Kaklu veido skriemeļi, kas stiepjas no galvaskausa līdz rumpja augšdaļai. Dzemdes kakla diski absorbē triecienu starp kauliem. Kauli, saites un muskuļi atbalsta galvu un ļauj tai kustēties. Ja ir kādi traucējumi, novirzes, iekaisums vai traumas, tas var izraisīt apkakles zonas sāpes vai stīvumu. Šādos brīžos ir grūti uzreiz noteikt, no kā sāp kakls, un rīkoties.
Daudzi cilvēki šajā vietā dažkārt izjūt diskomfortu vai stīvumu, ko visbiežāk izraisa slikta stāja vai pārmērīgas slodzes. Vairumā gadījumu kakla sāpes nav nopietna problēma, un tās var atrisināt dažu dienu laikā. Tomēr dažos gadījumos šāds simptoms var liecināt par nopietnu slimību, tādēļ jākonsultējas ar ārstu.
Šis raksts palīdzēs noskaidrot, kāpēc kakls sāp labajā pusē, kā arī citās vietās. Tiks sniegta arī sāpju veidu klasifikācija un to biežākie cēloņi. Apsveriet, kā jūs varat atbrīvoties no diskomforta šajā mugurkaula daļā.
Sāpju veidi dzemdes kakla rajonā
Lai nozīmētu efektīvu ārstēšanu, speciālistam precīzi jānosaka patoloģijas simptomi un cēloņi. Ārsti kakla sāpes klasificē šādi:
- cervicago - muguras sāpes;
- dzemdes kakla slimība.
Pēdējais veids nozīmē sāpes, ko izraisa skriemeļu vai dzemdes kakla muskuļu bojājumi. Cervicalgia savukārt var iedalīt sāpēs:
- saistīts ar ādas bojājumiem (virspusēji somatiski);
- saistīts ar muskuļu vai mugurkaula traumām (dziļi somatiski);
- saistīts ar infekcijas parādīšanos organismā vai iekšējo orgānu (viscerālo) darbības traucējumiem.
Cervicalgia, tuvējo apgabalu tveršana, ir sadalīta:
- uz cervikobrahialģijas (sāpes iet no kakla līdz pleciem);
- par cervikokranialģiju (sāpes nāk no kakla (caur pakauša) uz galvu).
Runājot par dzemdes kakla, ir vērts atzīmēt, ka šīs sāpes vienmēr ir akūtas, tās ierobežo kakla kustīgumu. Pēkšņi parādās un noteiktu laiku cilvēku moka tā, ka viņam nav iespējams ne par ko citu domāt.
Lai noteiktu, kāpēc sāp kakls, ārstam ir ārkārtīgi svarīgi noteikt tā raksturu un aprakstīt to, izmantojot norādīto klasifikāciju.
Biežākie cēloņi
Pamatojoties uz medicīnisko statistiku, visbiežāk cilvēkiem, kuri vēršas pie ārsta ar kakla sāpēm, tiek diagnosticētasvairākas šādas slimības un stāvokļi:
- dzemdes kakla osteohondroze;
- osteoporoze;
- muskuļu spazmas;
- diska trūce;
- limfmezglu iekaisums;
- sistēmiski traucējumi organismā (infekcijas procesi, audzēji, problēmas ar imūnsistēmu).
Tomēr sāpes var izraisīt ne tikai cilvēka slimības klātbūtne. Diskomforta parādīšanos var izraisīt arī muskuļu sasprindzinājums vai stiepšanās (ilgas sēdēšanas pie datora, vadot automašīnu, smagumu celšanas, neērtas stājas miegā vai sportojot). Turklāt diskomforts var parādīties arī tādēļ, ka cilvēkam ir galvassāpes tuvāk kaklam.
Kāpēc tas notiek un kāds ir galvenais iemesls? Uz šo jautājumu var atbildēt tikai speciālists. Dažkārt cilvēki, cenšoties atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām, nodarbojas ar pašārstēšanos – masāžu, lieto antibiotikas, pretsāpju līdzekļus un citas zāles. Taču šādas rīcības sekas var nebūt tās labvēlīgākās.
Jums vajadzētu saprast, kas ir iepriekš uzskaitītās slimības un stāvokļi un kāpēc tie var būt bīstami, un kāpēc jūs pats nevarat tos ārstēt.
Dzemdes kakla osteohondroze
Šīs patoloģijas parādīšanās cilvēkiem ir saistīta ar anatomisko specifiku. Dzemdes kakla skriemeļu izmērs ir daudz mazāks nekā citu mugurkaula segmentu kaulu struktūras. Kakls ir pastāvīgi sasprindzināts, un tas ir saistīts ar to, ka tā galvenās funkcijas ir atbalstīt galvu un nodrošināt to.mobilitāte. Ja cilvēkam rodas jautājums, kāpēc sāp pakauša daļa, tad jākonsultējas, vai viņam ir šīs mugurkaula daļas osteohondroze.
Šīs slimības simptomi var būt šādi:
- Sāpes no kakla līdz plecam, kas izstaro uz pleca, apakšdelma un roku ārējo virsmu.
- Iespiedošas sāpes kaklā vai pakausī (īpaši stiprākas no rītiem, galvas kustība, klepus utt.).
- Galvassāpes (paroksizmālas vai pastāvīgas, blāvas, impulsīvas, ko pastiprina galvas pagriešana), reibonis, neskaidra redze, troksnis ausīs.
- Sāpes krūšu rajonā.
- Ir smadzeņu artēriju asinsrites pārkāpums, kas dažkārt izraisa īslaicīgu samaņas zudumu. Pasliktinoties pašsajūtai, iespējami runas un kustību funkciju traucējumi.
Nav tā vērts patstāvīgi ārstēt šo slimību, jo šādas darbības sekas var nebūt iepriecinošas. Taču, vēršoties pie profesionāļiem, cilvēks var būt drošs, ka terapija būs kvalitatīva un efektīva.
Parasti dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana var ietvert dažādu pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu, želeju un atjaunojošu ziežu lietošanu, fizioterapiju un atpūtas vingrošanu. Var izmantot dažādus ārstnieciskos plāksterus un citus.
Osteoporoze
Šī ir kaulu slimība, kas rodas, kad tie zaudē savu blīvumu. Tā rezultātā tie kļūst vāji un var salūzt, nokrītot vai viegli sasitot. Šī ir visizplatītākā slimībaSievietēm menopauzes periodā, taču risku palielina arī tādi ieradumi kā smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, nepilnvērtīgs uzturs un mazkustīgs dzīvesveids.
Daudziem cilvēkiem šāda diagnoze var būt atbilde uz jautājumu, kāpēc sāp pakauša un tajā pašā laikā dod roku un plecu daļu.
Ārsti izšķir trīs šīs slimības stadijas. Pirmajā posmā tiek pieņemts, ka cilvēks sāk izjust tādas izmaiņas dzemdes kakla rajonā kā skriemeļu blīvuma samazināšanās, viegli krampji, vājums un sāpes. Otrajā posmā parādās pastāvīgas galvassāpes, spiediens var strauji pazemināties un paaugstināties virs normas, parādās roku nejutīgums un vispārējs vājums. Trešais posms (visgrūtākais) liecina, ka cilvēkam ir smagas skriemeļu deformācijas, apkakles zonā var parādīties kupris, kā arī galvassāpes un kakla sāpes kļūst par pastāvīgiem pavadoņiem.
Osteoporozes ārstēšana ir vērsta uz tās attīstības palēnināšanu vai novēršanu, kaulu minerālā blīvuma saglabāšanu un sāpju mazināšanu. Tas tiek panākts, lietojot uztura bagātinātājus un medikamentus, kā arī pārskatot cilvēka dzīvesveidu par labu vieglai, bet pastāvīgai fiziskai slodzei (pastaigai, sportojot utt.), pareizam uzturam utt.
Muskuļu spazmas
Kāpēc man sāp kakls kreisajā pusē? Cēlonis var būt spazmas. Tas notiek ne tikai kreisajā pusē, tas var ietekmēt labo un kakla aizmuguri. Tas rodas piespiedu muskuļu kontrakcijas dēļ spēcīga spriedzes rezultātā. Situācija bieži irizraisa stipras sāpes, kas ilgst no minūtēm līdz dienām.
Ja rodas jautājums, kāpēc sāp kakla muskuļi, cilvēkam vajadzētu padomāt, kā viņš guļ, strādā, sēž. Bieži vien spazmas rodas ķermeņa dabiskā stāvokļa pārkāpuma dēļ, smagumu nešanas uz pleciem, ieskaitot somas, guļus un citus apstākļus (tostarp nopietnas slimības).
Pretsāpju līdzekļi šajā gadījumā var palīdzēt mazināt kakla sāpes, mazināt muskuļu sasprindzinājumu, mazināt iekaisumu. Tomēr tie jālieto, ievērojot pievienotos norādījumus un zinot ārstam. Ja nav pārliecības, ka sāpes kaklā izraisījis spazmas, pirms konsultēšanās ar speciālistu nevajadzētu dzert nekādus medikamentus. Šādā gadījumā uz kakla varat uzklāt ledus iepakojumu (ietītu dvielī), lai uz laiku mazinātu sāpes.
Vienmēr ir vērts atcerēties, ka ir ļoti grūti patstāvīgi noteikt, kas izraisa kakla sāpes. Ja diskomforts saglabājas vai pasliktinās, tas var būt ļoti nopietns iemesls doties pie ārsta.
Diska trūce
Šis elements ir spēcīga saite, kas savieno vienu mugurkaula kaulu ar otru. Diski ir triecienu absorbējoši spilveni starp katru kolonnas skriemeļu. Trūce dzemdes kakla rajonā var rasties, ja pat veselam diskam tiek izdarīts pārāk liels spiediens (nesot smagu slodzi, krītot no augstuma utt.).
Šī stāvokļa simptomi parasti ir stipras sāpes, kas var izstarot vienā vai abās rokās vai kājās, kā arī nejutīgums vai tirpšana ekstremitātēs,muskuļu vājums un jutības zudums. Sākotnēji cilvēks var nesaprast, kāpēc kakls sāp, griežoties, sasverot vai veicot citas ierastās kustības. Tomēr laika gaitā diskomforts kļūst nepanesams. Dažiem cilvēkiem var nebūt kakla vai muguras sāpju ar diska trūci. Kur parādās simptomi, ir atkarīgs no patoloģijas atrašanās vietas.
Diska trūces ārstēšana ir atkarīga no slimības smaguma pakāpes un redzamā bojājuma. Visbiežāk cilvēku stāvoklis uzlabojas sešu nedēļu laikā pēc sākotnējās vizītes pie ārsta. Daudzos gadījumos pietiek ar medikamentozo ārstēšanu un kvalitatīvu fizioterapiju. Terapija var ietvert zāles sāpju mazināšanai un muskuļu spazmas mazināšanai.
Limfmezglu iekaisums
Parasti šādas patoloģijas rodas baktēriju vai vīrusu iedarbības rezultātā. Kad šīs izmaiņas notiek organismā, nav grūti saprast, kāpēc kakls sāp pa kreisi vai pa labi, jo tieši šajās vietās atrodas limfmezgli. Tie var uzbriest, reaģējot uz augšējo elpceļu infekciju, piemēram, saaukstēšanos. Saistītie simptomi, kas var būt kopā ar pietūkumu, ir klepus, nogurums, drebuļi, iesnas, spēcīga svīšana.
Ko sāp kakls ar limfmezglu iekaisumu? Atbilde ir vienkārša: patoloģiskais process ietekmē nervu galus, kas sūta sāpju signālus.
Šī stāvokļa ārstēšana parasti ietver tā rakstura (vīrusu, infekciju, baktēriju, audzēju unutt.). Pēc tam ārsts izraksta zāles pamatcēloņa ārstēšanai, kas labvēlīgi ietekmē iekaisuma procesa noņemšanu.
Dažādi sistēmiski traucējumi organismā
Dažreiz cilvēki var nesaprast, kāpēc sāp kakls un galva, no kā šīs sajūtas iet uz muguru vai rokām. Bieži vien šo stāvokli var izraisīt daži sistēmiski traucējumi organismā. Tajos ietilpst dažādi audzēji, depresija, artrīts, infekcijas procesi, meningīts, iekšējie asinsizplūdumi un citas nopietnas patoloģijas.
Sāpes dzemdes kakla rajonā var rasties arī tad, ja organisms nesaņem noteiktas uzturvielas (vitamīnus, mikro un makroelementus) pareizajā daudzumā.
Kāpēc sāp kakls priekšā, aizmugurē vai jūtams muskuļu diskomforts un galvassāpes, atbildēs tikai ārsts, pamatojoties uz pārbaužu un papildu pētījumu rezultātiem. Galvenais iemesls var būt citu orgānu sliktais stāvoklis, nevis tikai apkakles zona.
Diagnoze
Pirmais, kas jādara, lai noskaidrotu cēloni, kas izraisa sāpes kaklā, apmeklējiet terapeitu. Viņš nozīmēs nepieciešamo konsultāciju pie citiem speciālistiem un noteiks tehnoloģiskās diagnostikas metožu ieviešanas nepieciešamību.
Speciālists paskaidros, kāpēc kakls sāp labajā pusē, kreisajā pusē vai citā tā daļā. Viņš apkopos pilnu vēsturi un noteiks, kādi traucējumi organismā pašlaik notiek.
Pārbaudes laikā persona var būttiek piešķirtas šādas diagnostikas metodes:
- MRI;
- CT;
- EKG;
- Ultraskaņa.
MRI var palīdzēt noteikt audu stāvokli, CT var palīdzēt noteikt patoloģijas kakla skriemeļos, ultraskaņa ir nepieciešama, lai pētītu arteriālo gredzenu, asinsvadus un tuvējos audus, un EKG, lai ārsts varētu izslēgt dažādas sirds. patoloģijas.
Turklāt viena no obligātajām pārbaudēm ir pacienta asiņu izpēte, kas palīdzēs noteikt, vai organismā notiek iekaisuma vai infekcijas procesi.
Ko darīt?
Katrs cilvēks, kuram ir sāpes, vēlas pēc iespējas ātrāk no tām atbrīvoties. Kakla diskomforta gadījumā var palīdzēt šādas darbības:
- Uzklājiet skarto zonu ledu (sākotnēji ietītu dvielī).
- Ja vieglas sāpes izraisa pārslodze, uz brīdi jāpārtrauc smagie fiziskie vingrinājumi un jādod laiks kakla muskuļiem atpūsties.
- Nepieciešams veikt vieglus kakla vingrinājumus (lēnus līkumus un pagriezienus) visas dienas garumā.
- Jums jākontrolē sava poza, lai nepasliktinātu situāciju ar papildu slodzi uz muskuļiem un skriemeļiem.
Ja sāpes nepāriet vienas vai divu dienu laikā, jāmeklē palīdzība pie ārsta, kurš noteiks, kāpēc sāp kakls. Ja tam pievienojas tādi simptomi kā limfmezglu pietūkums, augsts drudzis, nejutīgums vai tirpšana, pietūkums, slikta dūša, nespēja kustināt galvu vai ekstremitātes, nekavējoties zvanietātrās palīdzības brigāde vai patstāvīgi nāc uz tikšanos pie speciālista.
Profilakse
Lai nebrīnītos, kāpēc kakls sāp tuvāk galvai, citās vietās vai rodas muskuļu spazmas, svarīgi uzraudzīt savu veselību un ievērot vairākus ieteikumus:
- Guliet tikai uz ērtiem spilveniem, kas ļautu atslābināties dzemdes kaklam atpūtas laikā. Lai izvairītos no problēmām ar kaklu un muguru, vislabāk ir iegādāties ortopēdisko spilvenu.
- Labākā pozīcija ērtai visa mugurkaula atpūtai ir guļus uz muguras. Jums vajadzētu apmācīt sevi aizmigt šajā pozīcijā.
- strādājot pie datora, jāizvēlas pareizais krēsla augstums un monitora pozīcija.
- Netērzējiet, nespēlējiet spēles un nelasiet mobilajās ierīcēs ilgu laiku. Tas rada pārmērīgu slodzi uz kakla (visbiežāk ar šādu darbību galva tiek nolaista uz leju, kas rada traucējumus šīs mugurkaula daļas darbā).
- Ir svarīgi pievērst uzmanību un atrast laiku vingrošanai, āra aktivitātēm un sportam.
- Jums ir jāpielāgo diēta un diēta. Ir ļoti svarīgi, lai organisms visu dienu saņemtu nepieciešamo uzturvielu daudzumu.
- Vislabāk ir atteikties no sliktiem ieradumiem (pārēšanās, smēķēšana, alkohola un narkotiku lietošana).
Secinājums
Apsverot galvenos iemeslus, kāpēc kakls sāp, varam secināt, ka maz ticams, ka problēmu izdosies konstatēt un novērst paša spēkiem. Tāpēc ir svarīgi nekavēties. Vajag uzreizvērsieties pie speciālista, pat ja sāpes kaklā var panest. Der atcerēties, ka pat neliels diskomforts var liecināt par organisma darbības traucējumiem.
