Ja jums ir panikas lēkmes, ja jūs nesaprotat, kas tās izraisa, jums šobrīd nopietni jāpadomā par savu veselību.
Sajūtas
Aizkaitināmība, pastāvīga noguruma sajūta, pēkšņas reakcijas uz vienkāršiem notikumiem, biežas galvassāpes, sajūta, ka kaut kas spiež galvu, it kā valkātu ķiveri vai stīpu, paātrināta sirdsdarbība, svīšana, ēstgribas traucējumi, miega traucējumi, problēmas ar izkārnījumiem, īss temperaments, pastāvīga dusmu sajūta vai, gluži otrādi, letarģija, pastāvīgi slikts garastāvoklis, sasprindzinājums kakla, plecu, muguras muskuļos, nespēja pilnībā elpot (dziļi ieelpot un izelpot) un, visbeidzot, pastāvīga baiļu sajūta, nemiers, nepamatota trauksme – tās visas liecina par slimību, ko psihologi un psihiatri pazīst kā trauksmes neirozi.
Terminoloģija
Visā 20. gadsimtā ārsti lietoja tādus jēdzienus kā neiroze, trauksmes traucējumi jebkura obsesīvas trauksmes un depresijas stāvokļa gadījumā un tos atšķīra no "psihozes". Šos divus garīgo slimību veidus izšķīra tikai tas, ka pirmajā gadījumāpacienti saglabā saikni ar realitāti un reti izrāda antisociālu uzvedību.
Tādas slimības kā psihoze izraisīti traucējumi ir daudz nopietnāki. Šeit pastāv neiespējamība pareizi uztvert reālo pasauli, rupji sociālās uzvedības pārkāpumi un nespēja kontrolēt savas garīgās reakcijas. Trauksmes neirozes simptomi ir pastiprināta vispārējā trauksme, kas izpaužas dažādos fizioloģiskos simptomos, kas saistīti ar veģetatīvās (iekšējo orgānu, asinsvadu, dziedzeru darbu regulējošās) nervu sistēmas darbību.
Atšķirības starp neirozi un psihozi
Slimības simptomi ir diezgan dažādi.
| Neiroze | Psihoze |
| hroniska noguruma sindroms | halucinācijas |
| aizkaitināmība | muļķības |
| spilgta, nepamatota reakcija uz stresu | izmaiņas cilvēka izskatā |
| galvassāpes, sasprindzinājums | vienaldzība |
| miega traucējumi (grūtības aizmigt, bieža pamošanās) | reakcijas kavēšana |
| histērija | mīmikas pārkāpumi |
| krampju lēkmes | traucēta uztvere un sajūtas |
| bailes (nekontrolējamas, pēkšņas) | emocionāla nestabilitāte |
| kompulsijas | neorganizēta uzvedība |
Divdesmitā gadsimta beigās pēc Starptautiskās slimību klasifikācijas pārskatīšanas konferences Ženēvā tāda neatkarīga slimība kā trauksmes neiroze pārstāja eksistēt atsevišķi un tika iekļauta trauksmes traucējumu (ģeneralizēta trauksme) definīcijā.). Tagad tāda definīcija kā neirotiski traucējumi apkopo dažādas traucējumu kategorijas:
- Depresīvi traucējumi.
- Fobiski traucējumi.
- Psihastēnija, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi.
- Hipohondrijas traucējumi.
- Neirastēnija.
- Histerija.
Visas no tām tiek uzskatītas par atgriezeniskām, un tām raksturīgs ilgstošs kurss. Un klīnikai ir raksturīga ievērojami samazināta fiziskā un garīgā aktivitāte, kā arī obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, histērija un hroniska noguruma stāvoklis.
Tomēr daudzi ārsti turpina izcelt šo psihisko slimību kā atsevišķu, jo šis termins ir saprotamāks un ne tik ļoti nebiedē pacientus. Izskaidrot, kā ārstēt trauksmi, ir daudz vienkāršāk nekā iedziļināties sarežģītā psihiatriskā terminoloģijā.
Kas izraisa trauksmes neirozi
Nav skaidru šīs slimības parādīšanās iemeslu, taču ir vairākas ticamas teorijas:
- Ir nosliece uz trauksmes stāvokli, neirozi. Šajā gadījumā slimība var rasties pie mazākā stresa vai no nepareizi izvēlēta uzvedības modeļa.
- Ķermeņa hormonālās sistēmas pārkāpumi (pārmērīga hormona adrenalīna izdalīšanās) var izraisīt biežas panikas lēkmes, kas vēlāk var izraisīt garīgas slimības.
- Nevienmērīga serotonīna hormona izplatība smadzenēs var izraisīt simptomus un pēc tam neirozi.
- Zigmunds Freids arī rakstīja, ka, ja "kāds pēkšņi kļūst aizkaitināms un dusmīgs, kā arī nosliece uz trauksmes lēkmēm, vispirms jājautā par viņa seksuālo dzīvi". Patiešām, cilvēka stāvokļa simptomatoloģija, kas nav sasniegusi izdalīšanos (orgasmu) pēc uzbudinājuma dzimumakta laikā, ir ļoti līdzīga tai, kas aprakstīta neirožu gadījumā.
Visticamāk, trauksmes neirozi izraisa nevis viens faktors, bet vairākas psiholoģiskas problēmas, bioloģiskas "kļūdas" un sociālie faktori, kas ietekmē tās attīstību.
Ir vērts atzīmēt, ka tuvinieki un draugi var nepamanīt neko neparastu cilvēka, kurš cieš no fobiskās neirozes, uzvedībā. Galu galā nebūs nekas pārsteidzošs tajā, ka pulss paaugstinās, ja ienāk cilvēks, kuram ir jūtas (pozitīvas vai izteikti negatīvas), ka cilvēks svīst, ja ārā vai iekštelpās ir karsts. Arī daudzi simptomi var slēpties aiz slimību pazīmēm, ar kurām cilvēks jau cieš. Galu galā maz ticams, ka pacients tikai ierakstīs kartītēviena diagnoze - trauksmes neiroze.
Ārstēšana mājās šeit noteikti nepalīdzēs. Ilgstošas slimības gaitas gadījumā bez medicīniskās palīdzības var rasties patoloģiski stāvokļi, piemēram, panikas lēkme, vēlme pēc pilnīgas izolācijas (vēlme pasargāt sevi no ārpasaules, bailes iziet). Var parādīties dažādas fobijas: bailes no sabiedriskā transporta, atklātām vietām (agarafobija), braukšana liftā un citi klaustrofobijas veidi. Šādi cilvēki bieži apzināti izvairās no vietām, kur notika panikas lēkmes, arvien vairāk ierobežojot loku.
Trauksmes neiroze. Vienkārša forma
Vienkārša baiļu neirozes forma atšķiras ar to, ka tā parādās pēkšņi, pēc traumas (nelaimes gadījuma, tuvinieka zaudējuma, neapmierinātas medicīniskās diagnozes utt.). Cilvēks ar vienkāršu slimības formu slikti ēd, smagi aizmieg un bieži pamostas, trīc rokas un ceļi, jūt zemu asinsspiedienu, bieži iet uz tualeti, elpošana ir nepilnīga, sausas gļotādas. atzīmēja, ka runājot viņš nevar apkopot savas domas un apmulst atbildēs. Šajā gadījumā trauksmes neirozes ārstēšana ietver tikai simptomātisku. Laika gaitā visas funkcijas atjaunosies pašas. Lai paātrinātu procesu, var izmantot augu izcelsmes zāles, fizioterapijas vingrinājumus, masāžu, nodarbības pie psihoterapeita.
Hroniska trauksmes neirozes forma
Hroniska trauksmes neiroze sarežģītā un novārtā atstātā formā raksturojas ar izteiktākiem galvenajiem un papildu simptomiem, piemēram, bezsamaņā saruna, muldēšana,telpas zudums, nejutīgums, nejutīgums
Trauksmes neiroze: simptomi un ārstēšana bērniem
Maziem bērniem neiroze var izraisīt jebko. Ja bērns tikai sāk iepazīt pasauli, ja viņš ir dabiski noslēgts un aizkaitināms, ja ir kādas iedzimtas vai iegūtas (piemēram, dzemdību traumas) slimības, tad šādam mazulim viegli var rasties bailes neiroze. Asa, neparasta skaņa (īpaši tajos brīžos, kad bērns guļ vai mierīgā stāvoklī), spilgta gaisma, negaidīti parādījusies dīvaina seja, jauns mājdzīvnieks - viss var izraisīt spēcīgas bailes. Vecāki bērni noteikti atcerēsies kautiņu, agresīvu cilvēku vai negadījumu.
Bailes sekundēs bērns, visticamāk, sastings un kļūs nejutīgs vai sāks trīcēt. Ja bailes paliek atmiņā, tad bērns var uz laiku pārstāt runāt, “aizmirst”, ka var staigāt, ēst ar karoti, noslaucīt degunu un daudz ko citu. Bieži bērni sāk stostīties, grauzt nagus, urinēt gultā. Tā bērniem izpaužas trauksmes neiroze. Šīs slimības simptomi un ārstēšana ir labi zināmi jebkuram bērnu psihologam. Vairumā klīnisko gadījumu terapijas prognoze ir labvēlīga. Visas funkcijas, kas tika traucētas, pakāpeniski atjaunojas, un bērns aizmirst par bailēm.
Nekādā gadījumā nevajadzētu iebiedēt bērnus ar baisām pasakām, filmām vai varoņiem. Ja bērns, kas vecāks par pieciem gadiem, ir nobijies, tad ir vērts viņu uzmanīgāk novērot. Pastāv liela varbūtība, kaTrauksmes neirozes gadījumā var attīstīties dažādas fobijas (obsesīvi stāvokļi).
Ārstēšana
Ja pēc vairākām vizītēm pie ārsta, psihiatra vai psihoterapeita tiek diagnosticēta trauksmes neiroze, ārsta nozīmētā ārstēšana, visticamāk, būs medikamentu lietošana. Patstāvīgi mājās, ar zālēm, kompresēm, karstām vannām vai ar dziednieku palīdzību, kas noņem bojājumus, šādu slimību nevar izārstēt. Ja problēma atveda pacientu pie ārsta, tad ir laiks uzticēt ārstēšanu un diagnostiku speciālistiem. Ārstējošā ārsta izrakstīto farmakoloģisko zāļu lietošana un psihoterapijas seansi dažu mēnešu laikā var padarīt dzīvi brīnišķīgu. Iekšējo konfliktu risināšana, attieksmes maiņa pret apkārtējo pasauli un sevi, iekšējo problēmu un to risināšanas veidu meklēšana savā prātā kopā ar antidepresantu palīdzību palīdzēs novērst iespējamos sarežģījumus un rast harmoniju.
Apkope
Pēc ārstēšanas parasti tiek nozīmēti anksiolītiskie līdzekļi. Tie veicina terapijas rezultātu konsolidāciju. Kā arī turpmākai neirotisko stāvokļu profilaksei ārsts ieteiks ārstniecības augu (kumelīšu, piparmētru, raudenes, liepziedu, baldriāna sakņu, mātītes u.c.) novārījumus. Var lietot arī vieglas miegazāles un sedatīvus līdzekļus.
