Sāpes iegurnī ir labdabīgas sāpes vēdera lejasdaļā, iegurņa orgānos, cirkšņā, jostas rajonā un krustu kaulā. Kādu laiku tie pastāvīgi liek par sevi manīt un atkārtojas ar regulāriem intervāliem. Šādi atkārtojumi nav saistīti ne ar seksuālo dzīvi, ne ar fizisko aktivitāti, ne ar menstruālo ciklu sievietēm. Hroniskas iegurņa sāpju sindroms rodas dažādos vecumos dažādām cilvēku kategorijām: vai tas būtu sportists vai mājsaimniece. Ar kustību aparāta bojājumiem šis sindroms rodas biežāk, kā arī cilvēkiem ar zemu fizisko slodzi.
Sindroma jēdziens
Hroniskas iegurņa sāpju sindroms izpaužas ar sāpīgiem simptomiem un sajūtām vēdera lejasdaļā, tās var ilgt vismaz sešus mēnešus. Sāpes var parādīties gan pastāvīgi, gan ar zināmu periodiskumu. Tā nodarītais kaitējums var ļoti spēcīgi ietekmēt organismu kopumā, kā arī pacientu parasto ikdienas darbību veikšanu.
Mazā iegurņa saišu, kaulu vai skrimšļa traumu gadījumā var parādīties akūtas sāpes, kas vēlāk kļūst smeldzošas, kā arī sāpes var rasties intensīvas fiziskas slodzes vai iegurņa orgānu iekaisuma laikā. Aprakstītajos gadījumos ir ļoti grūti noteikt sāpju cēloni, jo nav iespējams noteikt lokalizāciju.
Saskaņā ar medicīnas pētījumu kompānijām, vairāk nekā 65% sieviešu, kuras nāk pie ginekologa, slimības vēstures laikā ir novērojušas hronisku iegurņa sāpju simptomus. Diezgan izplatīta situācija ir, kad pacients vispirms apmeklē urologu un ārstējas pie viņa, tad ginekologs arī ar turpmāko ārstēšanu, taču sāpes nepāriet. Iemesls ir tas, ka diagnozi sarežģī tas, ka ir ļoti grūti noteikt sāpju lokalizāciju, attiecīgi tiek nozīmēti izmeklējumi, kas neatbilst patiesajai slimībai. Jāmeklē dārga ārstēšana un kompleksi izmeklējumi, lai slimība tiktu precīzi noteikta.
Sievietēm un vīriešiem nemitīgo iegurņa sāpju dēļ ir paniskas bailes no vēža, pat ārsti paši dod nosūtījumus pie onkologiem, tāpēc šī patoloģija var izraisīt arī psiholoģiskus traucējumus.
Nepieciešamie simptomi
Starptautiskā ārstu asociācija ir atzinusi, ka cilvēkam vienlaikus ir jābūt visām tālāk norādītajām pazīmēm, lai diagnosticētu hronisku iegurņa sāpju sindromu. Tas ir:
- iegurņa sāpes sešus vai vairākmēneši;
- Pacienta uztvere par sāpju pakāpi neatbilst orgānu vai kaulu bojājuma būtībai;
- pielietotā terapija nepalīdz;
- depresīvas apspiešanas simptomi;
- uzvedības traucējumu simptomi;
- Fiziskās aktivitātes ir ierobežotas.
Diagnostikas simptomi
Papildus obligātajiem iegurņa sāpju simptomiem ir pazīmes, kas netieši norāda uz šo sindromu.
- Blāvas sāpes vēdera lejasdaļā, diskomforta sajūta cirkšņā, maksts sievietēm, krustu rajonā un astes kaula rajonā. Šādas sāpes nevar skaidri lokalizēt, un sāpes nav saistītas ar iekšējo orgānu un mugurkaula slimībām. Parasti sāpes jūtamas sēžas zonā, gūžas locītavās, ārējās cirkšņa zonās, tās ir pastāvīgas. Sāpīgums daudzkārt palielinās urinējot, sasprindzinot muskuļus, kā arī ilgstoši atrodoties guļus un sēdus stāvoklī, ar hipotermiju, hronisku iegurņa orgānu slimību saasināšanos un ginekoloģiskām manipulācijām.
- Menstruācijas sievietēm ar pastiprinātām sāpēm, sāpēm pirmsmenstruālā fāzē, menstruālā asiņošana kļūst bagātīgāka nekā parasti. Arī viens no sieviešu iegurņa sāpju simptomiem ir asiņošana starp mēnešreizēm.
- Dzimumakta laikā ir diskomforta pazīmes, neliels eļļošanas daudzums, akūtas sāpes, kad vīrieša dzimumloceklis iekļūst makstī.
- Slikts miegs, slikta veiktspēja, depresija, depresija, hipohondrija un emocionāla nestabilitāte. Tādi satraucoši simptomivēl vairāk provocēt pacienta neadekvātu reakciju uz sāpēm. Nervu simptomi ir īpaši izteikti cilvēkiem ar nestabilu psihi, ar ātri uzbudināmu raksturu.
Ar šādiem simptomiem tiek nozīmēta ārsta apskate, kuras laikā parasti tiek konstatēti šādi nespecifiski simptomi: bagātīgi izdalījumi no maksts, edematozi palielināts dzemdes ķermenis, neveselīga maksts gļotādas krāsa, zilgana dzemdes kakla krāsa.
Ultraskaņas izmeklēšana atklāj iegurņa vēnu varikozi, olnīcas ir pakļautas nelielu cistu veidošanās procesam. Bieži vien diagnostikas pētījuma stadijā tiek atklāti miomatozi mezgli, endometrioze, iekaisums caurulītēs un olnīcās.
Iegurņa sāpju veidošanās posmi
- Pirmais posms - ērģeles. Šajā posmā iegurņa sāpes ķermeņa lejasdaļā ir vieglas, parādās epizodēs. Sāpes pavada iekšējo orgānu darbības traucējumi. Sāpju sajūtas atbilst mazā iegurņa asinsrites traucējumu pakāpei un venozo asiņu stāzi. Paciente izjūt diskomfortu ginekoloģiskās apskates, uztriepes un ultrasonogrāfijas laikā, dzemdes kakls kļūst jutīgs un sāpīgs.
- Otrais posms ir virs ērģelēm. Šeit procesā sāk piedalīties nervu pinumi un mugurkaula tuvumā esošie nervi, kā rezultātā sāpes pastiprinās un iekļūst vēdera augšdaļā. Sāpīgas sajūtas ginekoloģisko manipulāciju laikā pārvēršas asās sāpēs. Tieši šajā periodā ārsti var noteikt nepareizu diagnozi, jo sāpju fokuss pārvietojas uz augšējām sekcijām.
- Trešais posms ir polisistēmisks. Šis periods tiek uzskatīts par galīgu hronisku iegurņa sāpju sindroma veidošanās procesā. Process ietver dažādas nervu impulsu ceļu daļas, palielinās sāpju dziļums un intensitāte, tiek traucēti vielmaiņas procesi iegurņa orgānu audos. Šo izmaiņu dēļ dzimumorgānos rodas vielmaiņas traucējumi, tiek traucēta zarnu un uroģenitālās sistēmas darbība. Sāpju sindroms attīstās pieaugot, pieaugums notiek pat nelielu iemeslu dēļ, dažādu stimulu ietekmē. Ārstam ir grūti diagnosticēt slimību, jo, tā kā klīniskā aina kļūst neskaidra daudzo pacienta sūdzību dēļ, kļūst neiespējami paļauties tikai uz pacienta vēsturi.
Iemesli
Atšķirība starp hroniskām un akūtām iegurņa sāpēm ir tāda, ka sāpju lokalizāciju ir grūti noteikt. Organisms pakāpeniski pielāgojas pastāvīgām sāpēm, uz šī fona cilvēks piedzīvo dzīves kvalitātes pasliktināšanos, problēmas personīgajā dzīvē, intīmajā dzīvē un sociālajā jomā.
Hronisku iegurņa sāpju cēloņi sievietēm:
- Iekšējo dzimumorgānu anomālijas: dzemdes mioma, audzēji, intrauterīnā ierīce, endometrioze, adhezīvie procesi, krustu apvidus dzemdību traumas, iedzimtas dzimumorgānu anomālijas.
- Hronisks uroģenitālās sistēmas iekaisums, nieru distopija, nieru anomālijas vai urolitiāze.
- Osteohondrālās sistēmas, muskuļu aparāta un perifēro nervu anomālijas: mugurkaula diska trūce, osteohondroze,kokcigodīnija nepietiekamas ķermeņa mobilitātes dēļ, astes kaula traumas ar bojātiem nervu pinumiem, pleksīts, augšstilba kaula locītavas artroze, neirinomas, mugurkaula tuberkulozes bojājumi, taisnās zarnas prolapss, dzemdes prolapss.
- Dilstošās un augšupejošās resnās zarnas slimības: proktīts, adhezīvie procesi vēdera dobumā, čūlainais kolīts, hronisks kolīts.
- Asinsvadu anomālijas: mazā iegurņa vēnu paplašināšanās, vaskulīts saistaudu slimību gadījumā, parauterīno vēnu varikozas vēnas.
- Psihiski traucējumi: depresija, hronisks stress, epilepsija.
Katra no iepriekšminētajām slimībām var būt cēlonis, uz kura pamata sievietēm un vīriešiem kā slimība ir iegurņa sāpju sindroms pretstatā sāpēm, kas ir kādas konkrētas slimības simptoms. Šeit ārstiem ir grūti: var būt ļoti grūti noteikt, vai tas ir simptoms vai slimība, ir jānosaka ne tikai funkcionāls, bet arī organisks cēlonis. Taču vairāk nekā 3% gadījumu sāpju etioloģija joprojām nav zināma.
Ar kļūdaini izvēlētu ārstēšanas kursu (antibakteriālie medikamenti, monofāzes kontracepcijas līdzekļi) slimība ne tikai nepāriet, bet arī izraisa citus nepatīkamus iegurņa sāpju cēloņus sievietēm piena sēnīte, rezistentu olnīcu sindromu, un citi.
Hroniska procesa veidošanās
Priekšlikumi par patoloģijas veidošanos balstās uz funkcionālā somatiskā sindroma jēdzienu. Iegurņa sāpes ir viena no šī sindroma izpausmēm, ko var raksturot ar neparastusimptomi un mehānismi. Iegurņa muskuļiem, kas atbalsta, saraujas un atslābina, ir viena un tā pati inervācija: nervu šūnas, kas kontrolē visus iepriekš minētos procesus, atrodas muguras smadzenēs.
Hroniskas iegurņa sāpes sievietēm ietver šādas patoloģijas:
- ilgas impulsu plūsmas avota parādīšanās uz muguras smadzenēm, tas palielina attiecīgo muguras smadzeņu posmu ierosmi, lielākais šo impulsu skaits nonāk sadaļās, kas ir atbildīgas par muskuļu tonusu, tas ir tā pieauguma sekas;
- nenovērtēts sāpju impulsu uztveršanas slieksnis, kā rezultātā vienkāršus fizioloģiskus impulsus no orgāniem organisms uzskata par sāpju sajūtām;
- atbildes impulsu pārkāpumi no muguras smadzenēm un smadzenēm uz iegurņa iekšējiem orgāniem un muskuļu audiem ir pastāvīgi.
Sāpju lēkmes izraisa pārmērīgs fiziskais un garīgais stress. To rašanās iemesls, ja nav patoloģisku izmaiņu iegurņa orgānos, ir ietverts:
- izmainīti centrālās nervu sistēmas stāvokļi;
- veģetatīvās patoloģijas dažos departamentos;
- lēna venozo asiņu šķidruma un limfas aizplūšana, kā rezultātā - asinsrites pasliktināšanās dzemdē, tas var izraisīt miometrija pietūkumu, cistu veidošanos un saaugumus;
- iegurņa orgānu nepietiekams uzturs;
- visa organisma hormonālā fona traucējumi.
Ar vienu reizi iegurņa sāpēm tās var izzustpāriet hroniskā formā ar zemu no muguras smadzenēm iznākošo ceļu aktivitāti, kas veido sāpju signālu smadzenēm, galvenā loma šeit tiek piešķirta patoloģiskiem impulsiem, kas iziet no sāpīgajiem mazā iegurņa orgāniem.
Patoloģija vīriešiem
Sāpes vīriešiem nav tik izplatītas kā sievietēm, tomēr tās rodas. 90% gadījumu iegurņa sāpes vīriešiem izpaužas kā sāpes, kas pavada prostatītu. Ir prostatīta veidi:
- Pirmais veids: akūts prostatīts ar bakteriālu etioloģiju.
- Otrais veids: hronisks prostatīts.
- Trešais veids: hronisks nebakteriāls prostatīts, kas ir hronisks vīriešu iegurņa sāpju sindroms.
- Ceturtais tips: prostatīts, kas rodas uz iekaisuma fona.
Trešā veida prostatīta (iegurņa sāpju sindroms vīriešiem) simptomi:
- Urinācijas aizture, akūtas sāpes urinēšanas laikā.
- Diskomforts cirkšņa apvidū, īpaši dzimumlocekļa un sēklinieku galvas rajonā.
- Nepārtrauktas sāpes jostas rajonā.
- Neērti tūpļa zonā.
- Sāpes dzimumakta laikā.
- Sāpes ejakulācijas laikā.
- Asiņu noteikšana spermas šķidrumā.
Hronisks iegurņa sāpju sindroms nervu patoloģijas dēļ.
Sāpes vīriešiem var rasties deformētu nervu dēļ. Ķirurģisku operāciju vai neiropātiju laikā ir iespējami nervu bojājumi, kas atrodas orgānu rajonā.mazais iegurnis - cirkšņa nervs, pudenda nervs.
Ar šādiem bojājumiem iegurņa sāpju sindroms vīriešiem izpaužas ar šādiem simptomiem:
- Sāpes dzimumakta laikā.
- Sāpes, kad vīrietis atrodas sēdus stāvoklī.
- Sāpes muguras lejasdaļā.
- Sāpīgums cirksnī.
- Smagas sāpes urinēšanas laikā.
Hronisks iegurņa sāpju sindroms vīriešiem ar kairinātu zarnu patoloģiju.
Kairinātas zarnas ir biežs signāls par iegurņa orgānu patoloģiju vīriešiem. Visizteiktākie simptomi ir:
- Spazmas un kolikas vēdera lejasdaļā kreisajā pusē.
- Zarnu sistēmas disfunkcija, kas izpaužas kā aizcietējums, meteorisms un caureja.
- Sāpes ir visintensīvākās pēc ēšanas.
- Sāpes dzimumakta laikā.
- Sāpju sindroms palielinās līdz ar stresu, depresiju un trauksmi.
Hroniskas iegurņa sāpju sindroms uroģenitālās sistēmas patoloģijās.
Sāpju sindroms, kas rodas ar urīnpūšļa vai urīnvada audzējiem, ar cistītu vīriešiem, izpaužas ar šādiem simptomiem:
- Sāpīgums pēc urinēšanas un kad urīnpūslis piepildās ar šķidrumu.
- Urīna nesaturēšana.
- Bieži braucieni uz tualeti.
- Sāpes dzimumakta laikā.
- Sāpes cirksnī.
Hronisks iegurņa sāpju sindroms, ko izraisa kaunuma kaula iekaisums.
Sāpīgisajūtas, kas rodas kaunuma kaula iekaisuma laikā, var diagnosticēt ne tikai vīriešiem ar novājinātu imūnsistēmu, bet arī fiziski veseliem un spēcīgiem stiprā dzimuma pārstāvjiem. Simptomi ir šādi:
- Sāpīgums cirksnī, var palielināties līdz ar fiziskām aktivitātēm.
- Sāpīgums, saliekot kājas.
- Sāpes, veicot pietupienus vai kāpjot pa kāpnēm.
Hronisku iegurņa sāpju simptomi atšķiras atkarībā no cēloņa un atkarībā no pacienta iedzimtajām īpašībām. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir šī sarežģītā slimība, nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta. Hroniskas iegurņa sāpju sindroms var izpausties kā viens simptoms vai komplekss.
Kāda ir iegurņa sāpju izplatība?
Iegurņa kaula sāpju sindromu dzird ne visi, taču diezgan regulāri, pēc statistikas datiem, rodas katrai astotajai sievietei un katram otrajam vīrietim. Ilgstošas sāpes var izraisīt ilgstošas fiziskas neērtības, psiholoģisku diskomfortu, kā arī pieaugošas problēmas intīmajā dzīvē.
Diagnoze
Slimības patoģenēze ietver daudzus faktorus, tāpēc šobrīd nav vienota pasākumu kopuma sāpju diagnosticēšanai iegurņa kaulā, pacienta izmeklēšana ir diezgan problemātiska un ietver milzīgu skaitu pētījumu, katram individuāli case.
Diagnoze jāveic vairākos dažādos posmos,sākas ar anamnēzes savākšanu no pacienta, pēc tam tiek nozīmēti klīniskie izmeklējumi un speciāli ginekoloģiskie izmeklējumi, tiek noteikti sāpju jutības sliekšņi, izmantojot algezimetra ierīci. Tāpat ārstējošais ārsts var nozīmēt ķirurga, urologa, ginekologa un neirologa konsultācijas.
Nākamais diagnostikas pētījumu posms ietver izmeklējumus, ko nosaka augsti specializēti speciālisti, tie var būt: iztriepes no maksts izdalījumiem sievietēm, dzemdes kakla uztriepes, vīriešiem urīnizvadkanāla uztriepes. Šīs pārbaudes ir paredzētas, lai noteiktu hlamīdijas, mikoplazmas infekcijas, herpes vīrusus, jo šie patogēni bieži izraisa iegurņa orgānu nervu mezglu un pinumu bojājumus.
Obligāta ir iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšana ar iegurņa asinsvadu doplerometriju, tiek nozīmēta rentgena izmeklēšana, magnētiskās rezonanses attēlveidošana, mugurkaula un iegurņa kaulu datortomogrāfija. Nereti ir arī absorbcijas densitometrija kaulu anomāliju diagnosticēšanai.
Trešajā diagnostikas pētījumu posmā tiek ņemts materiāls, lai pārbaudītu, vai nav audzēju, iekaisumi organismā, endometrioze, saaugumi un iegurņa orgānu sieniņu varikozas vēnas. Izmeklēšanas metodes: histeroskopija, histerosalpingogrāfija, laparoskopija (materiāls citoloģiskai izmeklēšanai).
Tikai pēc visaptverošas un pilnīgas iegurņa orgānu izmeklēšanas var izslēgt kaulu, iekšējo orgānu un citas slimības. Daudzi no šiem pētījumiemidentificēt citas nopietnas slimības, kas ir iegurņa sāpju cēlonis.
Ārstēšana
Cēloņu un simptomu šādai patoloģijai ir ļoti daudz, tāpēc ir svarīgi identificēt galvenos un netiešos un nozīmēt pareizo ārstēšanu. Parasti ārstēšana ir ilga un sarežģīta, jo sāpes iegurņa rajonā ietekmē daudzi faktori un paralēlas slimības organismā. Tikai individuāla pieeja konkrētam gadījumam var garantēt veiksmīgu procedūru kursa pabeigšanu. Pašārstēšanās ar šādām sāpēm ir bezjēdzīga un bīstama, tāpēc ir ļoti svarīgi uzticēties profesionāla ārsta rokām.
Hroniskas iegurņa sāpju sindromam nepieciešama rūpīga izmeklēšana. Diagnostika un ārstēšanas shēmas izvēle nav iespējama bez visaptverošas un pareizas izpratnes par šīs anomālijas kā slimības attīstības mehānismiem un tās diferenciāciju ar sāpēm, kas ir tikai kādas slimības vai orgāna vai sistēmas iedzimta stāvokļa simptoms. veselums.
Vispusīga iegurņa sāpju ārstēšana sievietēm un vīriešiem ietver daudzus pasākumus un risinājumus, apsveriet iespējamos.
Ķirurģiskā iejaukšanās.
Šis patoloģijas ārstēšanas veids ir konservatīvākais. Identificējot slimību ar hronisku gaitu, ir svarīgi novērst sāpju avotu. Ar ķirurģisku ārstēšanu to var izdarīt pēc iespējas ātrāk un efektīvāk.
Cīņa ar hroniskām sāpēm.
Šī ārstēšanas metode tiek veikta, pilnībā likvidējot vai īslaicīgi samazinot patoloģiskās plūsmas intensitātes pakāpi.sāpju impulsi. Ārsti izraksta pretiekaisuma līdzekļus bez steroīdiem: Ibuprofēnu, Nurofēnu, Nimesilu un citus. Tiek izmantoti arī kombinēti pretsāpju līdzekļi un spazmolītiskie līdzekļi. Cīņā ar hroniskām sāpēm iegurņa rajonā tiek izmantota akupunktūra, kā arī akupresūra.
Jaunākās neiroķirurģijas lāzera tehnikas ļauj sasniegt ātrus rezultātus. Ja tiek konstatēta dzimumorgānu ārējā endometrioze, hormonālā līmeņa atjaunošanai tiek izmantoti medikamenti, parasti tiek lietoti kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi.
Asinsvadu un audu terapija.
Šā veida ārstēšanas mērķis ir:
- likvidēt iekaisuma procesu vēnu sieniņās un iegurņa orgānu audos;
- mikrocirkulācijas procesu patoloģiju korekcija;
- aktivizējot venozo asiņu aizplūšanu no iegurņa orgāniem, paaugstinot venozo sieniņu tonusu;
- mazo kapilāru sieniņu caurlaidības palielināšana;
- paaugstināta asins šķidruma plūstamība;
- vispārējā hormonālā fona korekcija.
Lai uzlabotu mikrocirkulācijas procesus, tiek nozīmētas šādas zāles: Trental, Curantil, Pentoxifylline u.c. Lieliski līdzekļi ir gēli ārējai lietošanai "Troxevasin" un "Cyclo 3 Fort", tie paaugstina vēnu sieniņu tonusu, uzlabo mazo kapilāru stabilitāti, kā arī uzlabo asinsriti. Ja līdzekļi nenodrošina atbilstošuefektu, tad tiek veikta varikozu vēnu un iegurņa orgānu vēnu sieniņu endoskopiskā ārstēšana.
Lai uzlabotu vielmaiņu un normalizētu bioķīmisko reakciju norisi tajos, tiek izmantota folijskābe, vitamīnu preparāti (B grupas vitamīni, askorbīnskābe), antioksidantu preparāti (Wobenzym, Solcoseryl).
Biomehānisko traucējumu korekcija.
Ļoti svarīga iegurņa sāpju ārstēšanas metode ir fiziska ietekme, citiem vārdiem sakot, fizioterapijas vingrinājumi. Šis ir fizisko vingrinājumu kopums muskuļu relaksācijai un atjaunošanai, cirkšņa reģiona muskuļu saraušanai. Apvienojiet šādus vingrinājumus ar elpas aizturēšanu, ieelpojot un izelpojot dažas sekundes. Tāpat pacientam tiek nozīmēti vingrojumi sēžas muskuļu tonusa refleksīvai paaugstināšanai, tie atslābina iegurņa saites un palīdz mazināt sāpes.
Locītavu deģeneratīvo izmaiņu un muskuļu audu tonusa reflekso patoloģiju korekcijai, sāpju piesātinājuma mazināšanai, motora aparāta patoloģiju likvidēšanai plaši tiek izmantota manuālā terapija, sakrālās zonas masāža, fizioterapijas vingrinājumi, fizioterapijas procedūras..
Lai novērstu muskuļu spazmas terapijā, tiek izmantoti centrālas darbības muskuļu relaksanti ("Mydocalm") tabletēs. Efektīva un daudzsološa paaugstināta tonusa izpausmju apturēšanas ziņā ir sarežģīta botulīna toksīna "A" injekciju metode iegurņa pamatnes muskuļos. Šī metode var palīdzēt novērst stipras sāpes.
Lielisku efektu iegurņa sāpju sindroma ārstēšanā sniedz hemosinitriskā ārstēšana, kas sastāv no desmit procedūrām, kurās pacientam atbilstošos iegurņa reģiona punktos zem ādas tiek injicēti homeopātiskie preparāti. Fizioterapeitiskās manipulācijas tiek veiktas, izmantojot dinamiskās strāvas un sinusa modelētas strāvas nervu plūsmu elektriskai stimulēšanai. Papildus tam visam plaši tiek izmantotas relaksējošas masāžas.
Garīgās veselības korekcija.
Kā minēts iepriekš, viens no stipru iegurņa sāpju cēloņiem ir nervu traucējumi un stress. Speciālisti ir izstrādājuši veselu sistēmu slimības ārstēšanai psiholoģisku iemeslu dēļ, mēs to apsvērsim tālāk.
Lai uzlabotu pacienta garīgo veselību, tiek veiktas apmācības programmas par psiholoģiskām metodēm un paņēmieniem, lai samazinātu iegurņa sāpju piesātinājumu, šajās programmās ietilpst: autogēnās apmācības noteikumi, emocionālā un psiholoģiskā relaksācija, suģestīvās terapijas sesijas..
Ārstējošais ārsts izraksta nomierinošos līdzekļus (vilkābeles, baldriāna sakņu, māteres sakņu tinktūras, Corvalol, Novo-Passit), kā arī sintētiskās farmaceitiskās zāles un trankvilizatorus (Relium, Diazepam). Vieglas miegazāles un antidepresantus (fenazepāmu) lieto, lai uzlabotu miegu un cīnītos pret bezmiegu.
Lai uzlabotu vispārējo psiholoģisko pašsajūtu, pacientam tiek veikts jonoforēzes un masāžas kurss, lai iegūtu efekturelaksācija.
Hroniskas iegurņa sāpju sindroms ietver rūpīgu visu simptomu izpēti, detalizētu katra orgāna izpēti. Neviens ārsts nevarēs noteikt pareizu diagnozi, ja nav dziļas izpratnes par šīs anomālijas rašanās mehānismu, tāpēc ir tik svarīgi pievērst uzmanību katrai sūdzībai un reģistrēt anamnēzi. Sūdzības var atklāt iegurņa sāpju sindroma cēloņus un var atklāt arī citus tikpat nopietnus iegurņa traucējumus.
Profilakse
Labākā profilakses metode sāpju novēršanā ir veselīgs dzīvesveids. Pareizs dzīvesveids novērsīs ne tikai hroniskas iegurņa sāpes, bet arī citas ar to saistītās ķermeņa slimības. Ir svarīgi ļaunprātīgi neizmantot alkoholu un smēķēšanu, jo tieši šie sliktie ieradumi izraisa asins un limfas stagnāciju asinsvados.
Nedrīkst aizmirst arī par pareizu uzturu: ēšanas laikā ir jāievēro periodiskuma princips, kā arī nedrīkst ēst pārāk smagus un treknus ēdienus. Trekna pārtika veicina vāju asinsvadu caurlaidību, tādēļ tiek traucēta asinsrite, un tie visi ir tiešie hronisku iegurņa sāpju sindroma cēloņi. Pārmērīga gāzēto dzērienu lietošana var izraisīt cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas var arī netieši ietekmēt nepatīkama sindroma rašanos.
Aktīvs dzīvesveids veicina labu muskuļu tonusu, regulāras fiziskās aktivitātes palīdz asinīm aktīvāk cirkulēt visā ķermenī.
Un pats galvenais iegurņa sāpju sindroma profilaksē ir regulāras pārbaudesspeciālists. Galu galā šo sindromu var provocēt vīrusi vai infekcijas, tāpēc ir svarīgi veikt izmeklējumus un iziet izmeklējumus pie ginekologa un urologa.
Ja parādās primārie simptomi un sāpes, nekavējoties jāvēršas medicīnas iestādē diagnozes noteikšanai, jo hronisku iegurņa sāpju ārstēšana būs visefektīvākā un ātrākā sākuma stadijā. Šāda slimība nav pakļauta pašapstrādei vai ārstēšanai ar tradicionālo medicīnu.
