Emocijas un cilvēka darbības bieži vien kontrolē hormoni. Starp tiem ir vērts izcelt oksitocīnu - ģimenes laimes un mīlestības hormonu. Tas kontrolē daudzas ķermeņa funkcijas un nodrošina arī pieķeršanās sajūtu partnerim un bērnam. Turklāt viņš garantē laulības uzticību. Pārsteidzoši plats
iedarbības spektrs vienai vielai. Kāds ir noslēpums?
Oksitocīna ražošana un fizioloģiskās funkcijas
Tāpat kā daudzus citus, arī hormonu oksitocīnu ražo hipotalāms – smadzeņu daļa, kas kontrolē dzimumdziedzeru un endokrīno dziedzeru darbu, hormonu un nervu mijiedarbību. Šī nodaļa ir īsts visa organisma vielmaiņas procesu regulēšanas centrs. No hipotalāma hormons oksitocīns tiek nosūtīts uz hipofīzi, kas regulē visu hormonālo sistēmu. Nākamais izplatīšanas posms ir asinis. Oksitocīna ietekmē samazinās iekšējo orgānu gludie muskuļi, arī tā ietekme uz psihi ir ļoti plaša. Bet sievietes un vīriešus tas ietekmē atšķirīgi, tāpēc labāk ir detalizēti apsvērt procesus katram dzimumam atsevišķi.
Sievietes ķermenis un oksitocīns
Hormons, kas samazina gludos muskuļus, ietekmē arī dzemdi. Pateicoties oksitocīnam, sākas dzemdības. Turklāt hormona ietekme uz piena dziedzeriem veicina piena izdalīšanos. Protams, tā ražošana nodrošina citu vielu, prolaktīnu, bet oksitocīns veicina tā izvadīšanu no krūtīm. Oksitocīnu lieto arī asiņošanas apturēšanai pēc ginekoloģiskām operācijām. Tās ietekmi neitralizē progesterons. Ja progesterona nav pietiekami daudz, oksitocīna kontraktilā iedarbība uz dzemdi novedīs pie spontāna aborta. Ietekme uz psihi ir saistīta ar labvēlības pieaugumu, tieksmi uzticēties sarunu biedram. Pēcdzemdību periodā mātes un mazuļa attiecības regulē oksitocīns. Hormons nodrošina mātei pieķeršanos mazulim, palīdz izprast viņa garastāvokli un mazina baiļu un trauksmes sajūtu.
Vīriešu ķermenis un oksitocīns
Saskaņā ar dažiem ziņojumiem šis hormons kontrolē erekciju. Tās ietekme uz psihi izpaužas kā labestības izskats pret citiem, vēlme ieklausīties sarunu biedra vārdos. Spēju veiksmīgi sazināties nodrošina oksitocīns. Hormons garantē uzticību
attiecības starp draugiem vai kā pāris. Tieši viņa iestudējums nodrošina pieķeršanos bērniem un seksuālajam partnerim. Zinātnieki veica eksperimentu, kas apstiprināja, ka vīrieši ar augstu oksitocīna līmeni ir vairāk pakļauti monogāmām attiecībām, nekrāpjot savu izvēlēto.
Kā paaugstināt oksitocīna līmeni?
Ko darīt, ja organisms neražo pietiekami daudz oksitocīna? Hormonu var palielinātmedicīniski, ja problēma ir saistīta ar dzemdībām, un citas metodes ir piemērotas ērtām ģimenes attiecībām. Piemēram, relaksējoša masāža, pieskāriens, glāstīšana – tas viss nodrošina organismu ar papildus oksitocīnu. Hormons tiek ražots arī orgasma laikā, tāpēc regulāra seksuālā dzīve veicina harmoniju arī citās ģimenes komunikācijas jomās.
