Imunitāte ir mūsu ķermeņa galvenais aizstāvis, kas palīdz tam cīnīties ar slimībām. Kas stiprina imūnsistēmu? Kas ietekmē tā veidošanos? Kāda ir atšķirība starp specifisko un nespecifisko imunitāti? Uzzināsim par to.
Imunitāte un tās loma
Vai esat ievērojuši, ka ir cilvēki, kas slimo vairākas reizes gadā, bet daži gandrīz nekad? Kāpēc daži cilvēki ir ļoti uzņēmīgi pret slimībām, bet citi nav? Tas viss ir par imunitāti. Tas ir sava veida apsargs, kas nodrošina mūsu aizsardzību visu diennakti. Ja tas nav pietiekami stiprs, organisms var viegli pakļauties kādai slimībai.
Katru minūti mums uzbrūk dažādi mikroorganismi (vienšūņi, baktērijas, sēnītes). Imūnsistēma ar tām cītīgi cīnās, neļaujot tām iekļūt organismā un tālāk attīstīties. Tas nodrošina izturību pret toksīniem, konservantiem, ķīmiskām vielām un novērš novecojušas vai bojātas šūnas pašā organismā.
Atkarībā no tā iegūšanas metodes dabiskā unmākslīgā, specifiskā un nespecifiskā imunitāte. Tas ir sarežģīts holistisks mehānisms, ko pārstāv īpaši orgāni un šūnas. Kopā tie veido imūnsistēmu, kuras galvenais uzdevums ir uzturēt iekšējās vides noturību un neitralizēt svešķermeņus.
Imūnsistēmas īpašības
Organisma aizsardzību nodrošina visu imūnsistēmas komponentu saskaņots darbs. Tās orgāni ir sadalīti centrālajos un perifērajos. Pirmie ietver aizkrūts dziedzeri, kaulu smadzenes, Fabricius maisiņu. Tie ražo imūnās šūnas (makrofāgus, plazmas šūnas, T- un B-limfocītus) visās ķermeņa daļās.
Perifērie orgāni ir limfmezgli, liesa, neiroglija, āda, limfātiskie audi. Tie ir sekundāri orgāni, kas atrodas vietās, kur var iekļūt antigēni. Viņi izmanto imūnās šūnas, lai cīnītos ar "kaitēkļiem".
Aizsargājošo šūnu veidošanās notiek dažādos veidos. Dažas no tām ir iedzimtas, bet otra daļa veidojas dzīves laikā, pēc slimībām. Tātad pastāv specifiska un nespecifiska imunitāte. Organisms var izveidot rezistenci pret svešķermeņiem dabiski vai ar vakcīnu palīdzību. Tāpēc arī imunitāti iedala dabiskajā un mākslīgajā.
Iedzimta imunitāte
Speciālo un nespecifisko imunitāti parasti dēvē attiecīgi par iegūto un iedzimto imunitāti. Pēdējais mums ir pieejams no pirmajām dzīves dienām. Tas tiek pārnests ģenētiski vienas sugas ietvaros. Paldies viņamcilvēks nevar saslimt ar dažām slimībām, kas raksturīgas tikai noteiktiem dzīvniekiem, piemēram, liellopu dizentēriju vai suņu mēri.
Iedzimta imunitāte ir visiem dzīvajiem organismiem. To sauca par nespecifisku, jo tas necīnās pret kādu konkrētu antigēnu. Tas veidojies evolūcijas sākumā, un atšķirībā no iegūtā tai nav atmiņas, lai atpazītu patogēna veidu. Šī ir mūsu primārā barjera, kas tiek iedarbināta uzreiz pēc potenciāla apdraudējuma parādīšanās. Viena no tā izpausmēm ir iekaisums.
Nespecifiskā imunitāte tiek uzskatīta par absolūtu. Ir ārkārtīgi grūti to pilnībā iznīcināt. Tomēr imunoloģiskās tolerances veidošana vai ilgstoša jonizējošā starojuma iedarbība var to ievērojami vājināt.
Iegūta imunitāte
Otrais solis cīņā pret svešiem mikroorganismiem un vielām ir specifiska imunitāte. Tas veidojas cilvēka dzīves laikā un mainās ar katru slimību.
Kad draudi tiek atklāti, iegūtā imunitāte sāk aktīvi uzbrukt tam. Tās galvenā iezīme ir patogēnu "atcerēšanās" ar antivielu palīdzību. Tie tiek ražoti, cīnoties pret konkrētu svešzemju organismu, un pēc tam spēs tam pretoties.
Tādējādi katra jauna slimība izraisa jaunu antivielu veidošanos, kas noglabājas mūsu imūnsistēmas atmiņā. Tiklīdz mūsu ķermenī atkal parādīsies "ienaidnieks", aizsardzības šūnas to atpazīs un spēslikvidēt daudz ātrāk.
Ne uz visiem patogēniem organisms reaģē vienādi. Dažām slimībām pietiek saslimt tikai vienu reizi, lai imūnsistēma būtu lielāka un “neļautu aizvērt” patogēnos mikroorganismus. Tas ir raksturīgi vējbakām, masalām, tularēmijai, garajam klepus. Gripa un dizentērija darbojas diezgan atšķirīgi. Pēc tiem veidojas tikai pagaidu imunitāte, kas ilgst līdz četriem mēnešiem. Un tad, ja patogēns ir tas pats celms. Kā jūs zināt, ar gripu slimo tūkstošiem…
Īpašās imunitātes veidi
Iegūtie aizsardzības mehānismi parādījās daudz vēlāk nekā iedzimtie. Tie radās evolūcijas gaitā un ir viens no svarīgākajiem dzīvo būtņu pielāgojumiem. Ja nebūtu specifiskas imunitātes, mēs slimotu daudz biežāk.
Kad tas veidojas pašā organismā (pēc vakcinācijas vai atsevišķi), to sauc par aktīvo. To sauc par pasīvu, ja gatavas antivielas nonāk organismā no ārējiem avotiem. Tās var nodot mazulim caur mātes jaunpienu, vai arī tās var ievadīt kopā ar zālēm vai vakcīnu medicīniskās ārstēšanas laikā.
Ir arī mākslīgā un dabiskā imunitāte. Pirmais ir saistīts ar tiešu cilvēka iejaukšanos, tas ir, vakcināciju. Dabiskā imunitāte veidojas dabiskā veidā. Tas var būt pasīvs (pārnēsāts ar jaunpienu) vai aktīvs (parādās pēc slimības).
Imūnie faktori
Ķermenis pretojas vīrusiem, infekcijām un mikrobiem, pateicoties dažādāmfaktoriem. Tie ir šūnu, humorāli vai fizioloģiski mehānismi. Nespecifiskus imunitātes faktorus pārstāv āda, gļotādas, fermenti. Tas ietver arī kuņģa skābju-bāzes vidi un pat… šķaudīšanu.
Iedzimtās imunitātes instrumenti ir pirmie, kas saskaras ar potenciāliem draudiem. Viņi dara visu iespējamo, lai viņu iznīcinātu. Piemēram, tauku un sviedru dziedzeru noslēpumi uz ādas neļauj mikrobiem vairoties. Siekalas un asaras tās iznīcina.
Īpašie imunitātes faktori ir vesels mehānismu komplekss, kas palīdz reaģēt uz svešķermeņiem, neitralizēt un novērst to vairošanos. Tie ietver antivielu veidošanos un imunoloģisko atmiņu, alerģisku reakciju, limfocītu slepkavības spēju. Viens no faktoriem ir arī imūnfagocitoze, kurā patogēnos organismus absorbē īpašas šūnas - fagocīti.
Kas stiprina imūnsistēmu?
Mūsu dzīves gaitā imūnsistēma nemitīgi mainās un koriģējas, tāpēc ir svarīgi to uzturēt labā formā. Jā, daudz kas ir atkarīgs no iedzimtības, taču arī dzīvesveids tieši ietekmē organisma aizsargspējas.
Imūnās stiprināšanas padomi ir diezgan standarta, šeit galvenais, iespējams, ir regularitāte. Šeit ir daži noteikumi, kas jāievēro:
- Ēdiet sabalansētu uzturu.
- Esiet aktīvs.
- Atrodiet laiku atpūtai.
- Izvairietiesstress un pārmērīgs darbs.
- Palieciet ārā.
- Smejies biežāk un izbaudi pozitīvas emocijas.
