Liels skaits cilvēku domā par to, kā palielināt savu imunitāti. Patiešām, ziemā saaukstēšanās un gripa gaida burtiski ik uz soļa, bet jūs nemaz nevēlaties slimot. Šajā situācijā daudzi steidzas uz aptieku, kur plauktos atrodas dažādi vitamīnu maisījumi imunitātei, solot vienkārši neticamus rezultātus. Nav jēgas apšaubīt farmakoloģisko līdzekļu efektivitāti, neveicot laboratoriskos testus, taču tomēr ir vērts atzīmēt, ka šādas piedevas parasti satur mākslīgos saldinātājus, garšas un krāsvielas, un tās noteikti nedos labumu organismam.
Par laimi, mājās var pagatavot gardus un ne mazāk iedarbīgus vitamīnu maisījumus imunitātei. To ievērojamā priekšrocība būs kontrindikāciju neesamība, izņemot alerģiju pretviena no maisījuma sastāvdaļām, dažas nieru un aknu slimības. Vienīgais, ko mēs nedrīkstam aizmirst, ir tas, ka šī metode ir profilaktiska, nevis terapeitiska. Tas nozīmē, ka tas tikai palīdzēs izvairīties no infekcijas, un, parādoties pirmajiem slimības simptomiem, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Imūno augu vitamīnu maisījumi
Tautas medicīnā vispopulārākā ārstniecības metode ir dažādi augu preparāti. Oficiālā medicīna uz to raugās nicīgi, taču joprojām atzīst salvijas, citronzāles, žeņšeņa, elecampane, ehinācijas, eleutherococcus, pelašķu un Rhodiola rosea imūnmodulējošās īpašības.
Sastāvdaļas, no kurām tiks izveidots vitamīnu maisījums imunitātei, vari pagatavot pats. Tiesa, ir jābūt plašām zināšanām, piemēram, par labāko laiku zālīšu vākšanai un kā to pareizi darīt. Ja ar zināšanām nepietiek vai to vispār nav, vislabāk pēc kolekcijas doties uz aptieku, iepriekš sastādot sarakstu ar visu nepieciešamo.
Savākt Nr. 1 (aukstās cīņas maisījums)
Šajā maisījumā ir:
- salvija;
- šizandra nošauj;
- nātru lapas.
Visas 3 sastāvdaļas sajauc proporcijā 1: 3: 3. Uzlējuma pagatavošanai pietiks ar 1 tējkaroti uz tasi verdoša ūdens.
Savāc Nr.2 (vitamīnu maisījums ar medu)
Šajā maksā ietilpst:
- priežu pumpuri - 25 grami;
- pelašķi - 25 grami;
- vērmele -2,5 grami;
- medus - 250 grami;
- Kalanchoe sula - 100 grami;
- konjaks - 125 grami;
- čagas ekstrakts - 100 grami.
Pelašķus, priežu pumpurus un vērmeles jāaplej ar 1,5 litriem ūdens un jātur ūdens peldē 2 stundas. Pēc tam panna jāietin un jāļauj nostāvēties dienu. Tālāk visas pārējās sastāvdaļas pievieno izkāstai infūzijai. Jums tas jālieto 3 reizes dienā, 1 ēdamkarote.
Savākt Nr. 3 (riekstu maisījums)
Šajā maisījumā ir:
- valriekstu kodoli - 1 glāze;
- dzērvenes - 500 grami;
- zaļie āboli - 3 gab.;
- cukurs - 500 grami.
Visas sastāvdaļas sajauc, pievieno pusglāzi ūdens, tad maisījumu uzvāra, izliek stikla burkās un atdzesē. Uzglabāt vēsā vietā, profilaktiski lietot pa 1 karotei 2 reizes dienā ar karstu tēju.
Secinājums
Tādējādi mājās gatavoti imūno vitamīnu maisījumi sniegs jums nepieciešamo enerģijas lādiņu cīņā pret jebkuru slimību. Regulāri lietojot, jūs varat saglabāt veselību un baudīt dzīvi visu gadu.
