Lai atbildētu uz jautājumu "Balss apsēžas - ko darīt?" Pirmkārt, ir vērts noskaidrot precīzu cēloni. Visticamāk, tas ir saišu iekaisums vai laringīts. Iemesli ir: saaukstēšanās, saišu sastiepums, alerģijas, hipotermija. Ir medicīniskās un tautas atveseļošanās metodes.
Pareizā atbilde uz jautājumu "Balss sēž - ko darīt?" būs pasākumu komplekss: medikamenti, tautas līdzeklis, normāla mikroklimata uzturēšana mājās, izglītības, pirmsskolas iestāde. Balss higiēna, ko praktizē izglītības iestāžu skolotāji, paaugstina saišu piemērotību, veicina mutes gļotādas, nazofarneksa normālu darbību.
Zāles balss atjaunošanai
Ārsti atbild uz jautājumu "Balss vāja - kā to ārstēt?" piedāvājot šādus līdzekļus:
- "Lugol-spray" - četras reizes dienā lietot gļotādas apūdeņošanai, injekcijas laikā ir aizturēta elpošana, ir kontrindikācijas (alerģija, rinīts, nātrene).
-
"Tantum-verde" ir labākā atbilde uz jautājumu "Balss apsēžas - ko darīt?". Papildus iekaisumam tas mazina sāpes, ir antiseptisks līdzeklis un ir kontrindicēts tikai paaugstinātas jutības gadījumā. Dienas norma bērniem ir 4 injekcijas, pieaugušajiem - divas reizes biežāk.
- "Ingalipt" - kompleksa balsenes, mutes, nazofarneksa terapija, tiek pielietota ar vairākām injekcijām ik pēc četrām stundām.
- "Geksoral" - pēc dienas, kad jautājums "Balss apsēžas - ko darīt?" pazūd pats no sevis, mute tiek iepriekš izskalota ar ūdeni, bērniem ir nepieciešams tikai divas sekundes nospiest aerosolu četras reizes dienā, pieaugušie var palielināt vienas injekcijas ilgumu līdz ½ minūtei.
Tradicionālā medicīna balss atjaunošanai
Ja bērna balss ir apsēdusies, varat izmantot vairākus tautas līdzekļus (izvēlēties vienu):
- dodiet bērnam katru dienu lielu vārīta ķiploka galvu, sadalot to 4 devās;
- dod pa dienu dzert siltu pienu, viburnum sulu, vīnogas;
- inhalācija ar sasmalcinātiem vārītiem kartupeļiem (pret saaukstēšanos);
- gargling ar kliņģerīti (ēdamkarote aptiekas uzlējuma glāzē ūdens).
Atbilde uz jautājumu "Balss apsēžas - ko darīt?" slēpjas minimālajās anatomijas zināšanās. Pārmērīgs saišu sausums, iekaisuma procesi noved pie aizsmakuma. Tās tiek novērstas, mīkstinot bojāto gļotādu ar medu, sviestu, vistu olām (neapstrādātām).
Balss zuduma novēršana
Normāls gaisa mitrums darba vietā un mājās ir viens no galvenajiem balss saišu normālas darbības nosacījumiem. Mitrinātāju izmantošana ziemāapkures ierīču darbība palīdz uzturēt normālu mikroklimatu. Gļotādu kairinošu pārtikas produktu uzņemšanas samazināšana ir lieliska balss higiēna. Krasas temperatūras izmaiņas kopā ar palielinātu runas slodzi veicina balss zudumu.
Trenēta balss var izturēt daudz lielāku stresu nekā bars neprofesionāļu, tāpēc nevajag asi kliegt, nevajag ļaunprātīgi izmantot augstās notis. Alkoholiskie dzērieni, smēķēšana palielina balss zuduma risku, traucē gļotādas darbību un izraisa sausu klepu.
