No lielajām mūsdienu masāžas tehnikām vēlos izvēlēties sev tieši to, kas būs visefektīvākā, kā arī to, kas spēs daudz ātrāk tikt galā ar dažāda veida izsitumiem uz ķermeņa. āda, kas moka cilvēkus neatkarīgi no viņu vecuma un dzimuma. No šī viedokļa ārpus konkurences abas bija un paliek sejas masāža pēc Žaka, kuras tehnika tiks aprakstīta šajā rakstā.
Šobrīd šis masāžas veids ir ļoti populārs. To izmanto daudzi skaistumkopšanas saloni kā vienu no labākajām pretiekaisuma procedūrām, kas atrisina dažādas ādas problēmas. Bet kas ir Jacquet masāža? Kādos gadījumos tas tiek piešķirts cilvēkiem? Vai šai procedūrai ir kādas kontrindikācijas? Kā to izdarīt pareizi? Uz šo un citiem jautājumiem var atbildēt šajā rakstā.
Procedūras pamati
Runājot par to, kas tā ir - masāža pēc Žaka teiktā, jāatzīmē, ka tehnika tās veikšanai ir noplūkta. Tas ir, visas kustības un manipulācijas jāveic spēcīgu ādas šķipsnu veidā. Jāņem vērā, ka saspiešanai jābūt tik spēcīgai un agresīvai, lai ietekmētu dziļākos ādas slāņus, kas pozitīvi ietekmē tās stāvokli.
Lielākajā daļā gadījumu dažādu kosmētisku ādas problēmu risināšanai lielākā daļa profesionālo salonu izmanto Jacquet masāžas tehniku. Kas tas ir, kvalificēts kosmetologs var pastāstīt sīkāk.
Gandrīz divus gadsimtus šī procedūra tika noteikta tikai medicīnisku iemeslu dēļ dažādu dermatoloģisku slimību diagnosticēšanas laikā. Un tikai pēdējo 20 gadu laikā ārstniecisko masāžu pēc Jacquet ir izmantojuši pieredzējuši kosmetologi.
Mazliet vēstures
Kas ir Žakē masāža? No kurienes radās šī masāžas tehnika? Ieskatoties vēsturē, var secināt, ka šāda veida sejas masāžu izgudroja Leonardo Žakē, kurš ir talantīgs franču dermatologs. Tieši viņš 18. gadsimtā detalizēti aprakstīja masāžas veikšanas tehniku pēc Žaka. Kopš tā laika to plaši izmanto ne tikai medicīnas jomā, bet arī kosmetoloģijā.
Norādes un ieteikumi
Bet kādos gadījumos tiek izmantota Jacquet masāžas tehnika? Parasti ar pareizi veiktu un regulāru ārstnieciskās un kosmētiskās masāžas procedūru daudzas problēmas var ātri novērst.problēmas ar ādu, vienlaikus atvieglojot dažādu ādas slimību vispārējo gaitu. Indikācijas Jacquet masāžai ir šādas:
- Hiperkeratoze.
- Taukaina seboreja.
- Rētas un rētas.
- Comedones.
- Pūtītes un to sekas.
- Miliums.
- Asinsrites mazspēja.
- Pūtītes uz sejas.
- Iefiltrējas.
- Mirušās zonas.
- Augsta sebuma sekrēcijas aktivitāte.
- Ptoze, grumbas, ļenganums un citas ar vecumu saistītas izmaiņas sejā.
Ja pareizi veicat šo masāžas tehniku, sekojat speciālistu ieteikumiem, kā arī regulāri veicat procedūras, tad masāža patīkami pārsteigs pacientus ar savu rezultātu pēc 4 seansiem. Žaka masāžas pārskatos teikts, ka uzlabojumus var redzēt, ja tiek ievēroti visi iepriekš minētie ieteikumi.
Tomēr nevar nepieminēt, ka šai tehnikai ir arī daži trūkumi, kas ietver ļoti plašu kontrindikāciju sarakstu. Apskatīsim sīkāk, kādos gadījumos ir aizliegts veikt šķipsnu masāžu pēc Žakē.
Kontrindikācijas
Ņemot vērā faktu, ka ādas satveršana kniebšanas laikā ir diezgan intensīva, kā arī agresīva iedarbība uz dermas dziļākajiem slāņiem, nav pārsteidzoši, ka dažos apstākļos masāža var izjaukt ādas integritāti. sejas āda, kā arī tās mikrocirkulācija. Lai izvairītos no šī nepatīkamā simptoma, ir jāņem vērā vairākas procedūras kontrindikācijas, laikas būtu jāattiecina:
- Plakanu kārpu klātbūtne uz sejas.
- Sejas ādas traumas, piemēram, brūces un skrāpējumi.
- Herpes.
- Sejas nerva saspiešana, jutības zudums, kā arī citas problēmas, kas saistītas ar sejas nerviem.
- Paaugstināta ķermeņa temperatūra.
- Tiek traucēta asinsvadu darbība.
- Iekaisuma procesa klātbūtne.
- Jebkuras hroniskas slimības akūtā stadijā.
- Asinsvadu zvaigznītes un kapilāru tīkls uz sejas.
- Hirsutisms, kas ir matu augšana uz sejas vīrišķā veidā.
- Alerģiskas reakcijas izraisīti izsitumi.
- Hipertensija.
- Dermatīts, ekzēma, kas saistīta ar audu strutošanu.
- Pastiprināts sāpju sindroms.
- Vīrusu infekciju klātbūtne.
Agresīva, intensīva, dziļas iedarbības klasiskā sejas masāža pēc Žakē teiktā, ja tiek ignorētas augstāk minētās kontrindikācijas, var rasties hematomas. Turklāt šī masāžas tehnika var izraisīt apsārtumu veidošanos uz ādas. Lai sejas ādas stāvoklis nepasliktinātos, jāņem vērā iepriekš minētās kontrindikācijas masāžai pēc Žakē.
Izpildes tehnika
Ja paskatās no malas, var šķist, ka šīs masāžas veikšanas tehnika ir maksimāli vienkārša un to var apgūt pilnīgi jebkurš. Bet, tiklīdz jūs sākat šo manipulāciju, jūs uzreiz sapratīsit, ka šāda procedūra ir nepieciešamanoteikta prasme un prasme. Tāpēc jums vajadzētu praktizēt pēc iespējas vairāk. Masāžas tehnika ir balstīta tikai uz 3 tehnikām, kas ir šādas:
- Dziļi satvēriena saspiedumi.
- Mīcīšana.
- Vibrācija, kas apvienota ar tweaks, kā arī spiediens.
Gatavošanās procedūrai
Pirms sākat masāžu, jums rūpīgi jāsagatavojas. Lai to izdarītu, tiek pētītas sejas masāžas līnijas, kuras vajadzēs ietekmēt. Pat neliela novirze var izraisīt ādas izstiepšanos, kā arī grumbu veidošanos nākotnē.
Vēl viens svarīgs solis ir pareiza ādas attīrīšana pirms masāžas. Lai to izdarītu, noņemiet visu kosmētiku un veiciet tvaika pirti. Pateicoties šādām procedūrām, poras tiek attīrītas, un seja tiek sagatavota manipulācijām. Dažus pilienus ēteriskās eļļas varat pievienot verdošam ūdenim, pēc tam seju notur virs tvaika, bet trauku kopā ar galvu pārklāj ar frotē dvieli. Eļļas vietā var ņemt arī novārījumu, kas pagatavots uz liepziedu vai aptiekas kumelīšu bāzes.
Āda tiek rūpīgi un maigi noberzta. Sejai jābūt sausai. Pirms masāžas nekādā gadījumā nedrīkst uzklāt eļļu vai krēmu. Apstrādātajai sejas zonai jābūt pilnībā sausai, lai pirkstu saskare ar ādu būtu visaugstākās kvalitātes.
Procedūras soļi
Veicot sejas masāžu, ir jāievēronoteiktus soļus. Šī procedūra ietver šādas darbības:
- Rūpīgi nomazgājiet ar ziepēm un dezinficējiet rokas.
- Labi notīriet ādu.
- Mīciet sejas ādu.
- Pēc tam varat sākt pielāgošanu. Tiem jābūt ritmiskiem, ātriem, intensīviem, veiktiem pa masāžas līnijām šādā secībā: piere, vaigi, sejas lejasdaļa. Ādas tveršana jāveic ar rādītāju un īkšķi, un ar katru nākamo darbību tveršanai jābūt intensīvākai un dziļākai.
- Tad varat pāriet uz vibrējošām kustībām. Lai to izdarītu, visas sejas zonas tiek izstrādātas iepriekš minētajā secībā, tas ir, pa masāžas līnijām.
- Procedūra beidzas ar mīcīšanu.
- Beidzot uz sejas tiek uzklāts nomierinošs krēms.
- Viena no šīs masāžas iezīmēm ir tāda, ka jāiemācās pareizi veikt korekcijas, lai izvairītos no ādas traumām un tās integritātes pārkāpumiem.
Ieteikumi un padomi
Apstrādes tehnika ir unikāla ar to, ka tā neietver nekādu īpašu eļļu un krēmu lietošanu. Bet, lai šādas procedūras rezultāti iepriecinātu pacientu un tajā pašā laikā ne mazākā mērā nepieviltu, ar automātisku tehnikas izstrādi nepietiks. Jāņem vērā arī nelielas viltības saistībā ar šī pasākuma norisi. Lai to izdarītu, ievērojiet ieteikumusprofesionāļi, kas ir šādi:
- Masāžas ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes.
- Tiklīdz āda kļūst pārāk apsārtusi vai ir jūtama nepatīkama dedzinoša sajūta, procedūra nekavējoties jāpārtrauc. Varbūt jūs vienkārši vēl neesat apguvis šo masāžas tehniku.
- Ja ir šaubas, vai šādu neparastu sejas masāžu vari veikt pats mājās, tad ieskaties apmācību video internetā. Pateicoties detalizētam tehnikas aprakstam, jūs varat apgūt dažas prasmes vajadzīgajā secībā.
- Masāžas agresivitātes dēļ to nedrīkst lietot acu zonā.
- Pilnam ārstēšanas kursam ar šo metodi jābūt no 15 līdz 20 sesijām, un masāža tiek veikta ne biežāk kā divas reizes nedēļā.
- Kursu biežums ir 2 reizes gadā.
- Pāris stundas pēc seansa nevajadzētu iet ārā. Pirmkārt, ādai vajadzētu atpūsties un nomierināties. Turklāt seja pēc šādas procedūras izskatās ļoti neestētiski, un apsārtums nepazūd uzreiz.
Tev pašam jāsaprot, vai dari visu pareizi vai nē. Parasti pēc masāžas ceturtajā seansā āda kļūst vizuāli labāka. Ja rezultātu nav, iespējams, kaut kas tiek darīts nepareizi.
Rezultāts
Ja sejas masāžu veic kā pilnu kursu, tad tās beigās,parasti ir jūtams sejas ādas stāvokļa uzlabojums un citas izmaiņas. Tie ietver:
- iekaisuma procesa likvidēšana;
- samazināt taukainas ādas sebumu;
- sejas muskuļu tonuss;
- uzlabo sejas krāsu;
- esošo vecuma plankumu izgaismošana;
- likvidē pinnes, melnus punktus, pēcpūtītes;
- veidojot skaistāku sejas formu;
- novecošanās procesa palēnināšana: liftings, grumbu izlīdzināšana;
- rētu un rētu rezorbcija.
Masāžas apskati
Atsauksmes par tiem pacientiem, kuri kādas konkrētas slimības ārstēšanai jau izmantojuši šķipsnu sejas masāžu, liecina, ka rezultātus var redzēt tikai pēc 3-4 seansiem. Tajā pašā laikā ievērojami uzlabojas asins plūsma, kā rezultātā tiek stimulēta jaunu un jaunu šūnu augšana.
Tie pacienti, kuriem uz sejas bija iekaisuma process, atzīmēja, ka procedūra veicināja ievērojamu viņu izskata uzlabošanos. Tajā pašā laikā tiek atjaunots patīkams un svaigs ādas tonis. Daudzi mazi pacienti, kuriem ir problēmas ar dažāda veida izsitumiem uz sejas, ir ievērojuši, ka pēc pilna Jacquet masāžas kursa ievērojami samazinās melno punktu un pūtīšu skaits.
Secinājums
Žaketes masāžai ir vērts tērēt ne tikai savu laiku, bet arī naudu. Pēc vairākām sesijām jūs varēsiet pasmaidīt par savu atspulgu pretējā spogulī.
