Mūsdienu ražotāji piedāvā visplašāko maisījumu klāstu, kas paredzēti mazuļu mākslīgai barošanai. Tomēr neviens no tiem nevar aizstāt mātes pienu. Fakts ir tāds, ka dabīgam produktam ir unikāls sastāvs. Mātes piens satur vairāk nekā simts komponentu, tostarp taukus un olb altumvielas, dažādus makro un mikroelementus, minerālvielas un vitamīnus, hormonus, aminoskābes, daudzveidīgas aktīvās vielas un citas uzturvielas. Tie visi ir mazulim optimālās proporcijās un ir ideāli līdzsvaroti. Un šajā jautājumā mātes pienu nevar salīdzināt ar mākslīgo maisījumu, kas labākajā gadījumā satur tikai līdz 40 komponentiem.
Dabisks produkts, ko mazulis saņem jau no pirmajām dzīves dienām, nodrošina viņu ar visu nepieciešamo normālai attīstībai un augšanai. Mātes piena vērtīgās sastāvdaļas veicina labāku drupu izturību pret infekcijām. Tie ir nepieciešami arī imunitātes attīstībai. Tāpēc jaunās māmiņasvajadzētu zināt, kā barot bērnu ar krūti pēc dzemdībām. Tas ļaus mazulim augt stipram un veselam.
Slimnīcā
Kad sākt barot bērnu ar krūti?
Tas būs jādara uzreiz pēc dzemdībām. Lai tiktu galā ar uzdevumu, jaunajām māmiņām ir svarīgi ievērot dažus noteikumus. Slimnīcā zīdīšanu palīdzēs izveidot:
- Drupatu piestiprināšana pie krūtīm. Pat dzemdību zālē mazulis tiek novietots mātei uz vēdera. Pēc tam to uzklāj uz krūtīm.
- Agrīna pirmā saskarsme traucētu dzemdību vai ķeizargrieziena gadījumā. Parasti šajā gadījumā viņi sāk uzklāt mazuli mātes krūtīm dažas stundas vai dienas pēc dzimšanas. Tomēr, ja šāda iespēja joprojām ir, labāk nekavējoties sazināties. Fakts ir tāds, ka šāda darbība stimulēs sievietes laktāciju.
- Mātes un bērna izmitināšana vienā istabā. Nepārtraukti atrodoties blakus savam mazulim, sieviete iegūst iespēju pabarot viņu pēc pieprasījuma.
- Nav mākslīgas piedevas. Ja māmiņai piens vēl nerodas, mazulim noderēs arī jaunpiens. Šis biezais šķidrums ir ļoti barojošs. Ja pirmajās dzīves dienās mazulis tiek barots ar maisījumu, tad tas, ļoti iespējams, traucēs mazuļa gremošanu, neļaujot veidoties pareizai zarnu mikroflorai.
Kā pareizi zīdīt jaundzimušos slimnīcā? Ja jaunai mtei ir kdi jautjumi vai viasaskaroties ar jebkādām problēmām, tad viņai jāsazinās ar medicīnas darbiniekiem, kuri vienmēr nāks palīgā.
Barošanas kārtība
Kā nodrošināt zīdaini ar mātes pienu? Lai to izdarītu, sievietei jāzina, kā izveidot zīdīšanu pēc dzemdībām. Jauno māmiņu atsauksmes liecina, ka šajā jautājumā ir daudz dažādu nianšu. Un pirmais ir barošanas režīms.
Bērns jābaro ar krūti pa stundām vai pēc pieprasījuma. Kurš variants ir vēlams? Lielākā daļa ekspertu uzskata, ka labāk ir barot bērnu pēc pieprasījuma. Tas ir, kad viņš sāk sist ar lūpām un pagriezt galvu, vienlaikus izdodot aicinošas skaņas.
Kā izveidot jaundzimušā zīdīšanas režīmu? Pēc daudzu ekspertu domām, bērnam pēc iespējas biežāk jāsaņem mātes piens. Pēc tam, kad ir pagājušas divas nedēļas kopš drupatas dzimšanas, barošanas biežums ievērojami samazināsies. Starp tām būs vismaz divas stundas.
Jaunām māmiņām, kuras interesējas par “Kā barot bērnu ar krūti pēc dzemdībām?”, jāzina, ka bieža mazuļa piestiprināšana pie krūts ir lielisks veids, kā stimulēt laktāciju. Šādos brīžos uz smadzenēm tiek nosūtīti signāli, kas palielina prolaktīna ražošanu. Šī procesa rezultātā sievietes krūtis ražo vairāk piena.
Kā izveidot zīdīšanas režīmu? Mammai nevajag mākslīgi ierobežot zīdīšanas laiku. Bērnam pie krūts jāatrodas tik ilgi, cikcik daudz viņš vēlas. Pilnīgi iespējams, ka mākslīgās sūkšanas pārtraukšanas brīdī mazulis vēl nav sasniedzis “aizmugurējo” pienu, kas viņam ir visbarojošākais. Tas neļaus augošajam organismam iegūt taukus un olb altumvielas, kas tam nepieciešami normālai svara pieaugumam.
Ko darīt situācijā, kad vienā krūtī mazulim nepārprotami nepietiek piena? Šajā gadījumā jaundzimušajam jāpiedāvā otra krūtis. Bet tas jādara tikai tad, kad sieviete saprot, ka pirmā no tām ir pilnībā iztukšota. Nākamajā barošanas reizē bērnam būs jāpiedāvā krūtis, ko viņš pēdējo reizi zīst.
Kā barot bērnu ar krūti pēc dzemdībām? Mātes piens bērnam jāsaņem naktī. Un šis punkts ir ļoti svarīgs laktācijas problēmām. Galu galā lielākais prolaktīna daudzums sievietei tiek ražots no pulksten 3 līdz 8 no rīta. Tāpēc, lai mātes krūtis nākamajā dienā būtu pilnas ar pienu, viņai mazulis jābaro vismaz divas reizes naktī.
Sūknēšana
Kā barot bērnu ar krūti pēc dzemdībām? Lai to izdarītu, jaunai mātei ir jāizsaka sevi. Šāds paņēmiens ir ārkārtīgi svarīgs hiperlaktācijas gadījumā un ir nepieciešams sākumā, kad mazulis ļoti ātri paēd un sievietei šajā laikā pietrūkst piena.
Varat sūknēt gan manuāli, gan izmantojot krūts sūkni. Ja nav nepieciešams stimulēt laktāciju, nav nepieciešams panākt pilnīgi tukšu krūti.
Niple Gripper
Kā pareizi barot bērnu ar krūti pēc dzemdībām? Priekš šīir nepieciešams, lai mazulis pareizi satvertu sprauslu un areolu pie tā. Ja viņš to dara pareizi, tad starp viņa muti un sievietes krūtīm veidojas vakuums. Mamma nepiedzīvos sāpes.
Turpināsim apsvērt, kā pareizi izveidot zīdīšanu. Mammai jāskatās mazuļa elpošana. Tajā pašā laikā viņai ir jātur krūtis. Īkšķis šī procesa laikā sievietei ir jānovieto virsū.
Mammai jābūt pārliecinātai, ka mazulis ir pilnībā satvēris areolu. Tas izraisīs efektīvu krūtsgala stimulāciju un ļaus mazulim pēc iespējas vairāk iztukšot krūti. Jāpatur prātā, ka nepareizas areolas uztveršanas gadījumā jaundzimušais norij gaisu. Tas piepildīs lielāko daļu jaundzimušā vēdera, neļaujot pienam iekļūt organismā.
Kā barot bērnu ar krūti? Sievietei ir arī svarīgi atrasties ērtā pozā. Tas ļaus jums atpūsties un nepiedzīvot sāpes un diskomfortu.
Krūšuss aizliegums
Kā barot bērnu ar krūti? Māmiņām nevajadzētu piedāvāt savam bērnam knupīšus un knupīšus. Kad bērns ir pieradis pie tiem, viņš var pilnībā atteikties barot ar krūti.
Nepārspīlējiet ar higiēnu
Kā zīdīt jaundzimušos? Šim nolūkam nav nepieciešama bieža piena dziedzeru mazgāšana. Pietiek pirms katras barošanas tos nomazgāt ar siltu ūdeni. Turklāt var izmantot bērnu ziepes. Sievietei jāzina, ka uz sprauslu areolas atrodas dziedzeri. Viņi izdala īpašu smērvielu, kasnodrošina dabisku aizsardzību. Ja šo vielu nomazgāsiet, āda pie sprauslām nekavējoties sāks izžūt, kā rezultātā uz tās parādīsies plaisas.
Zīdīšanas periods pēc ķeizargrieziena
Ja mazulis piedzima uz konta nevis dabiski, bet ar operācijas palīdzību, tad situācija ar mātes piena nodrošināšanu var kļūt sarežģītāka. Īpaši grūti ir izveidot zīdīšanu, kad ķeizargrieziens iepriekš nebija plānots, un sieviete vienkārši nebija gatava šādam notikumu pavērsienam. Šajā gadījumā var rasties vairākas problēmas ar bērna uzturu.
Kā izveidot zīdīšanu pēc ķeizargrieziena? Šim nolūkam jums būs nepieciešams:
- Saskaņojieties ar medicīnas darbiniekiem, lai bērnam tiktu dota iespēja iestāties dzemdībās. Fakts ir tāds, ka šis fizioloģiskais process ne tikai tieši ietekmē hormonālo līmeni, bet arī ir svarīgs laktācijas uzlabošanai.
- Parunājiet ar ārstiem, aicinot zīdīt bērnu dzemdību zālē pēc operācijas beigām. Protams, ka mātei piena šajā brīdī nebūs, tomēr kontakts pirmajās stundās pēc mazuļa piedzimšanas ir svarīgs gan viņam, gan sievietei.
- Pastāvīga saskarsme ar bērnu. Un tas notiek neskatoties uz to, ka pēc operācijas mātes piens parādās, kā likums, vēlāk. Mazulis jābaro ar krūti biežāk (8-12 reizes dienā), atceroties, ka turpmāk no tā būs atkarīga laktācija.
- Attiecībā uz piena ražošanas problēmām, ko izraisa sāpes pēc operācijas,nepieciešams masēt krūtis, plecu jostu, muguru un apkakles zonu.
- Izvēlies piemērotu pozu mazuļa barošanai. Pēc ķeizargrieziena ne visi ir piemēroti. Labākais risinājums tam būtu izmantot īpašu spilvenu vai krēslu ar zemiem roku balstiem. Mammai būs ērti pabarot mazuli guļus vai no rokas.
Kā izveidot zīdīšanu pēc ķeizargrieziena, ja mazulis ir letarģisks un neaktīvi satver krūtsgalu? Šajā gadījumā speciālisti iesaka mammai pēc iespējas biežāk būt ciešā kontaktā ar savu mazuli.
Psiholoģiskais komforts
Kā zīdīt jaundzimušos? Dažreiz māte neražo pietiekami daudz piena. Šajā gadījumā viņai būs jāstimulē laktācija. Apsveriet visefektīvākos pasākumus, kas sasniegs vēlamo rezultātu.
Jebkura māte uztraucas par savu mazuli. Un šī sajūta neizbēgami ir katrā sievietē. Galvenais tajā pašā laikā ir tas, ka īslaicīgi īslaicīgi nemieri nepārvēršas pastāvīgā trauksmē. Galu galā nervozitāte, atbildības sajūta un bailes izdarīt kaut ko nepareizi, var izraisīt hronisku stresu. Sievietes asinīs paaugstinās adrenalīna līmenis. Tas ir šķērslis piena izdalīšanai. Ir vērts atzīmēt, ka tas tiek saražots pietiekami daudz, bet māte nevar to “iedot” mazulim.
Kā nenonākt līdzīgā situācijā? Lai to izdarītu, sievietei, kas baro bērnu ar krūti, jāiemācās atpūsties. Vanna ar aromātisku rožu, bergamotes vai lavandas eļļu, kā arī silta duša ļaus viņai to izdarīt. Jaunajai māmiņai palīdzēs patīkama mūzika, masāža un citi veidi, kā radīt ērtu un mierīgu vidi.
Labs miegs un atpūta
Sieviete mājās ar mazuli izjūt smagu sadzīves problēmu nastu. Tas viņai neļauj izbaudīt pilnvērtīgu astoņu stundu miegu. Tomēr fiziska pārslodze un miega trūkums ir viens no piena daudzuma samazināšanās iemesliem krūtīs. Lai normalizētu laktāciju, sievietei noteikti vajadzētu veltīt laiku dienas miegam un katru dienu staigāt svaigā gaisā. Ideālākajā gadījumā mammai vajadzētu pieturēties pie mazuļa režīma. Tas ir, laikā, kad mazulis guļ, viņai arī jāatpūšas. Tas nodrošinās mazulim pienu.
Dzeršanas režīms un uzturs
Kas nepieciešams barojošai sievietei normālai laktācijai? Piens viņas krūtīs tiks ražots vajadzīgajā apjomā, ja organismā ir noderīgas vielas un šķidrums. Tajā pašā laikā ir īpaši svarīgi, lai dzeršanas režīms un uzturs būtu pilnvērtīgi, bet ne pārmērīgi.
Barojošās māmiņas ikdienas uzturā jābūt pārtikai, kas satur augstvērtīgas olb altumvielas (olas, piena produkti un gaļa), nepiesātinātās taukskābes (augu eļļas, zivis), kā arī dažādus mikroelementus un. vitamīni. Svarīgs ir arī ēšanas režīms. Ēšana stingri noteiktās stundās veicinās ritmisku mātes piena veidošanos. Speciālisti iesaka barojošai mātei ēst daļēji, 5-6 reizes dienā. Tajā pašā laikā labāk ir uzkost 30-40 minūtes pirms barošanas sākuma.
Ar nepietiekamu laktācijusievietei savā ikdienas ēdienkartē jāiekļauj tādi produkti kā salāti un burkāni, dilles un pētersīļi, Adyghe siers un sēklas, skābais krējums un siers, jo tiem piemīt laktogēnas īpašības. Ja mazulim nav alerģijas, var dzert burkānu un upeņu sulu.
Uzturēt laktācijas līmeni palīdzēs sievietei un dzeršanas režīms. Viņai dienā būs jāizdzer vismaz divi litri šķidruma attīrīta un minerālūdens negāzēta ūdens, augļu dzērienu un kompotu, tējas, raudzētu piena produktu un buljonu veidā. Šis noteikums neattiecas tikai uz pirmajām 7 dienām pēc dzemdībām. Patiešām, šajā periodā piens sāk ražoties, un, dzerot daudz ūdens, tas var izraisīt tā stagnāciju krūtīs.
Homeopātiskie līdzekļi un augu izcelsmes zāles
Zinātniski pierādīts, ka daži augi var stimulēt piena ražošanu krūtīs. Starp tiem ir ķimenes un anīss, fenhelis un dilles, oregano un citronu balzams, nātre un daži citi. Lietojot, laktācija palielinās, pateicoties ēteriskajām eļļām un bioloģiski aktīvajām sastāvdaļām, kurām ir hormonam līdzīga iedarbība. Šos augus patērē zāļu tēju un uzlējumu veidā atsevišķi vai kā daļu no kolekcijām.
Homeopātiskie līdzekļi arī veicina laktācijas palielināšanos. Tie sievietei jāizvēlas ārstam homeopātam individuāli.
Vitamīni
Kā palielināt laktāciju ar nepietiekamu piena ražošanu? A, C, E vitamīni stimulē šo procesu,PP, kā arī B1 un 6. Normalizēt piena magnija, dzelzs, kalcija un citu mikroelementu ražošanu. Iepriekš uzskaitītie elementi, atrodoties organismā, aktivizē šūnu vielmaiņu, palielina mikrocirkulāciju audos un uzlabo saražotā piena sastāvu.
Parasti šie vitamīni un mikroelementi ir ieteicami barojošām mātēm dažādu kompleksu veidā, kas īpaši paredzēti laktācijas uzlabošanai. Visefektīvākās aptieku tīklā pārdotās zāles ir:
- "Lactogon". Tas satur peru pienu, ingveru, dilles, oregano, nātres un citus komponentus.
- "Apilaktīns". Šīs zāles pamatā ir peru pieniņš un ziedputekšņi. Šī līdzekļa lietošana ļauj cīnīties ar hipolaktāziju. Tomēr jāpatur prātā, ka, lai novērstu nepatīkamu simptomu rašanos, preparāti, kas satur bišu produktus, ir jālieto ārsta uzraudzībā.
- "Laktovit". Šis diezgan efektīvais līdzeklis satur ķimenes, anīsu, nātru un fenheli. Šie augi labvēlīgi ietekmē mātes organismu, palielinot laktāciju.
Lielākajā daļā gadījumu, palielinoties barošanas reižu skaitam, pielāgojot uzturu un ikdienas rutīnu, organizējot labu atpūtu un pietiekamu šķidruma uzņemšanu, laktācija uzlabojas.
Pozitīvi rezultāti kļūst pamanāmi laika posmā no 7 līdz 10 dienām pēc nepieciešamo aktivitāšu uzsākšanas. Jatas nenotika, sievietei ieteicams konsultēties ar ārstu, lai saņemtu padomu.
