Sāpes var izjust smagu vājumu, samazinātu veiktspēju, un persona pastāvīgi vēlas gulēt.
Biežas un hroniskas sāpes
Pastāvīgu galvassāpju cēloņi galvenokārt slēpjas neveselīga dzīvesveida piekopšanā un psihoemocionālā fona pārkāpumos. Starp galvenajiem priekšnoteikumiem biežu sāpīgu sajūtu rašanās gadījumam ir šādi:
- skābekļa bads;
- hipokinēzija;
- pārmērīgas statiskās slodzes;
- stress un psiholoģiskā spriedze.
Osteohondrozi var izdalīt starp galvenajiem stipru galvassāpju cēloņiem. Šajā gadījumā sāpīgas sajūtas ir lokalizētas galvas aizmugurē, kā arī rokās un plecos. Asas kustības un pagriezieni var izraisīt ļoti asas galvassāpes, kas bieži vien ir tik stipras, ka nākas pat izsaukt ātro palīdzību.
Diskomfortu var izraisīt hroniskas deguna blakusdobumu slimības, neirīts un glaukoma. Šajā gadījumā sāpes ir lokalizētas deniņos vai pierē.
Cefalģija grūtniecēm
Galvassāpju cēloņi sievietēm var rasties grūtniecības dēļ. Turklāt var būt papildu slikta dūša un pat vemšana. Cefalalģijas lēkmes var izraisīt tādus pašus faktorus kā citiem cilvēkiem. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka ķermenis sāk atjaunoties, lai sagatavotos dzemdībām, tāpēc tas kļūst pārāk jutīgs pret vides izmaiņām.
Saistībā ar notiekošām hormonālā līmeņa izmaiņām, kā arī augļa pareizai uzturam nepieciešamo cirkulējošo asiņu palielināšanos, sieviete bieži piedzīvo spiediena svārstības. Turklāt dažas hroniskas slimības var izraisīt diskomfortu.
Daži saka, ka tieši grūtniecība sievietēm izraisa galvassāpes. Lielu problēmu rada arī mugurkaula slimības, kurām jāiztur ļoti liela slodze. Smadzeņu asinsapgādes pārkāpums, kas rodas osteohondrozes gaitas laikā, grūtniecei ir ļoti nevēlams, jo tas izraisa asinsspiediena pazemināšanos, ģīboni.
Ir obligāti jāpievērš uzmanība aktuālajai problēmai un savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu visaptverošu diagnozi. Ārstēšanu veic neirologs vai terapeits atkarībā no provocējošā faktora. Lielākā daļa migrēnas izzūd pēc dzemdībām bez ārstēšanas, taču problēma ir tā, ka grūtniecības laikā daudzi medikamenti ir aizliegti.
Galvassāpes, slikta dūša un krampji grūtniecības laikā var rasties patoloģiska stāvokļa – preeklampsijas – dēļ. Ja rodas šāda slimība, pacients ir jā hospitalizē, jo pastāv risks sievietes un viņas bērna dzīvībai.
Cefalģija bērniem
Ilgu laiku tika uzskatīts, ka bērniem reti kad sāp galva, taču tas nebūt nav tā. Vienkārši mazi bērni ne vienmēr var pareizi novērtēt savu stāvokli un norādīt sāpīgu sajūtu lokalizāciju. Bērns sāk kustēties, viņam paaugstinās temperatūra, var būt vemšana, bet pieaugušie bieži šo stāvokli saista ar infekcijas gaitu.
Vecākiem bērniem sāpes var izraisīt veģetovaskulārās distonijas gaita.
Migrēnas sāpes ir diezgan izplatītas. Meitenes bieži cieš no šī traucējuma.
Neiroloģiskās patoloģijas var izdalīt starp galvenajiem bērnu galvassāpju cēloņiem. Dažos gadījumos pat vienkāršs pieskāriens mazuļa galvai var provocētievērojamas sāpes.
Turklāt diskomforts var rasties sinusīta un sinusīta laikā, kas ir SARS komplikācija. Arī starp provocējošiem faktoriem var identificēt pubertāti, kā arī pārslodzi skolas gaitās. Ir diezgan grūti novērst sāpes ar medikamentu palīdzību. Neatkarīgi no galvassāpju cēloņiem bērniem, ārstēšanu veic pediatrs vai bērnu neirologs.
Sāpju veidi un lokalizācija
Sāpīgas sajūtas var izplatīties pa visu galvu vai koncentrēties tikai uz vienu daļu. Galvassāpju cēloņi pakausī bieži vien ir saistīti ar dzemdes kakla reģiona osteohondrozes gaitu, kā arī traumām un sastiepumiem. Tajā pašā laikā persona sūdzas par troksni ausīs un reiboni.
Starp galvassāpju cēloņiem frontālajā daļā var izdalīt tādus traucējumus kā:
- sinusīts;
- migrēna;
- gripa;
- mutes dobuma slimības;
- spiediena pieaugums;
- zobu slimības;
- alerģiskas slimības.
Sāpīgas sajūtas tajā pašā laikā ir diezgan intensīvas un bieži traucē koncentrēties. Tos pavada slikta dūša, sāpes acīs, kā arī vispārēja pašsajūtas pasliktināšanās. Šķietami veseliem cilvēkiem galvassāpju cēloņi frontālajā daļā ir saistīti ar stresu, acu nogurumu, kā arī garīgu pārslodzi. Regulāra pārkāpuma gadījumā jāsazinās ar neirologu.
Starp galvenajiem galvassāpju cēloņiem deniņos ir jāizceļ:
- laika apstākļu maiņa;
- infekcijas slimības;
- fiziskā slodze;
- garīgā spriedze;
- saindēšanās ar reibumu.
Šādas sāpīgas sajūtas ir diezgan izplatītas. Ir vērts atzīmēt, ka slikta dūša un vispārējs diskomforts var liecināt par nopietnu slimību klātbūtni līdz pat meningītam, insultam vai saspiestiem nervu galiem. Galvassāpes cēloņus tempļos var saistīt ar stingru diētu. Turklāt ir smags vājums un slikta dūša.
Diagnostika
Ja pacients pastāvīgi sūdzas par būtisku diskomfortu, obligāti jākonsultējas ar ārstu un jānoskaidro frontālo galvassāpju vai citā apvidū lokalizētu sāpju cēlonis. Lai noteiktu cefalalģijas lēkmju izcelsmi, tiek piešķirti:
- tomogrāfija;
- spiediena kontrole;
- angiogrāfija;
- laboratorijas testi.
Lai noteiktu galvassāpju un sāpju cēloni acīs, papildus jāiziet oftalmologa apskate, jo ar speciālas aparatūras palīdzību iespējams konstatēt acu fundusa bojājumus. Tas ļaus precīzi noteikt krampju cēloni. Dažos gadījumos nepieciešama citu šauru specialitāšu ārstu konsultācija.
Ārstēšanas iezīmes
Neatkarīgi no galvassāpju cēloņa ārstēšanai jābūt visaptverošai. Jo īpaši tiek noteikti pretsāpju līdzekļi. Turklāt jums ir nepieciešams:
- dzīvesveida normalizēšana;
- spiediena kontrole;
- īpašo pieņemšananarkotikas;
- fizioterapijas veikšana;
- mērens vingrinājums;
- infekcijas slimību ārstēšana;
- ja ir nopietnas problēmas, pacienta hospitalizācija.
Savlaicīga diagnostika palīdzēs identificēt un novērst problēmu sākotnējā stadijā. Tas ļaus izvairīties no hospitalizācijas, kā arī ilgstoša slimības atvaļinājuma.
Zāļu terapija
Atkarībā no stipru galvassāpju cēloņa, terapijas metodes tiek izvēlētas tīri individuāli. Pulsējošas spazmas bieži var mazināt ar parastajiem medikamentiem, kas paredzēti, lai ātri mazinātu sāpes. Starp galvenajām zālēm var izdalīt, piemēram:
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi - Ibuprofēns, Ketorolaks, Aspirīns;
- spazmolītiskie līdzekļi - "Papaverine", "No-shpa";
- ātrai sāpju mazināšanai - Novigan, Pentalgin.
Sāpēm, ko pavada paaugstināts spiediens, ieceļ "Analgin". Ar ļoti stiprām galvassāpēm tiek nozīmētas zāles pret vazokonstrikciju un smadzeņu pietūkumu.
Alternatīvas metodes
No sāpīga stāvokļa ir iespējams atbrīvoties ne tikai ar medikamentu palīdzību, bet tiek izmantotas arī alternatīvas terapijas metodes. Tajos ietilpst, piemēram:
- masāža;
- akupunktūra;
- balneoloģiskā ārstēšana.
Masāžas laikā ietekme ir uz noteiktiem punktiem, kasveicina asinsrites normalizēšanos, muskuļu masas relaksāciju. Balneoloģiskā ārstēšana nozīmē, ka terapija tiek veikta ar vajadzīgās temperatūras ūdens palīdzību. Pie šīm procedūrām var attiecināt arī ūdens vingrošanu.
Akupunktūra ietver adatu ievadīšanu svarīgos punktos, kas paredzēti šādas procedūras veikšanai. Alternatīva ārstēšana tiek veikta ilgstoši, kā arī lai novērstu turpmāku patoloģisku stāvokļu rašanos.
Tautas tehnikas
Efektīvai cīņai pret galvassāpēm kombinācijā izmanto tautas metodes. Tomēr der atcerēties, ka pirms to lietošanas noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai neizprovocētu pašsajūtas pasliktināšanos. Viskijs, pakausi un pieri var iesmērēt ar mentola eļļu un kādu laiku pagulēt.
Ar pazeminātu spiedienu saldai stiprai tējai ir labs efekts, un ar paaugstinātu spiedienu jūs varat iemērkt kājas karstā ūdenī, lai izraisītu asiņu aizplūšanu no galvas. Regulāra ar cukuru sarīvēta viburnum lietošana palīdzēs samazināt galvassāpju biežumu. Spilveni, kas pildīti ar eikalipta, lauru un piparmētru lapām, palīdzēs mazināt spazmas un atpūsties.
Galvassāpju ārstēšana ar tautas līdzekļiem būs droša tikai tad, ja nebūs nopietnu patoloģiju un kontrindikāciju.
Diētas ievērošana
Ikdienas ēdienreizes ir jāplāno tā, lai to nedarītupārslogot kuņģi. Vēlams, lai brokastis sastāvētu no augļiem, bet pusdienas - no proteīnu pārtikas. Lietojiet pārtiku, kas satur cieti saturošas vielas, vēlams ar dārzeņu salātiem. Ieteicams izvairīties no garšvielām un garšvielām. Dažiem cilvēkiem piena produkti, alkohols, šokolāde var izraisīt galvassāpes.
Citrons ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem pret galvassāpēm. Jums ir jāizspiež tā sula tējas tasē un jāizdzer. Tas ļaus ātri normalizēt labsajūtu. Āboli būs ļoti noderīgi neatkarīgi no diskomforta cēloņa. Pirms ēšanas ieteicams izdzert glāzi ūdens ar medu, bet visu dienu dzert daudz ūdens.
Prognoze
Daudzi galvassāpju veidi nav nopietnas patoloģijas, un tās var viegli novērst pat bez specializētas ārstēšanas. Un dažus provocē bīstamu slimību gaita. Ja terapija netiek veikta savlaicīgi, tas var izraisīt smagu invaliditāti un pat nāvi.
