Mēs dzīvojam pasaulē, kur mūsdienu cilvēkam nepietiek brīvā laika, lai pagatavotu gardas brokastis vai pusdienas. Tā vietā cilvēki steidz pagatavot kafiju, pagatavot sviestmaizi vai ēst smalkmaizītes, atrodoties ceļā. Un pusdienās ieskrien pirmajā sastaptajā lielveikalā un iegādājas neveselīgas ātrās uzkodas, kā rezultātā lielākajai daļai cilvēku ir problēmas ne tikai ar veselību, bet arī ar lieko svaru. Kā ēst pareizi, veltot tam mazāk laika? Vērts izpētīt.
Vitamīni vienā glāzē
Ātrās uzkodas un nevēlamās m altītes arvien biežāk aizstāj ar Herbalife jaunās paaudzes proteīna kokteiļiem. To pagatavo, sajaucot pulveri ar jebkuru šķidrumu, vai tā būtu sula, ūdens, piens un citi. Produkts ir tūlītējs, tāpēc tā pagatavošana aizņem ne vairāk kā pāris minūtes, kas ir ļoti ērti, īpaši no rīta, kad katra minūte ir dārga. Šāda ēdiena skaistums ir tas, ka 1 glāzēPagatavotais dzēriens (250 ml) satur 23 svarīgākos un svarīgākos vitamīnus (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, biotīnu, folijskābi) un minerālvielas (fosforu, magniju, jodu, kalciju, cinku, dzelzi, kālijs un citi). Tādējādi galvenos mikroelementus, kas cilvēkam nepieciešami ikdienā, var iegūt, dzerot veselīgu dzērienu no Herbalife. Proteīna kokteilis ir arī neatkarīgs ēdiens, tāpēc tas var pilnībā aizstāt vienu ēdienu. Visbiežāk to lieto brokastu vietā, jo lieliski piesātina organismu ar uzturvielām visai dienai un ir diezgan apmierinošs produkts (pirms vakariņām ēst negribas).
Mūsdienu pārtika svara zaudēšanai
Šķiet, ka veikalos tagad ir daudz dažādu produktu svara zaudēšanai. Visādi musli batoniņi, tējas tievam viduklim, speciālās maizītes un tamlīdzīgi. Saraksts var būt garš, taču daži ražotāji patiešām izstrādā nevis uzkodu batoniņa veidā, bet gan pilnvērtīgu diētu, kas palīdzētu cīņā ar lieko svaru.
Tiem, kas vēro savu figūru vai vēlas atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, Herbalife proteīna kokteilis svara zaudēšanai ir piemērots. Kā jau minēts iepriekš, produkts ir ļoti apmierinošs, tāpēc pēc tā ēšanas vairākas stundas nebūs vēlmes ēst. Turklāt ir izslēgtas uzkodas, kas tikai noved pie svara pieauguma. Kokteilis satur tikai 92 kcal (atšķaidot ar ūdeni) un 217 kcal, ja gatavo ar vājpienu. Vienamporcijām vajadzēs 2 ēdamkarotes pulvera. Vesela skārdene sver 550 g, tāpēc proteīna kokteilis pietiks ilgam laikam. Iespējams, ka šādas brokastis ir mazāk kaloriju saturošas nekā parastās sviestmaizes un bulciņas.
Lai zaudētu svaru, 2 ēdienreizes jāaizstāj ar dzērienu no Herbalife. Olb altumvielu kokteilis organismā viegli uzsūcas. Vislabāk to lietot no rīta un vakarā, un pusdienās ir pilna tradicionālā ēdienkarte: pirmā, otrā, kompots. Jāpiebilst, ka lietotais uztura bagātinātājs nededzina taukus, bet vienkārši remdē izsalkumu.
Dzēriens sportistiem
Nav noslēpums, ka sportisti aktīvi lieto olb altumvielu pārtiku. Kokteilis ir lielisks ēdiens tiem, kas daudz nodarbojas ar sportu. Pirms vai pēc treniņa eksperti iesaka lietot Herbalife proteīna kokteili pēc patērētāja ieskatiem. Produkta sastāvs veidots tā, lai vienā dzēriena porcijā būtu 17 grami vērtīga proteīna, kas sportistiem tik ļoti nepieciešams muskuļu masas palielināšanai. Tāpēc mēs varam teikt, ka šis produkts ir ideāls ne tikai svara zaudēšanai, bet arī sportistiem, kuri uzrauga savu fizisko veselību.
Dažādas garšas
Ražotāji ir centušies nodrošināt, lai proteīna kokteilis "Herbalife" ("Formula 1") būtu ne tikai veselīgs, bet arī garšīgs. Jaunā dzērienu līnija piedāvā dažādas garšas:
- Tropu augļi (ar banānu garšu).
- Franču vaniļa (arvaniļas garša).
- Mežoga (ar zemeņu garšu).
- Holandiešu šokolāde (ar šokolādes garšu).
- Kapučīno.
- Šokolādes cepums.
Iepriekš minētais sortiments iepriecinās pat visneobjektīvāko Herbalife produktu pircēju. Proteīna kokteili ar šīm garšām ir apstiprinājusi Nacionālā dietologu un uztura speciālistu asociācija Krievijā, tāpēc jums vajadzētu būt pārliecinātiem par šī ēdiena kvalitāti.
Ko saka patērētāji?
Daudzi jau dzer Herbalife proteīna kokteili. Atsauksmes, protams, ir dažādas, bet, ja mēs vispārinām, tad no pozitīvajām īpašībām patērētāji norāda:
- Iespēja notievēt ir, bet labam rezultātam ir vērts pielikt pūles pašam, proti, papildus sportot, vērot ierasto diētu.
- Laba garša un liela dažādība.
- Viegli pagatavojams (tikai dažas minūtes), nav jāstāv pie plīts.
Bet starp atsauksmēm ir arī negatīvas, piemēram, produkta augstā cena. Arī daudzi no papildinājuma sagaida zibens maģisku efektu. Diemžēl tā nenotiek. Nepietiek tikai izdzert kokteili, lai atmestu lielu skaitu lieko mārciņu, kas sakrājušās gadu gaitā. Jātrenējas vai jāpadara dzīve aktīvāka, un tad kokteilis patiešām palīdzēs iegūt vēlamo rezultātu.
Noslēgumā
Figūra, un veselība kopumācilvēks ir atkarīgs no tā, ko viņš ēd. Atbildīga un pārdomāta attieksme pret ēdienu dod ne tikai glābiņu no visa veida slimībām, bet arī labu garastāvokli, slaidu vidukli un vēlamo rezultātu. Pareiza uztura izvēle šodien palīdz atbrīvoties no visa veida veselības problēmām nākotnē.
