Svīšana ir dabisks fizioloģisks process cilvēka organismā. Tās galvenā funkcija ir uzturēt optimālu ķermeņa temperatūru un aizsargāt pret pārkaršanu. Šajā rakstā ir sniegta informācija par tēmu "Spēcīga svīšana: cēloņi vīriešiem, ārstēšana".
Hiperhidroze - pārmērīga svīšana
Svīšana cilvēkiem sagādā daudz neērtības, sākot no paša noslēpuma izpaušanas un beidzot ar nepatīkamu smaku. No otras puses, bez tā nav iespējams iedomāties normālu ķermeņa darbību. Svīšana ir atbildīga par nepieciešamās temperatūras uzturēšanu, novēršot ķermeņa pārkaršanu.
Ja organisms izdala noslēpumu pārmērīgā daudzumā, ārsti runā par slimību hiperhidrozi. Cilvēka ķermenis svīst pastāvīgi, pat ja mēs to nepamanām. Redzami izdalījumi parādās, ja to apjoms vairākas reizes pārsniedz līmeniiztvaikošana. Šis process ir raksturīgs karstumam un augstam mitrumam, sporta vai stresa situācijās.
Hiperhidroze var būt ģeneralizēta un izplatīties uz visu ķermeni, kā arī lokalizēta, koncentrējoties uz noteiktu tā daļu. Šāda slimība norāda uz nepareizu ķermeņa darbību, tostarp vielmaiņas traucējumiem, infekcijām, diabētu. Turklāt pārmērīga svīšana vīriešiem var būt alkoholisko dzērienu pārmērīgas lietošanas, noteiktu narkotiku grupu lietošanas rezultāts.
Kas izraisa sliktu elpu?
Svīstot nedrīkst būt asa un atbaidoša smaka. Tas parasti parādās, kad baktērijas sāk vairoties mitrā vidē. Duša divas reizes dienā un katru reizi pēc sporta ļauj tikt galā ar šo problēmu. Izteikta sviedru smaka var liecināt ne tikai par augstu testosterona līmeni, bet arī par nopietnu slimību.
Piemēram, izdalījumi ar urīna smaku liecina par problēmām ar nierēm. Cilvēkiem ar cukura diabētu tas atgādina acetonu. Etiķa vai hlora smarža var liecināt par aknu darbības traucējumiem.
Vīriešu pastiprinātas svīšanas cēloņus var iedalīt divās nosacītās grupās: sadzīves un medicīniskie. Tālāk aplūkosim katru kategoriju sīkāk.
Hiperhidrozes cēloņi mājsaimniecībā
Hiperhidrozei ir cieša saistība ar lieko svaru. Šajā gadījumā mēs runājam ne tikai par vielmaiņas traucējumiem, bet arī parregulārs psiholoģiskais spiediens no sabiedrības puses. Sabiedrība nepārtraukti popularizē tievumu kā ideālas figūras mūsdienu standartu. Resnam cilvēkam pastāvīgi jājūtas neērti, jāatrodas neirozes stāvoklī.
Arī nepareiza apģērba izvēle veicina hiperhidrozes parādīšanos. Sintētiskie audumi neļauj ādai elpot, tādēļ gaisa apmaiņa un siltuma regulēšana nedarbojas pareizi, liekot organismam ražot vēl vairāk sviedru. Speciālisti iesaka, izvēloties apģērbu, priekšroku dot dabīgiem materiāliem (lins, vilna, kokvilna).
Pārmērīgas svīšanas cēloņi vīriešiem bieži slēpjas nesabalansētā uzturā. Pārmērīgi sāļa vai pikanta ēdiena ēšana rada papildu stresu ķermenim. Ja ārsti jums ir konstatējuši hiperhidrozi, no uztura jāizslēdz sīpoli, kafija, asie pipari, ātrās uzkodas.
Īpašu uzmanību pievēršot personīgajai higiēnai. Dušā ir jāiet divas reizes dienā, kā arī katru reizi pēc intensīvas sportošanas. Pretsviedru līdzekļa lietošana ir obligāta.
Medicīniski pārmērīgas svīšanas cēloņi vīriešiem
- Endokrīnās sistēmas patoloģijas (cukura diabēts, hipoglikēmija, karcinoīda sindroms). Hormoniem ir tieša loma ķermeņa darbībā. To pārpalikums vai trūkums tieši ietekmē cilvēka stāvokli.
- Onkoloģija. Pārmērīgu svīšanu, īpaši naktī, var izraisīt limfogranulomatoze,ne-Hodžkina limfoma vai metastātiska muguras smadzeņu slimība.
- Sirds problēmas. Hiperhidroze bieži attīstās pēc insulta, jo tā traucē asinsriti noteiktos smadzeņu apgabalos, kas ir atbildīgi par šķidruma izvadīšanu no organisma.
- Nieru patoloģija. Šie orgāni ir atbildīgi par ūdens izvadīšanu no ķermeņa. Ja darbā piedzīvo neveiksmes, vīriešiem ir stipra svīšana naktīs.
- Hiperhidrozes cēloņi bieži slēpjas neiroloģiskās kaitēs. Tie ietver Parkinsona slimību, Railija Deja sindromu, sifilisu.
Pārmērīga pēdu svīšana
Viena no problemātiskākajām jomām vīriešiem ir kājas. Papildus tam, ka viņi pastāvīgi svīst, šo procesu parasti pavada nepatīkama smaka, kas rada diskomfortu īpašniekam un viņa videi. Šajā gadījumā spēcīga svīšana vīriešiem ir saistīta ar ķermeņa individuālajām īpašībām, precīzāk, hormonu līmeni. Ir bezjēdzīgi cīnīties ar avotu, taču simptomus var samazināt.
Speciālisti vispirms iesaka vairāk laika veltīt pēdu higiēnai. Jārūpējas arī par zeķu un pašu apavu kvalitāti. Priekšroka jādod iespējām, kas izgatavotas no dabīgiem materiāliem. Ādas apavos ar īpašām "elpojošām" zolītēm pēdas svīst daudz mazāk. Zābakus un kedas ieteicams katru vakaru kārtīgi izžāvēt, zeķēs valkāt ne ilgāk kā dienu.
Ir svarīgi atzīmēt, ka bieži vien ir nepietiekama pēdu kopšanaizraisot ādas problēmas vai infekcijas, kuras ir grūti ārstēt.
Nakts svīšana vīriešiem: cēloņi
Miega laikā dabiskās svīšanas process palēninās. Cilvēks nekustas, nepiedzīvo psihoemocionālo stresu, ķermenis ir pilnīgi mierīgs. Ja normālā istabas temperatūrā vīrietis svīst, ir jānoskaidro šī stāvokļa cēloņi. Nakts hiperhidroze bieži vien ir nopietnas slimības simptoms.
Galvenie pārmērīgas svīšanas cēloņi miega laikā ir šādi: gripa, SARS, tuberkuloze, VVD, vairogdziedzera slimības, insults, sirds sistēmas patoloģijas, sēnīšu infekcijas un citi. Bieži vien nakts hiperhidroze rodas garīga stāvokļa dēļ. Vīrieši mēdz visu pārdzīvojumu slēpt sevī. Tāpēc viņas biežāk nekā sievietes redz murgus, pēc kuriem pamostas burtiski “aukstos sviedros”. Šajā gadījumā ieteicams iziet ārstēšanas kursu ar sedatīviem līdzekļiem. Līdz ar nervu sistēmas traucējumiem pazūd arī pārmērīga svīšana vīriešiem.
Kā tikt galā ar hiperhidrozi?
Ja pārmērīga svīšana ir patstāvīga patoloģija, nevis iepriekš minēto slimību simptoms, mūsdienu medicīna piedāvā vairākas ārstēšanas iespējas tās izpausmju mazināšanai:
- Pretsviedru līdzekļu lietošana.
- Zāļu terapija ("Bellaspon", "Bellataminal"). Zāļupreparāti uz belladonna alkaloīdu bāzes samazina sviedru dziedzeru sekrēciju un palīdz cīņā pret hiperhidrozi, neizraisot atkarību.
- Nomierinošas zāles. Baldriāns, mātere, meditācija, jogas nodarbības – tas viss palīdz atbrīvoties no tādas patoloģijas kā pārmērīga galvas svīšana vīriešiem, kuras cēloņi parasti slēpjas emocionālā pārslodzē.
- Fizioterapeitiskās procedūras (elektroforēze, priežu sāls vannas).
Retos gadījumos tiek nozīmētas Botox injekcijas un tiek izmantots lāzers. Tie ir ekstrēmi pasākumi, pie kuriem var ķerties tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Šīs ārstēšanas metodes mūsdienās tiek aktīvi popularizētas un izmantotas praksē, taču tām ir vairākas kontrindikācijas.
Ķirurģija
Kad konservatīvā ārstēšana ir neefektīva, ārsti iesaka saviem pacientiem veikt operāciju. Pašlaik hiperhidrozes ārstēšanai tiek izmantotas divu veidu ķirurģiskas iejaukšanās: paduses kiretāža un endoskopiskā simpatektomija. Pēdējā iespēja ir visefektīvākā. Šajā gadījumā ķirurga galvenais mērķis ir nervu šķiedras, caur kurām impulss pāriet uz sviedru dziedzeriem. Tie ir saspiesti vai pilnībā likvidēti, kas garantē 100% ārstēšanas rezultātu. Šīs metodes galvenais trūkums ir blakusparādība parādīšanās "kompensējošas" hiperhidrozes veidā.
Paduses kiretāža ir arī ļotiefektīva metode pārmērīgas svīšanas apkarošanai. Operācijas laikā ķirurgs izņem 2/3 dziedzeru, līdz ar to sekrēcija ievērojami samazinās.
Tradicionālās medicīnas palīdzība
Bieži vien pārmērīgas svīšanas cēloņi vīriešiem slēpjas individuālajās organisma īpatnībās. Ja hiperhidroze jūsu dzīvē ir visu laiku, varat izmantot tautas līdzekļus, lai novērstu šo problēmu. Piemēram, ik nedēļu ejiet vannā ar bērza pumpuriem vai ozola mizu. Šajos augos esošās vielas ļauj regulēt sviedru dziedzeru darbu. Ābolu sidra etiķis var arī palīdzēt ar spēcīgu smaku, ja periodiski ierīvē ādu. Parastās bērnu ziepes, vienmērīgi uzklājot padusēs, novērš bagātīgu sekrēciju.
Secinājums
No šī raksta materiāliem tagad jūs zināt, ar ko var būt saistīta vīriešu hiperhidroze, kā ar to efektīvi cīnīties. Pārmērīga slepena piešķiršana ne vienmēr ir norma. Jums nevajadzētu sākt problēmu, uzskatot, ka pārmērīgs sviedri ir ierasta lieta. Ar hiperhidrozi var un vajag cīnīties. Jums jāsāk ar personīgās higiēnas pamatnoteikumu ievērošanu, tostarp ikdienas dušām un dezodoranta lietošanu. Tikpat svarīgi ir pārskatīt savu uzturu, veikt hormonu testus un būt izvēlīgākam uztura jautājumos.
