Šodien Krievija ir līderis tabakas lietotāju skaita ziņā. 2012. gadā aptuveni 65% vīriešu un 30% sieviešu ir smēķētāji. Tā pati bēdīgā statistika norāda: Krievijas Federācija ieņem pirmo vietu nikotīna atkarības ziņā bērnu vidū.
Smēķēšanas kaitējums pusaudžiem ir tēma, par kuru nevajadzētu vienkārši runāt, par to ir skaļi jākliedz. Pieaugušie, kuri apzinās tabakas kaitīgo ietekmi uz veselību, jau ir izdarījuši savu izvēli. Taču bērnu aizsardzība no šīs bīstamās slimības ir ārkārtīgi svarīga.
Sāksim ar to, ka smēķēšanas kaitējums pusaudžiem ir nesalīdzināmi lielāks nekā pilngadību sasniegušajiem. Bērnu organisms ir jutīgāks pret indēm, ko satur cigarete. Bērna neaizsargātās nervu šūnas toksisko vielu ietekmē tiek noplicinātas, tādējādi samazinot kognitīvās spējas un izraisot ātru nogurumu gan fiziski, gan garīgi.
Turklāt lauvas tiesa smēķētāju pirmo reizi ieelpo pirms 18 gadu vecuma. Turklāt šādu cilvēku mirstība ir augstāka nekātajos, kas ar nikotīnu "iepazina" pieaugušā vecumā. Elpošanas orgānu patoloģijas biežāk attīstās smēķētājiem no "skolas sola".
Kā zināms, nikotīns retina asinsvadu sieniņas, vienlaikus sabiezinot asinis. Jaunībā problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu ir reti sastopamas, tāpēc bērni visbiežāk neizjūt negatīvas sekas savai veselībai. Bet smēķēšanas kaitējums pusaudžiem ir acīmredzams: tieši bērnībā notiek visu ķermeņa sistēmu veidošanās un pielāgošanās. Kad šos procesus nopietni ietekmē toksiskas vielas, notiek orgānu nepietiekama attīstība, muskuļu tonusa samazināšanās un ievērojama augšanas palēnināšanās.
Īpaši no smēķēšanas cieš acis, jo kapilāri, kas apgādā tās ar barības vielām, nikotīna ietekmē, spazmas, atrofējas un pārstāj pildīt savu transporta funkciju – piegādāt skābekli. Bērnam, kurš ir atkarīgs no nikotīna, ir krasi pasliktinājusies redze.
Arī smēķēšanas kaitējums pusaudžiem ir acs iekšējā spiediena paaugstināšanās. Dūmi, kas korodē vizuālā analizatora gļotādu, veicina agrīnu glaukomas attīstību. Ir zināmi arī tā sauktās tabakas ambliopātijas gadījumi – aklums, ko izraisa šis "slikts ieradums".
Runājot par smēķēšanas kaitīgumu pusaudžiem, nevar nepieminēt vairogdziedzera aktivizēšanos, kuras rezultātā paātrinās sirdsdarbība, paaugstinās ķermeņa temperatūra un rodas miega traucējumi. Bērnam pubertātes laikā raksturīgo hormonālo nelīdzsvarotību pastiprina smēķēšana.
Veselības problēmas, ko izraisa atkarība no nikotīna, rodas gandrīz visās ķermeņa sistēmās, jo cigaretē esošās indes tiek pārnestas pa asinīm pa visu ķermeni.
Katram cilvēkam ir jāzina par smēķēšanas kaitīgumu bērniem un pieaugušajiem. Šīs atkarības parādīšanās problēma ir iedzīvotāju kopējais analfabētisms no medicīniskā viedokļa. Kamēr bērni dzirdēs, ka smēķēšana ir kaitīgi, bet redzēs apkārt smēķējošus pieaugušos, šī problēma paliks neatrisināta. Izglītojošs pretsmēķēšanas darbs skolās un ģimenēs jāapvieno ar pozitīva nesmēķētāja tēla veidošanu.
