Rakstā apskatīsim cirkšņa saišu sastiepumu ārstēšanu.
Šī patoloģija ir saistaudu šķiedru integritātes pārkāpums, kas notur augšstilbu muskuļus pie skeleta apakšējām daļām. Pateicoties šādam muskuļotam rāmim, cilvēks var staigāt, mainīt kustības virzienu.
Turklāt šajā zonā ir nervu gali un asinsvadi. Tāpēc šāds patoloģisks stāvoklis kā cirkšņa sastiepums jāārstē nekavējoties. Ja tas netiek darīts, bet muskuļi tiek atkārtoti traumēti, sāpju sindroms attīstīsies pat ar nelielām slodzēm. Audos sākas distrofisku izmaiņu attīstība, parādīsies klibums, ko nākotnē būs diezgan grūti novērst, un dažreiz šī parādība cilvēkam paliek uz mūžu. Tomēr tas ir iespējams tikai ārkārtīgi retos gadījumos. Cirkšņa saišu sastiepums ir ārstējamsveiksmīgi.
Šīs patoloģijas attīstības iemesli
Līdzīgas lokalizācijas sastiepumi visbiežāk rodas sportistiem. Lai gan šī parādība bieži sastopama ikdienas dzīvē, īpaši fiziska darba veikšanas laikā. Riska grupā ietilpst cilvēki, kuri piekopj pasīvu dzīvesveidu.
Galveno faktoru saraksts, kas var izraisīt cirkšņa sastiepumu attīstību (SSK-10 - T14.3), ietver:
- krītot no augstuma;
- ātra kustību izpilde (šajā gadījumā tās pārslogo un izstiepj cirkšņa saites līdz galam);
- asi pagriezieni uz vienas kājas;
- limfadenīts (iekaisuma process limfmezglos cirkšņa zonā);
- saistaudu slimības, kas izraisa tā fizioloģiskās integritātes pārkāpumu;
- pārmērīga fiziskā slodze (šajā gadījumā notiek spēcīga vēderplēves muskuļu kontrakcija, izstiepjot cirkšņa saites);
- vājš saišu aparāts;
- gūžas locītavas patoloģija: artrīts, osteoartrīts, infekcija vai iekaisums locītavā;
- iedzimta tendence uz mežģījumiem un sastiepumiem.
Šis nav pilnīgs to faktoru saraksts, kas var izraisīt cirkšņa sastiepumu. Tomēr šie iemesli ir visizplatītākie. Ja netiek veikti atbilstoši pasākumi, var veidoties trūce.
Cirkšņa sastiepumu simptomi vīriešiem un sievietēm
Cirkšņa reģiona saišu sistēmas stiepšana nevar palikt nepamanīta. Varizceliet šādus šī patoloģiskā stāvokļa simptomus:
- izteikta gurkstēšana vai sprakšķēšana traumas brīdī;
- spilgts sāpju sindroms, kam var būt dažāds raksturs (vilkšana, sāpes, asas sāpes), taču tās ir lokālas un neizplatās uz citām ķermeņa daļām;
- pietūkums un pietūkums saišu traumas vietā;
- asinsvadu plīsuma rezultātā var rasties hematoma;
- savilkuma parādīšanās cirkšņa zonā pēc noteikta laika pēc stiepšanās;
- lokālās hipertermijas parādība skartajā zonā, jo šeit notiek iekaisuma procesa attīstība.
Citi cirkšņa saišu sastiepuma simptomi
Var būt arī citi simptomi: lieli sasitumi, palielināts pietūkums, ierobežota pārvietošanās spēja.
Sieviešu un vīriešu cirkšņa saišu sastiepumu simptomi ir nedaudz atšķirīgi. Vīriešiem sāpes, stiepjot šīs kategorijas muskuļus, var rasties dzimumorgānos, visbiežāk sēkliniekos. Sievietēm sāpju sindroms atrodas starpenē un var izstarot tūpļa virzienā.
Cirkšņa sastiepuma pakāpe
Šīs lokalizācijas sastiepumam ir vairākas grūtības pakāpes:
- Pirmā pakāpe, kurai raksturīgi nelieli saišu bojājumi, viegls diskomforts skartajā zonā, nav kustību funkciju ierobežojuma.
- Otrā pakāpe, kam raksturīgs viegls sāpīgumsun neliels kustību ierobežojums, vienlaikus var būt neliels ādas pietūkums un zilums.
- Trešā pakāpe, kurā ir intensīvas sāpes kustību laikā un miera stāvoklī. Var rasties arī muskuļu spazmas, pietūkums un zilumi.
Sievietēm un vīriešiem cirkšņa sastiepumu simptomi nedrīkst palikt nepamanīti.
Diagnostikas pasākumi
Pirms uzsākt ārstnieciskās procedūras šāda patoloģiska stāvokļa novēršanai, nepieciešams veikt diagnostisko izmeklēšanu, kurā speciālisti noteiks bojājuma veidu un pakāpi, formu, kā arī konstatēs vienlaicīgu komplikāciju esamību. Par cirkšņa saišu sastiepumu ārstēšanu nepieciešams vērsties pie traumatologa.
Pirmās palīdzības pazīmes sastiepumiem
Ar šo cirkšņa saišu patoloģiju jāsniedz pirmā palīdzība:
- Uzklājiet aukstu kompresi uz bojāto vietu – tas samazinās tūskas smagumu, novērsīs komplikācijas un mazinās sāpes. Šādā gadījumā pacientam jāatguļas un zem sēžamvietas jānoliek rullītis.
- Nostipriniet apakšējo ekstremitāšu, imobilizējiet to. Lai to izdarītu, ieteicams izmantot stingru pārsēju, izmantojot elastīgo saiti.
- Ieteicams izmantot arī īpašas ortopēdiskas ierīces, lai samazinātu slodzi uz kāju: spieķi vai kruķi.
Savlaicīga medicīniskā palīdzība sastiepumiemcirkšņa zonā samazinās komplikāciju iespējamību, kā arī paātrinās dzīšanas procesu. Nākotnē nepieciešams veikt atbilstošu terapiju, ko ārsts nozīmēs.
Diagnozē ietilpst:
- Rentgens, kas nepieciešams tikai traumu vai lūzumu gadījumā.
- MRI vai CT - tehnikas, kas ļauj redzēt bojāto audu struktūru slāņos un noteikt terapijas veidu, nosaka patoloģiskā procesa tālāko attīstību.
- Ultraskaņa, kas ļauj redzēt vienlaicīgas muskuļu vai saišu bojājumu patoloģijas.
Cirkšņa sastiepumu ārstēšana
Pēc diagnozes noteikšanas jāsāk zāļu terapija. Vieglas vai vidēji smagas cirkšņa saišu stiepšanās ir viegli apturama ar medicīniskām un fizioterapeitiskām metodēm. Ārstēšana ietver šādu zāļu lietošanu:
- pretsāpju līdzekļi, kas palīdz ātri mazināt sāpes;
- pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi, kas novērš nepatīkamus simptomus (tabletes, ziedes ar sildošu efektu);
- pretiekaisuma hormonālie medikamenti, kurus lieto vissarežģītākajās situācijās, kad citas zāles nesniedz gaidīto efektu;
Cirkšņa saišu sastiepuma terapija (SSK-10 - T14.3) jāveic, ņemot vērā ekstremitāšu absolūto atpūtu. Šajā gadījumā šī perioda ilgums ir vismaz nedēļa. Ik pēc dažām stundām uz bojātās vietastiek uzlikts ledus. Šajā laikā pacientam ieteicams valkāt pārsējus, ortozes. Sportistiem kādu laiku jāatturas no treniņiem.
Fizioterapeitiskā ārstēšana var dot ļoti pozitīvu rezultātu, kas veicina bojāto cirkšņa saišu pakāpenisku atjaunošanos ne tikai nostiepjot, bet arī tad, ja pacientam tiek konstatēts plīsums vai mežģījums. Jebkurā gadījumā pacientam pastāvīgi jāatrodas medicīniskā uzraudzībā, kas samazinās negatīvo seku iespējamību.
Cirkšņa sastiepuma ārstēšanai jābūt visaptverošai.
Atjaunošanas process
Pacienta stāvoklim normalizējoties, nepieciešams uzsākt ārstnieciskās rehabilitācijas vingrošanu, kas paātrinās rehabilitācijas procesu un atjaunos gūžas locītavas kustīgumu. Tomēr visi specializētie vingrinājumi jāveic ar vislielāko piesardzību, jo jebkura neuzmanīga kustība var izraisīt sāpes un sarežģīt dziedināšanas procesu.
Šādus vingrinājumus varat veikt ne tikai speciālās iestādēs, bet arī mājās. Ja tas tiek darīts mājās, pacientam ieteicams stingri ievērot visus ārstu ieteikumus. Atveseļošanās periods ilgst dažādus laikus, kas tieši atkarīgs no cirkšņa sastiepuma sarežģītības pakāpes.
Šīs patoloģijas profilakse
Tomēr cirkšņa saišu bojājumus var novērst. Šim nolūkam dažipreventīvie noteikumi:
- pirms jebkādas fiziskas aktivitātes, noteikti vajadzētu veikt iesildīšanos;
- vajag dzīvot aktīvi - braukt ar riteni, staigāt biežāk;
- lielākā daļa cirkšņa sastiepumu gadījumu rodas vīriešiem, jo viņu lokanība ir zemāka nekā sievietēm, tāpēc vīriešiem jābūt uzmanīgiem, veicot vingrinājumus;
- ievēro pareizu uzturu, lai organisms saņemtu nepieciešamos ogļhidrātus.
Sastiepums cirksnī. Parasti to pavada šķiedru mikrolūzums. Tajā pašā laikā cilvēks piedzīvo diezgan stipras sāpes un dažreiz zaudē spēju kustēties. Šāda stāvokļa rašanos vēlams novērst, tomēr, ja tas nebija iespējams, tā ārstēšanai jābūt pareizai un savlaicīgai.
Apspriedām, kā rīkoties cirkšņa sastiepuma gadījumā.
