Katra koka šūnās ir noderīgas īpašības. Egle nav noteikuma izņēmums. Pēdējā laikā viņa kļuvusi par vienu no gaidītākajiem viesiem pirtī. Pēc dažādu sintētisko medikamentu izplatības skujkoku pirtsslotu izmantošana kļuvusi eksotiska. Ja lietojat šādu piederumu, varat aizmirst par visa veida veselības problēmām. Apsveriet šodien, kā tvaicēt egļu slotu vannai.
Dziedinošās egles "palīgs"
Meža apvidos dzīvojošie labi zina, ka egle ir lielisks palīgs cīņā ar kaitēm. Tas satur daudz vitamīnu. Tāpat egle ir galvenais materiāls mēbeļu radīšanai un papīrs, ko izmanto rūpnieciskiem mērķiem.
Klepu, izsitumus, reimatismu un saaukstēšanos var izārstēt ar slotu, kas izgatavota no koku zariem. Ja jaunos dzinumus uzstāj uz medu, tad var iegūt efektīvas zāles, kas palīdz pret bronhītu.
Agrāk cilvēki nedomāja par egles priekšrocībām un trūkumiem. Mūsdienu cilvēksjums ir jāzina viss, lai izsvērtu egļu slotas kaitējumu un ieguvumus vannai.
Noderīgas adatu darbības
Egļu skuju pumpuri satur daudz augu pigmentu, ogļhidrātu. Ir arī E vitamīns un askorbīnskābe. Citiem vārdiem sakot, egle satur labvēlīgos elementus, kas nepieciešami veselības uzlabošanai.
Adatas aktīvi ietekmē cilvēka ķermeni. Izcelsim galvenās darbības:
- Antiseptisks.
- Mukolītisks.
- Pretcelulīts.
- Pretsāpju līdzekļi.
- Reģenerē.
Pateicoties fitoncīdiem, gaiss tiek attīrīts. Egles aromāts palīdz attīrīt organismu, uzlabot garastāvokli un pievienot spēku.
Procedūras sākumā būs jāpierod pie domas, ka būs jāsagatavojas saviļņojumam. Vannas slotas adatas rada pastāvīgu diskomfortu. Tomēr ar katru nākamo sitienu ādas virsma tiek notīrīta, un dziļa elpošana ļauj dziedēt plaušas.
Pareiza slotas sagatavošana pirts procedūrām
Kā tvaicēt egļu slotu vannai? Jūs varat atrast daudz dažādu veidu, kā sagatavot vannas piederumu. Tomēr ir tikai viena pareizā metode.
Kā zināms, egļu skujas ir lieliska antibiotika, bagāta ar vitamīniem. Atkarībā no sezonas mainās ārstniecisko ēterisko eļļu saturs. No februāra beigām līdz marta beigām koka augšējās daļas ir piesātinātas ar C vitamīnu. Ārstniecisko vielu saturs palielinās līdz ar siltā laika iestāšanos (vēlā pavasarī -vasaras sākumā). Šajā laikā notiek aktīvi izaugsmes procesi.
Sagataves funkcijas:
- Neatkarīgi no gadalaika tiek sagatavotas pirtsslotas.
- Vispirms tiek atlasīti jaunākie dzinumi, kas atrodas auga apgaismotajā daļā.
- Slotas vajag ļoti cieši piesiet. Gar malām vēlams novietot pūkainus zariņus. Ideāla ir adatu kombinācija ar bērzu lapām. Jūs varat arī pievienot šādu lavandas un eikalipta pušķi. Citus augu materiālus var pievienot pamazām.
Vecajiem egļu zariem ir nedaudz raupja virsma. Lai pasargātu sevi, jums pilnībā jānotīra adatu apakšējās daļas. Pēc tīrīšanas slotas kātu cieši aptiniet ar virvi. Ideālā gadījumā jums vajadzētu iegūt noapaļotu slotu bez izvirzītām adatām, zariem.
Vizuāli norādījumi slotas izveidošanai ir sniegti zemāk.
Indikācijas un kontrindikācijas
Pateicoties egļu slotai, varat būt pārliecināti par dažādu procedūru efektivitāti, kas palīdz uzlabot veselību. Egles izmantošana ir lieliska alternatīva mūsdienu procedūrām un masāžām. Pēc vannas tiek attīrīti elpceļi, uzlabojas sirds un asinsvadu sistēmas darbība, tiek atjaunots nervu sistēmas miers. Tāpat, parādoties pirmajiem saaukstēšanās simptomiem, palīdzēs vanna.
Indikācijas ārstēšanai:
- Iekaisuma perēkļu parādīšanās elpceļos.
- Cistīts.
- Išiass.
- Astma, smags klepus.
- Auksti.
- Sāpes muskuļos un locītavās.
- Nieru problēmas.
Veicot vannas procedūras, ir svarīgi ņemt vērā, ka adatas nav toksiskas.
Ķermeņa tvaicēšanas procesā caur ādu ātri izdalās sviedri. Arī toksīni tiek aktīvi izvadīti. Un papildu masāža palīdz paātrināt šo procesu un atbrīvoties no depresijas.
Kontrindikācijas vannas procedūrām:
- Čūlu klātbūtne uz ķermeņa.
- Spēcīga jutība pret terpentīnu.
- Iedzimta nosliece uz alerģijām.
Ieguvums
Skujkokiem ir daudz noderīgu īpašību. Procedūru laikā slota būs lielisks palīgs un līdzeklis masāžai. Galvenās egļu slotas izmantošanas priekšrocības:
- Ātrās svīšanas dēļ tiek izvadīti toksīni un kaitīgās vielas.
- Uzlabo iekšējo orgānu asins piegādi.
- Palīdz pret ilgstošu depresiju.
- Sāpju likvidēšana išiass.
- Palīdz atbrīvoties no stipra klepus.
- Palīdz atjaunot organisma spēkus cīnīties ar mikrobiem.
Ieteikumi
Pirms procedūru uzsākšanas svarīgi sagatavoto egļu slotu tvaicēt karstā ūdenī. Tas palīdzēs padarīt piederumu mīkstāku un elastīgāku. Pirms procedūrām jums arī jāsagatavo ķermenis, lai gūtu maksimālu labumu.
Egles slotu tvaicē pusstundu. Pēc tvaicēšanas beigām ir nepieciešams veiktskalošana remdenā ūdenī. 20 minūšu laikā ķermenis tiek tvaicēts. Šajā laikā āda kļūs silta un piemērota procedūrām.
Ir svarīgi nepārspīlēt ar procedūrām un neuzturēties vannā ilgu laiku. Pat ar bagātīgu pieredzi ir svarīgi izjust mēra sajūtu. Sitieni nedrīkst būt spēcīgi. Jutīgai ādai slotu vērts ietīt drānā un apgulties uz tās ar muguru. Tas palīdzēs atbrīvoties no išiass un plaušu slimībām.
Ar egļu slotu labvēlīgo īpašību palīdzību var ātri atbrīvoties no infekcijām, palielināt organisma aizsargājošās īpašības un uzsākt vielmaiņas procesus. Egles smarža palīdzēs nomierināties, kā arī palielinās efektivitāti uz ilgu laiku. Pēc smagas un saspringtas dienas vanna ir lielisks veids, kā mazināt stresu. Pat ar apātiju, letarģiju un depresiju, tvaicēšana palīdzēs atbrīvoties no šīm problēmām.
Egļu pirtsslotas pārdošanā ir grūti atrast. Tomēr ilgs meklēšanas laiks pilnībā atmaksāsies, pateicoties egles labvēlīgajām īpašībām.
