Izdzerot nelielu ūdens daudzumu, limfa stagnē un sabiezē. Sula un tēja, saldais gāzēts ūdens un kompots, kā arī kafija neaizstās ūdens labvēlīgo ietekmi uz mūsu organismu. Ar tā trūkumu sākas nopietnas veselības problēmas. No piena sēnītes un disbakteriozes, artrīta un pneimonijas, psoriāzi var izārstēt, attīrot limfu ar tautas līdzekļiem.
Limfas funkcijas
Šodien daudzi rūpējas par savu veselību – attīra zarnas no toksīniem, izvada no asinīm toksiskās vielas, bet neņem vērā, ka limfa ir pilnīgi unikāla vide un ir jāsāk attīrīt ķermenis no tā.
Šķidrie audi aizņem vietu starp šūnām. Caur kapilāriem tas izvada no tiem ne tikai tur sintezētos produktus, bet arī kaitīgās vielas. Limfa ir daļa no limfātiskās sistēmas, kas papildus tai ietver asinsvadus un limfmezglus. Ārēji tas atgādina asins plazmu, betir atšķirīgs sastāvs.
Piemēram, pēc lielas ēdienreizes šis šķidrums kļūst piena krāsā, pateicoties tajā izšķīdinātajiem taukiem. Limfa pārnēsā lielas molekulas un vielmaiņas produktus, iznīcinātu audu un šūnu fragmentus, putekļu daļiņas no plaušām, kuras nevar transportēt ar asinīm, jo pastāv asinsvadu nosprostošanās risks.
Turklāt limfa transportē lieko ūdeni, samazinot asinsrites sistēmas slodzi Vēl viena šī šķidruma funkcija ir toksisko produktu izvadīšana no šūnām. Limfmezgli nodrošina limfātiskās sistēmas aizsargfunkciju. Tie izlaiž limfu, filtrējot to no kaitīgiem piemaisījumiem, neitralizē dažāda veida patogēnās baktērijas un vīrusus.
Limfas piesārņojuma pazīmes
Atšķirībā no hematopoētiskās sistēmas limfātiskajai sistēmai nav sava sūkņa šķidruma pārvietošanai traukos, tāpēc to iedarbina muskuļu kontrakcijas. Sakarā ar to tiek izmantoti fiziski vingrinājumi, lai pēc iespējas ātrāk attīrītu limfu un izvadītu toksīnus.
Ādas izsitumi, kārpas, pigmentācija, celulīts, nepatīkama un spēcīga sviedru smaka, vēdera uzpūšanās uz ķermeņa ir pirmās pazīmes, ka limfātiskā sistēma nedara savu darbu, un būtu jauki to attīrīt.
Nieru un aknu darbības traucējumi tiek uzskatīti par ievērojama limfas piesārņojuma pazīmēm. Smags ekstremitāšu pietūkums, kā arī to lieluma palielināšanās (ziloņu lēkme) liecina par vispārēju intoksikāciju, liela limfātiskā asinsvada aizsprostojumu.
Kā darbojas lakricas sakne
Laboratorijapētījumi ir parādījuši, ka, attīrot limfu ar lakricu un aktivēto ogli (speciālistu atsauksmes to apstiprina), patogēni aktīvi tiek izvadīti no organisma.
Saknes sastāvā ietilpst:
- saharoze;
- pektīni;
- ciete;
- glikoze;
- augu polifenoli.
Farmakoloģijā Urālu lakricas sakni izmanto preparātos, kas regulē ūdens un sāls līdzsvaru. Turklāt izejvielas tiek pievienotas krūts un kuņģa augu preparātiem.
Saknes izlaišanas veidlapa
Aptiekā lakricas sakni var iegādāties kā:
Sīrups ir biezs brūns šķidrums ar raksturīgu smaržu. Limfas attīrīšanai izmanto lakricas sīrupu un aktivēto ogli. Zāles ir pieejamas flakonos pa 50 un 100 ml
- Tabletes, kas papildus lakricai satur titāna dioksīdu, laktozi, laktozi, cieti vai talku.
- Lakrica saknes ekstrakts. Pārdod lielos traukos - stikla traukos pa 1 vai 2 kg vai divslāņu plastmasas maisiņos.
- Sasmalcinātas sausās saknes. Izejvielas tiek iepakotas kartona kastēs, kas sver 100 g.
- Sausais lakricas saknes ekstrakts. Viela, ko iegūst, ekstrahējot ar ūdeni, koncentrējot un žāvējot. Iepakots filtru maisiņos pa 0,1 g.
Gatavošanās tīrīšanai
Neatkarīgi no izvēlētās limfas attīrīšanas metodes, jāatceras, ka šim procesam nepieciešama īpaša pieeja. Mūsu senčiem ir ēdiensatbilst ortodoksālajām tradīcijām. Badošanos var salīdzināt ar ķermeņa “vispārēju tīrīšanu”.
Mūsdienās pasaule ap mums ir mainījusies, taču arī mūsdienās, piemēram, krievu pirts tiek uzskatīta par līdzekli toksisko vielu attīrīšanai no alkoholisko dzērienu, medikamentu un neveselīgas pārtikas lietošanas. Tomēr ne visi cilvēki var atļauties vannas procedūras. Tvaika pirtī palielinās asins plūsma, un cilvēkiem ar retinātām asinsvadu sieniņām vai kontrindikācijām sirds slimībām vajadzētu atteikties no šīs patīkamās, bet diezgan bīstamās procedūras.
Šādiem pacientiem var izmantot maigāku tīrīšanu - fiziskās aktivitātes, sabalansētu uzturu un veselīgu miegu vismaz 8 stundu garumā. Ikvienam, kurš plāno veikt limfas attīrīšanu, ieteicams katru dienu izdzert līdz diviem litriem attīrīta ūdens.
Pirms iknedēļas vai divu nedēļu sagatavošanās limfas attīrīšanai ar lakricu un Enterosgel vai citiem komponentiem ir svarīga pozitīva attieksme. Kad medicīniski apstiprināts procedūrām, jums ir jāuzklausa ieteikumi, ņemot vērā jūsu ķermeņa īpašības. Ir svarīgi atcerēties, ka sākotnējais posms ir ne mazāk svarīgs kā pašas procedūras.
Mediķi iesaka septiņu dienu sagatavošanos, kas ietver:
- izmeklējums sirds un asinsvadu slimību noteikšanai;
- diētas sastādīšana;
- ja nav kontrindikāciju, apmeklējiet pirti (2 reizes).
Nedēļas produkti
Ar septiņu dienu sagatavošanos tīrīšanai ieteicams lietot:
- augļi un dārzeņi;
- raudzētie piena produkti;
- vista;
- griķu biezputra;
- jūras veltes;
- kompots un želeja,
- zaļā tēja ar pievienotu medu.
Ēdiens tiek tvaicēts vai cepts. Lai atbalstītu endokrīno sistēmu, mainot diētu, ir nepieciešams lietot jodētu sāli. Jāatsakās no sliktiem ieradumiem – smēķēšanas, alkohola lietošanas, treknu, saldu un bagātīgu ēdienu ēšanas. Lai pastiprinātu procedūras efektu, speciālisti iesaka veikt divas attīrošās klizmas nedēļā pirms tīrīšanas. Tos veic pusstundu pirms gulētiešanas. Ūdens tilpums ir pusotrs līdz divi litri.
Spriežot pēc atsauksmēm, limfas attīrīšana ar lakricu un aktivēto ogli ir ļoti efektīva. Otro komponentu var aizstāt ar enterosgelu, polisorbu, ārstniecības augiem. Visizplatītākās receptes mēs iepazīstināsim tālāk.
Enterosgels un lakrica
Lakricas saknes izmanto saaukstēšanās un vīrusu slimību simptomu mazināšanai. Tie neitralizē limfu kombinācijā ar augiem un citām zālēm, lai uzlabotu auga ietekmi uz ķermeni.
- Lakrica. Tas aktivizē šķidruma aizplūšanu, un tas veicina atjaunotas limfas veidošanos. Lakricas stimulējošā īpašība ļauj šķidrumam nesastingt kanālos, kas, savukārt, novērš limfmezglu iekaisumus, kuru dēļ asinsriti piepilda limfa, attīrīta no kaitīgām vielām.
- Enterosgel. Drošākais sorbents, kas saista un izvada no kuņģa-zarnu trakta toksīnus, dažādu slimību ierosinātājus un novērš to iekļūšanu asinīs un limfā.
Limfas attīrīšana ar lakricu un enterosgel
Divas nedēļas no rīta tukšā dūšā ņem 50 ml lakricas novārījuma. Lai to izdarītu, sasmalcina 10 g žāvētu sakņu, ielej ūdeni (200 ml) un uzvāra slēgtā traukā. Pēc tam uzstāj uz ūdens vannā apmēram stundu. Buljonu filtrē un atdzesē. Pusstundu vēlāk paņemiet karoti (ēdamkaroti) enterosgel. Pēc stundas paēdiet brokastis pēc zāļu lietošanas. Ārstēšanai var izmantot arī farmaceitisko lakricas sīrupu.
Tīrīšanas rezultāts
Ņemot vērā augu saknes veidojošo ārstniecisko komponentu iedarbību, uz tiem balstīta sīrupa uzņemšanai jāatbilst instrukcijām. Rezultāts ir pamanāms ātri:
- Uzlabo asins sastāvu. Tiek atjaunots sirds un asinsvadu darbs, jo normalizējas bioķīmiskais process, tiek ražots insulīns, samazinās aterosklerozes risks.
- Ūdens-sāls līdzsvars normalizējas. Lakrica atšķaida asinis, tāpēc tā ir sirdslēkmes, insulta, hipertensijas profilakse.
- Samazina toksīnu koncentrāciju. Tiek noteikts kuņģa-zarnu trakta darbs. Divu līdz trīs nedēļu laikā no zarnām tiek izvadītas toksiskās un patogēnās vielas.
- Uzlabo uroģenitālās sistēmas darbību.
- Leikocītu skaits pieaug. Tas noved pie imūnsistēmas normalizācijas.
- Krājas sarkanās asins šūnas, kas transportē skābekli no plaušām uz audiem. To palielināšana novērš vājumu, ko izraisa dzelzs deficīts.
Lakrica un aktīvā ogle
Ja nav iespēju vai vēlēšanāsizmantojiet enterosgelu, tas jāaizstāj ar citu sorbentu. Apsveriet, kā tīrīt limfu ar lakricu un aktivēto ogli. Šis ir vispopulārākais un pieejamākais sorbents. Tā izmaksas ir diezgan zemas, taču tas neietekmē gala rezultātu.
Limfas tīrīšana ar lakricu un aktivēto ogli, saskaņā ar atsauksmēm, ir ārkārtīgi vienkārša. Pirmkārt, tukšā dūšā jāizdzer lakricas preparāts, pēc 30–45 minūtēm ņem aktivēto ogli ar ātrumu 10 kg svara 1 tablete. Viena kursa ilgums ir no divām līdz četrām nedēļām.
Šī metode ir piemērota ikvienam, kas izraisa sliktu dūšu enterosgel. Lai to izdarītu, varat izmantot šādu recepti. Limfas attīrīšana ar lakricu un aktivēto ogli sākas ar 15 ml sīrupa, kas atšķaidīts glāzē ūdens. To dzer tukšā dūšā. Pēc stundas ņemiet aktīvo ogli tāpat kā iepriekš.
Polysorb un lakrica
Gaišais pulveris ir drošs un līdzvērtīgs aktivētajai oglei. Šīs mājas zāles izvada no ķermeņa ne tikai toksīnus, bet arī alergēnus, kaitīgos mikroorganismus. Šīs sastāvdaļas tiek ņemtas tādā pašā veidā kā iepriekš aprakstītās metodes saskaņā ar lietošanas instrukcijām.
Elecampane un lakrica
Tradicionālie dziednieki limfas attīrīšanai izmanto ārstniecības augus. Elecampane lieto gadījumos, kad nepieciešams uzlabot aknu darbību. Uzlējums jāsagatavo no auga zemes daļas. Piecpadsmit gramus žāvētas elecampane zāles un tādu pašu daudzumu lakricas sakņu aplej ar verdošu ūdeni (100 ml). Pēc atdzesēšanas uzlējums, kam ir ļoti rūgta garša,dzert ūdeni. Zāles lieto tukšā dūšā no rīta - 20 ml un 30 ml - vakarā.
Lakrica tēja
Šis veselīgais dzēriens palīdz ne tikai stiprināt imunitāti un remdēt klepu, bet arī izskalo limfu. Piecus gramus smalki sagrieztu žāvētu sakņu aplej ar verdošu ūdeni (250 ml) un 10 minūtes tur uz mazas uguns vai ūdens vannā. Dzeriet tēju divas reizes dienā pēc ēšanas, 50 mg. Ārstēšanas ilgums ir mēnesis.
Limfodrenāžas tēja
Tā sagatavošanai jums būs nepieciešams:
- 1 daļa no lakricas saknēm un deviņvīru spēka lapām;
- 2 daļas no aveņu lapām un kliņģerīšu ziediem.
Sešas karotes augu kolekcijas aplej ar verdošu ūdeni (750 ml) un ievilkties 12 stundas. Ārstniecisko tēju dzer pa ½ tasei divas nedēļas divas reizes dienā. Limfātiskās sistēmas attīrīšanai ieteicams dzert zāļu tējas ar lakricu, pievienojot fenheli, pienenes, ingveru un citus līdzīgus augus.
Piesardzības pasākumi
- Ārsti aizliedz attīrīt limfu bērniem līdz 15 gadu vecumam, lai neradītu sarežģījumus neveidotā bērnu organismā.
- Lakrica preparātu pārdozēšana var izraisīt nevēlamas blakusparādības, jo tās aktīvās vielas var mainīt hormonālo fonu.
- Ļaunprātīgi lietojot lakricu, tā var paaugstināt asinsspiedienu un glikozes līmeni. Ja šādi simptomi parādās pat racionāli lietojot zāles, ārsti iesaka pārtraukt šīs ārstēšanas metodes lietošanu.
- Lakricas lietošana limfas attīrīšanai ir neefektīva, ja kursus veic nejauši, neievērojot ieteikumus.
- Nepārtraukta un pārmērīga labsajūtas seansu izmantošana var izraisīt dehidratāciju un asins recekļu veidošanos.
- Lakrica tiek uzskatīta par dabisku antidepresantu, taču, lietojot to, jums ir jāēd vairāk pārtikas produktu, kas satur kāliju.
Padomi hipertensijas pacientiem
Tā kā lakricas lietošana ir kontrindicēta hipertensijas pacientiem, viņi var ieteikt maigākas tīrīšanas metodes. Vienkāršākais no tiem ir vasarā ēst vairāk ķiršu un saldo ķiršu.
Citrusaugļu sulas tīrīšana
Ja šo augļu sezona ir beigusies, notīriet to ar augļu vai dārzeņu sulām. Galvenokārt šim nolūkam ir piemēroti citrusaugļi. Greipfrūtu un apelsīnu sulu vienādās proporcijās (katra 900 g) sajauc ar glāzi citrona sulas un pievieno divus litrus attīrīta ūdens. Dzeriet mazas porcijas atšķaidītas sulas katru stundu un mēģiniet to visu izdzert trīs dienu laikā.
Attīrīšana ar aktivēto ogli
Notīriet ar aktivēto ogli pēc 1–2 dienām augu izcelsmes diētas. Ogles ņem ar ātrumu 1 g uz 10 kg ķermeņa svara, mazgā ar attīrītu ūdeni.
Limfas attīrīšana ar lakricu un aktīvo ogli: pacientu atsauksmes
Daudziem tīrīšana ar lakricu un sorbentiem palīdzēja ātri atgūties no smagām slimībām. Šī procedūra palīdz atjaunot imunitāti un normalizēt asins skaitļus. Ikviens, kurš lietojis lakricu limfas attīrīšanai, noteikti ieteikspirms procedūras uzsākšanas konsultējieties ar ārstu, lai izvairītos no blakusparādībām, neignorējiet iepriekšēju sagatavošanos procedūrai, stingri ievērojiet devu.
