Ja jums rodas jautājums: “Kāda veida slimība ir skorbuts?”, tad noteikti izlasiet mūsu rakstu līdz beigām. Tajā mēs runāsim par to, kas ir šī slimība. Uzziniet arī, kādi ir tās simptomi un ārstēšana.
Vispārīga informācija
Skorbuts ir diezgan nopietna slimība, ko izraisa akūts C vitamīna (jeb tā dēvētās askorbīnskābes) deficīts. Jāpiebilst, ka šī elementa deficīts cilvēka organismā var ļoti ātri izraisīt kolagēna sintēzes traucējumus, kā rezultātā saistaudi vienkārši zaudēs savu agrāko spēku.
Situācijas vēsture
Skorbuts ir slimība, par kuru pirmās ziņas ir datētas ar 13. gadsimta sākumu. Vēsturnieki aprēķinājuši, ka laika posmā no 1600. līdz 1800. gadam. apmēram miljons jūrnieku nomira no šīs slimības, kas parasti notika uz kuģiem. Šīs vērtības pārsniedza dzīvību zaudēšanu visās tā laika cīņās.
Kas attiecas uz kontinentiem, tad masveida slimības notika tikai izolētās vietās, kur uzkrājās daudz cilvēku (piemēram, aplenktajos cietokšņos, attālos ciematos, cietumos utt.).
Slimības atklāšana
Kā minēts iepriekš, skorbuts ir slimība, ko izraisa C vitamīna trūkums. Šis fakts tika pierādīts tikai 1932. gadā. Sākotnēji šī slimība tika attiecināta uz infekciozu raksturu. Tomēr jūrnieki, ceļojot pa pasauli, pamanīja, ka uz kuģiem, uz kuriem citrusaugļi veido ievērojamu daļu no apkalpes uztura, skorbuts bija niecīgs.
Drīzumā flotes darbinieki sāka saņemt barības, kas būtiski atšķiras no parastajām militārpersonu pusdienām. Tajā bija citroni, apelsīni un dzērvenes.
1747. gadā, veicot pirmo klīnisko pētījumu, jūras slimnīcas ārsts Džeimss Linds pierādīja, ka citrusaugļi un garšaugi var novērst attiecīgās slimības attīstību. Tajā pašā gadā par skorbuta profilakses līdzekļiem runāja arī britu admirālis Ričards Hokinss, kurš visas savas karjeras laikā zaudēja aptuveni desmit tūkstošus no skorbuta mirušo padoto.
Kad slimība parādās?
Skorbuts sāk attīstīties, pilnībā pārtraucot askorbīnskābes uzņemšanu organismā. Parasti simptomi sāk parādīties jau 4. nedēļā. Runājot par parasto hipovitaminozi, klīniskās izpausmes šajā gadījumā ir mazāk izteiktas. Tie liek sevi manīt vēlāk, proti, pēc 4–7 mēnešiem.
Galvenie simptomi
Skorbuts (C vitamīna trūkums) galvenokārt raksturojas ar asinsvadu trauslumu. Tā rezultātā uz cilvēka ķermeņa parādās hemorāģiski izsitumi. Arī pacienti bieži sūdzas par pārmērīgusmaganu asiņošana. Šis fakts ir saistīts ar to, ka kolagēns, kura ražošanā ir tieši iesaistīts C vitamīns, ir vissvarīgākā asinsvadu sieniņu sastāvdaļa.
Šādas saslimšanas rezultātā cilvēkam pavājinās zobu fiksācija, jo periosta slikts piestiprinājums bedrēs un kauliem. Nākotnē skorbuts (C vitamīna trūkums) var izraisīt to zudumu. Turklāt cilvēkam attīstās subperiosteāla asiņošana, izraisot ļoti stipras sāpes visās ekstremitātēs.
Nevar neievērot faktu, ka attiecīgā slimība veicina imunitātes samazināšanos un hipohromās anēmijas parādīšanos.
Ārstēšanas process
Tagad jūs zināt, kas izraisa skorbutu. Jāpiebilst, ka šo slimību ir diezgan viegli atklāt sevī. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāievēro simptomi, kas parādās. Ja pamanāt iepriekš aprakstītās pazīmes, tad jūsu organismā trūkst askorbīnskābes.
Skorbuta ārstēšanu var veikt patstāvīgi, nevēršoties pie ārsta. Galu galā šīs slimības terapija ir saistīta tikai ar pietiekamu C vitamīna daudzumu organismā. Bet, ja šaubāties, ka jums ir šī slimība, labāk konsultēties ar ārstu. Ārsts varēs ātri noteikt šīs slimības esamību vai neesamību un nepieciešamības gadījumā nozīmēt vitamīnu kompleksu.
Slimību profilakse
Vitamīnus pret skorbutu var iegādāties aptiekās, vai arī varat lietot pārtiku,kas ir bagāti ar askorbīnskābi.
Īpaši svarīgi ir novērst šo slimību ziemā, kā arī ilgstoši uzturoties vietās, kur ir ļoti grūti nodrošināt sevi ar pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Ikdienas nepieciešamība pēc askorbīnskābes
C vitamīna saglabāšana pārtikas produktos notiek tikai tad, ja tiek ievēroti stingri to kulinārijas apstrādes un uzglabāšanas noteikumi. Ja jums nav iespējas ar pārtiku iegūt nepieciešamo askorbīnskābes daudzumu, tad ieteicams šo elementu uzņemt dražeju vai tablešu veidā. Taču jāņem vērā, ka C vitamīna pārdozēšana draud arī radīt nopietnas veselības problēmas. Tāpēc ļoti svarīga ir informācija par organisma ikdienas nepieciešamību pēc askorbīnskābes. Tātad deva bērniem ir no 30 līdz 75 mg dienā, bet pieaugušajiem - 50-120 mg. Papildus ieteicams lietot arī citus multivitamīnu kompleksus.
Tautas līdzekļi pret skorbutu
Ja jums ir noteikta šāda diagnoze, tad nevajadzētu atlikt šīs slimības ārstēšanu uz muguras. Galu galā, jo ilgāk jūsu ķermenis piedzīvo askorbīnskābes deficītu, jo spēcīgāki būs simptomi. Tātad ilgstošs C vitamīna trūkums var izraisīt zobu izkrišanu, kā arī problēmas ar asinsvadiem, sirdi utt.
Iepriekš jau runājām par to, kādi pasākumi jāveic, lai uzveiktu minēto slimību. Ja nevēlaties lietot aptiekā iegādātos vitamīnu kompleksus, tad iesakām lietot tautasreceptes. Pateicoties viņiem, pēc dažām nedēļām varēsiet pamanīt nepatīkamo simptomu samazināšanos.
Tātad, apsveriet sīkāk receptes tautas līdzekļiem pret skorbutu:
- Lai izārstētu šo slimību, jāņem svaigas adatas, jānoskalo vēsā ūdenī un pēc tam jāieliek katliņā, jāpievieno cukurs un jāpagatavo ievārījums. Iegūto gardumu ieteicams lietot kopā ar tēju un citronu trīs reizes dienā.
- Ja negaršo saldumi, tad var pagatavot nevis ievārījumu, bet gan novārījumu no skujām. Lai to izdarītu, ņem 30 g labi nomazgātu adatu un pēc tam piepilda ar ūdeni 160 ml daudzumā. Iegūto maisījumu vāra 20 minūtes ziemā un 40 vasarā. Gatavs buljons jāizdzer divās devās. Papildus tam varat pievienot nedaudz svaiga medus vai karoti cukura.
- Citronu ūdeni bieži izmanto skorbuta pašapstrādei. Lai pagatavotu šādu produktu, glāzē izspiež 1 mazu augli. Citronu ūdeni dzer visu dienu. Starp citu, ar iegūto šķidrumu var arī izskalot muti.
- Gadījumā, ja nav laika pagatavot citronūdeni, tad minētos augļus var lietot arī tieši tā. Lai to izdarītu, to nomazgā, sagriež šķēlēs, pēc tam viegli apkaisa ar cukuru un ēd ar ūdeni vai tēju.
Cita starpā ar skorbutu jums vajadzētu ēst dažādus citrusaugļus pēc savas gaumes (mandarīnus, greipfrūtus, apelsīnus utt.). Tāpat ir nepieciešams iekļaut savā uzturā dzērvenes, dzērvenessula, cepti kartupeļi, svaigi pētersīļi un dilles, salāti, skābēti kāposti un citi pārtikas produkti ar augstu C vitamīna saturu.
