Vēnu un asinsvadu slimības mūsdienu pasaulē arvien biežāk sastopamas dažādu vecuma grupu cilvēkiem. Šādas patoloģijas var būt neredzamas un ļoti bīstamas. Tāpēc, parādoties pirmajiem satraucošajiem simptomiem, jums jāredz ārsts un jāveic pārbaude. Daudzas sievietes un vīrieši brīnās: kāpēc pēc slodzes uzbriest vēnas uz kājām? Atbildi uz to saņemsi no šodienas raksta. Turklāt sniegtā informācija ļaus jums iepazīties ar galvenajām metodēm šī simptoma novēršanai.
Vēnas uz kājām uzbriest: ko tas nozīmē?
Šāda zīme var traucēt gan vīriešiem, gan sievietēm. Tas parādās gados vecākiem cilvēkiem un jauniem cilvēkiem. Patoloģija rodas iedzīvotāju vidū, kas piekopj aktīvu un neaktīvu dzīvesveidu.
Ja vēnas uz kājām pietūkst, tad tā ir skaidra vēnu varikozes pazīme. Patoloģijai ir vairāki posmi. Jo grūtāka situācija, jo vairāk izvirzās zemādas trauki. Uzreiz jāatzīmē, ka varikozas vēnas parasti skar virspusējās vēnas. Bet, ja patoloģijapārejot uz dziļajiem traukiem, lieta kļūst daudz sarežģītāka.
Cēloņi un simptomi
Ja vēnas uzbriest uz kājām, tas ir pamanāms ar neapbruņotu aci. Tomēr ir arī citas varikozu vēnu pazīmes. Tie ietver smaguma sajūtu apakšējās ekstremitātēs, pietūkumu, krampjus. Daži pacienti jūt intensīvu niezi uz ādas virsmas, kur asinsvads ir palielināts.
Kāpēc man uzbriest vēnas uz kājām? Varikozu vēnu veidošanās un attīstības iemesli ir šādi:
- iedzimtība (bieži pārmantota pēc sieviešu kārtas);
- slikti ieradumi (pārmērīga alkohola lietošana un smēķēšana);
- mazkustīgs dzīvesveids (sēdošs darbs, ceļošana ar automašīnu);
- spēcīgas fiziskās aktivitātes (svaru celšana, profesionālais sports);
- nēsājot neērtas un pieguļošas drēbes (džinsi, apakšveļa);
- kurpes (augsti papēži, cieši apavi);
- liekais svars (cilvēkiem ar aptaukošanos varikozas vēnas attīstās divreiz biežāk un ātrāk);
- grūtniecība un dzemdības sievietēm.
Vairāku faktoru klātbūtnē palielinās varikozu vēnu iespējamība. Ja pamanāt, ka slodzes laikā (ilgas pastaigas, treniņi, svaru cilāšana) uz kājām pietūkst vēnas, tad pēc iespējas ātrāk jādodas pie flebologa vai asinsvadu ķirurga. Tikai speciālists varēs pareizi noteikt asinsvadu bojājuma pakāpi un noteikt atbilstošu ārstēšanu. Apskatīsim galvenās patoloģijas likvidēšanas metodes un uzzināsim, ko darīt ar vēnu palielināšanos kājās.
Izmantojiet kompresijas apģērbu
Ja tiek noteikta slimības sākuma stadija: vēnas uz kājām nav īpaši uzbriest, nav papildu simptomu un nav zirnekļa vēnu, tad šī metode ir paredzēta jums. Kompresijas apakšveļas lietošana pilnībā nenovērsīs varikozas vēnas. Tomēr šādas zeķes izspiež apakšējo ekstremitāšu vēnas, novirzot slodzi uz dziļajiem traukiem. Ir pielīmētas vai noņemtas vēnas imitācija. Tas ievērojami palēnina slimības progresēšanu.
Kompresijas apakšveļai ir dažādas kategorijas. Tikai ārsts var izvēlēties pareizo zeķu veidu. Sākotnējās slimības stadijās un profilakses nolūkos tiek izvēlēta pirmā klase. Vēlāk (pēc sarežģītākas ārstēšanas) ieteicams valkāt otru kompresiju. Trešās klases novājēšanas trikotāža ir paredzēta cilvēkiem ar trofiskām čūlām un dziļiem asinsvadu bojājumiem.
Konservatīvā terapija
Tiem pacientiem, kuriem slodzes laikā uzbriest vēnas uz kājām, tiek nozīmēta venotonika. Šie preparāti ir izgatavoti tablešu, ziežu un želeju veidā. Flebologi bieži iesaka kompleksu terapiju: lokālu lietošanu un perorālu lietošanu. Populārākie līdzekļi ir Troxevasin, Detralex, Antistax, Venarus, Lyoton, Heparin un citi. Devas un ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes.
Visi venotoniskie līdzekļi atvieglo varikozu vēnu simptomus. Tie novērš pietūkumu, novērš sāpes un krampjus. Pozitīvs efekts tiek novērots visā ārstēšanas kursā. Bet tas pazūd, tiklīdz jūs pārtraucatizmantot savienojumus. Zāles nespēj pilnībā novērst varikozas vēnas. Bet tie ir lielisks profilakses līdzeklis.
Minimāli invazīvas procedūras: sacietēšana un lāzers
Ja kāju vēnas pietūkst, ārstēšanu var veikt ātri un nesāpīgi. Diezgan efektīvs un mazāk traumatisks veids ir vēnu skleroze un lāzerterapija.
Sklerozes ārstēšanai ārsts lieto modernas zāles, piemēram, Ethoxysclerol. Aktīvā viela iekļūst traukā un aizsprosto to. Kādu laiku iegūtā hematoma pārvēršas saistaudos. Skartā vēna pārstāj funkcionēt un jūs traucē.
Endovenoza lāzerablācija mūsdienās ir atzīta par minimāli invazīvāko veidu varikozu vēnu ārstēšanā. Ņemiet vērā, ka šī procedūra ir arī dārga. Korekcija tiek veikta lidokaīna ietekmē. Pacienti var atgriezties pie parastajām aktivitātēm tajā pašā dienā.
Ķirurģiskā korekcija
Bieži vien pacienti nāk pie speciālista ar jautājumu: “Ko darīt, ja ejot pietūkst kājas vēnas?”. Viens no veidiem, kā novērst patoloģiju, tiek atzīts par ķirurģisku iejaukšanos. Operāciju sauc par flebektomiju. Pirms dažām desmitgadēm speciālistiem vajadzēja veikt iegriezumu visā kājas garumā. Tagad iecirtumi ir izgatavoti vairākās jomās. Pēc tam vēnā tiek ievietots īpašs instruments, kas, tāpat kā zeķes,pagriež un noņem trauku.
Atveseļošanās periods pēc šīs manipulācijas ietver kompresijas zeķu nēsāšanu un venotonikas lietošanu. Turklāt fiziskajām aktivitātēm ir arī ierobežojumi. Neskatoties uz to, šī metode precīzi atbrīvo pacientu no varikozām vēnām. Vēna nekad vairs neuzbriest.
Ko tu vari darīt pats?
Ja grūtniecības laikā uzbriest vēnas uz kājām, tad lielākā daļa no iepriekšminētajām ārstēšanas metodēm paliek aizliegtas. Topošās māmiņas noteiktus periodus var valkāt kompresijas zeķes un lietot venotoniskus līdzekļus. Bet katrā gadījumā korekcija jāieraksta ārstam.
Bez aprakstītajām ārstēšanas metodēm, ko var darīt vēnas izvirzījumam kājā? Šeit ir daži padomi, ko sniedz flebologi un asinsvadu ķirurgi.
- Ievērojiet savu diētu. Ar varikozām vēnām jums ir nepieciešams ēst veselīgu pārtiku. Dodiet priekšroku augļiem un dārzeņiem. Aizmirstiet par ātrās ēdināšanas, trekniem, ceptiem un pikantiem ēdieniem. Atteikties no alkohola un sodas, nepārēsties. Noteikti saglabājiet regulāru izkārnījumu.
- Ļaujiet kājām atpūsties. Pēc smagas darba dienas novietojiet ekstremitātes virs sirds līmeņa. Šī poza palielinās asiņu aizplūšanu no pēdām. Jūs varat pamanīt, ka izspiedusies vēna ir iegrimusi. Palieciet šajā pozīcijā dažas minūtes.
- Pāriet vairāk. Ja darba rakstura dēļ jāsēž ilgi, tad pastaigājieties biežāk. Izkāpiet no mašīnas un ejiet uz darbu. Peldēšana un riteņbraukšana labi nostiprina sienaskuģi.
- Izmantojiet tautas metodes. Varikozo vēnu ārstēšanu var apvienot ar tradicionālo metožu izmantošanu. Tā ir skarto zonu eļļošana ar kastaņu tinktūru, medus kūku uzklāšana, berzēšana ar ārstniecības augu novārījumiem. Taču jāatceras, ka šīs metodes nenovērsīs varikozas vēnas bez zāļu terapijas.
Apkopojiet
Tātad, ja pēc slodzes uz kājas ir pietūkusi vēna, tad runa ir par vēnu varikozi. Kas jums jādara, lai to novērstu - jūs jau zināt. Ja parādās stipras sāpes, sablīvēšanās vietas apsārtums, temperatūras paaugstināšanās, jums steidzami jāsazinās ar neatliekamo palīdzību. Iespējams, ka skartajā zonā jau ir izveidojies asins receklis. Šī patoloģija kļūst bīstama dzīvībai, tai nepieciešama neatliekama palīdzība. Rūpējieties par savu veselību un neslimojiet!
