Smuku augumu vēlas iegūt ne tikai sievietes – arī daudzi vīrieši ir laipni pret savu izskatu un smagi strādā sporta zālēs. Lai iegūtu ne tikai tonizētu figūru, bet arī palielinātu muskuļu masu, iegūtu reljefa formas, daži vīrieši lieto īpašus uztura bagātinātājus, citiem vārdiem sakot, anabolikas. Anaboliskas faktiski ir jebkuras zāles, kas veicina muskuļu augšanu.
Mazliet fizioloģijas
Parastā dzīvē cilvēka ķermenis nepārtraukti iznīcina un likvidē vecās šūnas un audus, aizstājot tos ar jauniem. Šo procesu sauc par katabolismu. Katabolismam pretēju procesu sauc par anabolismu, to raksturo jaunu, jaunu šūnu veidošanās. Speciāliem uztura bagātinātājiem ir līdzīga iedarbība un tie veicina strauju muskuļu masas pieaugumu. Tie ir anaboliskie līdzekļi ātrai muskuļu augšanai. Tie ir izgatavoti uz hormona testosterona bāzes, kura ražošana vairāk raksturīga vīriešiem. Izsniegtašīs zāles ir tablešu vai kapsulu veidā, un tās tiek lietotas iekšķīgi saskaņā ar īpašu shēmu. Ir arī anaboliskie līdzekļi muskuļiem, kas jālieto ilgstoši. Tos ražo injekciju veidā.
Kam domāti anaboliskie līdzekļi?
Anabolic ir zāles, kas uzlabo vielmaiņu, kā arī palīdz ātri absorbēt tās vielas, kas ir atbildīgas par ķermeņa audu atjaunošanu. Pirmkārt, tas uzlabo olb altumvielu un minerālvielu metabolismu. Ņemot vērā, ka anabolikas pamatā ir testosterons, šāda veida piedevas veicina muskuļotas vīrieša figūras veidošanos. Anabolikas muskuļu augšanai dažreiz speciālisti izraksta medicīniskiem nolūkiem, piemēram, ar smagu pacienta spēku izsīkumu, pēc smagiem ievainojumiem un smagām slimībām. Ārsti izraksta šīs vielas, ja cilvēka ķermenis pats nespēj tikt galā ar jaunu šūnu veidošanos. Bet visbiežāk anabolikas muskuļus iegūst absolūti veseli cilvēki - sportisti un kultūristi. Un viņi šīs vielas lieto nevis medicīniskiem nolūkiem, bet gan, lai iegūtu atslodzes muskuļus un palielinātu fizisko spēku.
Kāpēc sportisti lieto anaboliskos līdzekļus?
Anabolisks faktiski ir dopings, un tas ir aizliegts profesionālajā sportā. Bet tomēr kultūristi, kultūristi, sprinteri un citi sportisti aktīvi izmanto minēto vielu, lai uzlabotu savus rezultātus. Tajā pašā laikā anabolisko steroīdu devas, ko lieto sportisti, būtiski atšķiras no tām devām, kuras ārsti izrakstījuši medicīniskiem nolūkiem. Kad šie uztura bagātinātāji tikai sāka parādīties (pagājušā gadsimta 60. gados), tie vēl nevarēja noteikt to klātbūtni cilvēka asinīs, tāpēc anabolisko līdzekļu aizliegums tajā laikā nepastāvēja. Tagad tās ir sportā aizliegto zāļu sarakstā, un anabolisko steroīdu lietošanas pārbaude tiek veikta ne tikai sacensībās, bet arī treniņu laikā.
Kādi ir anabolisko līdzekļu lietošanas draudi?
Regulāra anabolisko steroīdu uzņemšana nodrošina skaista muskuļota ķermeņa veidošanos un strauju muskuļu masas pieaugumu. Bet šīs vielas nebūt nav nekaitīgas, jo ne velti tās ir iekļautas aizliegto vielu sarakstā. Kā jau minējām, anaboliskie līdzekļi ir dopings, tāpēc to lietošana sportiskā snieguma uzlabošanai ir aizliegta. Turklāt tie būtiski grauj cilvēku veselību un izraisa traucējumus iekšējo orgānu un sistēmu darbā. Anabolisko steroīdu mānīgums slēpjas tajā, ka viena vai otra orgāna darbības traucējumi netiek atklāti uzreiz, bet pēc kāda laika. Tāpēc vairumā gadījumu slimība tiek atklāta, kad tā jau darbojas, un tās ārstēšana prasa ievērojamas pūles un naudu.
Anabolisko steroīdu lietošanas sekas
Regulāra anabolisko līdzekļu lietošana izraisa šādas blakusparādības:
- slikta dūša;
- reibonis;
- vemšana, apetītes zudums līdz atteikumam ēst;
- aizkaitināmība, agresija.
Vīriešiem bieži rodas impotence, prostatas dziedzera iekaisums, samazināsspermas aktivitāti, ir grūtības ieņemt bērnu. Anabolisko steroīdu lietošana sievietēm izraisa menstruāciju traucējumus un pastiprinātu matu augšanu (vīriešu hormona ietekme uz sievietes ķermeni). Turklāt daiļā dzimuma pārstāvēm bieži ir raupjāka balss. Pusaudžiem ir īpaši bīstami lietot anaboliskos steroīdus, jo papildus visu sistēmu un orgānu darbības traucējumiem tas noved pie augšanas pārtraukšanas. Bieži vien attiecīgo vielu ietekme uz trauslu jaunu organismu ir tik spēcīga, ka tā attīstība aizkavējas. Ļoti bieži anabolisko līdzekļu ēšana izraisa traumu pieaugumu. Šīs parādības iemesls ir tas, ka no steroīdu ļaunprātīgas lietošanas muskuļi strauji palielinās, bet saites un kauli paliek tādā pašā stāvoklī un nevar izturēt šādu slodzi. Jo ātrāk aug muskuļi, jo vairāk palielinās cīpslu plīsuma risks, taču tā ir medaļas otra puse. Parasti, tiecoties pēc muskuļota ķermeņa, cilvēki par to nedomā. Vai arī viņi vienkārši nezina par visām anabolisko steroīdu lietošanas sekām. Šo vielu mānīgums slēpjas arī apstāklī, ka veiktspēja, spēka pieplūdums un muskuļu augšana notiek, tikai lietojot minētās piedevas. Ja jūs pārtraucat to lietošanu, tad viss atgriežas sākotnējā stāvoklī, kas liek cilvēkam atkal un atkal lietot narkotikas un pat palielināt to devu. Un atteikšanās no anaboliskajiem līdzekļiem var būt sarežģīta, jo cilvēks vienkārši kļūst atkarīgs no narkotikām.
Vai ir alternatīva?
Bet ne visianaboliskie līdzekļi ir slikti. Ir augi, kuriem ir neliela anaboliska iedarbība. Dabiskās izcelsmes dēļ tie neizjauc ķermeņa līdzsvaru, bet veicina muskuļu masas pieaugumu. Dabīgie anaboliskie līdzekļi muskuļu augšanai ir selerijas, dilles, savvaļas ķiploki, pastinaki un mārrutki. Lai gan to lietošana nepalielina muskuļu masu tik ātri kā sintētiskās narkotikas, tās neapdraud cilvēka veselību, neizraisa blakusparādības un nav aizliegts lietot sporta sacensībās. Tāpēc pirms anabolisko līdzekļu lietošanas, lai pēc iespējas ātrāk izveidotu muskuļus, rūpīgi nosveriet plusus un mīnusus, kā arī konsultējieties ar savu ārstu par iespējamām šādu zāļu lietošanas sekām. Galu galā anaboliskie ir nevis nekaitīgi vitamīni vai sūkalu olb altumvielas, bet gan vielas, kurām ir spēcīga ietekme uz organismu un tādēļ nepieciešama stingra kontrole un lietošana ieteicamās devās, kuras kategoriski nav ieteicams pārsniegt.
