Akūta stresa reakcija ir garīgi traucējumi, kas attīstās ievērojamas slodzes dēļ. Šī patoloģiskā stāvokļa iezīme ir tā, ka tā attīstās cilvēkiem, kuriem nav garīgu slimību. Akūtai reakcijai uz stresu ICD-10 klasifikatorā ir kods F43.0.
Izskata iemesli
Šī problēma rodas pēc nopietnas traumatiskas pieredzes. Bieži vien akūta reakcija uz stresu parādās tiem, kuri ir kļuvuši par traumatisku situāciju dalībnieku vai lieciniekiem:
- izvarošana;
- dabas katastrofas;
- slepkavības.
Smaga stresa laikā notiek aizsardzības mehānismu fiksācija: ekstrēma identificēšanās un apspiešana. Rezultātā cilvēks nonāk jaunā apziņas stāvoklī, ko pavada uzvedības un realitātes uztveres pārkāpumi.
Predisponējošsfaktori
Dažas psihes īpatnības veicina akūtas reakcijas uz stresu rašanos. Šādas patoloģijas predisponējošie faktori ir neaizsargātība un individuālās īpašības. Zinātnisko pētījumu rezultātā tika konstatēts, ka ne visiem cilvēkiem, kuri piedzīvo negatīvas emocijas un nonāk nelabvēlīgos apstākļos, attīstās garīga patoloģija.
Faktori, kas palielina akūtu stresa reakciju ārkārtas situācijās, ir pusaudža vecums, fiziska izsīkšana.
Galvenie simptomi
Pēc ārkārtas situācijas strauji pieaug psiholoģiskie traucējumi. Akūta reakcija uz stresu var saglabāties 2-3 dienas. Simptomi ir apmulsuma sajūta, dezorientācija realitātē.
Cilvēks nespēj adekvāti reaģēt uz stimuliem, neuztver viņam adresētos vārdus. Cilvēki, kuri ir piedzīvojuši smagu stresu, cenšas "pamest" apkārtējo realitāti. Šāda uzvedība izraisa pastiprinātu aktivitāti, vēlmi aizbēgt no katastrofas (slepkavības) vietas. Akūtu reakciju uz stresu pavada epizodes daļēja vai pilnīga amnēzija, kuras rezultātā tika gūta psiholoģiska trauma.
Stresa reakciju ietekme
Daudzos gadījumos upuriem attīstās veģetatīvie traucējumi:
- apsārtums;
-
tahikardija;
- ģībonis;
- drudzis vai drebuļi;
- apsārtums;
- ekstremitāšu nejutīgums;
- ātra elpošana.
Dažiem cilvēkiem ir krampji ārkārtas situāciju dēļ, ādas izsitumi uz sejas un ķermeņa. Stāvokli raksturo garīgās un fiziskās veiktspējas samazināšanās, emocionāla nestabilitāte, miega traucējumi, nogurums.
Diagnostikas līdzekļi
Diagnozi "akūta reakcija uz stresu" ārsts uzstāda tikai pēc visaptverošas pacienta izmeklēšanas pabeigšanas. Daudziem cilvēkiem ārkārtas situācijas izraisa galvassāpes, kas neizzūd vairākas nedēļas. Lai precizētu diagnozi, nepieciešams apmeklēt psihiatru. Ārsts ne tikai izvēlēsies zāles stāvokļa normalizēšanai, bet arī izvēlēsies zāles, kas samazina komplikāciju risku.
Akūtas stresa reakcijas diagnostikas kritērijus nosaka neiroloģiskās pārbaudes un fiziskā apskate. Pamatojoties uz rezultātiem, psihiatrs izvēlas pacientam optimālās terapijas metodes.
Zāļu terapijas iezīmes
Stāvokļa stabilizāciju cilvēkiem, kuriem ir akūta reakcija uz stresu, var panākt, izvēloties zāles, kas samazina nervu šķiedru uzbudināmību. Spēcīgas zāles lieto tikai tad, ja simptomi saglabājas ilgu laiku.
Ārstēšanas režīms atkarībā no problēmas nopietnības ietver antidepresantu, antipsihotisko līdzekļu, trankvilizatoru lietošanu. Ja uz reakcijas uz stresu fona cilvēka uzvedība kļūst neadekvāta, bīstamacitiem cilvēkiem, pacientiem tiek nozīmēts Phenazepam. Jūs varat lietot šīs spēcīgās zāles tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Ārsts izvēlas nepieciešamo devu un ārstēšanas ilgumu.
Arī akūtām reakcijām uz stresu psihiatrs izraksta "Diazepāmu". Šim trankvilizatoram ir nomierinoša iedarbība.
Akūtu reakciju uz stresu ārstēšana daudzos gadījumos ietver ilgus antidepresantu kursus. Šim patoloģiskajam stāvoklim tiek izmantoti dažādi zāļu veidi:
1. "Amitriptilīns" - zāles ar sedatīvu efektu. Ja organisms šīs zāles panes bez problēmām, to devu pakāpeniski palielina.
2. "Melipramīns" ir antidepresants, kas mazina paaugstinātu trauksmi. Zāles ir daudz kontrindikāciju, tāpēc tās jālieto stingri ārstējošā ārsta norādītajās devās.
Tradicionālo medicīnisko ārstēšanu papildina psihoterapija. Šī atkopšanas iespēja tiek uzskatīta par visefektīvāko. Tas palīdz mainīt pacienta attieksmi pret traģisko notikumu, kas notika viņa dzīvē. Psihoterapija palielina pacienta spēju kontrolēt un regulēt savas negatīvās domas. Algoritmu palīdzības sniegšanai ar akūtām reakcijām uz stresu nosaka ārstējošais ārsts. Ilgstošs darbs ar profesionālu psihoterapeitu ļauj pacientam izstrādāt jaunu uzvedības taktiku stresa situācijās.
Rehab
Lai stabilizētugarīgo stāvokli, ir vēlams, lai pacients varētu mainīt situāciju. Lielisks risinājums būtu spa procedūra. Pašpalīdzība akūtās reakcijās uz stresu relaksācijas veidā jāatbalsta ar fizioterapiju. Tikai integrēta pieeja veicina valsts stabilizāciju.
Mūsu valstī ir vairāki rehabilitācijas centri, kuros smagu stresu izjutušie cilvēki var atjaunot savu fizisko un garīgo veselību. Ar psihoterapeita, psihologa un kardiologa saskaņotu darbu pacients saņem optimālu terapiju un atgriežas normālā dzīvē.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Īslaicīgā krīzes periodā vai nespējot konsultēties ar psihoterapeitu, varat lietot dažus ārstniecības augus. Vannas ar augu novārījumiem veicina miega normalizēšanos. Lavanda dod lieliskus rezultātus. Procedūrai būs nepieciešami 50 g augu ziedu. Tos ielej ar litru verdoša ūdens, uzstāj 10 minūtes. Gatavo produktu filtrē, ielej karstā vannā. Pateicoties patīkamajam lavandas aromātam, ķermenis atslābinās, miegs normalizējas.
Vannai ar ēteriskajām eļļām ir līdzīga iedarbība. Procedūras vislabāk veikt pirms gulētiešanas, pamatojoties uz piparmētru, kumelīšu, jasmīna ēteriskajām eļļām. Sagatavotajā siltajā vannā pievieno 5-10 pilienus izvēlētās dabīgās eļļas.
“Miega spilvenu” var izgatavot arī ar savām rokām. Lupatu maiss ir piepildīts ar apiņu rogas vai ārstniecības augu kolekciju: asinszāli, baldriāna, kumelītes, piparmētras, lavandas, sēnes.
Novērstakūtas stresa reakcijas izpausmes var veikt ar speciālas nomierinošas tējas palīdzību. To gatavo no ārstniecības augu kolekcijas: timiāna, saldā āboliņa, baldriāna, oregano, māteres. Vienādos daudzumos šos dabiskos komponentus sajauc, aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj ievilkties 15-20 minūtes. Gatavais buljons jālieto 3 reizes dienā pa 1/3 tasei.
Bērzu lapu uzlējums arī veicina garīgā stāvokļa stabilizāciju. Jūs varat pagatavot līdzekli no 100 gramiem jauno lapu, aplejot tās ar 2 glāzēm verdoša ūdens. Katliņu ar buljonu rūpīgi aptin ar segu, maisījumu iepilda 5-6 stundas. Pēc sasprindzināšanas tas ir gatavs lietošanai. Bērzu lapu novārījumu ieteicams lietot 30 minūtes pirms ēšanas (½ tasi) 3 reizes dienā.
Visi tautas līdzekļi ir garīgo traucējumu terapijas papildu metodes. Pirms pašārstēšanās uzsākšanas vēlams konsultēties ar savu ārstu.
Svarīgi punkti
Kas raksturo akūtas stresa reakcijas? Šīs problēmas definīcija, simptomi un veidi ir labi zināmi psihiatrijā. Pacientiem, kuri ir piedzīvojuši stresu, ir šādas reakcijas:
- halucinācijas;
- nervu trīce;
- agresija;
- bailes;
- slinkums.
Ārkārtas situācijā tiek izjaukts līdzsvars organismā, pasliktinās garīgais un fiziskais stāvoklis. Maldība izpaužas nepatiesās idejās vai secinājumos, lai pārliecinātuslima cilvēka secinājumu maldīgumā nav iespējams.
Halucināciju dēļ pacients uztver objektus, kas viņu faktiski neietekmē (dzird balsis, smaržo).
Bez mazākā iemesla cilvēks sāk raudāt, trīcēt lūpas, iestājas depresija. Runa kļūst nedabiska, ātra, piesātināta. Nervu trīce stresa situācijās var saglabāties pat vairākas stundas.
Kā strādāt ar upuri
Psihoterapijas īstenošana tiek veikta divos veidos:
- Akūtas panikas reakcijas tiek novērstas veseliem iedzīvotājiem;
- cilvēkiem ar acīmredzamiem neiropsihiskiem traucējumiem tiek veikts kurss ar medikamentu lietošanu.
PPP (pirmā psiholoģiskā palīdzība) ir medicīniskās palīdzības elements ceļu satiksmes negadījumos cietušajiem cilvēkiem, kuri ir bijuši liecinieki nežēlīgām slepkavībām. Psiholoģiskās ietekmes uz pacientu pasākumu komplekss un dažādu speciālistu saskaņots darbs ir garants trauksmes sajūtas, garīgo un fizisko ciešanu mazināšanai cietušajā.
PPP ietver noteiktu darbību kopumu:
- Cietušo personu transportēšana vai pavadīšana uz specializētu slimnīcu.
- Pacienta uzraudzība transportēšanas laikā.
- Izmantojot standarta psihofarmakoloģisko līdzekļu komplektu, lai palīdzētu nomierināt skarto personu.
No intramuskulāri ievadāmajiem trankvilizatoriem ieteicams bezodiazepīns - "rRelanium"deva 2,0–4,0 ml.
Intravenoza zāļu ievadīšana nav vēlama, jo ir iespējams anafilaktiskais šoks. Nav ieteicams lietot zāles "Fenozepāms" pirmajā posmā, jo to ievadīšana ir saistīta ar asinsspiediena pazemināšanos.
