Daudziem cilvēkiem rodas aizcietējums. Šī ir nopietna patoloģija, kas jāārstē. Papildus zālēm pret aizcietējumiem palīdzēs minerālūdens. Pateicoties savām īpašībām, tas atšķaida izkārnījumus un izvada tos no ķermeņa. Pirms šādas ārstēšanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Par terapijas niansēm lasiet rakstā.
Action
Kādas ir minerālūdens īpašības pret aizcietējumiem? Šis dziedinošais šķidrums spēj:
- mīkstina izkārnījumus un noņem tos;
- iznīcina patogēnus zarnās;
- aktivizē zarnu kontrakcijas funkciju;
- novērst spazmas.
Ūdeni izraksta pret aizcietējumiem, pastiprinātas gāzu veidošanās klātbūtnē. Ar šī rīka palīdzību tiek pagatavoti novārījumi un uzlējumi, kas ātri uzsūcas organismā un kuriem ir dziedinošs efekts.
Nianses
Vai minerālūdens Donat, Essentuki palīdz pret aizcietējumiem? Labāk to iegādāties aptiekā. Ārstēšanatas jādara pēc konsultēšanās ar ārstu. Ir dažādi aizcietējuma veidi, un katram ir savs ideālais ūdens. Tāpēc vispirms tiek noteikts patoloģijas veids.
Spastiska forma
Spastisks aizcietējums parasti izraisa sāpes vēderā. Terapijai tiek izmantots ūdens ar minimālu gāzu indikatoru. Mineralizāciju var izvēlēties kā zemu vai vidēju. Šim dzērienam jābūt:
- sulfāti;
- magnijs;
- kalcijs;
- hlors;
- nātrijs.
Visām šīm sastāvdaļām piemīt pretiekaisuma īpašības. Minerālūdens pret aizcietējumiem jāizdzer pusstundu pirms ēšanas. Bērniem tas jālieto lēnām, maziem malciņiem. Jāņem vērā arī dzēriena temperatūra. Tam jābūt vienādam ar 45 grādiem.
Terapija jāveic pakāpeniski. Vispirms dzeriet ½ tasi trīs reizes dienā un pēc tam nedaudz palieliniet tilpumu. Minerālūdens "Donat Magnesium", "Essentuki 4 un 17", "Smirnovskaya" ir efektīvs pret aizcietējumiem. Pirms lietošanas gāze ir jāizlaiž. Karsts ūdens bez gāzes atslābina zarnu muskuļus, mazina sāpes un izvada izkārnījumus.
Atoniskas patoloģijas
Šajā gadījumā tiek samazināta zarnu motoriskā funkcija. Tāpēc ārstēšanā ir nepieciešams izmantot ūdeni ar vidēju vai augstu mineralizāciju. Šis šķidrums sastāv no:
- hlors;
- magnijs;
- nātrijs;
- sulfāti.
Kurš minerālūdens šāda veida aizcietējumiemder? Lai to izdarītu, izmantojiet:
- ūdens kā narzāni;
- "Pjatigorska";
- "Borjomi";
- Essentuki;
- sulfāts-magnija;
- nātrija hlorīds.
Visi dzērieni tiek lietoti 3 reizes dienā stundu pirms ēšanas. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 25 grādus. Šķidrumu izdzer ātri, lieliem malkiem. Tikai tad būs iespējams panākt perist altikas un zarnu tonusa paaugstināšanos.
Ūdens pudeles jāglabā tumšā vietā, kas nav pieejama saules stariem. Temperatūra nedrīkst būt augstāka par 15 grādiem. Tvertnei jābūt horizontālā stāvoklī. Tikai šādos apstākļos tiek saglabātas ārstnieciskās īpašības.
Borjomi
Kādu minerālūdeni ārsti iesaka dzert pret aizcietējumiem? Speciālisti iesaka lietot "Borjomi". Šis ūdens satur sārmus. Mineralizācija ir līdz 10 g / l. Apstrādei izmanto dažādu temperatūru šķidrumu. Tas ir ideāls minerālūdens pieaugušajiem aizcietējumiem.
Ieteicams arī bērniem. Tas jālieto 3 reizes dienā pirms ēšanas. Nepieciešamā daudzuma devai tiek ņemts vērā bērna svars. Aprēķins tiek veikts apjomā 3 mg uz 1 kg svara.
Essentuki
Šim dzērienam ir sārma-sāļu reakcija. Maksimālā mineralizācija ir 12 g/l. Daži šāda veida ūdeņi satur bromu un jodu. Tos lieto arī, lai ārstētu aizcietējumus bērniem.
Jums jāievēro lietošanas noteikumi. Ūdeni dzer no rīta tukšā dūšā pēc gāzu izdalīšanās. Nepieciešami 50-300 ml šķidruma bērnam. Pārdodu ūdeni iekšāaptiekas un lielveikali.
Cits
Kas ir labākais minerālūdens pret aizcietējumiem? Efektīvi ir šādi dzērienu veidi:
- Pjatigorskas minerālūdeņi. Šim dzērienam ir sarežģīts anjonu sastāvs. Mineralizācija var būt 5-6 g/l.
- Sulfāts-magnijs. Tie paliek zarnās ilgu laiku. Tas mīkstina izkārnījumus un noņem tos no ķermeņa.
- Nātrija hlorīds. Sāļu daudzums tajos ir 10 g / l. Dzērieni palīdz uzlabot zarnu darbību un mazina atoniskos aizcietējumus.
Tie visi ir noderīgi minerālūdeņi pret aizcietējumiem pieaugušajiem. Lai terapija būtu efektīva, pietiek ievērot ārsta sniegtos ārstēšanas ieteikumus.
Ieteikumi atlasei
Pirms lietojat minerālūdeni pret aizcietējumiem, jāizlasa padomi, kas palīdzēs izvēlēties dzērienu. Par pamatu tiek ņemti tajā esošie sāļi:
- Bikarbonāts. Šie dzērieni nav piemēroti gastrīta ārstēšanai. Tie satur bikarbonātus (600 mg/l). Tie liek jums justies labāk. Dzer arī mazi bērni. Šie ūdeņi ietver BZHNI un Arkhyz.
- Sulfāts. Tos nedrīkst lietot bērni, jo tie traucē kalcija uzsūkšanos. Un šis elements ir nepieciešams augošam organismam. Tajos ietilpst Essentuki 20.
- Hlorīda ūdens. Tie ir Essentuki Nr.4, Aksu - tos nedrīkst lietot cilvēki ar paaugstinātu asinsspiedienu. Bet ar savu ātrumu šis dzēriens būs efektīvs.
- Nātrijs. Šī ir Narzana, Smirnovskaja. Šāda veida dzērieni nav piemēroticilvēkiem ar augstu asinsspiedienu. Tos arī nevajadzētu lietot uzturā bez sāls. Nātrija hlorīda ūdeņos ir vairāk tādu sastāvdaļu kā nātrijs un hlors. To skaits ir 700 mg/l un 800 mg/l. Šajā grupā ietilpst kardamons.
- Ar magniju. Efektīva ir arī aizcietējuma ārstēšana ar minerālūdeni. Palielināts magnija saturs Narzanā un Erinskajā.
Pirms dzēriena iegādes jāizlasa etiķete. Tas atbilst norādītajiem parametriem. Minerālūdens pret aizcietējumiem gados vecākiem cilvēkiem un ne tikai ir lielisks līdzeklis.
Kontrindikācijas
Dzēriena dzeršanai ir vairākas kontrindikācijas. Jums par tiem jāzina, jo pretējā gadījumā jūs varat kaitēt savai veselībai. Ūdeni nedrīkst lietot šādos gadījumos:
- iekaisums organismā;
- kuņģa-zarnu trakta un zarnu slimību paasinājumi;
- asiņošanas esamība;
- vemt.
Cilvēki ar aptaukošanos nedrīkst dzert gāzētu minerālūdeni, jo gāze liek justies izsalkušam. Šo dzērienu aizliegts apstrādāt ar stipri sārmainu urīna reakciju.
Ja minerālūdenim ir kontrindikācijas, ārstniecisku dzērienu varat pagatavot mājas apstākļos. Tāpat rīkojas, ja tam ir kontrindikācijas.
Diļļu ūdens
Šis dzēriens mazina zarnu spazmas, attīra to. Diļļu ūdens ir nopērkams aptiekās, taču to var pagatavot arī pats. To ir viegli izdarīt.
Izmantojiet svaigu ūdeni. Pēc kāda laika tas zaudē savas ārstnieciskās īpašības. Vēlamspagatavo dzērienu 30 minūtes pirms dzeršanas. Lai to izdarītu, ņem 1 ēd.k. l. diļļu sēklas un pārlej ar verdošu ūdeni (1 glāze). Ūdens tiek ievadīts 30 minūtes. Lietojiet to no rīta tukšā dūšā.
Ar kanēli un ingveru
Šie komponenti normalizē zarnu darbību, likvidē patogēno mikrofloru un novērš aizcietējumus. Tas prasīs 1 glāzi silta ūdens, kam pievieno 0,5 tējk. m alta kanēļa un ingvera. Garšas uzlabošanai pievieno 1 tējk. medus. Dzeriet dzērienu no rīta vai vakarā pirms ēšanas.
Ar citronu
Ūdens ar citronu palīdz arī ārstēt aizcietējumus. Tas arī uzmundrina un stiprina imūnsistēmu. Jums būs nepieciešama glāze uzkarsēta ūdens, kurā tiek izspiesta sula ¼ tējk. citronu. Dzērienu dzer no rīta tukšā dūšā.
Lai ūdens garšotu labāk, tam pievieno 1 tējk. medus. Lai aizsargātu zobu emalju, citrona dzērienu vēlams dzert caur salmiņu.
Gurķis
Šis ir arī noderīgs līdzeklis, kas novērš aizcietējumus, uzlabo vielmaiņu. Tam būs nepieciešami ½ kg gurķu, kurus sagriež apļos. Pēc tam dārzeņus aplej ar vēsu ūdeni, pēc tam produktu vajadzētu ievilkties 8 stundas.
Pēc šī laika nedaudz piparmētru un 1 ēd.k. l. citronu sula. Šāds dzēriens ir jālieto dienas laikā.
Ar medu
To ir viegli pagatavot. Tas prasīs 1 tējk. medus, ko iemaisa siltā ūdenī (1 glāze). Šajā gadījumā nevajadzētu izvēlēties verdošu ūdeni, jo tas zaudē medus dziedinošo efektu.
Lietojiet dzērienu no rīta pirms ēšanas vai vakarā pirms gulētiešanas. Mīļāūdeni izmanto ne tikai kā dzērienu iekšā, bet arī klizmas veikšanai.
Rozīne
Lai pagatavotu rozīņu ūdeni, nepieciešams 1 ēd.k. l. rozīnes, kuras pārlej ar karstu ūdeni (1 glāze). Infūziju veic 30 minūtes. Dzert vajadzētu 1 reizi dienā lielos malkos. Ūdeni vēlams dzert no rīta vai vakarā, jo šajā laikā tas labāk uzsūcas.
Sāļš
Ārstēšana šādā veidā ir sarežģīta procedūra. Dažreiz tas var kaitēt ķermenim. Iemesls ir kontrindikācijas - nieru mazspēja vai hipertensija. Pirms zarnu tīrīšanas ar sālsūdeni, ir nepieciešams pienācīgs uzturs vismaz nedēļu. Nepieciešams nepieļaut pārēšanos.
Tīrīšanas dienā tukšā dūšā izdzeriet 2 glāzes sālsūdens. Uz 1 litru pievieno 9 g sāls. Pusstundu pēc pirmās devas izdzeršanas jāizdzer vēl 2 glāzes. Tad vajag masēt vēderu.
Auksti vai silti?
Dažiem cilvēkiem rodas jautājums: kādu ūdeni lietot, lai izārstētu aizcietējumus? Šajā gadījumā tiek ņemts vērā, kurš dzēriens tiks patērēts. Karsēšanas laikā daži šķidrumi var zaudēt savas īpašības, un sāļi izgulsnējas. Šajā gadījumā dzēriens būs kaitīgs.
Kad esmu stāvoklī
Grūtniecēm ir aizliegts vingrot, lai uzlabotu zarnu darbību. Aizcietējuma ārstēšanai aizliegts lietot sāļu un siltu ūdeni. Ko var izmantot?
Lai atrisinātu problēmu, diētai jāpievieno pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām. Vajadzētupatērē vairāk piena produktu. Ir arī zāles (piemēram, "Duphalac"), kas ļauj tikt galā ar aizcietējumiem un nekaitēt mazulim.
Cits mērķis
Ieguvums ir atkarīgs no ķīmiskā sastāva:
- Ja minerālūdenī ir dzelzs, tad cilvēkiem ar anēmiju tā ir vajadzīga.
- Ūdens ar jodu ir efektīvs vairogdziedzera slimību gadījumā.
- Nātrija ūdeni izmanto asinsspiediena atjaunošanai.
- Ar urolitiāzi ir lietderīgi dzert bikarbonātu ūdeni.
- Lai stimulētu vielmaiņu un uzlabotu kuņģa-zarnu trakta darbību, uzņemiet hlorīda, hlorīda sulfāta un hlorīda hidrokarbonāta dzērienus.
- Kuņģa čūlas gadījumā vēlams dzert bikarbonāta sulfāta ūdeni. Ar minimālu sāļu un oglekļa dioksīda saturu.
- Hronisku resno un tievo zarnu iekaisuma slimību gadījumā ieteicami bikarbonāta sulfāta ūdeņi ar augstu kalcija sāļu koncentrāciju.
- Resnās un tievās zarnas iekaisuma gadījumā izmanto hlorīdu un hlorīdu sulfātu ūdeņus.
- Hidrokarbonāta ūdens stimulē aknu un žultspūšļa darbību. Tāpēc tos dzer pie žultsceļu slimībām, hronisku hepatītu, aptaukošanos.
Lai būtu vesels, jālieto pareizs minerālūdens. Ir nepieciešams izvēlēties svaigu dzērienu. Uz pudeles parasti ir norādīts iepildīšanas datums un derīguma termiņš, arī pēc atvēršanas. Lai saglabātu ārstnieciskās īpašības, ir svarīgi ievērot ražotāja ieteikumus.ūdens īpašības.
Secinājums
Aizcietējums ir nopietna problēma, kas steidzami jārisina, pretējā gadījumā tas tikai pasliktināsies. Minerālūdens palīdzēs atjaunot zarnu darbību un izvadīt izkārnījumus. Bet pirms ārstēšanas ir nepieciešama speciālista konsultācija.
