Bērna ķermenis aug aktīvi, tāpēc viņam ir nepieciešams pietiekams vitamīnu un minerālvielu daudzums neatkarīgi no vecuma. Bet narkotiku izvēle balstās uz daudziem faktoriem, tostarp katra mazuļa individuālajām īpašībām. Kādi vitamīni ir labākie bērniem vecumā no 10 gadiem? Mēs piedāvājam populārāko iespēju pārskatu.
Ķermenim vajadzīga palīdzība
Skola, sporta klubi, mūzikas un zīmēšanas nodarbības, un tavam bērnam mājās jāpilda mājasdarbi, jāpastaigā ar suni un jāizdara daudzas lietas… Tas viss var kļūt par slogu jaunam organismam. 10 gadus vecs bērns aktīvi aug un viņam ir vajadzīgas vērtīgas vielas, kas viņam palīdzētu šajā jautājumā.
Mūsdienu farmācijas uzņēmumi piedāvā daudz vitamīnu kompleksu, kas ļauj novērst hipovitaminozi šajā vecumā. Turklāt tie veicina arī intelektuālo, psihoemocionālo, fiziskoattīstību kopumā, stabilizējot vielmaiņas procesus, palīdzot paaugstināt imunitāti un regulēt visu orgānu funkcijas. Pirms izlemjat, kuri vitamīni ir vislabākie bērniem no 10 gadu vecuma, ir vērts atcerēties šādu narkotiku galveno uzmanību:
- Apetītes uzlabošanai bērnam jādod kompleksi ar augstu C vitamīna saturu.
- Palielinoties redzes spriedzei, bērniem nepieciešami preparāti, kas satur pietiekamu daudzumu A vitamīna, cinka un vara.
- Bērna aktīvai augšanai kompleksos jāiekļauj fosfors, kālijs, kalcijs un selēns.
- Stresa situācijās noteikti dodiet bērnam B vitamīnus.
Turklāt dažādās kombinācijās visi šie kompleksi atbalsta kaulu augšanu, nodrošina veselus zobus, stiprina imūnsistēmu un organisma aizsargspējas, palīdz uzturēt redzes asumu, palīdz nervu sistēmai. Der atcerēties, ka vitamīnu kompleksa sastāvs ir sabalansēts.
Atlases noteikumi
Mūsdienu farmaceitiskie produkti piedāvā daudzas zāles visiem gadījumiem. Tas ir pilns aptieku plauktos un dažādu virzienu vitamīnu kompleksos. Un ne vienmēr vecāki var uzzināt, kādus vitamīnus labāk lietot bērniem no 10 gadu vecuma. Ārsti uzsver, ka pie jebkuriem kompleksiem ir jāpievieno sabalansēts uzturs, aktīva vingrošana un pastaigas brīvā dabā.
Ar palielinātu vizuālo stresu
Lai izvairītos no pikantuma samazināšanāsredzi bērnam, ir svarīgi nodrošināt, lai viņa organismā nonāk pietiekams daudzums noteiktu vitamīnu un bioloģiski aktīvo vielu. Speciāli acu veselībai izstrādāts uztura bagātinātājs "LUTEIN-COMPLEX® Children's" - daudzkomponentu produkts, kas satur normālai redzes orgānu darbībai nepieciešamās vielas skolēnam no 7 gadu vecuma: luteīns, zeaksantīns, likopēns, melleņu ekstrakts, taurīns, vitamīni A, C, E un cinks. Rūpīgi izvēlēta bioloģiski aktīvo komponentu kombinācija, ņemot vērā redzes orgānu vajadzības, aizsargā bērna acis, ko īpaši svarīgi darīt no 7 gadu vecuma, kad pamatskolā sākas pirmās nopietnās redzes slodzes. un samazina acu slimību risku.
Imunitātes atbalsts
Vitamīnu preparāti palīdz uzturēt darba kārtībā bērnu imūnsistēmu, kas pakļauta lielām slodzēm. 10 gadus veciem bērniem kompleksi pieejami želeju, košļājamo pastilu, kapsulu, saldo sīrupu un zīdīšanas pastilu veidā. Lai novērstu, zāles ir pieejamas košļājamo pastilu veidā. Mēs piedāvājam pārskatu par populārākajiem kompleksiem, lai saprastu, kuri vitamīni ir vislabākie bērniem vecumā no 10 gadiem. Ja izveidosit populārāko narkotiku sarakstu, tas būs apmēram šāds:
- "Alfabēts".
- Multi-tabs Junior.
- Vitrum Junior.
- Pikovit Forte.
- VitaMishki Multi+.
- Supradin Kids Junior.
- Centrs bērniem.
- "Džungļi".
- Solgar.
- Kinder Biovital.
Alfabēts
Daudzi vecāki, izlemjot, kuri vitamīni ir piemērotākie bērniem vecumā no 10 gadiem, pievērš uzmanību pazīstamu zīmolu produktiem, kas izskan vismaz pateicoties reklāmai. Bet vitamīnu komplekss Alfabēts. Shkolnik nav nepieciešamas īpašas akcijas. Tas jau sen ir bijis populārs zāļu mērķa un sastāvdaļu dēļ. Kompleksa sastāvs ir pārdomāts tā, lai būtu garantija jebkura veida hipovitaminozes profilaksei bērnam. Tas tiek panākts, izmantojot ikdienas vitamīnu nepieciešamību, kas ir 60-70% no bērna ikdienas nepieciešamības. Ar šo daudzumu pietiek 10 gadus veca bērna uzturam.
Kuri vitamīni ir vislabākie 10 gadus veciem bērniem? Daudzi vecāki vēlas iegādāties zāles, kas bērnam neizraisītu alerģiju. Ārsti mierina mammas un tētus. Viņi saka, ka Alfavit komplekss tika izstrādāts, ņemot vērā maksimālo drošības līmeni un hipoalerģiskumu, kas ir ļoti svarīgi bērnu vitamīniem. Komplekss nesatur konservantus, mākslīgās krāsvielas, kas samazina alerģiju risku līdz minimumam. Tajā pašā laikā zāļu sastāvdaļas veicina:
- Palielināta veiktspēja.
- Imunitātes stiprināšana.
- Pielāgošanās augstam garīgajam stresam.
- Uzlabojiet vingrinājumu toleranci.
Alfabētā iekļautie 13 vitamīni un 10 minerālvielas atbilst mūsu valstī noteiktajiem standartiem un prasībām. Vitamīnus vajag uzņemt trīs dažādu krāsu košļājamās tabletēs – tāda ir dienas deva. Profilaksei lietojiet no rīta, pēcpusdienā un vakarāefektīvāk.
Multi-tabs Junior
Pavasarī un rudenī, kā arī visa gada garumā daudzi vecāki cenšas uzturēt savu bērnu ķermeni darba kārtībā. Tāpēc viņi pērk vitamīnus bērniem (10 gadi). Kuras ir labākas? Saskaņā ar daudzām atsauksmēm, "Multi-tabs Junior" satur aktīvās sastāvdaļas, kas palīdz bērniem viegli tikt galā ar stresu un mazāk slimot. Ieteicams lietot vienu tableti dienā. Skolēniem šie vitamīni patīk to aveņu-zemeņu un augļu garšas dēļ.
Sabalansēta formula ar 11 vitamīniem un 7 minerālvielām. Ar šīm vielām pietiek, lai attīstītu bērnu intelektu, atbalstītu viņu imunitāti un harmonisku izaugsmi. "Multi-tabs Junior" jālieto beriberi profilaksei un ārstēšanai, atveseļošanās laikā no slimībām, ar lielu garīgo un fizisko stresu.
Vitrum Junior
Katra māte ir ieinteresēta, lai viņas bērns būtu vesels, stiprs un viegli izturīgs pret stresu. Daudzas no tām pieder mūsdienu bērniem, un dažreiz ķermenim kļūst grūti pretoties. Kādi efektīvi vitamīni ir vislabākie bērniem vecumā no 10 gadiem? Daudzas māmiņas piekritīs, ka Vitrum Junior vitamīnus ir vērts dot bērnam.
Šajā kompleksā ir 13 vitamīni, 10 minerālvielas, kas ir pietiekami 10 gadus vecam skolēnam. Vienas tabletes sastāvs ir sabalansēts tā, lai tiktu nodrošināta augoša organisma ikdienas nepieciešamība. Multivitamīnu komplekss, kas jālietoviena tablete dienā vienu līdz divus mēnešus. Bet ir noteikti uzņemšanas nosacījumi: kapsula jālieto ēdienreizes laikā vai pēc tās. Tas ir saistīts ar taukos šķīstošo vitamīnu saturu kompleksā, kas labi uzsūcas ar pārtiku.
Pikovit Forte
Vēl viena populāra narkotika ir Pikovit Forte. Meklējot atbildi, kuri vitamīni ir vislabākie bērniem no 10 gadu vecuma, mēs nevarējām sastādīt pārskatu, neņemot vērā šo kompleksu. Ražotāji koncentrējas uz to, ka straujās izaugsmes dēļ bērniem nepieciešams palielināts olb altumvielu, vitamīnu un minerālvielu uzņemšana – tikai to kombinācija pozitīvi ietekmē normālu vielmaiņas procesu norisi organismā. Kur var dabūt šos vitamīnus un minerālvielas? Protams, Pikovit Forte multikompleksā. Tas jāizmanto, ja:
- Bērns ir pārguris, nepietiekami koncentrējas mācībām un citām aktivitātēm.
- Ir augsts fiziskās aktivitātes līmenis.
- Skolēna uzturs ir nesabalansēts vai neatbilstošs, kas ietekmē organisma zemo izturību pret infekcijām.
- Apetīte samazināta vai tās nav.
- Bērns tika ārstēts ar antibiotikām.
"Pikovit Forte" satur bērna augšanai un attīstībai nepieciešamos antioksidantus, folijskābi un pantotēnskābi. Katrs šo vitamīnu mikroelements ir vērsts uz nervu sistēmas funkciju uzturēšanu, palīdzot bērnam tikt galā ar fizisko un psihoemocionālo stresu. Komplekss ir īpaši izstrādātsskolēniem, kuri piedzīvo pārāk lielu stresu, ar kuru organisms pats netiek galā.
VitaMishki Multi+
Daudzi bērni nevar ēst tabletes, viņi nevar pat norīt vienu kapsulu. Šajā gadījumā ietaupa īpaši vitamīni 10 gadus veciem bērniem. Kuras ir labākas? Ideāls variants ir VitaMishki Multi+. Tie ir pieejami marmelādes pastilu-lāču veidā. Papildus vitamīniem tie satur dabīgus augļu un dārzeņu ekstraktus, kas bērnam noteikti neizraisīs alerģiju.
Preparāts satur holīnu, pantotēnskābes un folijskābes, biotīnu, cinku, jodu. Zāļu lietošana ļauj papildināt bērna vitamīnu un minerālvielu līdzsvaru, palielināt ķermeņa aizsargājošās īpašības, uzlabot bērna atmiņu un veicināt viņa intelektuālo attīstību. Bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, jālieto viena pastila divas reizes dienā ēšanas laikā.
Supradin Kids Junior
Izvēloties, kuri vitamīni ir piemērotākie bērniem vecumā no 10 gadiem, mēs nevaram vien papildināt vitamīnu sarakstu ar Supradin Kids Junior kompleksu. Šīs tabletes satur holīnu, kura uzdevums ir harmoniska (fiziskā un garīgā) bērnu attīstība. Zāles ieteicams lietot kā bioloģiski aktīvu uztura bagātinātāju, veselas vitamīnu grupas, kalcija, kālija, vara, dzelzs, cinka un daudzu citu mikroelementu avotu.
Holīns ir ļoti svarīga sastāvdaļa. Tas palīdz barot smadzenes un uzlabot atmiņu. Un paldiesC vitamīns ir aktīva imūnsistēmas darbība. Bērniem vecumā no 10 līdz 11 gadiem ieteicams lietot vienu košļājamo tableti dienā ēšanas laikā. Kurss ilgst vienu mēnesi.
Centrum Bērnu
Kuri vitamīni ir vislabākie 10 gadus veciem bērniem? Vitamīnu komplekss "Centrum for Children" ir īpaši izstrādāts, lai nodrošinātu harmonisku bērnu augšanu un attīstību. Zāļu lietošana augstā līmenī atbalsta augoša bērna ķermeņa veselību.
"Centrum for Children" ir kombinētas zāles, kas ietver veselu vitamīnu grupu. Tas ir paredzēts hipovitaminozei, nepietiekamai vitamīnu uzņemšanai organismā, minerālvielu trūkumam. No 7 gadu vecuma katru dienu ir nepieciešams lietot "Centru bērniem". Vitamīnu devas tiek veiktas atbilstoši konkrētam vecumam nepieciešamajam daudzumam:
- Pateicoties A vitamīnam, redzes orgāni attīstās pareizi, atjaunojas kaulaudi, un āda kļūst elastīga.
- D3 veido skeletu un veicina kalcija uzsūkšanos.
- E vitamīns ir spēcīgs antioksidants, kas sarauj un atslābina muskuļus.
- Askorbīnskābe palīdz organismam vieglāk uzņemt dzelzi, folijskābi un pasargā no infekcijām.
Svarīga loma Centrum for Children ir arī biotīna, dzelzs, mangāna, vara saturam, kas palīdz komplekso mikroelementu asimilācijā. Saskaņā ar atsauksmēm zāles neizraisa alerģiskas reakcijas, tās labi uzsūcas. Tāpēc tas ir ideāli piemērotsskolēni.
Džungļi
Kuri vitamīni ir vislabākie 10 gadus veciem bērniem? Ārstu padoms bieži vien ir saistīts ar to, ka ir vērts dot mazuļiem zāles, kas satur vairākas vitamīnu grupas vienlaikus. "Džungļi" ir komplekss, kurā ir visas bērna veselībai nepieciešamās vielas. Zāles tiek parakstītas gan kā piedeva minerālvielu un vitamīnu veidā, gan kā līdzeklis saaukstēšanās ārstēšanai un profilaksei. Tas palīdz uzlabot bērna vispārējo stāvokli, viņa spēju viegli izturēt jebkuru slodzi. Zāles ieteicams lietot pēc slimības, ja diēta nav pilna. Bērnam ar joda deficītu var dot "Džungļus".
Solgar
Kuri vitamīni ir vislabākie 10 gadus veciem bērniem? Atsauksmes par daudziem vecākiem piemin zāles "Solgar". Tas nav tik populārs kā iepriekš aprakstītie kompleksi, taču tas ir efektīvs, pateicoties omega-3 taukskābju klātbūtnei sastāvā. Zivju eļļa ir garantija, ka bērnu imunitāte tiks rūpīgi kontrolēta, tāpat kā sirds un asinsvadi. Ja kapsulas lietojat pareizi, pirms tam noteikti apmeklējiet ārsta konsultāciju, jūs varat pilnībā nostiprināt bērna veselību. Mēs uzreiz atzīmējam, ka tie ir augstākās kvalitātes vitamīni. Tāpēc tie maksā apmēram 1300 rubļu. Salīdzinājumam citu zāļu cena svārstās no 300-600 rubļiem.
Kinder Biovital
Meklējot atbildi uz jautājumu, kuri vitamīni ir vislabākie 10 gadus veciem bērniem, pievērsiet uzmanību Biovital Kinder Gel multivitamīnu kompleksam. Tas sastāv no vitamīniem, mikroelementiem un lecitīna. Pēdējais komponents ir būtisks elementsbērna attīstība un izaugsme. Zāles ir izstrādātas tā, lai tās pilnībā atbilstu augoša organisma prasībām. Komplekss tiek pārdots gardas želejas vai plākšņu veidā. Zāles šķidrā veidā jālieto beriberi ārstēšanai un profilaksei ar minerālvielu deficītu, nelīdzsvarotu vai nepietiekamu mazuļa uzturu. Pastilas tiek izrakstītas bērna aktīvās augšanas periodā, ar lielu fizisko un garīgo stresu.
Esam nodrošinājuši sarakstu ar populārākajiem vitamīnu kompleksiem, kas ir pieprasīti pircēju vidū. Lai cik iedarbīgi, noderīgi tie nešķistu, galvenais, lai bērns tos labi panes. Jebkuras alerģiskas reakcijas gadījumā vitamīnu uzņemšana ir jāatsakās. Vēl labāk, konsultējieties ar ārstu - ļaujiet viņam izrakstīt vislabākās zāles atbilstoši bērna vecumam un individuālajām īpašībām. Rūpējieties par mazuļa veselību jau no mazotnes. Un tad viņš noteikti izaugs stiprs un stiprs.
