Organisma aizsardzības sistēmu, kas pasargā mūs no kaitīgas ārējās ietekmes, sauc par imunitāti. Jo spēcīgāks, jo spēcīgāks aizsargspēks, jo veselāks cilvēks. Ir nespecifiska un specifiska imunitāte, katrs veids ir vienlīdz svarīgs. Lai mūsu organisms laikus tiktu galā ar baktērijām un vīrusiem un novērstu slimības attīstību, pastāvīgi jāstiprina imunitāte. Imunitātes veidošanās, tās atjaunošana notiek visu mūžu. Rakstā mēs sīkāk analizēsim, kā veidojas specifiska un nespecifiska imunitāte. Kas jādara, lai viņš laikus tiktu galā ar savu aizsargfunkciju?
Īpašas imunitātes jēdziens
No cilmes šūnām sāk veidoties gan specifiskā, gan nespecifiskā imunitāte. Nākotnē viņu ceļi atšķiras: nespecifiskais sūta savas šūnas uz liesu, specifiskais ceļš - uz aizkrūts dziedzeri vai aizkrūts dziedzeri. Tur katrs no tiem pārvēršasantivielas, kas jau pilda savas aizsargfunkcijas. Jo vairāk mikroorganismu imūnsistēma sastopas savā ceļā, jo vairāk antivielu tai ir, lai cīnītos ar dažādām slimībām. Šī ir atbilde uz jautājumu, kāpēc mājas, lutināti bērni biežāk slimo nekā tie, kas aug dabā, svaigā gaisā.
Iegūtā (specifiskā) imunitāte ir organisma spēja neuztvert noteiktas infekcijas, tā veidojas visa mūža garumā. Specifiskā imunitāte medicīnā ir sadalīta divos veidos: aktīvā un pasīvā. Kā tiek izveidota specifiska imunitāte? Specifiska imunitāte ir saistīta ar fagocitozi. Tas parādās pēc iepriekšējām slimībām vai vakcinācijas laikā, kad tiek ievadītas novājinātas baktērijas un vīrusi. Tiklīdz imūnsistēma saskaras ar patogēnu, tiek ražotas antivielas. Atkārtota slimība, ko izraisa tie paši vīrusi, pāries vieglākā formā vai pilnībā apiet ķermeni. Organismā jau esošās antivielas ātri neitralizē ienaidniekus.
Pasīvā specifiskā imunitāte
Pasīvās imunitātes veidošanai organismā tiek mākslīgi ievadītas gatavas antivielas. Tātad, piemēram, tiek izmantots antidifterijas serums. Tāpat pasīvā imunitāte veido zīdīšanu, kopā ar mātes pienu bērns jau saņem gatavas aizsargantivielas.
Aktīvā specifiskā imunitāte ir reakcija uz konkrētu patogēnu. Tā, piemēram, tas parādās pēc vakcinācijas pret bakām. To vajadzētu atcerētieska antivielu klātbūtne asinīs, to aktīvais darbs, rezistence pret patogēniem ir atkarīga no imūnsistēmas vispārējā stāvokļa, tās veselības.
Nespecifiskā imunitāte
Nespecifiskas, kā arī specifiskas imunitātes veidošanās ir saistīta ar fagocitozi. Iedzimta (nespecifiskā) imunitāte mums tiek pārnesta no vecākiem ar gēniem, tā veido 60% no visas mūsu aizsardzības.
Fagocīti ir šūnas, kas absorbē mums svešus organismus. Veidojas no cilmes šūnām, "instrukcija" notiek liesā, kur viņi mācās atpazīt svešiniekus.
Nespecifiskā imunitāte darbojas efektīvi un vienkārši: tā nosaka antigēnus un nekavējoties tos noņem. Svarīga nespecifiskās imunitātes misija un iezīme ir spēja cīnīties un iznīcināt audzēja vēža šūnas.
Kā mūsu ķermenī tiek organizēta aizsardzība
Mikrobu ceļā mūsu āda un gļotādas ir pirmais šķērslis. Papildus mehāniskajai aizsardzībai tiem piemīt arī baktericīdas īpašības, ja vien tie nav bojāti. Aizsardzību nodrošina tauku un sviedru dziedzeru noslēpumi. Piemēram, pēc 15 minūtēm, saskaroties ar veselīgu ādu, vēdertīfa izraisītājs mirst. Izdalās gļotādas izdalījumi, kas ārkārtīgi kaitē mikrobiem.
Ja mikrobi ir ļoti patogēni vai to uzbrukums ir pārāk masīvs, gļotādas un ādas barjeras kļūst nepietiekamas. Šādos gadījumos baktērijas un vīrusi iekļūst organismā. Rodas iekaisums, kurā tiek ieslēgti kompleksie imunitātes mehānismi. Leikocīti, fagocīti tiek ņemti darbā, tiek ražotas īpašas vielas (imūnglobulīns, interferons) cīņai ar “ienaidnieku”. Šādas organisma reakcijas izraisa nespecifiskā imunitāte.
Tajā pašā laikā aktivizējas specifiskā imunitāte, kas veido aizsargfaktorus – antivielas, kuru mērķis ir cīnīties ar noteiktu mikrobu. Daudzos veidos antivielu ražošanas efektivitāte un ātrums būs atkarīgs no tā, vai patogēns jau ir apmeklējis ķermeni. Specifisku imunitāti nodrošina jau esošās antivielas. Pazīstamie patogēni tiks ātri iznīcināti. Ja vēl nav notikusi sadursme, tad organismam ir vajadzīgs laiks, lai ražotu antivielas un cīnītos ar jaunu nepazīstamu "ienaidnieku".
Imūnsistēmas struktūra
Īpašu imunitāti nodrošina limfocīti vienā no veidiem: humorālā vai šūnu. Visa imūnsistēma tiek attēlota kā limfoīdo audu un limfoīdo orgānu komplekss. Saistīts šeit:
- kaulu smadzenes;
- liesa;
- akrūts dziedzeris;
- limfmezgli.
Iekļauts arī imūnsistēmā:
- nazofaringeālās mandeles;
- limfoīdas plāksnes zarnās;
- limfoīdie mezgliņi, kas atrodas kuņģa-zarnu trakta, uroģenitālā trakta, elpošanas caurules gļotādā;
- limfoīdie difūzie audi;
- limfoīdās šūnas;
- interepiteliālslimfocīti.
Galvenos imūnsistēmas elementus var saukt par limfoīdām šūnām un makrofāgiem. Limfoīdie orgāni ir limfoīdo šūnu "noliktavas".
Kas vājina imūnsistēmu
Kā dēļ cilvēka imūnsistēma ir novājināta? Ķermenis zaudē savas aizsargājošās īpašības vairāku iemeslu dēļ, tostarp:
- nepietiekams uzturs, vitamīnu un minerālvielu trūkums;
- hormonālo zāļu un antibiotiku ļaunprātīga izmantošana;
- hronisks stress un nogurums;
- radiācijas situācijas ietekme, atmosfēras piesārņojums.
Turklāt imunitāte var samazināties pēc operācijām, anestēzijas, ar lielu asins zudumu, apdegumiem, traumām, intoksikācijām un infekcijām, ar biežu saaukstēšanos, hroniskām slimībām. Īpaši imunitātes samazināšanās izpaužas pēc SARS un gripas.
Atsevišķi ir nepieciešams izcelt bērnu imunitāti. Bērna attīstības laikā ir pieci posmi, kad imunitāte var pazemināties līdz kritiskajam līmenim:
- vecums līdz 30 dienām;
- 3 līdz 6 mēnešiem;
- 2 gadus vecs;
- gadi no 4 līdz 6;
- pusaudža gados.
Pediatrijā ir pat jēdziens FCI (bieži slimi bērni), tas ietver mazuļus, kuri saslimst četras reizes gadā vai biežāk.
Imunitātes stiprināšana
Aizsargfunkciju nostiprināšanai nepieciešams veikt pasākumus nespecifiskās un specifiskās imunitātes stiprināšanai.
Nespecifiskā imunitāte tiek nostiprināta, ja palielinās ķermeņa kopējā pretestība. Parasti, kad viņi saka, ka ir nepieciešams stiprināt imūnsistēmu, viņi domā tieši nespecifisko formu. Kas tam nepieciešams:
- dienas režīma ievērošana;
- pilnvērtīgs uzturs - nepieciešamā minerālvielu, vitamīnu, aminoskābju daudzuma saturs pārtikā;
- sports, ķermeņa rūdīšana;
- zāļu, kas stiprina un stiprina imūnsistēmu, piemēram, beta-karotīnu, lietošana;
Izvairieties no biežas antibiotiku lietošanas, ievērojiet tikai ārsta receptes.
Īpašas imunitātes stiprināšana (rada)
Īpaša imunitāte veidojas, ievadot vakcīnu. Tas mērķtiecīgi darbojas pret jebkuru slimību. Jāpatur prātā, ka aktīvās vakcinācijas laikā, tas ir, kad tiek ievadīti novājināti patogēni, ķermeņa aizsardzības reakcijas nekavējoties tiek virzītas uz antivielu veidošanos cīņai pret slimību. Tā rezultātā īslaicīgi tiek vājināta ķermeņa reakcija uz citām infekcijām. Tāpēc pirms vakcinācijas ir jāpalielina un jāstiprina sava nespecifiskā imunitāte. Pretējā gadījumā pastāv iespēja ātri saslimt ar vīrusu.
Imūnsistēmas spēja pretoties jebkuram "iebrukumam" lielā mērā ir atkarīga no tādiem faktoriem kā vecumspersona. Piemēram, jaundzimušā imunitātei ir tikai tās antivielas, kas viņam tika nodotas no mātes, tāpēc zīdaiņa vecumā pastāv liela dažādu slimību iespējamība. Jau izsenis pieņemts mazuli pirmajā mēnesī nerādīt svešiem cilvēkiem un neņemt ārā no mājas, lai pasargātu no dažādiem specifiskiem antigēniem. Gados vecākiem cilvēkiem aizkrūts dziedzera aktivitāte samazinās, tāpēc viņi bieži kļūst neaizsargāti pret dažādiem vīrusiem. Izvēloties imūnkorekciju, jāņem vērā šīs vecuma īpatnības.
Vakcinācijas
Vakcinācija ir uzticams veids, kā iegūt specifisku imunitāti un spēju pasargāt sevi no konkrētas slimības. Aktīvā imunitāte veidojas sakarā ar antivielu veidošanos pret ievadīto novājinātu vīrusu. Pats par sevi tas nav spējīgs izraisīt slimību, bet palīdz ieslēgt imūnsistēmu, kas īpaši reaģē uz šo slimību.
Svarīgi atcerēties, ka pēc jebkuras vakcinācijas var būt reakcija, kā arī nelielas blakusparādības vieglā formā. Tas ir normāli, nekrītiet panikā. Vājinātiem bērniem pēc vakcinācijas hroniskas slimības nereti saasinās, jo galvenās imunitātes spēki tiek virzīti uz ievadīto medikamentu antivielu veidošanos. Veseli bērni reaģē labāk, blakusparādību biežums nepārsniedz 2%. Lai izvairītos no komplikācijām, ir nepieciešams sagatavot ķermeni, normalizēt nespecifisko imunitāti. Šim nolūkam būs piemēroti visi iepriekš aprakstītie pasākumi.
