Jaunajiem vecākiem nereti ir daudz jautājumu: "kā ietīt un vannot mazuli", "spēlēties ar viņu vai nē" - bet visbiežāk uzdots jautājums par mazuļa uzturu. Protams, vislabākā barība jaundzimušajam ir mātes piens, jo tas ir dabas radīts jūsu bērna uzturam. Tomēr ir situācijas, kad zīdīšana viena vai otra iemesla dēļ nav iespējama. Šajos gadījumos ir svarīgi izvēlēties mazulim vispiemērotāko maisījumu. Bieži vien mamma un tētis uztraucas, vai viņu bērns ir paēdis, vai viņš raud no bada. Patiešām, kā noteikt, vai mazulis joprojām nevar pats pateikt, vai viņš ir paēdis vai nav, vai viņam pietiek ar mātes pienu vai maisījumu? Cik daudz jāēd jaundzimušajam?
Bērna barošana ar krūti
Ja mātes stāvoklis atļauj, bērnu vēlams piestiprināt pie krūts uzreiz dzemdību zālē. Un palikt tālākdrupatas ar mammu ir ļoti svarīgs nosacījums, lai izveidotu pareizu zīdīšanu. Jautājumu par to, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst pirmajās barošanas reizēs, jūs nevarat uzdot sev vai ārstiem. Protams, sākumā mazulis ēdīs maz (apmēram tējkaroti piena katrai barošanai), bet tad noteikti dabūs savu. Māmiņas uzdevums šajā laikā ir maksimāli palīdzēt mazulim pielāgoties barošanai, izvēlēties sev un mazulim ērtas pozas, radīt klusu un mierīgu vidi barošanas periodā. Jau no 2. dienas jaundzimušā apetīte pakāpeniski uzlabosies, un mātes piens kļūs atbilstošāks augošajām mazuļa prasībām. Tātad, cik daudz vajadzētu ēst jaundzimušajam?
Vidējā piena daudzuma tabula palīdzēs mātēm to saprast.
| Jaundzimušā bērna vecums | Piena dzeršanas norma |
| 1-2 dienas | 5–10 ml katrai barošanai |
| 5 dienas | 60 ml vienā reizē |
| 14 dienas | 500 ml dienā |
| 6 mēneši | apmēram litrs dienā |
Bet neuztraucieties, ja šķiet, ka jūsu mazulis neēd pietiekami daudz. Visi bērni ir dažādi. Tiek uzskatīts, ka aktīvās drupatas ēd vairāk, jo tās tērē vairāk enerģijas.
Pie krūts pavadītais laiks ne vienmēr liecina par apēsto daudzumu. Ar aktīvu zīstīšanu vienam mazulim pietiks ar 8-10 minūtēm, citam ar 30-40 minūtēm. Tur irnoteiktas normas, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu apēst vienā barošanā, pediatri tās ievēro. Mājās ir grūti precīzi noteikt zīdīšanas laikā izdzertā piena daudzumu. Klīnikā šī problēma tiek atrisināta, izmantojot drupu kontrolsvēršanu uzreiz pēc barošanas.
Masīna daudzums mazuļa uzturā
Barojot ar pudeli, izdzertā formulas daudzumu var redzēt diezgan viegli. Un, lai noteiktu, cik daudz mākslīgajam jaundzimušajam vajadzētu ēst, palīdzēs šāda formula, kas ir populāra pediatru vidū. Mazuļa vecums dienās jāreizina ar 70 (pieņemot, ka bērns piedzima smags līdz 3,2 kg) vai ar 80 (ja svars pārsniedz 3,2 kg). Daudzums būs vienāds ar maisījuma daudzumu, kas bērnam jāizdzer dienā. Attiecīgi, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu apēst vienā barošanas reizē, nosaka, saņemto daudzumu dalot ar bērna ēdienreižu skaitu.
Protams, visi vecāki uztraucas par saviem bērniem: viņi uzrauga viņu veselību un uzturu. Tomēr šeit ir daži padomi jaunajiem vecākiem. Uztraucoties par to, cik daudz jāēd jaundzimušajam, neaizmirstiet, ka viņam ēšanas process ir svarīgs ne tikai kā uzturvielu un kaloriju uzsūkšanās. Viena no tās galvenajām sastāvdaļām ir komunikācija ar mammu, taustes un emocionālā. Pirms barošanas noskaņojieties uz mierīgu, maigu vilni, un jūsu mīļotais to noteikti novērtēs!
