Daudzi cilvēki ar kuņģa problēmām ziņo par tādiem simptomiem kā grēmas un atraugas. Pamatslimības cēloņi un ārstēšana ir aplūkoti šajā rakstā. Tomēr daudzi joprojām apšauba, vai grēmas un atraugas ir saistītas.
Kāpēc tie parādās?
Atraugas ir simptoms, kas liecina par gāzu izvadīšanu no kuņģa un zarnām caur muti. Grēmas ir kuņģa satura attece barības vadā ar gļotādas kairinājumu un nepatīkamas dedzinošas sajūtas parādīšanos aiz krūšu kaula vai vēdera rajonā.
Ar daudzām kuņģa-zarnu trakta slimībām var rasties grēmas un atraugas. To parādīšanās iemesli var būt saistīti ar pārtiku, ēšanas kļūdām vai kuņģa, tievās zarnas vai žultspūšļa darbības traucējumiem. Atraugas un grēmas ne vienmēr var diagnosticēt kā neatkarīgus simptomus. Vairumā gadījumu tās kombinācijā pavada dažādas kuņģa slimības.
Atraugas pēc ēšanas - aerofagija
Šis simptoms var būt spontāns vai kompulsīvs. Gaiss parasti iekļūst barības vadā un izraisa atraugas. Tas parasti neizraisa diskomfortu vai vēdera uzpūšanos.
Rīšanas iemesligaiss:
- ātri ēst vai dzert;
- mutes elpošana;
- aizlikts deguns;
- hiperventilācija, kas saistīta ar trauksmi;
- regulāra gumijas košļājamā;
- Slikti uzstādītas protēzes.
Gāzētie dzērieni, piemēram, soda un alus, var izraisīt gāzu uzkrāšanos kuņģī un barības vadā. Daži antacīdi izraisa oglekļa dioksīda veidošanos kā kuņģa skābes neitralizēšanas blakusproduktu un izraisa stāvokli, kas pavada grēmas un atraugas. Šo simptomu cēloņi un ārstēšana ir atkarīgi no tā, kādu pārtiku pacients lietoja. Mainot diētu, tiek normalizēta kuņģa-zarnu trakta darbība.
Hiatal trūce
Hiatal trūce ir kuņģa daļas izvirzījums krūškurvja dobumā diafragmas pavājināšanās vai plīsuma dēļ. Kuņģa izvirzījums un saspiešana izraisa virkni kuņģa-zarnu trakta simptomu.
Precīzi hiatal trūces cēloņi nav zināmi, taču ir vairāki provocējoši faktori:
- aptaukošanās;
- grūtniecība;
- smēķēšana;
- svara treniņš;
- hroniski elpošanas traucējumi, kas izpaužas kā pastāvīgs klepus;
- ķirurģiskas procedūras, kas ietekmē diafragmu;
- Dzemdību deformācijas vai defekti.
Hiatal trūce var neizpausties ilgu laiku. Akūti simptomi ir sāpes epigastrijā vai aiz krūšu kaula, diskomforts pēc ēšanas, pārēšanās sajūta pēc nelielām ēdienreizēm, dispepsija,skāba garša mutē, pastāvīga grēmas un atraugas. Cēloņi un ārstēšana ir labi saprotami, tāpēc ir izstrādātas dažādas terapijas.
Kad tiek palpēta diafragmas barības vada atveres trūce, vēdera kreisajā augšējā kvadrantā kuņģa un diafragmas rajonā tiek noteikts sāpīgums.
Diagnoze
Parasti trūces identificēšanai pietiek tikai ar fluoroskopiju. Lai izolētu un identificētu stariem caurspīdīgus orgānus, tiek izmantotas iekšējas radioloģiski aktīvas vielas, piemēram, bārijs.
Diēta un ārstniecības līdzekļi
Tātad, apsveriet tādu nepatīkamu simptomu parādīšanos kā grēmas un atraugas, kā arī cēloņus. Gan ārstēšanas metodes, gan viņa metodika ietver tādu produktu iecelšanu, kas nekairina gļotādu. Gāzētie dzērieni, skābi un pikanti ēdieni, kafija un stipra tēja var saasināt sāpīgo stāvokli.
Ieteicams pārtraukt ēst pārtiku, kas var saasināt simptomus, piemēram, grēmas un atraugas. Ārstēšanas metodes progresējošos gadījumos ir ķirurģiska iejaukšanās.
Helicobacter infekcija
Kas vēl var izraisīt pastāvīgu grēmas un atraugas? Helicobacter pylori cēloņi (un ārstēšana) ir labi saprotami. Šī infekcija ietekmē kuņģi, izraisot palielinātu kuņģa skābes veidošanos un kuņģa sieniņu čūlas. Tādējādi pacientam rodas tādi simptomi kā grēmas un atraugas. H. pylori infekcijas cēloņi, ārstēšana ir atkarīga no inficēšanās pakāpes ar šo baktēriju, kas asimilējasamonjaks un izdala oglekļa dioksīdu. Hronisku infekciju gadījumā augsts H. pylori baktēriju līmenis var veicināt ievērojama oglekļa dioksīda daudzuma veidošanos kuņģī. Infekcija bieži izraisa peptiskas čūlas.
Diagnostika un ārstēšana
Kuņģa gļotādas biopsija ir viena no efektīvākajām metodēm H. pylori infekcijas noteikšanai, un tā jāveic klīnikā vai slimnīcā.
Diēta un līdzekļi pret Helicobacter pylori infekciju ietver daudzas zāles. Daudzi pētījumi liecina, ka ķiploki ir diezgan efektīvi H. pylori infekcijas ārstēšanā, ja tos lieto kopā ar omeprazolu.
Antibiotiku terapija
Ieteicams ārstēt infekcijas ar antibiotikām kombinācijā ar protonu sūkņa inhibitoriem, piemēram, omeprazolu. Protonu sūkņa inhibitori var palīdzēt ārstēšanā, iedarbojoties un nomierinot kuņģa gļotādu, savukārt antibiotikas nogalina baktērijas un novērš mikrobu populācijas turpmāku augšanu. Tas noved pie tāda sākotnējā cēloņa kā grēmas un atraugas novēršana. Un sekas savlaicīgas ārstēšanas gadījumā neizpaudīsies kuņģa čūlas veidā.
Terapija parasti noved pie pilnīgas atveseļošanās, taču protonu sūkņa inhibitors ir jālieto ilgstoši. Infekcijas atkārtošanās iespēja ir liela, tāpēc ārstēšana ir pastāvīgi jāuzrauga.
Antibiotiku lietošana var saasināt gļotādas iekaisumukuņģa, un var būt nepieciešami atkārtoti kursi. Ilgstoša antibiotiku lietošana var ietekmēt arī zarnu darbību, un piemērota probiotika ir būtiska visaptverošai ārstēšanai.
Gastroparēze
Gastroparēze ir vēdera muskuļu paralīze, kas novērš vai aizkavē kuņģa satura nokļūšanu tievajās zarnās. Izraisošais faktors var ietekmēt kuņģa muskuļu inervāciju.
Gastroparēzes cēloņi:
- diabēts (I vai II tips);
- anorexia nervosa;
- nervu vai muskuļu bojājumi operācijas vai cita trauma dēļ;
- vairogdziedzera slimība;
- pankreatīts;
- sklerodermija;
- stāvoklis pēc vīrusu infekcijas.
Gastroparēzes simptomi:
- vēdera pilnuma sajūta ātri vai pēc nelielām ēdienreizēm;
- slikta dūša, vemšana;
- netīšs svara zudums;
- grēmas un atraugas.
Gastroparēzes cēloņi un ārstēšanas metodes noteiks pareizo diagnozi. Endoskopiskā metode ir vispieejamākā un nekaitīgākā. Tas ļauj noteikt labdabīgu veidojumu un vēža audzēju klātbūtni.
Diēta
Ieteicam šķidras un pusšķidras m altītes. Liels tauku daudzums uzturā nav norādīts, jo tas prasa ievērojamu zarnu motilitātes palielināšanos un palielinātu enzīmu daudzumu aknās un aizkuņģa dziedzerī. Gastroparēzes gadījumā nav ieteicams lietot alkoholu, jo tas var palēnināt iztukšošanosvēders.
Kuņģa parēzes ārstēšana
Gastroparēzes ārstēšana ir sarežģīta un apvieno diētu, medikamentozo terapiju un ķirurģiju.
Grēmas un atraugas: ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, kas izraisīja šos simptomus.
- Noteiktu pārtikas produktu nepanesības cēlonis var būt gremošanas sistēmas traucējumi vai malabsorbcija zarnās.
- Laktozes nepanesamība rodas gremošanas enzīma laktāzes trūkuma dēļ.
- Iedzimta fruktozes nepanesība ir līdzīga laktozes nepanesībai, jo tai ir iedzimts enzīmu deficīts.
- Fruktozes un sorbīta malabsorbcija var samazināt šo ogļhidrātu uzsūkšanos zarnās, ļaujot zarnu baktērijām tos patērēt. Laktozes, fruktozes un sorbīta patēriņš, ko izraisa zarnu baktērijas, izraisa gāzu uzkrāšanos.
Pārtikas nepanesības un uzsūkšanās simptomi ir slikta dūša, vēdera uzpūšanās, krampji vēderā, caureja, grēmas un atraugas. Cēloņi, ārstēšana ir atkarīga no tā, kāda enzīma nepanesība ir klāt. Piemēram, fruktozes trūkums var izraisīt smagākus simptomus, ja netiek ievērota diēta. Pārmērīga fruktozes un/vai sorbīta uzņemšana var izraisīt vemšanu, dzelti, nogurumu, aknu palielināšanos un krampjus.
Pārtikas nepanesības ārstēšana
Diēta viņai ir būtiska. Ja Jums ir laktozes nepanesamība, Jums jāpārtrauc piena produktu lietošana. arī fruktozes nepanesamībabūs jāmaina diēta.
Baktēriju augšana tievajās zarnās
Šī slimība palielina patogēnu skaitu tievajās zarnās, kas izraisa gāzu uzkrāšanos zarnās, attiecīgi, atraugas, vēdera uzpūšanos, caureju un dažreiz arī grēmas. Tajā pašā laikā pastāv uztura trūkums.
Iemesli:
- diabēts (I vai II tips);
- anorexia nervosa;
- nervu vai muskuļu bojājumi operācijas vai cita trauma dēļ;
- vairogdziedzera slimība;
- pankreatīts;
- sklerodermija;
- zarnu obstrukcija;
- divertikula.
Diagnostikai tiek ņemts šķidruma paraugs no tievās zarnas, kas parādīs bakteriālā piesārņojuma pakāpi.
Ārstēšana. Antibiotikas parasti ir efektīvas šīs slimības ārstēšanā. Lai novērstu uztura trūkumus, var tikt parakstīti dažādi uztura bagātinātāji.
Žultsceļu diskēnēzija
Žults ir nepieciešama tauku sadalīšanai, pārtikai nonākot zarnās. Žults reflukss ir žults attece no tievās zarnas uz kuņģi un barības vadu.
Žults stāzes cēloņi:
- žultsakmeņi;
- holecistīts (žultspūšļa iekaisums);
- holecistektomija;
- žultspūšļa vēzis;
- hepatīts;
- ciroze;
- cita aknu slimība;
Žults refluksa gastrīta cēloņi:
- pylorus disfunkcija - vārsts, kas atdala tievo zarnu no kuņģa;
- peptiskas čūlas;
- holecistektomija.
Žultsceļu simptomi: sāpes labajā augšējā kvadrantā, slikta dūša, žults vemšana, vēdera uzpūšanās, svara zudums, anoreksija, grēmas un atraugas.
Cēloņi, ārstēšana grūtniecības laikā
Rakstā aplūkotie simptomi bieži sastopami veselām grūtniecēm. Tos izraisa augošās dzemdes mehāniska saspiešana un pastāvīgs kuņģa gļotādas kairinājums toksikozes laikā. Ārstēšana sastāv no mazu porciju ēšanas un zāļu "Rennie", "Gastal", "Maalox" lietošanas. Bez ārstēšanas pēc dzemdībām grēmas un atraugas pāriet pašas no sevis.
Gremošanas traucējumi
Vēdera augšdaļā ir nepatīkama pilnuma sajūta, sāpes vai dedzināšana. Simptomi ir īslaicīgi un tiem nav hroniskas gaitas. Tas ir:
- sāpes vēderā;
- grēmas;
- burp;
- slikta dūša;
- garša mutē;
- diskomforts vēderā;
- aizcietējums vai caureja;
- apetītes samazināšanās vai trūkums.
Gremošanas traucējumiem ir daudz iemeslu, tostarp veselības stāvokļi, medikamenti, diētas un dzīvesveida problēmas.
Kuņģa diagnostikas testi ietver asins analīzes, vēdera dobuma ultraskaņu, endoskopiju, kolonoskopiju, vēdera dobuma CT un MRI, izkārnījumu un kuņģa sulas analīzi. Tikai pēc tam var noteikt, kādi ir simptoma "grēmas pēc ēšanas" cēloņi. Un arī ārstēšana ar tautas līdzekļiem dod labuefekts.
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Gremošanas traucējumu ārstēšanas sākums ir:
- dzīvesveida maiņa, mazas m altītes pa stundām;
- lēni košļājama pārtika;
- izvairīšanās no alkohola, tabakas un kafijas;
- nevēlamu pārtikas produktu izslēgšana no uztura;
- atbilstība režīmam.
Zāles gremošanas traucējumu ārstēšanai ietver antacīdus un skābes blokatorus. Gremošanas traucējumu ārstēšana ir vērsta uz pamatcēloņa novēršanu. Gremošanas traucējumu prognoze parasti ir laba, ja to izraisa dzīvesveida faktori. Slimības vai veselības stāvokļa izraisītu gremošanas traucējumu izredzes atšķiras atkarībā no šī stāvokļa izzušanas.
Kādas slimības vai apstākļi izraisa gremošanas traucējumus?
Slimības vai apstākļi, kas var izraisīt gremošanas traucējumus, ir:
- čūlas (kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas);
- GERD (gastroezofageālā refluksa slimība);
- ezofagīts;
- diafragmas barības vada daļas trūce;
- žultsakmeņi;
- pēdējais grūtniecības trimestris;
- pankreatīts;
- gastrīts;
- pārtikas saindēšanās;
- kairinātu zarnu sindroms;
- gastroparēze;
- enzīmu nepanesamība;
- sirds slimība: stenokardija, sirdslēkme;
- vairogdziedzera slimība;
- depresija;
- vēdera vēzis.
Kādas zāles izraisa grēmas vai atraugas
- aspirīns undaudzi citi pretsāpju līdzekļi, piemēram, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL);
- "Prednizolons", "Metilprednizolons", "Medrol";
- estrogēni un perorālie kontracepcijas līdzekļi;
- antibiotikas, piemēram, eritromicīns un tetraciklīns
- zāles vairogdziedzera ārstēšanai;
- zāles, kas pazemina asinsspiedienu;
- statīni;
- daži pretsāpju līdzekļi.
Visas šīs zāles var izraisīt kuņģa un zarnu darbības traucējumu simptomus, piemēram, grēmas un atraugas (cēloņus), ja tās lieto nepareizi.
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Daži padomi, kā atbrīvoties no grēmas un atraugas.
1. Mērķējiet veselīgu svaru.
Lai gan grēmas var rasties ikvienam, GERD visbiežāk sastopams pieaugušajiem ar lieko svaru vai aptaukošanos. Šajos gadījumos palielinās spiediens uz vēderu. Tā rezultātā jums ir paaugstināts kuņģa skābes refluksa risks barības vadā.
2. Zini, no kādiem pārtikas produktiem izvairīties.
Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs sverat, daži pārtikas produkti var palielināt simptomu rašanās risku. Centieties neizmantot:
- tomātu mērce un citi produkti, kuru pamatā ir tomāti;
- taukaini ēdieni (piemēram, ātrā uzkoda);
- cepts;
- citrusaugļu sulas;
- soda;
- kofeīns;
- šokolāde;
- ķiploki;
- loka;
- mint;
- alkohols.
Ierobežojot vai pilnībā izvairoties no tiem, jūsjūs varat atvieglot savu stāvokli. Varat arī saglabāt pārtikas dienasgrāmatu, lai identificētu problemātiskos ēdienus.
3. Ēd maz, bet ilgi.
Rūpīgi sakošļājot pārtiku, tiek radīts mazāks spiediens uz kuņģi, kas var novērst kuņģa skābes atteci. Tomēr jūs varat samazināt grēmas, kopumā ēdot mazāk.
Svarīgi ir arī izvairīties no gulēšanas pēc ēšanas. Tas var izraisīt arī grēmas un atraugas. Nav ieteicams iet gulēt uzreiz pēc ēšanas. Ja tas ir neizbēgami, pēc gulētiešanas mēģiniet pacelt galvu augstāk, lai izvairītos no dedzināšanas naktī.
4. Ēdiet pārtiku, kas palīdz.
Pirmkārt, ir ieteicama diēta ar zemu tauku saturu un augstu proteīna saturu. Vēl vairāk samazinot tauku daudzumu uzturā, var mazināties simptomi, savukārt pietiekama proteīna un šķiedrvielu uzņemšana nodrošinās jūsu ķermeņa masu un novērsīs pārēšanos.
Pēc katras ēdienreizes varat košļāt gumiju bez piparmētras - tas palielinās siekalu daudzumu mutē un neļaus skābei izplūst no barības vada.
5. Atmest smēķēšanu.
Nesmēķētājiem barības vada apakšējā sfinktera funkcija, kas ir atbildīga par kuņģa skābes refluksa novēršanu, ir labā formā un darbojas normāli.
Atsevišķa smēķēšana var radīt problēmas arī tad, ja jūs cīnās ar dedzināšanas un atraugas simptomiem.
6. Dzeriet augu uzlējumus.
Lai atvieglotu nepatīkamus simptomus, tiek izmantoti šādi augi:
- kumelīte;
- lakrica;
- zefīrs;
- slidena goba.
Izmanto gan kā tinktūru, gan kā tēju.
7. Izvairieties no pieguļoša apģērba.
Valkājot apģērbu, kas ir pārāk cieši ap vēderu, var palielināties grēmas. Tas ir īpaši svarīgi ar stingrām jostām.
8. Izmēģiniet relaksācijas paņēmienus.
Joga ir laba dziedināšanai un relaksācijai. Viņas vingrinājumi atgriezīs dvēseli un ķermeni normālā stāvoklī. Pat ja neesat jogs, vairākas reizes dienā varat izmēģināt klusu meditāciju un dziļu elpošanu dažas minūtes, lai samazinātu stresa līmeni.
